2022.04.22

Day.5⃣️

姨妈中
作息：晚11.40睡早6.50起
运动：刘畊宏本草纲目1小时
早餐：燕麦麸皮+1根香蕉
加餐：大杯热馥芮白
中餐：炒西葫芦+白菜炒油面筋+炒豆角+炒蒜苔+米饭
加餐：大杯去冰燕麦抹茶拿铁
晚餐：半瓶无糖可乐+1个橙子
泡脚：✅
看书：✅
小汪碎碎念：
果然昨天先是吃了红烧的牛排肚子就非常不消化然后晚上吃了海底捞喝了很多水今早简直肿到愿面对但开心就好哈哈哈哈感觉吃辣水平也急剧下降昨晚吃完肚子就不舒服今天上厕所还是不舒服[允悲]年纪是真的大了
果然超爱新鲜感，刘畊宏的操跳了两天就不想再跳了[允悲]目前唯一能让我长期坚持的还是跑步还是因为不断变化地图产生的新鲜感[允悲]

#Becky王蓓[超话]##喜欢你我也是王蓓#
【小考古搬运】

文案：OOTD深圳｜夏日穿搭又辣又清新的辣妹穿搭|||在盒马看到星巴克星怡杯推出了新口味馥芮白⭐

买了一杯馥芮白和一杯法式香草拿铁
星怡杯对忙碌的打工人真的很友好，方便购买还可以随时享用

这么热的三伏天，工作日来一杯冰冰凉凉的咖啡☕️真的很舒服~

而且是是高品质的精粹咖啡液搭配新鲜生牛乳
味道醇香～口感完全不输现做咖啡呢

包包：UNA.L #UNA.L
衣服：JYOSEI角色
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昨天居委发了粽子和咸鸭蛋，这是提前准备过端午的节奏么[裂开]居家办公开不完的会，趟不完的坑和雷，尤其周五为什么更忙呢，今天更是搞到七八点，没见做饭，昨天发的粽子热一热啃了[微笑]最后一罐旺仔牛奶终于喝完了，明天开始只有拿铁了，做菜用的白砂糖还是很珍贵的，要节省一点[委屈]下午的时候电脑崩了，趁重启的功夫居然帮对门的老夫妻抢到一包面粉，昨天7个群抢100包，10秒就没了～李佳琦也就这个水平吧[笑cry]今天老板补货了，我的接龙手速还行[机智]封控两个多礼拜了，四月份的一半也在家度过了，依然看不到个头[苦涩]