适合晚上发的朋友圈文案
1.不要说了，我不会屈服。
2.要等时间嘉许，等春风得意
3.山河永寂，不会来日方长
4.你们一本正经 而我 万事游戏
5.我会成长 而你永远都是烂人
6.胜固欣然，败也从容
7.小时候 从三阶楼梯上跳下去就能获得快乐 现在 要八楼
8.终其一生，还是想成为迷人而丰富的某某啊
9.生活在阴沟里依然有向往星空的权利
10.我有我自己要去的远方 风雨兼程披星戴月
11.生活再糟 也不妨碍你越来越好
12.今天的不开心到此为止 明天依旧万丈光芒
13.别让怯弱否定了自己 别让懒惰耽误了青春
14.饿了 ，不知道吃什么， 想吃点爱情的苦
15.不妨不妨，来日方长
16.晚安 ，帮我关掉月亮， 谢谢
17.虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生
18.摸摸小猪头 万事不用愁
19.只要我坚持不发朋友圈，就会变成一个明星，我就是0更新
20.盐于律己，甜以待人
21.“呐，做人呢最紧要开心。”
22.太累了，抽一名幸运网友为我扛下所有。
1.不要说了，我不会屈服。
2.要等时间嘉许，等春风得意
3.山河永寂，不会来日方长
4.你们一本正经 而我 万事游戏
5.我会成长 而你永远都是烂人
6.胜固欣然，败也从容
7.小时候 从三阶楼梯上跳下去就能获得快乐 现在 要八楼
8.终其一生，还是想成为迷人而丰富的某某啊
9.生活在阴沟里依然有向往星空的权利
10.我有我自己要去的远方 风雨兼程披星戴月
11.生活再糟 也不妨碍你越来越好
12.今天的不开心到此为止 明天依旧万丈光芒
13.别让怯弱否定了自己 别让懒惰耽误了青春
14.饿了 ，不知道吃什么， 想吃点爱情的苦
15.不妨不妨，来日方长
16.晚安 ，帮我关掉月亮， 谢谢
17.虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生
18.摸摸小猪头 万事不用愁
19.只要我坚持不发朋友圈，就会变成一个明星，我就是0更新
20.盐于律己，甜以待人
21.“呐，做人呢最紧要开心。”
22.太累了，抽一名幸运网友为我扛下所有。
于大宝该不该前插的讨论还在继续，我也最后一次完整的表述一下我的看法吧：
1、不同风格类型的球员，对于那个球的前插还是策应，他们的选择一定是不同的。足球比赛，我们经常会看到某个前场球出现了机会，特别是在空位出现进攻球员和防守球员，进行速度上对决，争夺球权的情况，如果进攻方拿到球就是单刀球，遗憾的是，我们的攻方球员并不是速度类型的，所以，没跑过对方。比如这个跟对方拼速度的是王永珀，我们会假设，哎，要是刚才出现在这里的是刘彬彬就好了，因为刘彬彬的速度更快。
那回到于大宝那个球，我们先看看于大宝的风格类型。熟悉于大宝踢球风格的球迷，应该知道，于大宝属于那种把球敲着踢类型的球员，在其职业生涯里，踢的最舒服的时候，我认为是在天津泰达时期，那时候泰达前场攻击组里有陈涛，于大宝，卢西亚诺，王欣欣等人。
于大宝踢前锋的特点是，禁区内的嗅觉好，门前感觉好，但于大宝并不是利用跑动能力撕扯对手防线类型的球员。这就是他踢球的方式，不管他是25岁的于大宝，还是35岁的于大宝。
于大宝是一个阵地战的前锋，他有威胁的时候，是整体阵型推上来，进入阵地战，然后球能够传导进禁区，于大宝才有威胁。比如长沙雨夜绝杀伊拉克，角球头球破门杀死韩国队。换个思路说，于大宝从来都不是反击型前锋，他适合的球队是中超强队，而不是去保级队当前锋。但偏偏中国队目前在12强赛的定位是保级队，于大宝这种类型，在反击战中，作用肯定不如速度型前锋有用，因为他并不具备单兵作战能力，他的特点就是寻求队友的配合。
于大宝的风格特点决定了他自己的选择。换句说，你让一个不是速度型的球员，去完成突击手该做的事，他有没有那个能力？他自己认为自己有没有那个能力。
那个球的反击，于大宝的各种分析视频，我也看过了。其中很多人提到了于大宝的两次转头观察队友的动作，其实，于大宝转头的动作不正明确的反应了，在前插与策应的选择上，于大宝的第一时间意识是观察队友的位置，是寻求配合，而不是前插吗？
2，于大宝那个球，我看有媒体同行询问了不同的教练，球员，他们也给出了答案。我想说的是，我也询问了不少球员，不同位置的球员，给出的答案也是不相同的。踢后卫的球员，他们的答案是应该前插，他们考虑问题的出发点是，这个位置，攻方的如何跑位是让后卫防守头疼的。他们在评述于大宝这个球的时候，点出了，如果于大宝在反击第一时间，往左前侧插的话，那么可以带走一名防守球员。小戴同学在完成了1过2之后，导致他最后丢球的逼抢，正来自于沙特队最左侧一名防守球员的横向移动，这个球员，是有可能被于大宝带走的。
中场球员的答案是，换成我是于大宝，我也不会前插。我想因为他们是中场球员，他们的思维定式已经形成，即时刻观察队友位置，他把自己当成一个组织者，而不是突击手。
3、所以，按照2的思考方式，我会想如果是梅西在于大宝那个位置，他会怎么去选择？如果是姆巴佩，卡拉斯科在那个位置，他会如何去选择？甚至武磊在那个位置会如何去选择？我觉得不同类型，不同风格的球员，做出的选择是不同的。
4、那个球在比赛中发生的时候，我并不会想到会在赛后成为一个争议的话题。于大宝在那个球，我觉得真正的问题，就是有一个摊手抱怨的动作。
5、我也看到杨家威的视频解读，那是一个很好的解读和思路，我注意到他说的，如果在反击第一瞬间形成的时候，在小戴并没有拿到球的时候，于大宝有一个去扑对方防守人的行为事，当小戴拿到球后，于大宝的身位会更有利于小戴进行配合。
这其实就是足球理念的区别了。我一直在说，中国男足国家队目前在踢一种很落后，甚至很原始的足球，这种足球的方式就是，防守的时候，保持阵型的完整，每个人落好位置，等待对手进攻，等待对手失误。我管这叫被动防守，这种防守造成的局面就是，对手可以从容的开后场球，从容的把球交给后腰，两个边后卫可以从容的站在我们的防守两翼拉开空间，然后把我们压缩在后场30米区域里，不停的调度，转移，让我们的体能透支，好容易抢下皮球后，又因为阵型上不去，很快的丢失球权，周而复始。这一点，在李铁执教时期，李霄鹏执教时期都是如此。很多球迷，觉得我们输给日本0-1很好啊，是的，比分很好，那只是运气不错而已。
U23男足昨天4-2战胜泰国队，这个外教带领的球队全场比赛都在前场压迫对手，给对手的后场出球制造压力，让对方无法轻松的通过半场，最终让对手出现失误，我们获得进球的机会，这是现在欧洲足球追求的主流理念。他们在主动防守，国足在被动防守，这就是最大的区别。
6、对于小戴的那个选择，他选择了向前突进，这个在英国足球的环境下成长起来的球员，他的理念跟我们中国球员的理念是不同的，他们的选择就是尽可能的向前。其实你看阿兰，野牛，这些归化球员，在有他们出场的比赛，在他们拿球的时候，他们的第一选择，都是尽可能的把球往前传，找前面的球员，这就是不同的理念。所以，你会看到野牛和阿兰之间的点对点联动，当然他们也能做到，球给你了，你能处理好。
我们的国内球员，很多时候的选择是安全球，因为很多时候，这个向前的传球，队友接起来是有难度的，接不住。因为接不住，所以不尝试了。
但有句话，如果你怕失败，你永远都不会成功。同样，在足球场上，你怕失误，就永远不会提高自己的能力了。
所以，在谈到理念这个问题的时候，我也经常听到球迷会说，中国球员打高位逼抢，主动防守，会让人打花的，里皮带队踢伊朗不就让人打花了吗？李铁第一场踢澳大利亚不就让人打花了吗？他没这个能力啊。
但是，你没这个能力，你就永远不去尝试吗？你踢一种保守的足球，你的目的永远只是少输一个，在少输的基础上，能不能偷一个。但你不逼自己一下，你能知道自己的潜力吗？你连努力尝试的勇气的都没有，那这个球真的不踢也罢。
所以，看到U23第一场踢阿联酋的比赛，尽管输球了，但还是会让我有些欣喜，因为他们在努力尝试走正确的道路，他们也许会失败，但不敢尝试，就已经失败了。
7，然而写这么多也没什么卵用，因为没多少人愿意看这些字。
所以，我要高喊一声，国安是冠军，鲁能青训yyds，申花你能不能争点气？
1、不同风格类型的球员，对于那个球的前插还是策应，他们的选择一定是不同的。足球比赛，我们经常会看到某个前场球出现了机会，特别是在空位出现进攻球员和防守球员，进行速度上对决，争夺球权的情况，如果进攻方拿到球就是单刀球，遗憾的是，我们的攻方球员并不是速度类型的，所以，没跑过对方。比如这个跟对方拼速度的是王永珀，我们会假设，哎，要是刚才出现在这里的是刘彬彬就好了，因为刘彬彬的速度更快。
那回到于大宝那个球，我们先看看于大宝的风格类型。熟悉于大宝踢球风格的球迷，应该知道，于大宝属于那种把球敲着踢类型的球员，在其职业生涯里，踢的最舒服的时候，我认为是在天津泰达时期，那时候泰达前场攻击组里有陈涛，于大宝，卢西亚诺，王欣欣等人。
于大宝踢前锋的特点是，禁区内的嗅觉好，门前感觉好，但于大宝并不是利用跑动能力撕扯对手防线类型的球员。这就是他踢球的方式，不管他是25岁的于大宝，还是35岁的于大宝。
于大宝是一个阵地战的前锋，他有威胁的时候，是整体阵型推上来，进入阵地战，然后球能够传导进禁区，于大宝才有威胁。比如长沙雨夜绝杀伊拉克，角球头球破门杀死韩国队。换个思路说，于大宝从来都不是反击型前锋，他适合的球队是中超强队，而不是去保级队当前锋。但偏偏中国队目前在12强赛的定位是保级队，于大宝这种类型，在反击战中，作用肯定不如速度型前锋有用，因为他并不具备单兵作战能力，他的特点就是寻求队友的配合。
于大宝的风格特点决定了他自己的选择。换句说，你让一个不是速度型的球员，去完成突击手该做的事，他有没有那个能力？他自己认为自己有没有那个能力。
那个球的反击，于大宝的各种分析视频，我也看过了。其中很多人提到了于大宝的两次转头观察队友的动作，其实，于大宝转头的动作不正明确的反应了，在前插与策应的选择上，于大宝的第一时间意识是观察队友的位置，是寻求配合，而不是前插吗？
2，于大宝那个球，我看有媒体同行询问了不同的教练，球员，他们也给出了答案。我想说的是，我也询问了不少球员，不同位置的球员，给出的答案也是不相同的。踢后卫的球员，他们的答案是应该前插，他们考虑问题的出发点是，这个位置，攻方的如何跑位是让后卫防守头疼的。他们在评述于大宝这个球的时候，点出了，如果于大宝在反击第一时间，往左前侧插的话，那么可以带走一名防守球员。小戴同学在完成了1过2之后，导致他最后丢球的逼抢，正来自于沙特队最左侧一名防守球员的横向移动，这个球员，是有可能被于大宝带走的。
中场球员的答案是，换成我是于大宝，我也不会前插。我想因为他们是中场球员，他们的思维定式已经形成，即时刻观察队友位置，他把自己当成一个组织者，而不是突击手。
3、所以，按照2的思考方式，我会想如果是梅西在于大宝那个位置，他会怎么去选择？如果是姆巴佩，卡拉斯科在那个位置，他会如何去选择？甚至武磊在那个位置会如何去选择？我觉得不同类型，不同风格的球员，做出的选择是不同的。
4、那个球在比赛中发生的时候，我并不会想到会在赛后成为一个争议的话题。于大宝在那个球，我觉得真正的问题，就是有一个摊手抱怨的动作。
5、我也看到杨家威的视频解读，那是一个很好的解读和思路，我注意到他说的，如果在反击第一瞬间形成的时候，在小戴并没有拿到球的时候，于大宝有一个去扑对方防守人的行为事，当小戴拿到球后，于大宝的身位会更有利于小戴进行配合。
这其实就是足球理念的区别了。我一直在说，中国男足国家队目前在踢一种很落后，甚至很原始的足球，这种足球的方式就是，防守的时候，保持阵型的完整，每个人落好位置，等待对手进攻，等待对手失误。我管这叫被动防守，这种防守造成的局面就是，对手可以从容的开后场球，从容的把球交给后腰，两个边后卫可以从容的站在我们的防守两翼拉开空间，然后把我们压缩在后场30米区域里，不停的调度，转移，让我们的体能透支，好容易抢下皮球后，又因为阵型上不去，很快的丢失球权，周而复始。这一点，在李铁执教时期，李霄鹏执教时期都是如此。很多球迷，觉得我们输给日本0-1很好啊，是的，比分很好，那只是运气不错而已。
U23男足昨天4-2战胜泰国队，这个外教带领的球队全场比赛都在前场压迫对手，给对手的后场出球制造压力，让对方无法轻松的通过半场，最终让对手出现失误，我们获得进球的机会，这是现在欧洲足球追求的主流理念。他们在主动防守，国足在被动防守，这就是最大的区别。
6、对于小戴的那个选择，他选择了向前突进，这个在英国足球的环境下成长起来的球员，他的理念跟我们中国球员的理念是不同的，他们的选择就是尽可能的向前。其实你看阿兰，野牛，这些归化球员，在有他们出场的比赛，在他们拿球的时候，他们的第一选择，都是尽可能的把球往前传，找前面的球员，这就是不同的理念。所以，你会看到野牛和阿兰之间的点对点联动，当然他们也能做到，球给你了，你能处理好。
我们的国内球员，很多时候的选择是安全球，因为很多时候，这个向前的传球，队友接起来是有难度的，接不住。因为接不住，所以不尝试了。
但有句话，如果你怕失败，你永远都不会成功。同样，在足球场上，你怕失误，就永远不会提高自己的能力了。
所以，在谈到理念这个问题的时候，我也经常听到球迷会说，中国球员打高位逼抢，主动防守，会让人打花的，里皮带队踢伊朗不就让人打花了吗？李铁第一场踢澳大利亚不就让人打花了吗？他没这个能力啊。
但是，你没这个能力，你就永远不去尝试吗？你踢一种保守的足球，你的目的永远只是少输一个，在少输的基础上，能不能偷一个。但你不逼自己一下，你能知道自己的潜力吗？你连努力尝试的勇气的都没有，那这个球真的不踢也罢。
所以，看到U23第一场踢阿联酋的比赛，尽管输球了，但还是会让我有些欣喜，因为他们在努力尝试走正确的道路，他们也许会失败，但不敢尝试，就已经失败了。
7，然而写这么多也没什么卵用，因为没多少人愿意看这些字。
所以，我要高喊一声，国安是冠军，鲁能青训yyds，申花你能不能争点气？
拉塞尔:我来这里不是为了辅佐汉密尔顿的
拉塞尔给人的第一印象永远是彬彬有礼的,就像刚刚入学的新生一样。但对于加盟梅赛德斯，拉塞尔态度十分明确:他来到这里不是为了给汉密尔顿当僚机的
不仅如此，拉塞尔还在接受采访时表示:“现在是与汉密尔顿竞争的最好机会，因为大家都用上了新赛车。
但在另一方面，拉塞尔也表示会成为一名好队友，与汉密尔顿在适当的时候会进行团队合作。这也避免了曾经让梅赛德斯几近崩溃的，汉密尔顿与罗斯伯格那样的内斗。
拉塞尔上一次驾驶梅赛德斯，就是替感染新冠的汉密尔顿代打。拉塞尔也在那场比赛拿到了他职业生涯的首个积分。
“这是我第一次能长期呆在这里。"拉塞尔说"这将会是很好的故事，我希望能继续前进，而不是再回头看以前的事。”
“每个赛季，每个人都是从0分开始，你过去的成功根本不算什么。”
#赛车##F1##梅赛德斯奔驰#
拉塞尔给人的第一印象永远是彬彬有礼的,就像刚刚入学的新生一样。但对于加盟梅赛德斯，拉塞尔态度十分明确:他来到这里不是为了给汉密尔顿当僚机的
不仅如此，拉塞尔还在接受采访时表示:“现在是与汉密尔顿竞争的最好机会，因为大家都用上了新赛车。
但在另一方面，拉塞尔也表示会成为一名好队友，与汉密尔顿在适当的时候会进行团队合作。这也避免了曾经让梅赛德斯几近崩溃的，汉密尔顿与罗斯伯格那样的内斗。
拉塞尔上一次驾驶梅赛德斯，就是替感染新冠的汉密尔顿代打。拉塞尔也在那场比赛拿到了他职业生涯的首个积分。
“这是我第一次能长期呆在这里。"拉塞尔说"这将会是很好的故事，我希望能继续前进，而不是再回头看以前的事。”
“每个赛季，每个人都是从0分开始，你过去的成功根本不算什么。”
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