图一 人到中年不得已 保健品天天安排
图二 离家几天 它可能渴了 也是 我好像除了患者 连自己都关照不好 别说花花草草
图三 养了两条鱼 朋友说这是斗鱼 只能单只养 好像对噢 第二天红色那条尾巴被咬断了 第三天 回自己的星球了 要开小花喽
图四图五 貌似盘子好看 随便一扒拉 就是一道菜 最近体重上升 又开始节食 三餐变一餐 夏天快点来吧 换个季节 换个心情
图六 我的生活可能太单调了 别人闯不进来 我也不愿走出去 最近介绍相亲的频繁 成年人的感情方式可能如同速食 多一分不想了解 就马上放弃

接下来还会少订外卖 多看书 四月份考试 可不能在丢脸了 现在的我真的很少发朋友圈了 喜怒不形于色 心事勿让人知 这应该是衰老的体现 这里还算可以 少人认识我 说说心情罢了
再接再厉 好好生活吧

#糖尿病# 人到中年以后，如果体质过胖，常发生这样一种疾病:口中烦渴，频频饮水而难止其渴，故每日饮水量明显增多,腹中饥饿而多进饭食，每日食量增多，小便既频又多，夜间常因频频入厕而不得安眠,虽然能吃能喝，形体反见消瘦。这种病就是消渴病。多饮、多食、多尿、消瘦为其主要特点。因其尿中含糖而甜，西医称之为糖尿病。若为尿崩证，则尿无甜味。古代文献中，又有“消瘁”、“消中”之称。

发生消渴病的主要机理是燥热偏盛，阴津亏耗。其病变脏腑，在于脾、胃、肾三脏。脚为水之上源，燥热伤肺，肺失治节，水津不得布散而口渴喜饮，直趋下行而小便频多。胃为水谷之海，胃火炽盛，消烁胃津及谷食，故消谷善饥，口渴饮多。

肾主水而藏精,热邪伤肾，下元不固，故精微下注，尿出无度。消渴病虽然多饮、多食、多尿三症同时并见，但三症的程度主次不一。

因此，古人将多饮一症突出者称为上消,多食一症突出者称为中消,多尿症突出者称为下消。胃火炽盛是引起中消病的主要病因。本证多由长期饮食失调，过食醇酒厚味、肥甘炙博，致使中焦壅滞，脾胃运化失常而酿成火热之邪。或情志不舒，气机郁滞，气郁化火，横犯于胃,胃火炽盛，消谷善饥而发为中消病。#每天学点中医#

现在已经是凌晨0点了，看着同村的40多岁的堂兄弟在南宁同学聚会发来的朋友圈。1，是今晚又是醉的事：2，是渴醉真好不用想太多。渴字故意写错，不然的话别人不知道他喝醉了。人到中年酒是毒药，看似这些有用的社交，实际上真正有难的时候，没有人能帮到你，但人在江湖，身不由己，有时不得不去应酬这样的生活。真正来讲，我对烟酒内心极大的抗拒，出来20年也没有学到，甚至安静到身边没有朋友了，一次二次叫出来喝酒不来，以至于后来没人叫了，晚晚喝酒不是我想要的人生。我想人到中年，应该花多一些时间在安置父母妻儿的身上，花多一些时间把20多岁时失去的时光重新找回来，想一想当初为什么而出发，人在世上走，遇到的人和事太多，随着大浪未免走偏了，应找回自己的初心，让自己年龄越大越更加淡定、从容、自信。就像书中一名话，愿你出走半生，归来仍是少年。