皮奥利：“我们想要赢得胜利，但是没有做到，毫无疑问我们面对的是一个强大的对手。我不认为这场比赛应该是0-3的比分，但国米在正确的时间取得了进球。他们很早就进球了，我们有机会回到比赛中，如果你是1-2落后，那么你自然会有一场不同的比赛，这会给我们更多动力，所以那是一个艰难的时刻。”

“当你丢掉3球的时候，这意味着对手的比赛质量更高，而我们犯了错误。我们并不缺乏努力、强度或机会，但这不是我们的夜晚。我们想打进决赛，但这对球队来说是一个很好的机会，去证明自己能够胜任这项任务，并将一切投入到意甲比赛中，因为我们拥有一路走来所需要的一切。”#AC米兰# #意甲联赛#

‍♀️玉娟科学说保养✨

第1⃣️0⃣️4⃣️期
4⃣️月美白季～皮肤暗黄那些事儿1️⃣

如果你是：皮肤暗黄

马上看看你的脸的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些？

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如果是，原因就找到了：防晒不到位，黑色素沉淀导致暗沉

❓解决办法看图

每天一点小知识，让你美的明白

很多人问我，我是如何靠读书变现实现自由职业。其实这还真不是一朝一夕的事情。如果你是新手，这15条搞钱建议好

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1⃣
从0~1的读书变现路径：
学会阅读一写读书稿—做自媒体—讲课—做读书会（不必按顺序）
2⃣
一年阅读100本+的人，通常都会目标阅读法，也就是带着你的阅读目标去书里找答案
3⃣
读书博主赚钱方式：投稿、纸质书自由、自媒体阅读量变现、接广、带 货、做课变现、做zi询、读书会领读变现
4⃣
投稿变现。比如你去某信，去某瓣，“投稿”、“征稿”、“约稿”之类的关键词，就能出来一大堆。稿费几十元到一千多不等
5⃣
投稿形式及注意事项
像荐书稿、书评、拆书稿、听书稿等需求都比较多，多投多拆解别人收稿方的样稿是怎么写的

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6⃣
纸质书自由
不管用什么形式去分享书，只要内容够优 质，会有编辑找你书籍置换分享
7⃣
自媒体变现。了解平台规则，分享读书感受，参加相关活动
8⃣
接 广。比如小红薯上就有很多上单合作，门槛也比较低，很多人百F就有合作找上来
9⃣
带货。每卖出一本书，都有一定的，一般为图书价格20%—50%左右

做课变现
从你读过的书里萃取有用的方法，能够解决生活中某个实际问题，尝试从单节课讲起

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1⃣1⃣
zi询
经验变现，根据自己的时间收
1⃣2⃣
读书会领读变现
拆解领读书，自己做社群可以攒F，为后续储备力量，给他人领读可以收合 作费
1⃣3⃣
拆解能力。先拆解别人的成功经验，比自己盲目探索能少走许多弯路
1⃣4⃣
涨F的秘密。通常当咱们的内容能给读者带来共鸣、让读者觉得有用，那就成了
1⃣5⃣
主动连接，人脉变现。你可以找找国内作者新写的书，分享这本书的读书笔记、读书稿，优质内容有机会被作者注意到，产生连接

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有什么不明白的可以问哦，如果大家对某个方面感兴趣就说出来，后续专门解答


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