今天有感受到美好的时刻:同事邀请去家里吃饭，小朋友从陌生到熟悉，一起玩，让我抱她，还一直跟我分享好吃的。我感到了纯粹和治愈的力量。
人与人之间的连结，真心是最强大的力量。

和同事和朋友的交谈，每次都有收获，也慢慢看到自己的以前未意识到的不足。感恩大家的真诚之心，同理之心。

感情问题其实就是自己人生问题的缩影和写照。遇到问题要面对和解决。要认识和改变的只是自己。而不是对方应怎样。是我自己出了问题而不自知。一切问题都慢慢清晰起来。

推荐《非暴力沟通》这本书，静下一些心慢慢读，并思考自己，真的很有收获。

母亲节快乐，祝妈妈们健康喜悦。真实做自己。

大家都知道「鲍参翅肚」中的「肚」，其实是指花胶，但花胶到底是什么？ 为何它被公认为美容圣品？ 应怎样选购？ 现在就让我们来一探究竟！

花胶其实是鱼肚内的鱼鳔。 鱼鳔是鱼类体内一个内充气体的囊状器官，主要作用是调节鱼在水中的沉浮。 花胶需要经过曝晒，一般的鱼鳔会因脱水而变小，故花胶通常是由大海鱼的鱼鳔做成。

花胶种类繁多，价钱也分别很大。 通常花胶越大（头数越小）、越厚、属肚公（雄性），就越昂贵。

花胶含有丰富的胶原蛋白和黏多糖，可吸引水分，成为人体内的润滑剂，有助于保持肌肤的细腻和弹性，因此花胶被认为是高蛋白低脂的养颜护肤食品。

挑选花胶，不能一本天书走天涯，但总括而言：通透、清澈、无杂质，是选购花胶的基本要求，另外还要看花胶够不够厚身。

如果花胶混浊、带污点或血丝，就可能是花胶处理时不够新鲜，浸发可能会发出臭味。

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因为在很小的时候是外婆带着长大的，所以跟妈妈或者爸爸一点儿不像一般家庭那样亲密，子女和父母之间的亲昵从未有过，但无论如何父母始终是父母。在我看来他们仍有很多不足之处，但终究是抵不过血肉亲情，他们也吃苦耐劳，不辞辛苦，尽到了在他们认知中应尽的责任。
我们互相仍然会误解会分歧会争吵，但无论怎样，他们都是我敬爱的父亲和母亲。妈妈节日快乐！把这张老照片修了一下，还可以吧[可爱]