# #三️你好。

三月份第一天就十几度
蓝天白云阳光明媚，春天的气息。
典典会数东西数到五了，没有固定教学时间，他想看绘本了就拿过来讲一会，在路上或者见到任何东西都可以是教材，寓教于乐，蛮好。

早上起不来他爸带他去公园社交了，碰到一对姐弟，第一下三个小朋友都不敢出声相互好奇，后面小女孩走过来小声问可不可以跟他玩，然后又问了第二次…啊，很快就会有自己的小圈子吧。

另一位他爹说要叫滴滴[允悲]典典滴滴，典典弟弟…

23w＋ 好久没记录 可能最近脑子不好使 已经忘却那些搞笑 可爱的瞬间 凭短暂记忆回想一下吧

可怕的两岁到来了 情感敏感期 秩序敏感期都如约而至

以前妈妈上班 乖乖的让妈妈抱一下 她自己数到五或者十就和妈妈拜拜了 现在有点点哭闹 但是不严重 爸爸碰床上的被子 小家伙说 这是我妈妈的 每天晚上到洗澡时间段 就开始喊洗澡 （其实白天一直说的是不洗澡 因为她不喜欢洗澡） 到喝奶点就开始要喝奶（虽然有时候喝的并不多）会完善句子 告诉她什么事 她会自动在前边加上主语“我” 莫名其妙就说出了主谓宾 定状补[允悲] 可怕的两岁 尽管有时候让我很生气 但多数都让我们很欢喜 孩子按时长大 也很好[爱你] https://t.cn/R2WJoMv

壹 | 印祖十念记数法！

十念记数法，是印祖针对妄想心、散乱心特别严重的人，传授的一个窍诀。如果你业障太重，妄想心太多，那就用印祖提倡的十念记数，可以非常有效地对治妄想。
印祖的十念记数法，就是念佛的时候，从一数到十，再从一数到十。而不能二十、三十、一百、一千，这样念不行的，太累了，不容易入静。
印祖给我们介绍的念佛方法，既可以摄心，又很轻松不会太累，你只要全神贯注去计数，从一数到十、从一数到十，这样你只要一打妄想，计数肯定就记错了、乱掉了。

如果乱掉了就不要再记下去了。自己都搞不清楚念到哪里了，还要往下记数，那就闹笑话了，我想天下应该没有这么糊涂的人吧！乱掉了你就重新来，再从一数到十。
有些人可能连数了十回八回都乱掉了，那没办法，你只有重新来。你不能糊里糊涂地念，那不行，肯定要重新来。就是念了十次百次，如果都没念成功，你还得重新来。我想天下应该没有妄想这么多的人吧！
有些人从一到十这样记也很吃力，更轻松的一种方法就是从一到五，从五到十，分开来记，分两次。这样就更容易一点。
十念记数还可以分三次，就是三三四。先念三句，接着三句，最后四句，心里清清楚楚，念完最后四句的时候，你清清楚楚已经念了四句了，就这样三三四，三三四，一直这样念就行。

三三四念佛非常简单，一般最好是念六个字，念四个字也可以，但是不要一天到晚就四个字，最好都念六个字，或者念佛快完的时候念四个字，印祖讲这也是可以的。
印祖给我们介绍的计数念佛从一数到十，或者更简单的两种——从一数到五、从五数到十，或者三三四的念佛，要根据自己的情况选择。
从一数到十，或者三三四，记得清清楚楚的，这样想打妄想也打不起来，念佛的时候心里会非常清净。
为什么许多人身体不好，甚至睡觉都睡不好，经常做乱糟糟的梦，睡眠质量很差？就是因为妄想太多。