#广播剧如言西风# 周五得知《如言西风》发了，顿时很期待[打call]不过因为调休还是等到今天才找到机会听。虽然之前大言不惭说要写剧评，但其实不大会写这种东西，印象中应该从来没有公开发过什么剧评，所以这里只算是一个repo吧[害羞]，可能涉及一些剧透哦~~
一早就听说雨季写了这个原创剧本，古风权谋题材，第一次听说就觉得心生仰望[赢牛奶]因为公认这个题材还是比较有难度的。听完全剧，感觉整体制作非常赞，从剧本到后期到CV演绎都没什么短板之处，虽然第一期有50多分钟，听完完全没觉得有这么长。推荐喜欢这类题材的小伙伴都去听，能强烈感受到是一部剧组非常精心和极富诚意的制作[打call][打call][打call]
首先剧本，感觉编剧雨季古风台词功底很过硬，人物出场很多，对白也很多，并且很多地方是很有机锋的交谈，不论是长台词短台词，听着都很流畅，又古风盎然，很有一种庄重大气感，仿佛是在听一部大型古风权谋电视剧，从头到尾没有因为台词打结的地方，这不要说广播剧，连现在古风电视剧都很难达到，所以整体很惊喜。然后虽然人物众多，但是个性都比较鲜明，出场也很有次序，所以不难分清。首先是两个主角：稳重又深藏不露的皇帝攻慕展言，才华出众聪明锐利的新科状元受言飞琅，两人直接对手戏有两幕，听上去很有互动感，觉得听完还不过瘾。只不过这两人声线攻受方面不太显著，如果不是提前预知，我可能真要好好猜一下，所以这肯定是一部难得的真·强强剧了。重要配角：野心勃勃又有点狭隘的慎王，温柔贤惠的慎王妃，两头为难的蓝尚书，也都是很显著的性格。包括皇帝的贴身太监严题，一听声线就耳熟，原来是CV夜渡于野，这大概是我听过的颜值最高魅力最大的太监之一了吧，以前多数都是中年太监老太监和很弱的小太监，第一次听到这么温柔攻感觉的青年太监233，他赞美皇帝的时候让我一不小心磕了一下嘿嘿还有慎王的心腹于思却，名字很别致，说话温温柔柔，感觉也是个聪明狠人。包括即将登场万人瞩目的杨将军，也是非常期待他的性格和立场。
从剧情方面，主线应该是皇帝的堂兄弟慎王想要夺取皇位，皇帝虽然心知这一切但碍于亲情不忍心斩草除根，于是就给了慎王搞事情的机会。他的主要靠山是岳父蓝尚书，同时他还拉拢了林大人等一众朝臣。皇帝因为无法痛下决心，只得旁敲侧击。此刻国家内忧外患，辽国侵扰边防，杨将军守卫边疆，他对皇帝的效忠也成为慎王篡位最大的阻力之一。而本剧的主角之一新科状元言飞琅的突然加入朝廷，打破了之前的平衡。这言状元虽是一个文人，却勇气过人，在朝堂上敢于和慎王爷对着干，而他说出的话正是皇帝想说却苦于无人敢言的，所以皇帝一边关注着状元郎，一边又对他表示怀疑。只因这状元是江都某隐士的得意弟子，虽然状元没啥根基，这隐士大佬可是信者遍布天下，也因此状元成为慎王的重点拉拢对象，类似是那种你不投靠我我就要杀了你的局面。目前故事差不多设定只透露了这么多，具体就需要期待下一期精彩的剧情了。剧情方面梳理的还是很清楚的，虽然人物多但是很容易就听明白了。
这个剧的后期我也是非常喜欢的，BGM配乐，很符合这个剧的定位，是一种比较古雅的感觉，并不是那种狗血BGM的风格，并且不空不盈，恰到好处，听的很舒服，场景方面第一期都是比较简单的场景，听起来也是很流畅的，包括大殿上群臣的群戏，远近高低安排的很合适，很有层次感，所以虽然说话的人此起彼伏，但并不会凌乱。干音处理上也很舒服，整体听下来感觉后期把控了这个剧本的氛围，那种淡然隽永古雅的感觉，非常贴切。有一点小小的瑕疵就是偶尔对轨略仓促了一点，前一个人没说完后一个人就开始了。但是整体上并不会影响听剧的感受。
CV方面，看了一下皇帝是擎苍，擎苍的声线我向来觉得挺亮耳的，这个剧中表现也很不错，人物的那种稳重有城府，有情有义却不会显得懦弱，这种感觉都诠释的很到位。状元的CV三羊我是第一次听到这个声音，我觉得比我想象中的状元要更加攻气十足一点，但是也正因为如此，觉得很有新鲜感，特别是一些甚至说略带挑衅的台词，听上去很有气势。我觉得两个主角的戏感都很赞，从咬字到情绪，没什么短板之处，古风台词的节奏感也把控的很贴切，所以听他们的对手戏很舒服，很有张力，比单纯看剧本要觉得带感很多。其他的CV像蓝大人的CV方小明老师我是非常熟悉的，一耳朵就听出来了，包括前面提到的夜渡于野，我觉得他太有主角范儿了233，包括慎王和林大人的声线也很清亮，不过有个点就是这两人声线有点相似，我要稍微看字幕区分一下。总之这个剧真是美人云集了，导致要是不提前知道主角配对，偶尔我可能会磕错糖哈哈。
前期了解到编剧在这个剧本上也花费了许多心血，成果是非常不负努力的，可以说剧抓住了编剧想要表达的东西，那种主角之间从互相不信任，到信任，到最终产生感情的过程，令人非常期待。虽然目前还没到那个阶段，但是已经能大致体会到为什么他们能互相欣赏，因为都是有情有义，为国为民，大公无私的个性，三观的相同注定他们会互相理解，携手共进，很期待他们后期的火花。
这个剧有几个小地方的处理很喜欢，一个是宫中皇帝听见吹笛，严题要去看看是谁但皇帝制止了，但很快皇帝见到状元就直接说是他，并没有累赘狗血的揭秘桥段。以及皇帝和严题深夜的一番对话，也让人体会很深，这不但是编剧也是cv的功劳了。总体编剧在一些台词和桥段处理方面感觉是别具匠心的。
好啦我的流水账完了，希望剧组不要嫌弃我的啰啰嗦嗦，可听～
一早就听说雨季写了这个原创剧本，古风权谋题材，第一次听说就觉得心生仰望[赢牛奶]因为公认这个题材还是比较有难度的。听完全剧，感觉整体制作非常赞，从剧本到后期到CV演绎都没什么短板之处，虽然第一期有50多分钟，听完完全没觉得有这么长。推荐喜欢这类题材的小伙伴都去听，能强烈感受到是一部剧组非常精心和极富诚意的制作[打call][打call][打call]
首先剧本，感觉编剧雨季古风台词功底很过硬，人物出场很多，对白也很多，并且很多地方是很有机锋的交谈，不论是长台词短台词，听着都很流畅，又古风盎然，很有一种庄重大气感，仿佛是在听一部大型古风权谋电视剧，从头到尾没有因为台词打结的地方，这不要说广播剧，连现在古风电视剧都很难达到，所以整体很惊喜。然后虽然人物众多，但是个性都比较鲜明，出场也很有次序，所以不难分清。首先是两个主角：稳重又深藏不露的皇帝攻慕展言，才华出众聪明锐利的新科状元受言飞琅，两人直接对手戏有两幕，听上去很有互动感，觉得听完还不过瘾。只不过这两人声线攻受方面不太显著，如果不是提前预知，我可能真要好好猜一下，所以这肯定是一部难得的真·强强剧了。重要配角：野心勃勃又有点狭隘的慎王，温柔贤惠的慎王妃，两头为难的蓝尚书，也都是很显著的性格。包括皇帝的贴身太监严题，一听声线就耳熟，原来是CV夜渡于野，这大概是我听过的颜值最高魅力最大的太监之一了吧，以前多数都是中年太监老太监和很弱的小太监，第一次听到这么温柔攻感觉的青年太监233，他赞美皇帝的时候让我一不小心磕了一下嘿嘿还有慎王的心腹于思却，名字很别致，说话温温柔柔，感觉也是个聪明狠人。包括即将登场万人瞩目的杨将军，也是非常期待他的性格和立场。
从剧情方面，主线应该是皇帝的堂兄弟慎王想要夺取皇位，皇帝虽然心知这一切但碍于亲情不忍心斩草除根，于是就给了慎王搞事情的机会。他的主要靠山是岳父蓝尚书，同时他还拉拢了林大人等一众朝臣。皇帝因为无法痛下决心，只得旁敲侧击。此刻国家内忧外患，辽国侵扰边防，杨将军守卫边疆，他对皇帝的效忠也成为慎王篡位最大的阻力之一。而本剧的主角之一新科状元言飞琅的突然加入朝廷，打破了之前的平衡。这言状元虽是一个文人，却勇气过人，在朝堂上敢于和慎王爷对着干，而他说出的话正是皇帝想说却苦于无人敢言的，所以皇帝一边关注着状元郎，一边又对他表示怀疑。只因这状元是江都某隐士的得意弟子，虽然状元没啥根基，这隐士大佬可是信者遍布天下，也因此状元成为慎王的重点拉拢对象，类似是那种你不投靠我我就要杀了你的局面。目前故事差不多设定只透露了这么多，具体就需要期待下一期精彩的剧情了。剧情方面梳理的还是很清楚的，虽然人物多但是很容易就听明白了。
这个剧的后期我也是非常喜欢的，BGM配乐，很符合这个剧的定位，是一种比较古雅的感觉，并不是那种狗血BGM的风格，并且不空不盈，恰到好处，听的很舒服，场景方面第一期都是比较简单的场景，听起来也是很流畅的，包括大殿上群臣的群戏，远近高低安排的很合适，很有层次感，所以虽然说话的人此起彼伏，但并不会凌乱。干音处理上也很舒服，整体听下来感觉后期把控了这个剧本的氛围，那种淡然隽永古雅的感觉，非常贴切。有一点小小的瑕疵就是偶尔对轨略仓促了一点，前一个人没说完后一个人就开始了。但是整体上并不会影响听剧的感受。
CV方面，看了一下皇帝是擎苍，擎苍的声线我向来觉得挺亮耳的，这个剧中表现也很不错，人物的那种稳重有城府，有情有义却不会显得懦弱，这种感觉都诠释的很到位。状元的CV三羊我是第一次听到这个声音，我觉得比我想象中的状元要更加攻气十足一点，但是也正因为如此，觉得很有新鲜感，特别是一些甚至说略带挑衅的台词，听上去很有气势。我觉得两个主角的戏感都很赞，从咬字到情绪，没什么短板之处，古风台词的节奏感也把控的很贴切，所以听他们的对手戏很舒服，很有张力，比单纯看剧本要觉得带感很多。其他的CV像蓝大人的CV方小明老师我是非常熟悉的，一耳朵就听出来了，包括前面提到的夜渡于野，我觉得他太有主角范儿了233，包括慎王和林大人的声线也很清亮，不过有个点就是这两人声线有点相似，我要稍微看字幕区分一下。总之这个剧真是美人云集了，导致要是不提前知道主角配对，偶尔我可能会磕错糖哈哈。
前期了解到编剧在这个剧本上也花费了许多心血，成果是非常不负努力的，可以说剧抓住了编剧想要表达的东西，那种主角之间从互相不信任，到信任，到最终产生感情的过程，令人非常期待。虽然目前还没到那个阶段，但是已经能大致体会到为什么他们能互相欣赏，因为都是有情有义，为国为民，大公无私的个性，三观的相同注定他们会互相理解，携手共进，很期待他们后期的火花。
这个剧有几个小地方的处理很喜欢，一个是宫中皇帝听见吹笛，严题要去看看是谁但皇帝制止了，但很快皇帝见到状元就直接说是他，并没有累赘狗血的揭秘桥段。以及皇帝和严题深夜的一番对话，也让人体会很深，这不但是编剧也是cv的功劳了。总体编剧在一些台词和桥段处理方面感觉是别具匠心的。
好啦我的流水账完了，希望剧组不要嫌弃我的啰啰嗦嗦，可听～
3·15特别报道：记者卧底塔斯汀汉堡！“墨水油”炸鸡，食材超期卖
2022-03-14 18:15江西台都市现场官方帐号
来源｜都市现场原创发布
未经授权 请勿转载
说起洋快餐，除了老牌的“肯德基”“麦当劳”“华莱士”以外，近几年，一个新兴的洋快餐品牌开始在年轻人之间流行起来，它就是塔斯汀。不知道您所在的城市有没有这个品牌的门店，它打着“中国汉堡领潮者”的广告语，在全国19个省份，开了1200家店，仅江西省南昌市，门店数量就高达36家。而在当下，“塔斯汀”正朝着“每天2-3家门店开业”的目标快速扩张，这同时也对企业的经营管理提出了更高的要求。那么，如此迅速发展的“塔斯汀”究竟能否初心不改，在扩张的同时严守食品安全底线呢？
消费者刘女士反映，2月中旬，她在南昌市的塔斯汀火炬二路店点了一份套餐作为午餐，可这份32.8元的套餐，让她很想想吐槽。
消费者 刘女士：就是该给的番茄酱没有给，薯条分量也不是很足，零零散散的。还有就是感觉他们家的汉堡，用料不是很新鲜 ，蔬菜都有点发黄，反正体验挺差的。
记者打开外卖平台页面看到，塔斯汀火炬二路店的差评有65条，不少消费者在用餐后和刘女士一样，有诸多抱怨。
情况真像消费者反映的这样吗？带着疑问，记者展开了卧底调查。
“短斤少两”是常态 管他投不投诉？
2月25日，记者通过网络招聘来到了位于江西省南昌市高新区创新一路上的塔斯汀雍锦半岛店应聘，记者明确告知店长自己没有健康证，对方却催促尽快上岗。于是第二天，记者在没有体检的情况下就开始上班了。
入职当天，店长就明确表示，店里制作的每一款产品，都应该按照配方表上的克数称重，不能“短斤少两”，否则会招致消费者投诉。但工作期间记者却发现，店里“短斤少两”是常态。2月26日傍晚，记者正在店内制作一份名为“北京烤鸭中国汉堡”的产品，这款汉堡需要对北京烤鸭的材料进行克数称重，再二次加工。
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：其实100克只是个标准，称个80-90克也可以，不一定非要称到100克。
总部标准里，“北京烤鸭”食材得足称100克，但这家店却显得很随意。包括在汉堡制作过程中，也存在同样的情况。
记者：好了不？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：好了，快了，这个是20克。
记者：可是这个紫甘蓝你没加啊。
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：没有紫甘蓝了，不就不加，晚上做生意就是这样啊，管他投不投诉。
按规定，做汉堡除了要加肉类，还要添加生菜、紫甘蓝为配菜。但这位店员制作过程中，由于紫甘蓝没有了就索性不加，还表现得不以为然。记者在这家店的外卖平台页面看到，关于食材短斤少两的差评还不少，部分消费者要么是吐槽汉堡不加酱，要么吐槽分量少。
肉制品超期售卖近一周 为保新鲜改“效期”
无需健康证就上岗、产品食材短斤少两，这两个问题，还只是记者卧底调查前两天发现的，随着卧底的深入，这家店更严重的食品安全问题也暴露了出来。记者在塔斯汀南昌雍锦半岛店工作的上岗第一天，店长就给记者进行了深入而详细的培训，其中就包括了对于食品“有效期”概念的灌输。
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 店长：废弃时间是2天之后，48小时之后。
记者：一般这些东西，都是2天后废弃是吗？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 店长：对，培根、烤翅、凤梨啊之类的，到了时间就要丢。
记者注意到，对于店内食材的管理，总部要求对每一份冷藏和腌制产品都必须贴上有效期，详细注明食材的制作日期、可用日期以及废弃日期。不过，工作期间记者发现冰箱内的板烧肉，2月23日就到了废弃时间，2月28日却还在售卖。
记者：板烧肉需要重新贴有效期吗？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 店长：不用，还剩一片了，用完就把盒子洗了，再放新的进去。
从2月23日废弃时间算起，到2月28日，这份板烧肉超期售卖接近一周。培训的时候，店长说产品到了有效期就应该丢弃，但显然记者看到的和店长所说完全不是一回事。记者在后厨冰箱里看到，大量腌制类、冷藏类等待二次加工的产品，出现了超期销售的情况。
例如：本应在2月24日废弃的培根和小龙虾，直到2月26日当天还在使用，超期售卖2天；本应在2月23日废弃的凤梨，在2月26日当天也还没有换新。记者在店内了解到，像这样超期售卖的情况，除了后厨的肉制品，前厨汉堡制作区的一些配菜也同样存在。
记者：这些是倒掉还是怎么样？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：倒回去啊，倒到下面的生菜里啊。
肉类蔬菜和饮料 超期售卖成常态
按规定，蔬菜的保质期为24小时，但2月28日，记者在冰箱内的蔬菜保鲜盒内看到，一些发黄并且蔫掉的生菜并未丢弃，而实际上这些蔬菜在26日凌晨就应废弃。
而在饮料区，同样存在过了保质期还在卖的情况。这张照片拍摄于2月28日晚，可以看到“花生浆”以及“牛奶”两款饮品，废弃时间本应为2月26日，至少超期售卖2天。
更多信息查看https://t.cn/A66f7Jeu
#江西正能量[超话]#
2022-03-14 18:15江西台都市现场官方帐号
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说起洋快餐，除了老牌的“肯德基”“麦当劳”“华莱士”以外，近几年，一个新兴的洋快餐品牌开始在年轻人之间流行起来，它就是塔斯汀。不知道您所在的城市有没有这个品牌的门店，它打着“中国汉堡领潮者”的广告语，在全国19个省份，开了1200家店，仅江西省南昌市，门店数量就高达36家。而在当下，“塔斯汀”正朝着“每天2-3家门店开业”的目标快速扩张，这同时也对企业的经营管理提出了更高的要求。那么，如此迅速发展的“塔斯汀”究竟能否初心不改，在扩张的同时严守食品安全底线呢？
消费者刘女士反映，2月中旬，她在南昌市的塔斯汀火炬二路店点了一份套餐作为午餐，可这份32.8元的套餐，让她很想想吐槽。
消费者 刘女士：就是该给的番茄酱没有给，薯条分量也不是很足，零零散散的。还有就是感觉他们家的汉堡，用料不是很新鲜 ，蔬菜都有点发黄，反正体验挺差的。
记者打开外卖平台页面看到，塔斯汀火炬二路店的差评有65条，不少消费者在用餐后和刘女士一样，有诸多抱怨。
情况真像消费者反映的这样吗？带着疑问，记者展开了卧底调查。
“短斤少两”是常态 管他投不投诉？
2月25日，记者通过网络招聘来到了位于江西省南昌市高新区创新一路上的塔斯汀雍锦半岛店应聘，记者明确告知店长自己没有健康证，对方却催促尽快上岗。于是第二天，记者在没有体检的情况下就开始上班了。
入职当天，店长就明确表示，店里制作的每一款产品，都应该按照配方表上的克数称重，不能“短斤少两”，否则会招致消费者投诉。但工作期间记者却发现，店里“短斤少两”是常态。2月26日傍晚，记者正在店内制作一份名为“北京烤鸭中国汉堡”的产品，这款汉堡需要对北京烤鸭的材料进行克数称重，再二次加工。
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：其实100克只是个标准，称个80-90克也可以，不一定非要称到100克。
总部标准里，“北京烤鸭”食材得足称100克，但这家店却显得很随意。包括在汉堡制作过程中，也存在同样的情况。
记者：好了不？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：好了，快了，这个是20克。
记者：可是这个紫甘蓝你没加啊。
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：没有紫甘蓝了，不就不加，晚上做生意就是这样啊，管他投不投诉。
按规定，做汉堡除了要加肉类，还要添加生菜、紫甘蓝为配菜。但这位店员制作过程中，由于紫甘蓝没有了就索性不加，还表现得不以为然。记者在这家店的外卖平台页面看到，关于食材短斤少两的差评还不少，部分消费者要么是吐槽汉堡不加酱，要么吐槽分量少。
肉制品超期售卖近一周 为保新鲜改“效期”
无需健康证就上岗、产品食材短斤少两，这两个问题，还只是记者卧底调查前两天发现的，随着卧底的深入，这家店更严重的食品安全问题也暴露了出来。记者在塔斯汀南昌雍锦半岛店工作的上岗第一天，店长就给记者进行了深入而详细的培训，其中就包括了对于食品“有效期”概念的灌输。
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 店长：废弃时间是2天之后，48小时之后。
记者：一般这些东西，都是2天后废弃是吗？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 店长：对，培根、烤翅、凤梨啊之类的，到了时间就要丢。
记者注意到，对于店内食材的管理，总部要求对每一份冷藏和腌制产品都必须贴上有效期，详细注明食材的制作日期、可用日期以及废弃日期。不过，工作期间记者发现冰箱内的板烧肉，2月23日就到了废弃时间，2月28日却还在售卖。
记者：板烧肉需要重新贴有效期吗？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 店长：不用，还剩一片了，用完就把盒子洗了，再放新的进去。
从2月23日废弃时间算起，到2月28日，这份板烧肉超期售卖接近一周。培训的时候，店长说产品到了有效期就应该丢弃，但显然记者看到的和店长所说完全不是一回事。记者在后厨冰箱里看到，大量腌制类、冷藏类等待二次加工的产品，出现了超期销售的情况。
例如：本应在2月24日废弃的培根和小龙虾，直到2月26日当天还在使用，超期售卖2天；本应在2月23日废弃的凤梨，在2月26日当天也还没有换新。记者在店内了解到，像这样超期售卖的情况，除了后厨的肉制品，前厨汉堡制作区的一些配菜也同样存在。
记者：这些是倒掉还是怎么样？
“塔斯汀”南昌雍锦半岛店 员工：倒回去啊，倒到下面的生菜里啊。
肉类蔬菜和饮料 超期售卖成常态
按规定，蔬菜的保质期为24小时，但2月28日，记者在冰箱内的蔬菜保鲜盒内看到，一些发黄并且蔫掉的生菜并未丢弃，而实际上这些蔬菜在26日凌晨就应废弃。
而在饮料区，同样存在过了保质期还在卖的情况。这张照片拍摄于2月28日晚，可以看到“花生浆”以及“牛奶”两款饮品，废弃时间本应为2月26日，至少超期售卖2天。
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杏仁：止咳最常用的药。
原创 赤脚本人 赤脚说
今天咱们来聊一聊杏仁。
杏仁在中药里是止咳最常用的一味药，讲到这止咳，我想还是有必有把中医概念里的止咳讲一讲的。
中医概念里的止咳，并不是去对抗压制，而是去恢复肺脏宣发肃降的功能。
这个观念呢，是一定要弄明白的，这是西医止咳和中医止咳最大的区别。
历代以来，咳嗽是一个很复杂的病症，为什么复杂呢？ 因为辩证起来很困难。肺燥会咳，肺阴虚火旺会咳，风寒外感会咳，风热外感也会咳，肺的虚劳会咳，肺里有痰也会咳，另外，咳嗽并不是仅仅只跟肺有关，五脏六腑都会引起咳嗽。
所以呢，大家要知道，能把咳嗽治好的中医是不简单的。
也许很多朋友开始说，既然这么复杂那不学了，反正学不会。中医又讲大道至简，复杂的东西只要找到核心规律，就可以化繁为简。
咳嗽虽然很复杂，但是要去治咳嗽，实际只要抓住一句话就行了：肺主宣发肃降。
也就是说，我们只要让肺脏的气机让它回到宣发肃降的正常状态，它就不会再咳。
肺主宣发肃降，是以降为主的，在治咳的大多数时候，都是要用到降肺的思路，这杏仁就是降肺止咳第一药。
讲到这里，很多朋友也许会问：昨天不是说贝母是治咳第一药吗？ 怎么今天又说杏仁是止咳第一药？
我们把它们之间的区别还是要弄明白的。
在中医观念里，咳嗽咳嗽，咳和嗽是不同的。
咳和嗽有什么区别呢？凡有声无痰谓之咳,有痰无声谓之嗽。
说通俗点，咳是发出声音来的咳，嗽是吐痰。
咱们昨天说的贝母，实际上是治嗽第一药，是针对肺里有痰的嗽或者是因为肺里有痰导致的咳，贝母是第一。
而杏仁呢，它没有化痰作用，它只是降肺气，它针对的是咳而不是嗽。
换句话说，如果是有痰的咳嗽，用贝母合适。如果是无痰的咳嗽，用杏仁合适。
这杏仁呢，就是杏子树果实里面的那个仁，这个仁长得跟山桃仁比较像。所以呢，大家在买桃仁的时候要留个心眼，有些不良药商用杏仁代替桃仁在卖的。
桃仁是一个活血化瘀的药，而杏仁是一个止咳的药，他们的功效是完全不一样的，是万万不可代替的。
杏仁有2种，一种是苦杏仁，一种是甜杏仁。这苦杏仁味道很苦，甜杏仁味道就比较甜嘛，所以很多小朋友要是咳嗽了，要用这杏仁的话，就有苦杏仁和甜杏仁可以选择。
如果小孩子很怕苦的话，退而求其次用甜杏仁也是可以的。
那有朋友问：这苦杏仁和甜杏仁功效一样吗？
苦味的，有苦降作用，意思是降肺气往下降的比较厉害；
而甜味的，就没有苦降作用，甜味的入脾补脾，针对脾肺气虚的这种咳嗽比较好。
一般来说，咳嗽往往是新病，是实证，用苦杏仁的机会会多一些。但是有时候像小孩子嫌苦杏仁太苦不肯喝，那也是可以灵活变通一下，退而求其次，喝了总比没喝好，用甜杏仁来代替也是可以的。
这杏仁为什么可以止咳呢？主要就是因为杏仁可以降肺气。意思是，原来出现咳嗽是因为肺气肃降功能失常了，现在要治疗咳嗽，就要恢复肺主肃降功能，用上杏仁把肺气降下去，肺气恢复正常，就不会再咳嗽。
这是杏仁止咳的原理。
那肺气原来为什么降不下去呢？
这里就要开始做辩证分析的了，原因很复杂的。
像肺热出现的发热咳嗽，可以用麻杏石甘汤，那用麻黄宣肺，用石膏清热，用杏仁降肺。
像外感风热出现的咳嗽，可以用桑菊饮，那是用桑叶和菊花疏风散热，用杏仁降肺止咳。
像肺中燥热出现的咳嗽，可以用桑杏汤，那是用桑叶清热，贝母沙参滋阴润肺，杏仁降肺止咳。
说通俗点，这杏仁还是用来治标，意图是把肺气降下去，来达到止咳的目的。
那至于肺气不降的深层次原因，杏仁管不到，就需要配伍不同的药来解决这些深层次原因，来达到标本兼治。
这就是杏仁最主要的功效，我们知道最关键的四个字：降肺止咳。就差不多了。
在用药配伍上，杏仁还经常跟桔梗一起用。这杏仁就是把肺气降下去，而这桔梗就是把肺气宣发上来。
这一降一宣，就相当于把肺气完全打开了，意图是在恢复肺气的宣发肃降。
除了降肺止咳这个功能之外，杏仁还有一个功能，就是还可以润肠通便。这个大家了解一下就好，不是很常用。
在中药里，只要是带“仁”子的药都是有润肠通便功能的，像桃仁，柏子仁，芝麻仁，杏仁都是可以润肠通便。
道理很简单，这果仁含有油脂很丰富，可以润滑肠道。
所以呢，如果是大便比较干燥容易便秘的人，说明肠道里润滑不够，平时多吃富含油脂的坚果，可以解决大便干燥的问题。
好啦，关于杏仁我们了解这些，记住四个字：降肺止咳。#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
今天咱们来聊一聊杏仁。
杏仁在中药里是止咳最常用的一味药，讲到这止咳，我想还是有必有把中医概念里的止咳讲一讲的。
中医概念里的止咳，并不是去对抗压制，而是去恢复肺脏宣发肃降的功能。
这个观念呢，是一定要弄明白的，这是西医止咳和中医止咳最大的区别。
历代以来，咳嗽是一个很复杂的病症，为什么复杂呢？ 因为辩证起来很困难。肺燥会咳，肺阴虚火旺会咳，风寒外感会咳，风热外感也会咳，肺的虚劳会咳，肺里有痰也会咳，另外，咳嗽并不是仅仅只跟肺有关，五脏六腑都会引起咳嗽。
所以呢，大家要知道，能把咳嗽治好的中医是不简单的。
也许很多朋友开始说，既然这么复杂那不学了，反正学不会。中医又讲大道至简，复杂的东西只要找到核心规律，就可以化繁为简。
咳嗽虽然很复杂，但是要去治咳嗽，实际只要抓住一句话就行了：肺主宣发肃降。
也就是说，我们只要让肺脏的气机让它回到宣发肃降的正常状态，它就不会再咳。
肺主宣发肃降，是以降为主的，在治咳的大多数时候，都是要用到降肺的思路，这杏仁就是降肺止咳第一药。
讲到这里，很多朋友也许会问：昨天不是说贝母是治咳第一药吗？ 怎么今天又说杏仁是止咳第一药？
我们把它们之间的区别还是要弄明白的。
在中医观念里，咳嗽咳嗽，咳和嗽是不同的。
咳和嗽有什么区别呢？凡有声无痰谓之咳,有痰无声谓之嗽。
说通俗点，咳是发出声音来的咳，嗽是吐痰。
咱们昨天说的贝母，实际上是治嗽第一药，是针对肺里有痰的嗽或者是因为肺里有痰导致的咳，贝母是第一。
而杏仁呢，它没有化痰作用，它只是降肺气，它针对的是咳而不是嗽。
换句话说，如果是有痰的咳嗽，用贝母合适。如果是无痰的咳嗽，用杏仁合适。
这杏仁呢，就是杏子树果实里面的那个仁，这个仁长得跟山桃仁比较像。所以呢，大家在买桃仁的时候要留个心眼，有些不良药商用杏仁代替桃仁在卖的。
桃仁是一个活血化瘀的药，而杏仁是一个止咳的药，他们的功效是完全不一样的，是万万不可代替的。
杏仁有2种，一种是苦杏仁，一种是甜杏仁。这苦杏仁味道很苦，甜杏仁味道就比较甜嘛，所以很多小朋友要是咳嗽了，要用这杏仁的话，就有苦杏仁和甜杏仁可以选择。
如果小孩子很怕苦的话，退而求其次用甜杏仁也是可以的。
那有朋友问：这苦杏仁和甜杏仁功效一样吗？
苦味的，有苦降作用，意思是降肺气往下降的比较厉害；
而甜味的，就没有苦降作用，甜味的入脾补脾，针对脾肺气虚的这种咳嗽比较好。
一般来说，咳嗽往往是新病，是实证，用苦杏仁的机会会多一些。但是有时候像小孩子嫌苦杏仁太苦不肯喝，那也是可以灵活变通一下，退而求其次，喝了总比没喝好，用甜杏仁来代替也是可以的。
这杏仁为什么可以止咳呢？主要就是因为杏仁可以降肺气。意思是，原来出现咳嗽是因为肺气肃降功能失常了，现在要治疗咳嗽，就要恢复肺主肃降功能，用上杏仁把肺气降下去，肺气恢复正常，就不会再咳嗽。
这是杏仁止咳的原理。
那肺气原来为什么降不下去呢？
这里就要开始做辩证分析的了，原因很复杂的。
像肺热出现的发热咳嗽，可以用麻杏石甘汤，那用麻黄宣肺，用石膏清热，用杏仁降肺。
像外感风热出现的咳嗽，可以用桑菊饮，那是用桑叶和菊花疏风散热，用杏仁降肺止咳。
像肺中燥热出现的咳嗽，可以用桑杏汤，那是用桑叶清热，贝母沙参滋阴润肺，杏仁降肺止咳。
说通俗点，这杏仁还是用来治标，意图是把肺气降下去，来达到止咳的目的。
那至于肺气不降的深层次原因，杏仁管不到，就需要配伍不同的药来解决这些深层次原因，来达到标本兼治。
这就是杏仁最主要的功效，我们知道最关键的四个字：降肺止咳。就差不多了。
在用药配伍上，杏仁还经常跟桔梗一起用。这杏仁就是把肺气降下去，而这桔梗就是把肺气宣发上来。
这一降一宣，就相当于把肺气完全打开了，意图是在恢复肺气的宣发肃降。
除了降肺止咳这个功能之外，杏仁还有一个功能，就是还可以润肠通便。这个大家了解一下就好，不是很常用。
在中药里，只要是带“仁”子的药都是有润肠通便功能的，像桃仁，柏子仁，芝麻仁，杏仁都是可以润肠通便。
道理很简单，这果仁含有油脂很丰富，可以润滑肠道。
所以呢，如果是大便比较干燥容易便秘的人，说明肠道里润滑不够，平时多吃富含油脂的坚果，可以解决大便干燥的问题。
好啦，关于杏仁我们了解这些，记住四个字：降肺止咳。#陈易玄##中医养生#
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