#减肥日记day36#
手帐记录生活，用的越来越得心应手[害羞]
有朋友看到我的能量棒就问，减肥还能吃巧克力吗？一条能量棒能抵抗饥饿吗？
我的回答是，能量棒满足吃货味蕾，而且是横扫机会，做回自己[偷笑]
等我睡前来科普能量棒抵抗饥饿的秘密㊙️。#森米42天减肥季##减肥、瘦身、健身##手帐[超话]# https://t.cn/RyhH2az

#OOTD##日常穿搭#
其实一直不敢挂这个话题 感觉自己是没有什么衣品的 但是还是想通过这种方式来督促自己平时好好穿衣服[摊手]有的时候真的出门随便抓一件就走了 从来也不注意自己穿啥[喵喵]小伙伴们有什么好的搭配也可以推给我[微风]

北京的天真的是一周能让你体验春夏秋冬四个季节，前天还热得要命，昨天晚上就冻的我，也没盖被子，就给冻感冒了。‍♀️昨天去刮了个痧，后背疼的痛感明显。

今天去校区教研，所以又配上了西装。今年真是神迷西装，以前感觉穿西装的女孩太凌厉，后来发现，也可以休闲大方

只是想好好记录自己的生活了，休息了几个月，所有的状态都要慢慢回归了，以后也会分享读书，手帐，健身等等，所有能让我积极向上的东西还是做那个正能量满满的念念#初念念的日常# 最好。

#少女静的日常# 翻了半天的微博，看了半天大佬们的拼贴…
我还是接着补手帐吧…
每次遇到难过的事情，就不愿意写了…但…那是我的人生，我需要记录下来…➿
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换了新的健身教练，这个教练超级虐的，但和他练的过程中很带劲！功能性训练累的不行了，再让我踩40分钟椭圆机我也能咬牙坚持！而之前…就很丧！会给自己坚持不下去的理由…找个专业，合适的教练真的很关键！！！
SO…我又把健身手帐拿出来了！！！还写了个【fitness】做封面！！！看来我是决心好好利用起来了！！！那就继续加油吧！！！ https://t.cn/RxmYu5L