#武汉自然博物馆[超话]##自博快讯#
3月28日下午，长江文明馆（武汉自然博物馆）第三十五期大河讲堂在长江文明馆举办。武汉市城建档案馆副馆长陈红梅以“ 大珠小珠落玉盘——由湖泊品读武汉水文化”为主题，从“湖泊是武汉城市文化特色符号”、“湖泊是武汉独特美妙的风景线”、“湖泊是武汉生态文明的晴雨表”三个方面进行阐述，讲述了大武汉与湖泊的关系。 https://t.cn/ExXyUbY

【今年新增8家，武汉市境内外上市企业总数达到90家】
上市公司质量和数量是区域经济发展的晴雨表。记者梳理发现，随着光庭信息的成功上市，截至目前，武汉市境内外上市企业总数达到90家。2021年以来，武汉市新增上市企业8家，分别是四方光电、康圣环球、中科通达、菱电电控、九有投资、微创光电、汇绿生态、光庭信息。武汉市今年相继出台多份重磅文件，旨在优化上市后备企业培育机制，力争到2025年实现上市企业数量突破150家。https://t.cn/A6xrivNi

武汉大学营养学客座教授李琳《大小便是晴雨表》

如何让我们的身体更加轻松和健康。有一项大型的研究跨越了十几个国家、23个族群，研究的结果显示，每一天拉的大便，如果重量小于227克，也就是小于半磅的时候.那么会发现直肠癌的发病率逐渐上升；如果每一天排便的重量小于113克，约1/4磅。便秘的人得直肠癌的发病率是其他人的3倍。而且身体的快进快出也会令到我们的血糖迅速回落，保持平稳。

什么样的大便才是好的大便呢？现在我们给到大家一个衡量的标准，称为叫五星级便便。

第1颗星就是凌晨五点到七点的时候排第一次便. 一般这个时间点天空开始亮出第一次曙光，此时开天门，人对应就要开地户，因为这个时间点正好是大肠经当令的时间，所以非常方便排便，不要错过这样一个黄金时段；

第2颗星是香蕉便，拉出来那个大便像香蕉一样，外面有一层膜，很光滑，颜色是棕绿色或者棕黄色，就是是胆汁的颜色;

第3颗星就是没有异味，有些人的大便非常臭啊。家里四害全跑光。正常的健康的大便，应该是没有任何异味的;

第4颗星就是大便要漂水上. 大便之所以能够漂水上，说明大便比水轻。比水轻说明大便里边有油。如果有这样一种现象，那就说明你的大便里边有大量的胆固醇代谢出来了阿，是非常多的现象，也说明了你的膳食纤维量足够;

第5星就是一天两到三次，大肠一共有四节----升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠，一般一节肠子里边就有一节大便，那么四节肠子里边就有四节大便，所以一般一个人一天拉两到三次才称为叫大便正常，如果说小于两到三次，比方说一天拉一次的话，抱歉，这也叫便秘。