前列腺最怕这“七点”，为了前列腺的健康，请尽量不要做！
第一、不要压。坐着躺着的时候，如果姿势不对，会压到前列腺，导致前列腺慢性的充血，从而引起前列腺液的排泄不畅。这也就是为什么坐着久了之后，一定要站起来活动的原因。保持前列腺一个相对健康的状态，这个很重要。
第二、不要受冷。前列腺很怕冷，天气转凉的时候，前列腺腺体收缩，腺管和血管就会扩张容易引起前列腺的慢性充血，导致尿道内压增加，加重前列腺液的淤积。
第三、不要憋尿。排尿可以起到冲刷细菌的作用，长期慢性的憋尿容易导致细菌的逆行，出现前列腺炎。
第四、不要酗酒。酒精会刺激前列腺，发生局部毛细血管的扩张充血。
第五、不要吸烟。调查研究显示，吸烟的人群，患前列腺炎疾病的风险比不吸烟的人群高1~2倍以上。因为烟草当中含有很多的有害物质，为了身体的健康，多抽改少抽，少抽改不抽。
第六、不要吃辛辣刺激性食物。因为它会刺激前列腺和尿道，可能会诱发急性前列腺炎的发生。
第七、不要“纵欲”。过度会使前列腺充血，容易诱发前列腺炎的发生。“纵欲”或“禁欲”同样对前列腺炎不利，适度的夫妻生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。#男性健康##微博健康公开课##当代名医#

#未来天气趋势# 9日至10日白天和明日天气相仿。10日夜里受冷暖空气共同影响，转阴有阵雨的天气。受气旋东移影响，11~12日有一次明显的风雨过程，其中11日还可能伴有大风、雷电、短时强降水等强对流天气。13日雨止转多云，将迎来几天多云或阴为主的天气。冷空气对气温方面影响不大，波动幅度有限。最低在15~19℃之间， 最高在22~25℃之间。

【下周天气两个转变！降雨、降温都已就位】
好天气持续在线
杭州开始有了初夏的感觉
午间走在街上又晒又热
让人忍不住怀念初春的凉爽

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不过
初夏体验将于今天到期
雨水又要开始加戏了
未来七天阴雨天气将在杭城频繁亮相
阳光也会变得吝啬起来

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“降温雨”来了！
预计今天夜里在弱暖湿气流的影响下
东北部区县有分散性小阵雨
明天夜里到后天有系统性降雨过程

明天起气温逐渐下降
明天的最高气温在26℃上下
9~12日最高气温会降至22~24℃

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10日下午到12日还有一次明显的阵雨或雷雨过程
届时不仅降雨强度较大
还可能伴有强对流天气

13日随着冷空气南下
天况逐渐转好
气温进一步下降
不仅最高气温会降至20℃
14日最低气温仅12℃
请大家根据天气变化

合理安排生活与出行

温馨提醒
1、10-12日有一次明显阵雨或雷雨过程，降雨强度较大，还可能伴有强对流天气，请注意防范。

2、近期我市气温波动较大，需注意适时增减衣物，外出时请密切关注防疫政策，做好自身防护。

市区天气预报
今天傍晚到明天白天阴到多云，其中今天夜里局部有小阵雨；明天夜里到后天多云到阴有阵雨。今天傍晚到夜里偏东风3～4级阵风5级，明天偏东风3～4级。明天白天最高气温26度，明天早晨最低气温18度。明天平均相对湿度70%。2022年5月7日15时30分