团2125，恩753天，2022.5.3
去年他二姑给恩恩买的衣服，今年穿刚刚好。
团子无聊了一天，因为小区里今天没有玩伴儿了，而我和姚先生都上班了。于是，晚上让他们早吃饭去地铁口接我，回来把弟弟送上楼，又带着团下楼跳绳，跑步，终于让他开心了些。
今天轻食第一天，早苹果黄瓜汁＋一个鸡蛋，中午牛排＋玉米，晚上西红柿，希望明天至少能下116斤啊。

成功进入两位数的世界
4.17日记录
哈哈哈哈哈哈 今天上秤两位数啦 好开心
早餐：生椰拿铁+全麦面包+卤蛋两个
好久没有喝生椰拿铁了
午餐：黑椒牛排意面
经常吃的一家轻食店 味道很不错
下午加餐：西瓜+一半南瓜味面包+一半红豆味面包
同事的零食我真的忍不住哈哈哈
晚餐：拍黄瓜+酸萝卜牛肉+米饭
酸萝卜牛肉太好吃了 还加了香菜 香菜这么好吃 怎么能不喜欢吃香菜呢

今天还是薅羊毛的一天
四提纸巾+酸奶+两瓶蚝油 只要五十几哈哈哈哈
太划算了

用黑胡椒海盐做饭差不多有半年多了吧
现在没了它真的不会放其他的盐了[失望R]
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#疫情宅家故事# |[微风]宅家外卖第八弹[微风]

☘️减脂期外卖点些什么

现在外卖很方便啊，有很多健康减脂的餐品可以点

最近就点了几家的轻食

—鸡胸肉紫薯三明治
—牛排全麦三明治

☘️最后夸一夸叫做喜赞的这家店，因为没有点套餐，点的都是单品，但真的都很好吃。
香菇鸡肉肠粉 蛋液凝固的很结实，但是一点都不影响丝滑的口感，连着点了两天都没吃腻。
无糖燕麦双皮奶 虽然是无糖的，但口感很好。
时蔬摇摇杯

就是一个轻食沙拉，都是蔬菜和玉米粒之类的，搭配酱汁居然很好吃。
低脂粘豆包 这个真的要夸一夸，黑乎乎的颜值真的一般，但咬开里面是各种粗粮，太治愈了，连着买了两次。
无糖低卡黑巧欧包 咬开居然还流心，味道也很OK
低脂紫薯酸奶 里面有新鲜紫薯块，酸奶也不难吃，就很开心。

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