如无意外 今天的朋友圈好友圈应该都是刷母亲节
祝天下母亲 节日快乐
母亲节文案，拿走不谢
世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基
慈母的胳膊是由爱构成的，孩子睡在里面怎能不香甜？ ——雨果
就是在我们母亲的膝上，我们就获得了我们的最高尚、最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。——马克·吐温
全世界的母亲是多么的相像！她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。——惠特曼
母性的力量胜过自然界的法则。——芭芭拉·金索尔夫
我之所有，我之所能，都归功于我天使般的母亲。——林肯
青春会逝去；爱情会枯萎；友谊的绿叶也会凋零。而一个母亲内心的希望比它们都要长久。——奥利弗·温戴尔·荷马
世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。——但丁
祝天下母亲 节日快乐
母亲节文案，拿走不谢
世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基
慈母的胳膊是由爱构成的，孩子睡在里面怎能不香甜？ ——雨果
就是在我们母亲的膝上，我们就获得了我们的最高尚、最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。——马克·吐温
全世界的母亲是多么的相像！她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。——惠特曼
母性的力量胜过自然界的法则。——芭芭拉·金索尔夫
我之所有，我之所能，都归功于我天使般的母亲。——林肯
青春会逝去；爱情会枯萎；友谊的绿叶也会凋零。而一个母亲内心的希望比它们都要长久。——奥利弗·温戴尔·荷马
世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。——但丁
#索达吉堪布[超话]#
如来藏有九种比喻相同的法，九种比喻都有各自的同法，每个比喻都有甚深的意义。[鼓掌]
能、所关系大家一定要清楚，一定要懂得，这是让众生在轮回中流转的因。能障是什么呢？就像第一个比喻里，莲花的花瓣闭合在一起，这是能障，能障碍的，因为根本看不到里面的佛像；所障的是什么呢？所障碍的是里面的佛像——这样的能所关系应该清楚。[微风]
我希望每一个听《宝性论》的人，不管是现在听的、还是未来听的，都没有差别，听完了以后，心里都应该明白：如来藏到底是怎么样的？如何通过九种比喻来说明？这方面一定要记住。我们相续当中具有如来藏，遮障如来藏的九个比喻，所表诠的也是九种法。[鲜花]
欲界众生相续当中特别明显的贪心是一个障碍，嗔心是一个障碍，但是在这里，一般欲界众生的贪嗔痴都很明显，所以将贪嗔痴三种烦恼以一个不净粪来比喻。[中国赞]
一般是圣者相续当中存在的障碍，它是修所断，依靠一地到七地之间的智慧可以断除。这叫修所断。见所断，一地菩萨或者预流果时可以断除；修所断，是一地到整个修道过程当中所断除的。[微风]
九种垢染以九种比喻来说明，莲花苞、蜜蜂、糠秕、不净粪等九种法，对应有真实的九种障碍，这是能障碍的；所障碍的，以佛像、蜂蜜、果实、金子等真实说明法界。[鲜花]
《中阿含经》云：“虽爱念己身，瞋者亦自害。”虽然很多人爱自己的身体，但一个嗔恨心严重的人，害不了别人，真正害的是自己。
贪心像莲花一样，这个比喻对修行很有帮助，不管对任何财物、对有情的所谓的爱，最后也会像莲花一样凋落枯萎。嗔恨心就像蜜蜂一样害己害他，这肯定是障碍如来藏的。这两个比喻很有意思。[中国赞]
—大恩上师仁波切《宝性论》第18课摘要
顶礼大恩上师仁波切
句句都是殊胜要点[中国赞]
无限感恩～喇嘛钦[鲜花]
如来藏有九种比喻相同的法，九种比喻都有各自的同法，每个比喻都有甚深的意义。[鼓掌]
能、所关系大家一定要清楚，一定要懂得，这是让众生在轮回中流转的因。能障是什么呢？就像第一个比喻里，莲花的花瓣闭合在一起，这是能障，能障碍的，因为根本看不到里面的佛像；所障的是什么呢？所障碍的是里面的佛像——这样的能所关系应该清楚。[微风]
我希望每一个听《宝性论》的人，不管是现在听的、还是未来听的，都没有差别，听完了以后，心里都应该明白：如来藏到底是怎么样的？如何通过九种比喻来说明？这方面一定要记住。我们相续当中具有如来藏，遮障如来藏的九个比喻，所表诠的也是九种法。[鲜花]
欲界众生相续当中特别明显的贪心是一个障碍，嗔心是一个障碍，但是在这里，一般欲界众生的贪嗔痴都很明显，所以将贪嗔痴三种烦恼以一个不净粪来比喻。[中国赞]
一般是圣者相续当中存在的障碍，它是修所断，依靠一地到七地之间的智慧可以断除。这叫修所断。见所断，一地菩萨或者预流果时可以断除；修所断，是一地到整个修道过程当中所断除的。[微风]
九种垢染以九种比喻来说明，莲花苞、蜜蜂、糠秕、不净粪等九种法，对应有真实的九种障碍，这是能障碍的；所障碍的，以佛像、蜂蜜、果实、金子等真实说明法界。[鲜花]
《中阿含经》云：“虽爱念己身，瞋者亦自害。”虽然很多人爱自己的身体，但一个嗔恨心严重的人，害不了别人，真正害的是自己。
贪心像莲花一样，这个比喻对修行很有帮助，不管对任何财物、对有情的所谓的爱，最后也会像莲花一样凋落枯萎。嗔恨心就像蜜蜂一样害己害他，这肯定是障碍如来藏的。这两个比喻很有意思。[中国赞]
—大恩上师仁波切《宝性论》第18课摘要
顶礼大恩上师仁波切
句句都是殊胜要点[中国赞]
无限感恩～喇嘛钦[鲜花]
source: unknown
如何愛自己：活出內在的力量
1、信任
信任靈魂的旅程，
相信自己內在的力量，
相信自己值得被愛，
相信生命會帶我們體驗最適合我們的成長道路，
相信一切都是最好的安排:
如果此刻，我面對困境，那勇敢地走出困境就是我的功課；
如果此刻，我感到被傷害，那接納和愛就是我要面對的功課；
如果此刻，我陷入迷茫，那麼清晰的洞察力就是我要去做的功課。
2、臣服
臣服並非認命，並非什麼都不做。
真正的臣服是，在內在，全然接納當下發生的事，
放下情感上的抗拒、憤怒和頭腦里的評判、貼標籤。
如此，你的心才會在寧靜中升起更深的覺知，
這份覺知會帶給你更有效的行動，
這時候的行動是基於了解的積極能量，
而不是基於恐懼、批判、抗拒的負面能量。
3、覺察
觀照和覺察，是最簡單卻最有力量的成長工具。
經由覺察呼吸我們可以進入內在的寧靜空間，
如果記起來，
請每天多次得覺察自己的一吸一呼，
覺察微小的動作，
覺察腦袋裏的念頭，
覺察細微情緒的升起……
覺察而不批判，單純而溫柔地包容、接納它們，
會帶我們進入深深的寧靜中，
那是一條回家之路。
4、情緒
通情才能達理，
不管遇到什麼事，先把情緒處理好，
所謂靜治百病，定能生慧，
一顆平靜安定的心才能引導智慧的行動。
允許情緒經由你充分表達它自己，
但小心不要陷入頭腦編織的受害者故事中，
不要陷入過去和未來的時間幻象中。
當情緒升起，就在當下這一刻，讓感受充分表達，
因為在當下，你是安全的，
每一個情緒的升起，都是一個療愈的機會。
5、為自己的情緒和生命負起責任
不管別人或外在情境激起你怎樣的情緒，
都不要抱怨別人為何如此，
環境為何如此，
先問自己內在為何有如此的反應。
我們很容易陷入自己頭腦編織的受害者故事中，
但如果你任由自己去當一個怨天尤人的受害者，
那麼你就放棄了成長的責任，
放棄了活出自由的力量。
6、成長在生活的點滴中
如果你有一位很好的導師帶你成長，
那很好
但不要依賴，
最好的老師是我們自己的心，
是我們內心升起的感受；
如果你有經濟條件去上價格不菲的成長課程，
也很好，
但如果你不把學到的知識落實到自己的生命體驗中，
那它們都不是你的。
生活就是靈魂成長的教室，生命就是我們的導師。
我們遇見的每個人，
生命中的每件事，
都有可能向我們揭露成長的功課，
只要你勇敢地去觀照所有的情緒和苦難。
只要你專注當下，煮飯、洗碗、做家務，也是一種修行。
而且積極投身於生活，
在人生的瑣碎中發現生命的奧秘，
在生活的細微中探索內心的真相，
遠比躲在深山獨善其身的人，勇敢很多。
7、發現自己的天賦使命
前幾年做家庭教育工作的時候，
老師說：教育就是發現孩子的天賦，並為他的天賦綻放創造空間。
有家長問:怎麼去發現孩子的天賦？
老師說：觀察你的孩子做什麼事情的時候處於寧靜而喜悅的狀態。
那些能讓你感受到內在喜悅的事，就是你真愛之事，就是你的天賦使命。
創造力在愛和喜悅的寧靜中綻放，
在恐懼和功利的浮躁中枯萎。
去做讓你充滿喜悅的事吧，
它們會滋養你的生命。
8、不要試圖去改變別人
不管是因為不滿而要改變你的伴侶，
還是因為心疼而要改變你的父母，
甚至因為別人的價值觀和你的不一致而想讓他們做你覺得「應該」的事情。
我們不能改變別人，
我們只能經由自己生命狀態的改變，
去創造一個讓改變發生的空間，
創造一個讓改變發生的能量場。
9、接納父母
父母是我們最合適的父母，
父母對待我們的方式是最恰當的方式。
如果父母無條件愛你，你選擇他們是來體驗世間美好的；
如果父母不那麼「無私」愛你，你選擇他們是來讓靈魂成長的。
父母是陪伴你完成人生最艱難、最深刻的功課的人。
如果你讓自己陷入怨恨，
就錯失了靈魂成長的機會，
也錯失了人間最偉大的愛。
10、感恩和祝福
試着每天發現10件讓我們感恩的事。
讓自己內心富足的最好的方法，就是不斷去感謝周圍的一切，
而讓自己充滿自信的最好的方法，就是不斷去祝福周圍的一切。
祝福會讓你內在的愛自然流淌，
感謝會讓宇宙的愛源源不斷流向你的內在。
如何愛自己：活出內在的力量
1、信任
信任靈魂的旅程，
相信自己內在的力量，
相信自己值得被愛，
相信生命會帶我們體驗最適合我們的成長道路，
相信一切都是最好的安排:
如果此刻，我面對困境，那勇敢地走出困境就是我的功課；
如果此刻，我感到被傷害，那接納和愛就是我要面對的功課；
如果此刻，我陷入迷茫，那麼清晰的洞察力就是我要去做的功課。
2、臣服
臣服並非認命，並非什麼都不做。
真正的臣服是，在內在，全然接納當下發生的事，
放下情感上的抗拒、憤怒和頭腦里的評判、貼標籤。
如此，你的心才會在寧靜中升起更深的覺知，
這份覺知會帶給你更有效的行動，
這時候的行動是基於了解的積極能量，
而不是基於恐懼、批判、抗拒的負面能量。
3、覺察
觀照和覺察，是最簡單卻最有力量的成長工具。
經由覺察呼吸我們可以進入內在的寧靜空間，
如果記起來，
請每天多次得覺察自己的一吸一呼，
覺察微小的動作，
覺察腦袋裏的念頭，
覺察細微情緒的升起……
覺察而不批判，單純而溫柔地包容、接納它們，
會帶我們進入深深的寧靜中，
那是一條回家之路。
4、情緒
通情才能達理，
不管遇到什麼事，先把情緒處理好，
所謂靜治百病，定能生慧，
一顆平靜安定的心才能引導智慧的行動。
允許情緒經由你充分表達它自己，
但小心不要陷入頭腦編織的受害者故事中，
不要陷入過去和未來的時間幻象中。
當情緒升起，就在當下這一刻，讓感受充分表達，
因為在當下，你是安全的，
每一個情緒的升起，都是一個療愈的機會。
5、為自己的情緒和生命負起責任
不管別人或外在情境激起你怎樣的情緒，
都不要抱怨別人為何如此，
環境為何如此，
先問自己內在為何有如此的反應。
我們很容易陷入自己頭腦編織的受害者故事中，
但如果你任由自己去當一個怨天尤人的受害者，
那麼你就放棄了成長的責任，
放棄了活出自由的力量。
6、成長在生活的點滴中
如果你有一位很好的導師帶你成長，
那很好
但不要依賴，
最好的老師是我們自己的心，
是我們內心升起的感受；
如果你有經濟條件去上價格不菲的成長課程，
也很好，
但如果你不把學到的知識落實到自己的生命體驗中，
那它們都不是你的。
生活就是靈魂成長的教室，生命就是我們的導師。
我們遇見的每個人，
生命中的每件事，
都有可能向我們揭露成長的功課，
只要你勇敢地去觀照所有的情緒和苦難。
只要你專注當下，煮飯、洗碗、做家務，也是一種修行。
而且積極投身於生活，
在人生的瑣碎中發現生命的奧秘，
在生活的細微中探索內心的真相，
遠比躲在深山獨善其身的人，勇敢很多。
7、發現自己的天賦使命
前幾年做家庭教育工作的時候，
老師說：教育就是發現孩子的天賦，並為他的天賦綻放創造空間。
有家長問:怎麼去發現孩子的天賦？
老師說：觀察你的孩子做什麼事情的時候處於寧靜而喜悅的狀態。
那些能讓你感受到內在喜悅的事，就是你真愛之事，就是你的天賦使命。
創造力在愛和喜悅的寧靜中綻放，
在恐懼和功利的浮躁中枯萎。
去做讓你充滿喜悅的事吧，
它們會滋養你的生命。
8、不要試圖去改變別人
不管是因為不滿而要改變你的伴侶，
還是因為心疼而要改變你的父母，
甚至因為別人的價值觀和你的不一致而想讓他們做你覺得「應該」的事情。
我們不能改變別人，
我們只能經由自己生命狀態的改變，
去創造一個讓改變發生的空間，
創造一個讓改變發生的能量場。
9、接納父母
父母是我們最合適的父母，
父母對待我們的方式是最恰當的方式。
如果父母無條件愛你，你選擇他們是來體驗世間美好的；
如果父母不那麼「無私」愛你，你選擇他們是來讓靈魂成長的。
父母是陪伴你完成人生最艱難、最深刻的功課的人。
如果你讓自己陷入怨恨，
就錯失了靈魂成長的機會，
也錯失了人間最偉大的愛。
10、感恩和祝福
試着每天發現10件讓我們感恩的事。
讓自己內心富足的最好的方法，就是不斷去感謝周圍的一切，
而讓自己充滿自信的最好的方法，就是不斷去祝福周圍的一切。
祝福會讓你內在的愛自然流淌，
感謝會讓宇宙的愛源源不斷流向你的內在。
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