追求 控油+不刺激的防晒,可以看下这俩
1⃣️dr.hsieh防晒cc
这牌子我从杏仁酸推到防晒cc,这牌子专注油痘皮,整体的护理思路也非常注重面部清爽感。这个防晒后续不要跟妆。
2⃣️优佳倍护水感防晒家庭装100ml
GSP复配所以防晒红能力很强。凝露状非常干爽。
这俩上脸不油不搓的前提都是不要叠过多的卡波姆黄胶原增稠剂。一般来说随便用个清爽+非大分子的保湿精华即可,比如神经酰胺、葡聚糖。不要搞大分子玻尿酸、黏多糖。
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活到现在,拥有好心态的方法:
1⃣️不用后悔的情绪消耗自己,选择错了、做错了,立足当下,专注调整和成长的方向。
2⃣️持续消耗我的人,即使情绪上再喜欢,对方表现得再离不开,等于不适合自己的人生,也要选择离开。
3⃣️可以怀念过去,但不会沉溺于过去,允许自己怀念,也允许自己享受当下的美好生活,持续成长,让自己过得更好。
4⃣️很痛苦的事情,就允许自己痛苦,过去了就好了,但踩过的坑不要白踩。
5⃣️选择了就接受,立足现实,找到有价值的方向去经营成长,觉得太累也允许自己放下。
做到上述,初步的自洽基本没障碍。
#心理咨询##情感#
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骑士和卷卷均多次强调,要专注自家,不带粉籍招惹是非。但仍有一些人在他人⭐星圈发表不当言论,挑起争端。
在此对1⃣️ https://t.cn/A6XycL1k、2⃣️ https://t.cn/A6XycL1D二人的行为进行批评。多担言论不代表整个迪圈,个体言论行为自行负责❗
再次强调,⭐是用于反嘿和空气清新的,无论在哪个平台,请各位约束自己的言行。遇到嘿子〈随手聚宝并反馈给骑士〉。望大家引以为戒,切实做到〈专注自家〉❗如若再有类似情况发生,将予以移除主超的处罚❗
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