ʟᴀsᴛ 41 ᴅᴀʏs
6:20 起床 温水一杯 吃两颗奶片 四十出门跑步

‍♀️6km 最近几次 跑的比较轻松 没有再追求提

升速度 天冷了 能坚持下来就行
7:30 回到宿舍 吃根香蕉 洗漱
8:00 早餐 杂粮粥 馒头 小菜
11:30 中餐 米饭 广东菜心 红烧鸭腿 韭黄香干
13:30 午睡40min
15:00 又看了一部电视剧 《第二次也很美》好看
17:30 晚餐 一点炒饭 一碗青菜 一碗豆腐汤

最近一日三餐遵循 早碳水 午蛋白质 晚蔬菜
19:00 听某人说长安商场开业了 去逛逛 走到那一看

黑灯瞎火的 被发传单的小伙子忽悠了 哈～
20:30 洗漱 泡脚 打卡 睡觉

#梦想即将照进现实##当我跑步时我在想#短短的5KM跑，可以让人安静的思考出很多的人生哲理及细细的回想过去的这一天所发生的事…
小陶同学很努力的读书，灰太狼先生很辛苦的赚钱，而我只要管好一日三餐便可，如果还能无所顾虑的吃喝玩乐游山玩水便有些内疚于他们了[微笑]
人生轨迹的不同，造就了千万种的生活方式和人生观点，孰是孰非，并不能定。
世上万物，总有路过也有错过还有插曲。常在好意难辞之下偏离方向，但毕竟只是插曲，即使精彩，也会悄然消逝，无人再想起。你如此温暖美好，我想拥有却无力配合…
你有繁华似锦，我有寂静安然。无酒人生，心交一二，身在红尘俗世，心在佛门寮房，如此安详…

晚餐是一杯德亚脱脂牛奶
️没动力 不想动 好懒
‍‍‍不想减肥了 好累呀 虽然最近胖了 肚子也鼓起来了 可能是吃多了吧 每次记录一日三餐定时发微博也挺累的 p图我也觉得累 我现在做什么都觉得好累 我怎么了？？？感觉每天过得挺颓的 我每天的日常真的很无聊 没什么好记录的 今天有一刻我都想停更我的小号微博了。。。。。