5.3日假期干货分享三：
一进二打板操作的底层逻辑
短线选手可以操作的方式有很多种,比如北京炒家老师的打首板,很多游资的龙头首阴,三板后低吸,龙
回头二波等等。但是打首板需要盯盘能力很强,稍不注意就买不到,而且首板炸板率最高,盘中临时选股需要许多经验积累，次日还要对卖点把握很好,稍微跑慢点就是大面,强如北京炒家这样的高手,每天平均收益1个点上下,对于普通散户,没几年修炼很难做到。
而打二板由于晚上可以认真研究复盘,提前选股,只
需要从大约几十支到100支个股中选择,确定性相对
较高。
其次任何妖股都是从首板、二板一板一板走来的,而三板之后很多个股可能走加速一字,不给机会买入,所以二板是一个绝佳买入机会，若成功买入妖股龙头,后面丰厚的利润就是躺赚。
再者,首板次日溢价不确定,很多大面核按钮,而打
二板不一样,一旦封成功二板,次日即使不晋级三板,
红盘获利离开的机会很大。不信可以去看看近几个月二板的个股后续表现。
二板的亏损主要来自打板后炸板,次日再低开低走,
所以后面从选股条件、买入条件、炸板处理等方面展开说明,如何尽量减少这种情况的发生。
选股条件
选股方式:头天涨停复盘,从当日首板个股中选择
选股条件:
首要条件:主流板块前三强个股,可以从涨停时间、
封单数量、是否有炸板、人气热度、逻辑强度、技术形态等几个方面进行排序,前期可以选三个板块,每个板块三只个股,板块排序和综合排序,后期复盘能力强了,就可以减少个股了。
注意“四选”和“六不选”
四选：
1、近一两个月有过涨停或者炸板,前几日有涨停又
回落的首板为佳
2若近期无堆量,首板放两倍量以上为佳
3、次新股叠加近期热点,而短期内又没怎么炒作过,接近底部的首板个股优先，因为次新股基本没有老庄,更容易拉升
4、流通市值小于50亿,股价低于20元,且没有开
通融资融券的为佳
六不选
1、首板处于一年内低点位置的个股不选
2、首板没突破年线,近期也一直被年线压制的个股
不选
3、首板为一字板的基本不选,要么买不到,要么买
入就是坑
4、近一个月到一年之内,有过四板以上连板,或者
连续涨幅一倍以上,大幅回落后的首板不选,抛压太
重,很难拉伸连板
5、流通盘大于200亿的大盘股不选,游资没有这么
大能力让大象起飞
6、有沪港通的个股尽量不选,沪港通是最大的做空
动力,游资不太愿意参与
备注:以上条件都满足的个股基本是最佳选择,每天
能找到符合条件的个股基本不会超过10支,当然如
果有些逻辑很硬,题材和热点特别很吻合的个股,可
以适当放松一点选股要求
次日盘中买入条件：
集合竞价观察:观察昨日选择的个股所属板块情况，板块好的优先,板块差的放后面在看,观察目标个股的集合竞价,9点25分钟的集合竞价成交尤为关键,如果是大买单而且此次成交量超过了昨日涨停放量时候的成交量,说明市场承接很强,个股极有可能高开秒板,重点观察。若集合竞价为大单卖出,那可能主力还要洗洗再拉伸,盘中再观察。
买入方式
既然是打板,必须是涨停买入,有朋友可能会说:盘
中没涨停买入不是可以赚更多吗?涨停买入还可能买不到,确实涨停买入买在当日最高价,是最没有性价比的,但却是确定性最高的,打板买入是以价格
换取最高的确定性,这是打板的精髓。如果可以涨停之前就肯定一只个股会涨停,那就是股神了,不需要管这些了,所以在技术不高的时候,建议一定要打板买入。
识别骗线:有些个股会盘中拉到接近涨停的卖二卖三价,有些散户就会追进去,最终大幅回落来出货,所
以如果要打板,一般要大单快速吃掉卖三卖二卖单后再出手比较好。一般都是五千手几万手的大单
扫八九个点以上的大卖单比较稳妥,如果是一两千手的卖单高位慢慢买入,慢慢吃卖二卖一单,那尽量先管住手,
多数情况会回落。
分时线大幅拉伸,但是分时均线不跟随大幅拉升,两
者距离越来越大,简称无量拉伸,这种情况一般不参
与,不过这种情况一般很难拉到涨停,只要别看到一
根大阳线就无脑买入就不会被骗,谨记一定要打板买入。
买入技巧:打板选手的操盘软件一定要设置成涨停价买入,跌停价卖出,保证能快速成交,这是前提,没
有就不能打板,不然基本买不到。如果不想盯盘,或
者怕看不过来,可以提前设置好提醒价格,一般在七
个点左右,超过七个点就要盯盘了,随时可能涨停。
如果首次封板没有买到,也不要放弃,已挂单可以排
板买,没挂单,可以看看有没有炸板之后再回封,这
时候也可以打板买入,切勿盘中想着低吸买入,而且
炸板后股价最好能稳定在7个点以上,炸板成交不超
过封板成交,再回封打板安全性比较高。
买入后炸板:
除非从水下拉起,一般比较难炸板的涨停,分时均线
都在5个点以上,多数超过七个点,所以遇到分时均
线很低的涨停可以先选择不打,一般是主力试盘,大
概率会开板,可以选择分时均线抬高的二次封板再买入。
如果买入后都没显示封住,秒开板,那很可能被骗线
了,当然后续还有回封机会,如果是封住后有炸板,
要观察,炸板是被动买入的主要是大单还是小单,如
果都是大单,那极有可能还会回封,只要板块不差,
胆子大的甚至可以加仓,但是要注意如果板块
或者总龙头炸板,那尽量不好加仓。
如果收盘时也没有回封,二板炸板不回封的概率大概只有20%左右,
如果是大盘情绪很差引起的炸板不回封,但板块强于大盘,个股逻辑不错,而且涨停时分时成交量很大,炸板也是大单成交,那可以尾盘加仓,
第二天大概率会有修复,毕竟主力拉板花了很多钱,
没人愿意亏损卖出,基本能保本或者微盈卖出
二板封板后的卖出
原则:炸板卖一半,尾盘不板卖全部
情况1:比较好的二进三都是一字板或者高开秒板,
如果快速封板了,可以设置一个提醒,炸板
出一半,提前把操盘软件设置成默认卖出半仓,以跌
停价成交,是一定可以卖出的。
情况2:如果微微红开震荡,一般都会拉到7-8个点
甚至触板,如果到了8个点以上或者触板不封回落到
七个点,必须卖出!有两种卖出方式:7个点卖出一
半,尾盘不板再卖出,板就保留一半仓位。
另一种方式是7-8个点全卖出,盘中涨停再买入打板半仓,
第一种方式好处在于,如果后面快速秒板,还有仓位,
当日收益最好可以达到8.5%,不好之处是尾盘跳水
会导致收益下降,所以第一种方式必须设置+2个点
或者0点卖出半仓,保住收益大约4个点收益,第二
种方式好处在于不买入就至少保证7个点丰厚利润,
不好之处在于万一回封没买到就错过了一只大牛股,或者买入后再核按钮,会有比较大亏损。
所以建议当天带量拉伸选第一种,比较封板可能性大一些,无量拉伸选择第二种,出货可能性更大。
情况3:水下低开,二板封板的个股,除非板块很差
或者个股利空或者大盘很不好,正常情况水下低开情况不超过20%。如果能拉到7点以上,按第二种方式处理,如果只能拉到红盘3-4个点就阻力很大,可能
通过一直红量拉,突然绿量大单出现,就要卖出了,
可以先卖一半接着观察,但是有一个原则:红盘到平
盘一定要卖出剩余仓位,保本是最重要的。这种水下水下低开点情况一般要持续观察，有些个股尾盘才拉,而且稍不注意就错过卖出机会。
二板炸板后的卖出
炸板后大概率第二天低开,不低开就是弱转强,按照
上面的方式操作。低开参考前面水下低开的操作方式操作,需要注意的是,这种情况,一般压力位在昨日涨停价的位置,如果能快速冲过,就看看什么时候卖,强势股也是可能低开封板的,如果遇到压力位就明显上不去了,多数情况是无量拉到压力位,这种情况就要坚决卖出了毕竟只亏一点点,基本保本。
总的原则:只要没有涨停,错过卖点也要卖,留足子
弹等待下一个二板仓位。一般打二板用一成或者两成仓，高手可以三成，每天两到三个，最多四个。#股票##今日看盘##上证指数#
一进二打板操作的底层逻辑
短线选手可以操作的方式有很多种,比如北京炒家老师的打首板,很多游资的龙头首阴,三板后低吸,龙
回头二波等等。但是打首板需要盯盘能力很强,稍不注意就买不到,而且首板炸板率最高,盘中临时选股需要许多经验积累，次日还要对卖点把握很好,稍微跑慢点就是大面,强如北京炒家这样的高手,每天平均收益1个点上下,对于普通散户,没几年修炼很难做到。
而打二板由于晚上可以认真研究复盘,提前选股,只
需要从大约几十支到100支个股中选择,确定性相对
较高。
其次任何妖股都是从首板、二板一板一板走来的,而三板之后很多个股可能走加速一字,不给机会买入,所以二板是一个绝佳买入机会，若成功买入妖股龙头,后面丰厚的利润就是躺赚。
再者,首板次日溢价不确定,很多大面核按钮,而打
二板不一样,一旦封成功二板,次日即使不晋级三板,
红盘获利离开的机会很大。不信可以去看看近几个月二板的个股后续表现。
二板的亏损主要来自打板后炸板,次日再低开低走,
所以后面从选股条件、买入条件、炸板处理等方面展开说明,如何尽量减少这种情况的发生。
选股条件
选股方式:头天涨停复盘,从当日首板个股中选择
选股条件:
首要条件:主流板块前三强个股,可以从涨停时间、
封单数量、是否有炸板、人气热度、逻辑强度、技术形态等几个方面进行排序,前期可以选三个板块,每个板块三只个股,板块排序和综合排序,后期复盘能力强了,就可以减少个股了。
注意“四选”和“六不选”
四选：
1、近一两个月有过涨停或者炸板,前几日有涨停又
回落的首板为佳
2若近期无堆量,首板放两倍量以上为佳
3、次新股叠加近期热点,而短期内又没怎么炒作过,接近底部的首板个股优先，因为次新股基本没有老庄,更容易拉升
4、流通市值小于50亿,股价低于20元,且没有开
通融资融券的为佳
六不选
1、首板处于一年内低点位置的个股不选
2、首板没突破年线,近期也一直被年线压制的个股
不选
3、首板为一字板的基本不选,要么买不到,要么买
入就是坑
4、近一个月到一年之内,有过四板以上连板,或者
连续涨幅一倍以上,大幅回落后的首板不选,抛压太
重,很难拉伸连板
5、流通盘大于200亿的大盘股不选,游资没有这么
大能力让大象起飞
6、有沪港通的个股尽量不选,沪港通是最大的做空
动力,游资不太愿意参与
备注:以上条件都满足的个股基本是最佳选择,每天
能找到符合条件的个股基本不会超过10支,当然如
果有些逻辑很硬,题材和热点特别很吻合的个股,可
以适当放松一点选股要求
次日盘中买入条件：
集合竞价观察:观察昨日选择的个股所属板块情况，板块好的优先,板块差的放后面在看,观察目标个股的集合竞价,9点25分钟的集合竞价成交尤为关键,如果是大买单而且此次成交量超过了昨日涨停放量时候的成交量,说明市场承接很强,个股极有可能高开秒板,重点观察。若集合竞价为大单卖出,那可能主力还要洗洗再拉伸,盘中再观察。
买入方式
既然是打板,必须是涨停买入,有朋友可能会说:盘
中没涨停买入不是可以赚更多吗?涨停买入还可能买不到,确实涨停买入买在当日最高价,是最没有性价比的,但却是确定性最高的,打板买入是以价格
换取最高的确定性,这是打板的精髓。如果可以涨停之前就肯定一只个股会涨停,那就是股神了,不需要管这些了,所以在技术不高的时候,建议一定要打板买入。
识别骗线:有些个股会盘中拉到接近涨停的卖二卖三价,有些散户就会追进去,最终大幅回落来出货,所
以如果要打板,一般要大单快速吃掉卖三卖二卖单后再出手比较好。一般都是五千手几万手的大单
扫八九个点以上的大卖单比较稳妥,如果是一两千手的卖单高位慢慢买入,慢慢吃卖二卖一单,那尽量先管住手,
多数情况会回落。
分时线大幅拉伸,但是分时均线不跟随大幅拉升,两
者距离越来越大,简称无量拉伸,这种情况一般不参
与,不过这种情况一般很难拉到涨停,只要别看到一
根大阳线就无脑买入就不会被骗,谨记一定要打板买入。
买入技巧:打板选手的操盘软件一定要设置成涨停价买入,跌停价卖出,保证能快速成交,这是前提,没
有就不能打板,不然基本买不到。如果不想盯盘,或
者怕看不过来,可以提前设置好提醒价格,一般在七
个点左右,超过七个点就要盯盘了,随时可能涨停。
如果首次封板没有买到,也不要放弃,已挂单可以排
板买,没挂单,可以看看有没有炸板之后再回封,这
时候也可以打板买入,切勿盘中想着低吸买入,而且
炸板后股价最好能稳定在7个点以上,炸板成交不超
过封板成交,再回封打板安全性比较高。
买入后炸板:
除非从水下拉起,一般比较难炸板的涨停,分时均线
都在5个点以上,多数超过七个点,所以遇到分时均
线很低的涨停可以先选择不打,一般是主力试盘,大
概率会开板,可以选择分时均线抬高的二次封板再买入。
如果买入后都没显示封住,秒开板,那很可能被骗线
了,当然后续还有回封机会,如果是封住后有炸板,
要观察,炸板是被动买入的主要是大单还是小单,如
果都是大单,那极有可能还会回封,只要板块不差,
胆子大的甚至可以加仓,但是要注意如果板块
或者总龙头炸板,那尽量不好加仓。
如果收盘时也没有回封,二板炸板不回封的概率大概只有20%左右,
如果是大盘情绪很差引起的炸板不回封,但板块强于大盘,个股逻辑不错,而且涨停时分时成交量很大,炸板也是大单成交,那可以尾盘加仓,
第二天大概率会有修复,毕竟主力拉板花了很多钱,
没人愿意亏损卖出,基本能保本或者微盈卖出
二板封板后的卖出
原则:炸板卖一半,尾盘不板卖全部
情况1:比较好的二进三都是一字板或者高开秒板,
如果快速封板了,可以设置一个提醒,炸板
出一半,提前把操盘软件设置成默认卖出半仓,以跌
停价成交,是一定可以卖出的。
情况2:如果微微红开震荡,一般都会拉到7-8个点
甚至触板,如果到了8个点以上或者触板不封回落到
七个点,必须卖出!有两种卖出方式:7个点卖出一
半,尾盘不板再卖出,板就保留一半仓位。
另一种方式是7-8个点全卖出,盘中涨停再买入打板半仓,
第一种方式好处在于,如果后面快速秒板,还有仓位,
当日收益最好可以达到8.5%,不好之处是尾盘跳水
会导致收益下降,所以第一种方式必须设置+2个点
或者0点卖出半仓,保住收益大约4个点收益,第二
种方式好处在于不买入就至少保证7个点丰厚利润,
不好之处在于万一回封没买到就错过了一只大牛股,或者买入后再核按钮,会有比较大亏损。
所以建议当天带量拉伸选第一种,比较封板可能性大一些,无量拉伸选择第二种,出货可能性更大。
情况3:水下低开,二板封板的个股,除非板块很差
或者个股利空或者大盘很不好,正常情况水下低开情况不超过20%。如果能拉到7点以上,按第二种方式处理,如果只能拉到红盘3-4个点就阻力很大,可能
通过一直红量拉,突然绿量大单出现,就要卖出了,
可以先卖一半接着观察,但是有一个原则:红盘到平
盘一定要卖出剩余仓位,保本是最重要的。这种水下水下低开点情况一般要持续观察，有些个股尾盘才拉,而且稍不注意就错过卖出机会。
二板炸板后的卖出
炸板后大概率第二天低开,不低开就是弱转强,按照
上面的方式操作。低开参考前面水下低开的操作方式操作,需要注意的是,这种情况,一般压力位在昨日涨停价的位置,如果能快速冲过,就看看什么时候卖,强势股也是可能低开封板的,如果遇到压力位就明显上不去了,多数情况是无量拉到压力位,这种情况就要坚决卖出了毕竟只亏一点点,基本保本。
总的原则:只要没有涨停,错过卖点也要卖,留足子
弹等待下一个二板仓位。一般打二板用一成或者两成仓，高手可以三成，每天两到三个，最多四个。#股票##今日看盘##上证指数#
◎亦舒｜我喜欢多雨的地方#读书会[超话]#
比较喜欢多雨的地方。
像伦敦，终日下雨，雨衣雨靴变成日常衣着，公园树木草地碧绿，衬着灰紫色天空，游人名正言顺伤春悲秋，乐不可支。
万一天公开眼，透出一丝金光，似得到天大赏赐，普世腾欢，由此证明，本来是你的，可是先夺去，后来再还你，也就叫你感恩不尽，多厉害。
曼彻斯特是我读书的地方，记忆中仿佛没有晴天，说也奇怪竟完全不介意，渐渐也不打伞，只戴一顶塑胶宽边帽，雨中来去自若，又苦寒，也熬过去，且无限依依。
香港的雨又是两样，著名的台风带来暴雨，一下大半天，白哗哗，面筋那样粗，只有这个城市可以赚到钱，亦得忍受她的脾气。
独自坐在小公寓中，对牢窗户看大雨，水声花花，惆怅旧欢如梦。
不下雨的城市，有什么味道，有什么好住。
一年访新加坡，到弟家作客，早了半小时，他们还在医务所未返，家务助理请我入内，去斟茶，正挥汗打量客厅布置，忽然下雨了。
雷雨风拍打竹廉，一阵凉意夹著白菊花香袭人而来，没头没脑，使人沉醉。
刹那间，愿在星州终老。
据说，几乎每日傍晚，她都这样下雨，暑气尽消，大人小孩可安然入眠。
每到一处地方游玩，开头，总是为名胜古迹，风土人情，可是渐渐什么都淡却遗忘，只余雨景印象深刻。
威尼斯在下雨之时圣马可广场会浸水，当然因为河水泛滥，可是整个城市在陆沉也是原因。
不能在这个地方谈恋爱真系天无眼。
挤在檐蓬下等天放晴已是一个节目，雨几时停？没有人知道，如果你喜欢身边那人，又何必介意。
四月份巴黎蒙玛特山上的春雨也予人同感，细如油，在雨中走好几个小时头发才会润湿，不必多加防范。
不知为什么，老有种下雨天不必讲话的感觉，雨已代言，省却多少事。
下雨天又正好独自跑出去逛一个散步，不必理会什么人。
温哥华冬季的雨，十分恶名昭彰，最近好似个多月不停倾盆般下，伞都挡不住。
我有一件军装绒里的连帽雨衣，可以陪孩子在雨中踩脚踏车。
在太阳底下老睁不开双眼的人可利用这种季节看山看海看人。
“你为什么喜欢温埠？”“因她的雨及中国菜”，理由仿佛不够充分。
这样吧，你朝北走，一直走到育空，几乎进入北极圈，在太阳风暴雀跃的时候，半空可看到飞舞锦锻般的极光，这是由衷的旅游好介绍。
淋雨是不会叫人生病的，伤风发烧是因为感染了滤过性细菌，不必怕雨。
拉斯维加斯、洛杉矶……都不下雨，所以不大喜欢去，一次到大峡谷，面皮晒得打摺，在飞机舱内住了一个月，往后怎么样护理，已经无法恢复旧观。
下雨的好去处还有三藩市，风大，呜呜响，像咆哮山庄，不知多罗曼蒂克，大衣裹紧些，站山上看著名的金门桥。
待太阳终于探出头来，买一支折光器，搁窗前，它会像五棱镜般发出红橙黄绿蓝靛紫诸般颜色，满室虹彩，叫人喜悦。
忽然想起来，我六岁时，居上海，一日，到姨妈家玩耍，下雨，姨妈看了看天，笑道：“唷，落雨天留客”，据说我听了立刻不高兴。
对于上海，一无记忆，单单记得那场雨。
比较喜欢多雨的地方。
像伦敦，终日下雨，雨衣雨靴变成日常衣着，公园树木草地碧绿，衬着灰紫色天空，游人名正言顺伤春悲秋，乐不可支。
万一天公开眼，透出一丝金光，似得到天大赏赐，普世腾欢，由此证明，本来是你的，可是先夺去，后来再还你，也就叫你感恩不尽，多厉害。
曼彻斯特是我读书的地方，记忆中仿佛没有晴天，说也奇怪竟完全不介意，渐渐也不打伞，只戴一顶塑胶宽边帽，雨中来去自若，又苦寒，也熬过去，且无限依依。
香港的雨又是两样，著名的台风带来暴雨，一下大半天，白哗哗，面筋那样粗，只有这个城市可以赚到钱，亦得忍受她的脾气。
独自坐在小公寓中，对牢窗户看大雨，水声花花，惆怅旧欢如梦。
不下雨的城市，有什么味道，有什么好住。
一年访新加坡，到弟家作客，早了半小时，他们还在医务所未返，家务助理请我入内，去斟茶，正挥汗打量客厅布置，忽然下雨了。
雷雨风拍打竹廉，一阵凉意夹著白菊花香袭人而来，没头没脑，使人沉醉。
刹那间，愿在星州终老。
据说，几乎每日傍晚，她都这样下雨，暑气尽消，大人小孩可安然入眠。
每到一处地方游玩，开头，总是为名胜古迹，风土人情，可是渐渐什么都淡却遗忘，只余雨景印象深刻。
威尼斯在下雨之时圣马可广场会浸水，当然因为河水泛滥，可是整个城市在陆沉也是原因。
不能在这个地方谈恋爱真系天无眼。
挤在檐蓬下等天放晴已是一个节目，雨几时停？没有人知道，如果你喜欢身边那人，又何必介意。
四月份巴黎蒙玛特山上的春雨也予人同感，细如油，在雨中走好几个小时头发才会润湿，不必多加防范。
不知为什么，老有种下雨天不必讲话的感觉，雨已代言，省却多少事。
下雨天又正好独自跑出去逛一个散步，不必理会什么人。
温哥华冬季的雨，十分恶名昭彰，最近好似个多月不停倾盆般下，伞都挡不住。
我有一件军装绒里的连帽雨衣，可以陪孩子在雨中踩脚踏车。
在太阳底下老睁不开双眼的人可利用这种季节看山看海看人。
“你为什么喜欢温埠？”“因她的雨及中国菜”，理由仿佛不够充分。
这样吧，你朝北走，一直走到育空，几乎进入北极圈，在太阳风暴雀跃的时候，半空可看到飞舞锦锻般的极光，这是由衷的旅游好介绍。
淋雨是不会叫人生病的，伤风发烧是因为感染了滤过性细菌，不必怕雨。
拉斯维加斯、洛杉矶……都不下雨，所以不大喜欢去，一次到大峡谷，面皮晒得打摺，在飞机舱内住了一个月，往后怎么样护理，已经无法恢复旧观。
下雨的好去处还有三藩市，风大，呜呜响，像咆哮山庄，不知多罗曼蒂克，大衣裹紧些，站山上看著名的金门桥。
待太阳终于探出头来，买一支折光器，搁窗前，它会像五棱镜般发出红橙黄绿蓝靛紫诸般颜色，满室虹彩，叫人喜悦。
忽然想起来，我六岁时，居上海，一日，到姨妈家玩耍，下雨，姨妈看了看天，笑道：“唷，落雨天留客”，据说我听了立刻不高兴。
对于上海，一无记忆，单单记得那场雨。
聊聊生孩子那天 | No.73
终于有勇气提笔记录我的生产日记了：
在39周产检中B超大小也差不多快7斤了，再大顺产也不好生了。与此同时，每天也得担心着楼里会不会有确诊，所以我早早就期许崽子给力点，早点发动，早点出来。在39周产检后，我就又安排上了每日跑步机上慢走1小时和偶尔做几个深蹲的日程。没想到崽子在我肚子里太稳，到了40周预产期了，也丝毫没有半点发动的迹象。
之前有提到，因为疫情影响，每天政策都不太一样。我是在40周+3入院，被通知可以入院进行催产的（这搁以前，医院只接受40周+6入院催产）。
--2022/04/14（孕期40周+3）--
7:30 a.m.，我联系居委委派的非紧急转运车如期而至，我和鹏两人各背了1个书包，他还手提了2个大包上了车。鹏一度怀疑为啥我能带那么多东西，我只能说“你不懂，谁知道到时生产顺不顺利的，万一顺转剖，那不得多备点东西做好万全准备的”。他最不擅长找和理东西（东西放在他跟前，他也会找不到），因此没让他参与我的待产包整理，当时都是和婆婆一起确认检查的待产包。
8:11 a.m. 办入院手续，我遗漏了重要细节，就是没在这时提前说“如有单/双人间等位”的备注。导致我们一上楼发现就已经安排好了7人间的床位。入院填了一堆信息，文书部分我妥妥交给鹏负责了，看着他签着一张张知情同意书。其中他看到一张要求写婴儿姓名性别的，就疑问为啥还没生就要先写，我做过功课，确实是入院就填的，我说可能多数都是看过性别想好名字的吧。咱就先写上吧，姓名：郑昕莹，性别：女。
9:00 a.m. 我们把大包小包搬进了病房，刚准备摊开来布置，同病房的产妇就提醒我不用拿出来很多东西。一旦发动，所有东西都要搬走去到待产楼层。于是，我就拿了些必备品出来。
9:15 a.m. 护士来做胎心监护，并给我吸了半小时氧。护士提示：住院每天需吸氧半小时，主要是给崽子供氧。因为40周胎盘质量下降，额外的氧气供给给到崽子。
1:30 p.m. 医生来查房，给我检查了宫颈状况，说还没成熟。问我是否进行催产，我同意了。此外，护士每过几小时就来询问胎动的数量，在宫缩还没来的时候，我都准确的记录了着胎动数（其实每小时有效胎动数大于3就行，我崽子动的比较多，我孕期每小时的胎动数一般都8左右）。
1:54 p.m. 医院分发了菜粥，在我喝粥的时候，医生来了，说给我塞催产药。好了，其实也就是这一刻，我们的生产进程正式开启。
2:04 p.m. 又一次胎心监护，不同的是这次胎监。可以看到胎监仪上两行数字一个是胎心率、一个是宫压。我每次在感觉到疼痛感高的时候，就喊鹏给我报宫压，宫压峰值数值从一开始的20+，到40+，到70+，到100。不过医生来了，还是说不用看宫压数值，要看频率和痛感。所以我就拿出手机开始记录规律宫缩。期间，我也是眼泪鼻涕一大把。
8:51 p.m. 鹏刚准备铺好充气垫，准备睡一觉的时候。这会儿我疼到身体蜷缩，头埋到床侧，疼的说不出话来。我又喊鹏去叫医生来，内检医生看了下开0.5指了，此时破水见红应该也都发生了，一切发生的很快。这会儿医生通知我们可以搬东西上楼，进入待产楼层。
9:44 p.m. 频次越来越快，几乎每半分钟，就能感觉强烈的宫缩疼。这个过程疼到我怀疑人生，不光整层能听到我的叫喊声，我还疼到抓头发。好在终于开到2.5指。我顺利打上了无痛。瞬间人就活过来了，没有了疼痛。无痛可以维持1-2小时，护士让我吃点东西，睡会儿。鹏给我喂了颗巧克力，后来我觉得肠胃不是很舒服，就和鹏说你准备好我随时可能会吐哦。然后就我俩又进入了漫长的等待，期间就是不时让医生来检查开指情况。
2:04 a.m. 我宫缩的疼痛又来了，当时没有那种便意或者下坠感，我还是让鹏喊来了医生。医生来看了下说可以推产房了。所以我理解这会儿全开指了。
2:15 a.m. 正式被推入产房，一切都发生得特别不真实。因为打了无痛的关系，两条腿其实像假肢一样麻木。导乐问了我的身高，然后评了一句“那这娃对你不小哟，加油！”随即，导乐教我如何发力和呼吸，在她的循循善诱下，我趁着宫缩的劲儿，深吸一口气，然后发力，期间鹏就专门负责在我身旁托住我的头。没想到老公这么突然意外的跟着进了产房的，原本不想让他看到，怕太血腥有阴影啥的，后来发现多虑了。老公在一旁的陪伴也是很给力的。唯一尴尬的是，生产期间我竟然吐了，感觉把一天吃的都吐出来了，罪魁祸首就是待产时老公给我吃的两巧克力。所以敲重点，待产包里不要带巧克力！好在我及时提前和老公打过招呼说我不舒服要吐，导乐就及时把袋子递给鹏让他接好我，吐完帮我擦干净嘴和脸（猝不及防来点表白：这也是我以前选择鹏的原因，在关键时候，他在我身边照顾我。虽然手很笨拙，但我心里是暖暖的）。我和导乐说是不是很少有人在分娩时吐的，她说其实还是有的，宫缩会导致肠胃不适，呕吐也是时有发生的。
3:08 a.m. 昕莹出生啦！ 好在我的发力还算顺利，轻微撕裂无侧切。整个产程耗时一小时，崽崽就出来啦。隔着衣服，崽崽就放在了我肚子上。虽然不是skin to skin，但也是好神奇的体验！然后剪好脐带，导乐让鹏去看性别，确认好女孩后。崽崽被抱到透明小床里，接下来的2小时，导乐完成了一系列检测和数据登记。身高50cm，体重3380g，血氧正常在95以上。由于崽子一切正常，我也没发生意外，所以崽子和我一起出了产房，到了病房，都没有去新生儿监测室。
2014年5月，我和鹏认识，至今在一起八年了。
2020年3月，我们结婚领证。
2022年3月，我们昕莹就出生啦！
终于有勇气提笔记录我的生产日记了：
在39周产检中B超大小也差不多快7斤了，再大顺产也不好生了。与此同时，每天也得担心着楼里会不会有确诊，所以我早早就期许崽子给力点，早点发动，早点出来。在39周产检后，我就又安排上了每日跑步机上慢走1小时和偶尔做几个深蹲的日程。没想到崽子在我肚子里太稳，到了40周预产期了，也丝毫没有半点发动的迹象。
之前有提到，因为疫情影响，每天政策都不太一样。我是在40周+3入院，被通知可以入院进行催产的（这搁以前，医院只接受40周+6入院催产）。
--2022/04/14（孕期40周+3）--
7:30 a.m.，我联系居委委派的非紧急转运车如期而至，我和鹏两人各背了1个书包，他还手提了2个大包上了车。鹏一度怀疑为啥我能带那么多东西，我只能说“你不懂，谁知道到时生产顺不顺利的，万一顺转剖，那不得多备点东西做好万全准备的”。他最不擅长找和理东西（东西放在他跟前，他也会找不到），因此没让他参与我的待产包整理，当时都是和婆婆一起确认检查的待产包。
8:11 a.m. 办入院手续，我遗漏了重要细节，就是没在这时提前说“如有单/双人间等位”的备注。导致我们一上楼发现就已经安排好了7人间的床位。入院填了一堆信息，文书部分我妥妥交给鹏负责了，看着他签着一张张知情同意书。其中他看到一张要求写婴儿姓名性别的，就疑问为啥还没生就要先写，我做过功课，确实是入院就填的，我说可能多数都是看过性别想好名字的吧。咱就先写上吧，姓名：郑昕莹，性别：女。
9:00 a.m. 我们把大包小包搬进了病房，刚准备摊开来布置，同病房的产妇就提醒我不用拿出来很多东西。一旦发动，所有东西都要搬走去到待产楼层。于是，我就拿了些必备品出来。
9:15 a.m. 护士来做胎心监护，并给我吸了半小时氧。护士提示：住院每天需吸氧半小时，主要是给崽子供氧。因为40周胎盘质量下降，额外的氧气供给给到崽子。
1:30 p.m. 医生来查房，给我检查了宫颈状况，说还没成熟。问我是否进行催产，我同意了。此外，护士每过几小时就来询问胎动的数量，在宫缩还没来的时候，我都准确的记录了着胎动数（其实每小时有效胎动数大于3就行，我崽子动的比较多，我孕期每小时的胎动数一般都8左右）。
1:54 p.m. 医院分发了菜粥，在我喝粥的时候，医生来了，说给我塞催产药。好了，其实也就是这一刻，我们的生产进程正式开启。
2:04 p.m. 又一次胎心监护，不同的是这次胎监。可以看到胎监仪上两行数字一个是胎心率、一个是宫压。我每次在感觉到疼痛感高的时候，就喊鹏给我报宫压，宫压峰值数值从一开始的20+，到40+，到70+，到100。不过医生来了，还是说不用看宫压数值，要看频率和痛感。所以我就拿出手机开始记录规律宫缩。期间，我也是眼泪鼻涕一大把。
8:51 p.m. 鹏刚准备铺好充气垫，准备睡一觉的时候。这会儿我疼到身体蜷缩，头埋到床侧，疼的说不出话来。我又喊鹏去叫医生来，内检医生看了下开0.5指了，此时破水见红应该也都发生了，一切发生的很快。这会儿医生通知我们可以搬东西上楼，进入待产楼层。
9:44 p.m. 频次越来越快，几乎每半分钟，就能感觉强烈的宫缩疼。这个过程疼到我怀疑人生，不光整层能听到我的叫喊声，我还疼到抓头发。好在终于开到2.5指。我顺利打上了无痛。瞬间人就活过来了，没有了疼痛。无痛可以维持1-2小时，护士让我吃点东西，睡会儿。鹏给我喂了颗巧克力，后来我觉得肠胃不是很舒服，就和鹏说你准备好我随时可能会吐哦。然后就我俩又进入了漫长的等待，期间就是不时让医生来检查开指情况。
2:04 a.m. 我宫缩的疼痛又来了，当时没有那种便意或者下坠感，我还是让鹏喊来了医生。医生来看了下说可以推产房了。所以我理解这会儿全开指了。
2:15 a.m. 正式被推入产房，一切都发生得特别不真实。因为打了无痛的关系，两条腿其实像假肢一样麻木。导乐问了我的身高，然后评了一句“那这娃对你不小哟，加油！”随即，导乐教我如何发力和呼吸，在她的循循善诱下，我趁着宫缩的劲儿，深吸一口气，然后发力，期间鹏就专门负责在我身旁托住我的头。没想到老公这么突然意外的跟着进了产房的，原本不想让他看到，怕太血腥有阴影啥的，后来发现多虑了。老公在一旁的陪伴也是很给力的。唯一尴尬的是，生产期间我竟然吐了，感觉把一天吃的都吐出来了，罪魁祸首就是待产时老公给我吃的两巧克力。所以敲重点，待产包里不要带巧克力！好在我及时提前和老公打过招呼说我不舒服要吐，导乐就及时把袋子递给鹏让他接好我，吐完帮我擦干净嘴和脸（猝不及防来点表白：这也是我以前选择鹏的原因，在关键时候，他在我身边照顾我。虽然手很笨拙，但我心里是暖暖的）。我和导乐说是不是很少有人在分娩时吐的，她说其实还是有的，宫缩会导致肠胃不适，呕吐也是时有发生的。
3:08 a.m. 昕莹出生啦！ 好在我的发力还算顺利，轻微撕裂无侧切。整个产程耗时一小时，崽崽就出来啦。隔着衣服，崽崽就放在了我肚子上。虽然不是skin to skin，但也是好神奇的体验！然后剪好脐带，导乐让鹏去看性别，确认好女孩后。崽崽被抱到透明小床里，接下来的2小时，导乐完成了一系列检测和数据登记。身高50cm，体重3380g，血氧正常在95以上。由于崽子一切正常，我也没发生意外，所以崽子和我一起出了产房，到了病房，都没有去新生儿监测室。
2014年5月，我和鹏认识，至今在一起八年了。
2020年3月，我们结婚领证。
2022年3月，我们昕莹就出生啦！
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