幸福总是逃不过时间扼杀，想要伸手去捉住什么，却有气无力地挣扎着，痛恨自己身体一年不如一年，二十几年老疾很让人无奈，白天用精神支撑着思想，用药麻醉神经，继续努力做着自己想要的生活，期待着美好未来幢憬！可到晚上疼痛让人难以入眠，身体就像散架，各个关节好像离位，疼得虚汗捣成河，此时此刻真想一走了之，这就是对生活多期望而带来的更是失望！我不知道自己能撑多久！ https://t.cn/RUvEn5u

写点碎碎念（阳光快乐版：
我今天突然开朗了 我觉得人生最重要的就是开心啦 虽然很多时候我们避免不了悲伤 但是还是要去做让自己开心的事呀 而不是沉溺在幻想和自我麻醉自我emo之中
世界上有太多美好可爱的事物了 只需要用心去发现 有些小事虽然很无聊 但是能让自己收获快乐就是最重要的！我的笑点很低很低 自己觉得开心就好啦！
包括很多关于未来的事 我想我只会及时行乐 把握当下
我知道我和程并不会有任何未来 偶尔也自卑难过压抑到不行 可是反过来想 想做的事就勇敢去做吧 万一他也和我想的一样呢
我喜欢做白日梦 我喜欢和能让我开心的人在一起 我喜欢碎碎念和废话 我喜欢 我想追寻 我想摆脱那些无聊枯萎
我想做我自己想做的 好好提升自己 好好对未来充满希望
（嗯嗯虽然不能完全表达我的想法，但是先这样啦）

家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，为了宣传《中华人民共和国家庭教育促进法》4月20日，厚德社工联合巴南区人民医院麻醉科开展了《家庭教育促进法》宣传活动，共30余名医护人员参加。活动中厚德社工通过手指操。调动现场氛围。自我介绍后领学宣讲‘家庭教育促进法’，启发参与者注重家庭、家教和家风，增进家庭幸福与社会和谐。结束前厚德社工与参会者分享了婚姻家庭社会工作服务真实辅导案例，让参与者听别人的故事，悟自己的人生。感悟和家人有效沟通的技巧，让婚姻和家庭更幸福。