【人人都要警惕3个身体症状】#正确的知识增加了# 坐久了，腰酸背痛；上一天班，肩颈胀痛；跷二郎腿，膝盖痛……几乎每个人都被疼痛折磨过。很多时候，这些疼痛并不是身体真的病了，而是因为——你的肌肉进入了“休眠”状态。警惕3个#肌肉流失发出的警报#

1.疼痛，提示肌肉损伤
久坐、常低头的人因为肌肉长期受力不平衡，会造成颈肩部酸痛、腰背疼痛、血液循环变差，导致肌纤维损伤，产生炎症，会出现头痛头晕、手臂麻木、肩部损伤、疼痛等情况。

2.体态变化，提示肌肉力量变弱
长期伏案的人，体态多会发生变化，经常表现为头部前移、颈椎曲度变直、圆肩低头、含胸驼背，这说明肌肉力量变弱、失衡。

3.胸闷腰痛，提示肌肉退化
长时间看电脑的人，躯干及上肢向前倾，这会导致胸大肌、胸小肌连带斜角肌前中束过度缩短，锁骨上凹窝更明显，胸廓变小，严重的甚至会感觉心慌胸闷、呼吸费力。（生命时报）

【#广东4个城市人均GDP超过10万元# ，珠海位居全省第二】从广东各地市来看，人均GDP超过10万元的有四个城市，分别是深圳、珠海、广州和佛山。其中深圳以15.93万元/人位居全省第一，紧随其后的是珠海，为14.56万元/人。在低于10万元的城市中，东莞离突破10万元大关最近，为9.22万元/人。

从广东不同区域看人均GDP，珠三角为11.55万元/人，东翼为4.31万元/人，西翼为4.92万元/人，山区为4.04万元/人，粤东西北均不到珠三角的一半。

从广东21个地市人均GDP的数据看，除了前面超过10万元的“头部力量”之外，还有8个城市低于5万元，其中5个城市属于“4”字头，还有3个城市属于“3”字头。最低的梅州，人均GDP只有深圳的1/5。同时，只有深圳、珠海、广州、佛山、东莞等5个城市的人均GDP高于全省平均水平（8.82万元/人）。（来源南方杂志）

【#广东4个城市人均GDP超过10万元# ，珠海位居全省第二】从广东各地市来看，人均GDP超过10万元的有四个城市，分别是深圳、珠海、广州和佛山。其中深圳以15.93万元/人位居全省第一，紧随其后的是珠海，为14.56万元/人。在低于10万元的城市中，东莞离突破10万元大关最近，为9.22万元/人。

从广东不同区域看人均GDP，珠三角为11.55万元/人，东翼为4.31万元/人，西翼为4.92万元/人，山区为4.04万元/人，粤东西北均不到珠三角的一半。

从广东21个地市人均GDP的数据看，除了前面超过10万元的“头部力量”之外，还有8个城市低于5万元，其中5个城市属于“4”字头，还有3个城市属于“3”字头。最低的梅州，人均GDP只有深圳的1/5。同时，只有深圳、珠海、广州、佛山、东莞等5个城市的人均GDP高于全省平均水平（8.82万元/人）。（来源南方杂志）