后台收到有小伙伴提问，[小V开心]有什么方法可以永 9改善#泪沟# ？
之前就拍过期科普和大家聊过类似的话题哈，无论什么项 目，严肃来说，可能没有任何的学 科或医 生，可以对某一个病症，允 诺做到永 9、清 除，或 治 愈的。
俗话说学会与自己和解，[佐伊卖萌]咱们坚 持治 疗，也能使得我们保持在好状态的。
至于改善泪沟、黑眼圈等问题，可以考虑 #胶原蛋白填充# 或 熊猫 zhen #填充泪沟# ，都是不错的选择~
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闺女出门看电影，那咱在家看～跟老伴儿和儿子一起看奥斯卡获奖影片《King Richard》，好几次泪目，好严厉的老爸，中间夫妻吵架时妈妈说了一句话，大概意思是“你不相信孩子的选择，总有一天她会逃离你。” 作为家长，总是想保护孩子，但我们也要学会尊重孩子的选择。这个固执坚持还有些碎嘴的老爸，挺可爱～就是片子好长，被尿憋死，看完才想起这不是可以暂停⏸️的吗～[允悲][允悲]
人生赢的四种战略和五个要素
2022.4.9 何薇
谋攻篇第三原文
孙⼦⽈：夫⽤兵之法，全国为上，破国次之；全军为上，破军次之；全旅为上，破旅次之；全卒为上，破卒次之；全伍为上，破伍次之。是故百战百胜，⾮善之善者也；不战⽽屈⼈之兵，善之善者也。
故上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。攻城之法，为不得已。修橹轒輼，具器械，三⽉⽽后成，距堙，⼜三⽉⽽后已。将不胜其忿⽽蚁附之，杀⼠卒三分之⼀⽽城不拔者，此攻之灾也。
故善⽤兵者，屈⼈之兵⽽⾮战也，拔⼈之城⽽⾮攻也，毁⼈之国⽽⾮久也，必以全争于天下，故兵不顿，⽽利可全，此谋攻之法也。
故⽤兵之法，⼗则围之，五则攻之，倍则分之，敌则能战之，少则能逃之，不若则能避之。故⼩敌之坚，⼤敌之擒也。 夫将者，国之辅也，辅周则国必强，辅隙则国必弱。
故君之所以患于军者三：不知军之不可以进⽽谓之进，不知军之不可以退⽽谓之退，是谓縻军。不知三军之事⽽同三军之政者，则军⼠惑矣。不知三军之权⽽同三军之任，则军⼠疑矣。三军既惑且疑，则诸侯之难⾄矣。是谓乱军引胜。
故知胜有五：知可以战与不可以战者胜；识众寡之⽤者胜；上下同欲者胜；以虞待不虞者胜；将能⽽君不御者胜。此五者，知胜之道也。
故⽈：知彼知⼰，百战不殆；不知彼⽽知⼰，⼀胜⼀负；不知彼，不知⼰，每战必殆。
译文赏析
孙⼦说：⼤凡⽤兵的原则，使敌⼈举国屈服，不战⽽降是上策，击破敌国就次⼀等；使敌全军降服是上策，打败敌⼈的军队就次⼀等；使敌⼈⼀个“旅”的队伍降服是上策，击破敌⼈⼀个“旅”就次⼀等；使敌⼈全“卒”降服是上策，打败敌⼈⼀个“卒”的“队伍就次⼀等；使敌⼈全“伍”投降是上策，击破敌⼈的“伍”就次⼀等。因此，百战百胜，不算是最好的⽤兵策略，只有在攻城之前，先让敌⼈的军事能⼒(包括指挥能⼒和作战能⼒)严重短缺，根本⽆⼒抵抗，才算是中最⾼明的。
所以上等的⽤兵策略是以谋取胜，其次是以外交⼿段挫敌，再次是出动军队攻敌取胜，最下策才是攻城。攻城为万不得已时才使⽤。制造攻城的蔽橹、轒辒，准备各种攻城器械，需要花费三个⽉的时间。构筑攻城的⼟⼭⼜要三个⽉。将帅控制不住忿怒的情绪，驱使⼠卒像蚂蚁⼀样去爬梯攻城，使⼠卒伤亡三分之⼀⽽不能攻克，这便是攻城所带来的危害。
因此，善于⽤兵的⼈，使敌⼈屈服⽽不是靠战争，攻取敌⼈的城池⽽不是靠硬攻，消灭敌国⽽不是靠久战，⽤完善的计策争胜于天下，兵⼒不⾄于折损，却可以获得全胜，这就是以谋攻敌的⽅法。
⽤兵的原则是：有⼗倍的兵⼒就包围敌⼈，五倍的兵⼒就进攻敌⼈，两倍的兵⼒就分割消灭敌⼈，有与敌相当的兵⼒则可以抗击，兵⼒少于敌⼈就要避免与其正⾯接触，兵⼒弱少就要撤退远地。所以弱⼩的军队顽固硬拼，就会变成强⼤敌军的俘虏。
将帅，是国家的辅佐，辅佐周密国家就会强⼤；辅佐疏漏，未尽其职，国家必然衰弱。 国君对军队造成的危害有三种情况：不知道军队在什么条件下可战⽽使其出击，不了解军队在什么情况下可退⽽使其撤退，这就束缚了军队的⼿脚。不通详三军内务，⽽插⼿三军的政事，就会使部队将⼠不知所从。不了解军中的权变之谋⽽参与军队的指挥，就会使将⼠们疑虑重重。军队既迷惑⼜疑虑，诸侯国军队乘机⽽进攻，灾难就降临到头上，这就是⾃乱其军⽽丧失了胜利。
预知取胜的因素有五点：懂得什么条件下可战或不可战，能取胜；懂得兵多兵少不同⽤法的，能取胜；全军上下⼀⼼的，能取胜；以有备之师待⽆备之师的，能取胜；将帅有才⼲⽽君主不从中⼲预的，能取胜。这五条，是预知胜利的。
所以说：了解对⽅也了解⾃⼰的，百战不败；不了解敌⽅⽽熟悉⾃⼰的，胜负各半；既不了解敌⽅，⼜不了解⾃⼰，每战必然失败。
谋攻篇对我的启示
《孙子兵法》谋攻篇第三，主要讲到了用兵的策略。最上策是以谋取胜，其次是通过外交手段挫敌，再次是出动军队攻敌取胜，最下策是攻城，该策略是万不得已而为之，并讲到了其弊端。善用兵之人是通过完善的计策来争取天下的胜利，而不是靠战争，不是靠硬攻，也不是靠消灭敌国，更不是靠持久战来获胜的。将帅一定要知道，何时出战? 何时撤退? 也就是讲到谋略的重要性，否则将士将不知所从。
获胜的5大要素是什么?
在作战中要取得胜利，有五大因素非常重要。
第一，作为一名明智的将军要懂得在什么条件下可战，或者是不可战才能够取胜。
第二，懂得兵多兵少，要采用不同的战略才能够取胜。
第三，全军上下同欲才能取胜。
第四，已有备之师待无备之师才能取胜。
第五，将帅有才干，而君主不从中干预的才能取胜。
这也就是告诉我们，作战想要取得胜利，这5个要素缺一不可。要全局谋划，而且要分析个人与对方的优势。做到知己知彼，既要了解到自己所拥有的资源，还要做好将领和士兵之间的配合，才能够百战不殆。知己不知彼，一胜一负，不知己不知彼，每战必败。这也是给我们讲到想要获得成功，了解自己和对方非常重要。
同时，也告诉我们在工作生活中我们想要取得胜利，也要从这5个因素去判断分析自己和对方。
首先，团队领导人要和下属要有一致的目标，上下同欲。
其次，对一个项目或一个工作要作出系统的规划。充分了解自己和对方的优缺点。才能够发挥统合综效1+1>3的工作效能。同时，作为领导人一定要学会放权，对下属领导也要非常信任，只要大方向是对的，不去干预，充分的展示其管理与才华，为团队建设发挥光和热。
https://t.cn/R2WxkSP
2022.4.9 何薇
谋攻篇第三原文
孙⼦⽈：夫⽤兵之法，全国为上，破国次之；全军为上，破军次之；全旅为上，破旅次之；全卒为上，破卒次之；全伍为上，破伍次之。是故百战百胜，⾮善之善者也；不战⽽屈⼈之兵，善之善者也。
故上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。攻城之法，为不得已。修橹轒輼，具器械，三⽉⽽后成，距堙，⼜三⽉⽽后已。将不胜其忿⽽蚁附之，杀⼠卒三分之⼀⽽城不拔者，此攻之灾也。
故善⽤兵者，屈⼈之兵⽽⾮战也，拔⼈之城⽽⾮攻也，毁⼈之国⽽⾮久也，必以全争于天下，故兵不顿，⽽利可全，此谋攻之法也。
故⽤兵之法，⼗则围之，五则攻之，倍则分之，敌则能战之，少则能逃之，不若则能避之。故⼩敌之坚，⼤敌之擒也。 夫将者，国之辅也，辅周则国必强，辅隙则国必弱。
故君之所以患于军者三：不知军之不可以进⽽谓之进，不知军之不可以退⽽谓之退，是谓縻军。不知三军之事⽽同三军之政者，则军⼠惑矣。不知三军之权⽽同三军之任，则军⼠疑矣。三军既惑且疑，则诸侯之难⾄矣。是谓乱军引胜。
故知胜有五：知可以战与不可以战者胜；识众寡之⽤者胜；上下同欲者胜；以虞待不虞者胜；将能⽽君不御者胜。此五者，知胜之道也。
故⽈：知彼知⼰，百战不殆；不知彼⽽知⼰，⼀胜⼀负；不知彼，不知⼰，每战必殆。
译文赏析
孙⼦说：⼤凡⽤兵的原则，使敌⼈举国屈服，不战⽽降是上策，击破敌国就次⼀等；使敌全军降服是上策，打败敌⼈的军队就次⼀等；使敌⼈⼀个“旅”的队伍降服是上策，击破敌⼈⼀个“旅”就次⼀等；使敌⼈全“卒”降服是上策，打败敌⼈⼀个“卒”的“队伍就次⼀等；使敌⼈全“伍”投降是上策，击破敌⼈的“伍”就次⼀等。因此，百战百胜，不算是最好的⽤兵策略，只有在攻城之前，先让敌⼈的军事能⼒(包括指挥能⼒和作战能⼒)严重短缺，根本⽆⼒抵抗，才算是中最⾼明的。
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第一，作为一名明智的将军要懂得在什么条件下可战，或者是不可战才能够取胜。
第二，懂得兵多兵少，要采用不同的战略才能够取胜。
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