‼️‼️致后枕部脱发的原因
☀️斑秃
俗称“鬼剃头”，是一种突发的局限性斑片状脱发，也是相对来说比较常见的一种脱发。男女皆可发生，不局限年龄段，发病比较急且多半没有什么自觉症状。这种脱发不限于头部特定部位，且严重的时候可以发展为普秃或全秃。不过这类脱发经过调养可自愈，也可外用米诺地尔帮助生发。另外对于一些治疗斑秃的民间偏方，大家需要注意的是并不一定适用于所有人，还是希望发友们能够以科学的方式治疗。
☀️营养不良
挑食、偏食，或者长期吃一些速食快餐，会出现营养摄入不均衡的情况，而很多营养元素，如蛋白质、维生素、微量元素的缺乏，都会直接影响到头发的生长。严重缺乏的情况下，甚至是会导致脱发。所以大家日常应当注意健康饮食，营养摄入均衡。
☀️血液循环
头发的生长也需要很多营养，这些营养通过血液运输到头皮，所以如果头部的血液循环不好，就会导致头发无法顺利吸收到营养，从而影响到头发的生长。大家可以做个小测试，用手指按住头皮移动，如果能感到有些僵硬问题的话，那么可能头皮血液循环不良。如果能自然的随之移动，则无碍。日常也可以做一些头皮按摩，帮助活络头皮血液循环。
☀️精神压力大
在压力大的情况下人的精神会变得高度紧张，立毛肌就会收缩，植物神经或者中枢神经发生紊乱，进而导致毛囊营养不良抑制毛发生长，致使大部分本该正常生长的头发进入停滞状态，进而引发脱发。此外，斑秃的成因与精神压力过大也有关系，所以希望发友们要学会自我放松，及时调节精神状态。
通过今天的文章，希望大家能够知道引起脱发的因素是多方面的，不可一概而论，对于一些号称“能够治疗所有类型脱发”的产品，我们要避免上当受骗。另外，不管是什么类型的脱发、什么部位的脱发，都应当及时的寻求正规专业的治疗途径。#植发##云南昆明植发#
☀️斑秃
俗称“鬼剃头”，是一种突发的局限性斑片状脱发，也是相对来说比较常见的一种脱发。男女皆可发生，不局限年龄段，发病比较急且多半没有什么自觉症状。这种脱发不限于头部特定部位，且严重的时候可以发展为普秃或全秃。不过这类脱发经过调养可自愈，也可外用米诺地尔帮助生发。另外对于一些治疗斑秃的民间偏方，大家需要注意的是并不一定适用于所有人，还是希望发友们能够以科学的方式治疗。
☀️营养不良
挑食、偏食，或者长期吃一些速食快餐，会出现营养摄入不均衡的情况，而很多营养元素，如蛋白质、维生素、微量元素的缺乏，都会直接影响到头发的生长。严重缺乏的情况下，甚至是会导致脱发。所以大家日常应当注意健康饮食，营养摄入均衡。
☀️血液循环
头发的生长也需要很多营养，这些营养通过血液运输到头皮，所以如果头部的血液循环不好，就会导致头发无法顺利吸收到营养，从而影响到头发的生长。大家可以做个小测试，用手指按住头皮移动，如果能感到有些僵硬问题的话，那么可能头皮血液循环不良。如果能自然的随之移动，则无碍。日常也可以做一些头皮按摩，帮助活络头皮血液循环。
☀️精神压力大
在压力大的情况下人的精神会变得高度紧张，立毛肌就会收缩，植物神经或者中枢神经发生紊乱，进而导致毛囊营养不良抑制毛发生长，致使大部分本该正常生长的头发进入停滞状态，进而引发脱发。此外，斑秃的成因与精神压力过大也有关系，所以希望发友们要学会自我放松，及时调节精神状态。
通过今天的文章，希望大家能够知道引起脱发的因素是多方面的，不可一概而论，对于一些号称“能够治疗所有类型脱发”的产品，我们要避免上当受骗。另外，不管是什么类型的脱发、什么部位的脱发，都应当及时的寻求正规专业的治疗途径。#植发##云南昆明植发#
【普公音】企业管理实践中，出于责任、不自信等因素，领导者都可能产生对下属团队的不信任。
出于责任的不信任是很常见的。大多是因为目标过高、标准过严、压力过大等因素导致的。
总是觉得所属团队缺少能力，责任心欠缺，极有可能不能完成目标，从而影响企业市场竞争地位。
这样的心理被强化之后，自己总是会出手干预目前体系下的运营，甚至在团队真的出现一些问题时，直接上手接管一些具体工作。并认为这是自己应该有的行为，否则，会出大问题，也不可能实现目标。
团队中的一些关键人被自己紧盯，很在意这些关键人的一举一动，尤其是自己特别在意的东西，不能出现瑕疵，一旦出现，自己就很紧张，担心自己的一些不好的推断会实现，会给企业造成麻烦。
不仅是“旁观”，更多是由领导者发起的一些讨论，在各种讨论中发现自己需要的东西，但更多是找毛病，找改进依据。
出于责任，很多时候，自己会及时贡献自己认为正确的经验和方法。
希望更多讨论者能够快速理解、接纳、实施，并能够及时反馈结果。
若是团队成员不能及时跟进工作，没有反馈，尤其是关键人不能及时反馈，将会引起组织讨论的领导者的不悦和紧张感，担心出事情，不能及时完成目标。
是高管的怕追责，是老板的怕失去市场与客户等等。
那么为何不自信也会构成对下属不信任？这与领导者的人才价值观、用人格局有关。
若是希望下属成长并替代自己，至少是部分替代的话，那么下属的每一点超越自己的行动与结果都会令这样的领导者高兴，这是正常的人才价值观，也是用人格局的表现。
这有利于公司形成争做替代者的人才良性发展局面，更有利于企业快速进步。
可是超越与替代的出现，也会让一些领导者紧张，这不是出于上述责任因素，而是不自信导致的。
害怕自己更多被替代，自己也不能及时转换能力适应企业发展要求，因此紧张--不自信—不信任的逻辑线变得很清晰，导致实际管理过程中一些领导者对下属团队的不信任的用人局面。
总是会挑毛病，有些可能是对的，但更多会错，导致紧张氛围，伤害了企业正常工作状态，产生不健康气氛。
无论是出于责任、还是不自信导致了不信任，都需要理性认知。
能认知这一问题，便可以对症下药。
郑敬普 2022年3月16日6:33 https://t.cn/RI7nYAL
出于责任的不信任是很常见的。大多是因为目标过高、标准过严、压力过大等因素导致的。
总是觉得所属团队缺少能力，责任心欠缺，极有可能不能完成目标，从而影响企业市场竞争地位。
这样的心理被强化之后，自己总是会出手干预目前体系下的运营，甚至在团队真的出现一些问题时，直接上手接管一些具体工作。并认为这是自己应该有的行为，否则，会出大问题，也不可能实现目标。
团队中的一些关键人被自己紧盯，很在意这些关键人的一举一动，尤其是自己特别在意的东西，不能出现瑕疵，一旦出现，自己就很紧张，担心自己的一些不好的推断会实现，会给企业造成麻烦。
不仅是“旁观”，更多是由领导者发起的一些讨论，在各种讨论中发现自己需要的东西，但更多是找毛病，找改进依据。
出于责任，很多时候，自己会及时贡献自己认为正确的经验和方法。
希望更多讨论者能够快速理解、接纳、实施，并能够及时反馈结果。
若是团队成员不能及时跟进工作，没有反馈，尤其是关键人不能及时反馈，将会引起组织讨论的领导者的不悦和紧张感，担心出事情，不能及时完成目标。
是高管的怕追责，是老板的怕失去市场与客户等等。
那么为何不自信也会构成对下属不信任？这与领导者的人才价值观、用人格局有关。
若是希望下属成长并替代自己，至少是部分替代的话，那么下属的每一点超越自己的行动与结果都会令这样的领导者高兴，这是正常的人才价值观，也是用人格局的表现。
这有利于公司形成争做替代者的人才良性发展局面，更有利于企业快速进步。
可是超越与替代的出现，也会让一些领导者紧张，这不是出于上述责任因素，而是不自信导致的。
害怕自己更多被替代，自己也不能及时转换能力适应企业发展要求，因此紧张--不自信—不信任的逻辑线变得很清晰，导致实际管理过程中一些领导者对下属团队的不信任的用人局面。
总是会挑毛病，有些可能是对的，但更多会错，导致紧张氛围，伤害了企业正常工作状态，产生不健康气氛。
无论是出于责任、还是不自信导致了不信任，都需要理性认知。
能认知这一问题，便可以对症下药。
郑敬普 2022年3月16日6:33 https://t.cn/RI7nYAL
前两天有个姐们问我一岁宝宝要不要吃核桃油？因为某书推荐宝宝辅食要吃核桃油。
我研究了下，核桃油确实挺优秀。因为人体必需的两种脂肪酸——亚油酸和α-亚麻酸在核桃油中都比较丰富。其中亚油酸的含量高达60%以上，在常见食用油中名列前茅。α-亚麻酸含量10%左右，虽然比不上亚麻籽油，但比大部分普通食用油要高。
其实对于大部分成人来说，饱和脂肪酸和亚油酸的摄入量是绰绰有余的，因为肉类和常见烹调油如大豆油、花生油、玉米油、葵花籽油和芝麻油中都足足的。建议成人增加油酸和α-亚麻酸的比例，对于血脂、血压、心脑血管大有裨益。
但宝宝不一样，宝宝辅食不需要煎炸炒，需要重视油脂的搭配。讲真，核桃油确实是不错的选择：
1. 核桃油中富含的必须脂肪酸亚油酸有益于宝宝生长发育；
2. 核桃油中较高的α-亚麻酸可以转换成号称脑黄金的DHA，有益于宝宝的智力和视力发育；
3. 核桃油不需要特别烹制，直接加入辅食即可，既方便又可以减少因为氧化或加热造成的营养损失。
不过为了达到宝宝用油均衡，建议核桃油和亚麻籽油同时或轮换食用更佳。
我研究了下，核桃油确实挺优秀。因为人体必需的两种脂肪酸——亚油酸和α-亚麻酸在核桃油中都比较丰富。其中亚油酸的含量高达60%以上，在常见食用油中名列前茅。α-亚麻酸含量10%左右，虽然比不上亚麻籽油，但比大部分普通食用油要高。
其实对于大部分成人来说，饱和脂肪酸和亚油酸的摄入量是绰绰有余的，因为肉类和常见烹调油如大豆油、花生油、玉米油、葵花籽油和芝麻油中都足足的。建议成人增加油酸和α-亚麻酸的比例，对于血脂、血压、心脑血管大有裨益。
但宝宝不一样，宝宝辅食不需要煎炸炒，需要重视油脂的搭配。讲真，核桃油确实是不错的选择：
1. 核桃油中富含的必须脂肪酸亚油酸有益于宝宝生长发育；
2. 核桃油中较高的α-亚麻酸可以转换成号称脑黄金的DHA，有益于宝宝的智力和视力发育；
3. 核桃油不需要特别烹制，直接加入辅食即可，既方便又可以减少因为氧化或加热造成的营养损失。
不过为了达到宝宝用油均衡，建议核桃油和亚麻籽油同时或轮换食用更佳。
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