早餐记录：
五点十分自然醒起床⏰
【运动】
Zoey瘦腿提臀一组✔️
美丽芭蕾大腿内侧✔️
女团腿拉伸一组✔️
晨跑跑早操✔️
饭前空腹温开水400cc
【早餐】两个鸡蛋 香草牛奶
早睡早起的感觉真好呀 以后努力每天都要早睡早起！把昨天没做的运动昨晚舒服！早餐两个鸡蛋 两天内再也不想吃鸡蛋了[吃瓜]
五点十分自然醒起床⏰
【运动】
Zoey瘦腿提臀一组✔️
美丽芭蕾大腿内侧✔️
女团腿拉伸一组✔️
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饭前空腹温开水400cc
【早餐】两个鸡蛋 香草牛奶
早睡早起的感觉真好呀 以后努力每天都要早睡早起！把昨天没做的运动昨晚舒服！早餐两个鸡蛋 两天内再也不想吃鸡蛋了[吃瓜]
早！现在我们最大的事就是五百万的吃喝拉撒，因为生病她的体重一直在跌，我们想了各种办法[可怜]，昨天我妈还在说要是能吃虾，我们哪怕每天买都行！问了很多医生，过敏的可能性不大，但是现在养殖虾里据说都是喂抗生素，这个对她的病可能有极大影响，所以不敢给她吃。她每天也很努力吃饭，但摄入量不够加上吃药引起的糖尿病导致体重下降，我又焦虑了……
#早安心语[超话]# 一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是你自己的，不是你能不能，而是你要不要！与其每天担心未来，不如努力现在。 #自由行[超话]# 日光国立公园里，在少女瀑布附近，有一家荞麦面馆叫山水庵，坐在里面美景朴面而来[色]#美图美景[超话]#
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