天阴阴的，很适合听音乐。
我翻出来几年前的文件夹，那个时候超级爱听日语和古风类的歌曲，我记得每天早上去汾河跑步，都以歌卡点，哪首要跑起来，哪首是拉伸的，哪首是呼吸…现在听着这些歌回忆一下涌进脑海中，那种感觉也还在，自由自在，很熟悉很充实。
也很感动，对我来说他们的意义已经超出了本身。
慕寒的声音依旧迷人的要我命[跪了][跪了]
我翻出来几年前的文件夹，那个时候超级爱听日语和古风类的歌曲，我记得每天早上去汾河跑步，都以歌卡点，哪首要跑起来，哪首是拉伸的，哪首是呼吸…现在听着这些歌回忆一下涌进脑海中，那种感觉也还在，自由自在，很熟悉很充实。
也很感动，对我来说他们的意义已经超出了本身。
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｜#小勤快绘本分享#
《坐火车游戏书》
（坐上大火车+机场小火车）
小勤快又迷上了火车
每天都要用积木搭火车
这套书让小火车迷爱不释手
拉伸后变成1.2米长的10节车厢
翻转过来又是2幅全景图，细节感满满
拿到书就自己看了起来
现在可以自主阅读一会儿
从小亲子陪读终于有点成效了
#辣妈育儿经#｜#绘本分享[超话]# https://t.cn/A6X4FCGI
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现在可以自主阅读一会儿
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心理活动：
开跑没多久-好累应该跑不动5km，要不3km吧
3km多时速度慢下来-坚持到4km吧
跑到4km-好像还能继续跑，跑完5km吧
完成目标。
每天最舒服的时候是跑步后的拉伸
运动完心情也会很好，嘻嘻
今天速度进步一点点。
MT是怎么跑6分半的，好强！！
舍友家里寄来自家做的五指毛桃鸡-我觉得是盐焗鸡，但是很好吃，还有腌萝卜，味道刚刚好
开跑没多久-好累应该跑不动5km，要不3km吧
3km多时速度慢下来-坚持到4km吧
跑到4km-好像还能继续跑，跑完5km吧
完成目标。
每天最舒服的时候是跑步后的拉伸
运动完心情也会很好，嘻嘻
今天速度进步一点点。
MT是怎么跑6分半的，好强！！
舍友家里寄来自家做的五指毛桃鸡-我觉得是盐焗鸡，但是很好吃，还有腌萝卜，味道刚刚好
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