怎么说呢 每次我不开心心烦想要摆烂的时候 这个人总会耐心的静静的陪着我听我说 等我不开心的情绪稳定了 再好好和我说 让我不抗拒自己的坏情绪 能很好的稳定自己的情绪 再把不开心的原因找出来 一起解决问题 我这个烂脾气真的很幸运遇到这个温柔的宝 懂得我的委屈能和我共情 接受我负面情绪 依然能耐心安慰我 陪我成长的人 让我觉得自己真的有在变好 值得被爱

复合，利用种子信，拉近你们的距离。#失恋分手复合异地恋挽回# ​

其实说白了，种子信的作用，就是“述情”，这是你们关系从疏离到靠近的转折点，你可以给对方这样发：

“本来我不想打扰你了，但是我想了想，还是想给你发，你可别误会，我并不是想继续挽回你，是因为我最近突然想明白了，跟你在一起的时候，我也隐约的感觉到你是不开心的。可是由于我的自私，导致了忽略了你的感受，没能及时地发现并且解决，导致了我们之间隔阂越来越大，你的负面情绪越积攒越多，所以，分开对我们来说也不是一件坏事，虽然我很难受吧，但是我也在这个过程中，自我成长了许多。也许，你觉得我说这些没有意义，但是我想你明白，我现在是真心地希望你好，你能开心点，我也一定会走出来，让自己慢慢地放下你，至于未来嘛，我希望我们还能是朋友，当然了如果你不介意的话，如果不可以，我也尊重你的决定。”

这对于对方来说，也依然有影响，而你这封有理有据，进可攻退可守的“述情”，他是一定会保留你们的方式，也愿意跟你做朋友，而在这封信的内容里，也能看到你的真诚，并且在很大程度上愿意相信你说的，这就等于，相信你，并且对你放下防御状态，接受你这个朋友的身份。

但是既然是他提得分手，从某一点来说，就是对你不那么喜欢了。而你在接下来的日子中，就是让他喜欢上你。

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