吃素有二十年了,对食物的口味我已淡到无盐无味照样吃的很香,我的味觉已经回到自然的状态。在丹麦的马提奴斯哲学中心,食堂是丹麦唯一一家提供素食超过半个世纪的地方,因为马提奴斯本人就是素食者和素食倡导者。在过去的十年中的有七个夏季我都在厨房当义工,负责沙拉装配饰和做东方的面食 ,象葱花饼,南瓜饼,花卷,水煎包炒面等。18年友人Mett她和我共同完成一桌有机全素食晚餐,而且在制作的过程中放着巴赫的大提琴协奏曲,我们两全程很少谈话,在静静而舒缓的氛围中,完成了各自的作品。做食物和你的心有很大关系,这也是为何妈妈做的饭永远有一种外面餐馆没有的味道----爱!想着赚钱的心思干活的手和充满爱心的手绝对不一样。
民以食为天,对美食人类是不懈的追求和向往,这里有很多的盲点存在。首先我们嘴的喜好和身体需要的食物是很不同的,嘴会骗你吃下很多身体不需要的东西,这也是化学调味品产生的原因,而且往往在很多时候我们可能会化悲愤和喜悦为食欲,于是乎吃下很多美食,造成身体负担太重。另外一点在制作食物的过程中,东方的烹饪会比西餐更耗燃料更污染厨房。在今天全球加速气候变暖的时候,如何控制二氧化碳的排放量被放在第一位,过度的烹饪和加工也是污染源之一,故享受口福之蜜还是少一点最好,如果地球都毁掉了,我们吃什么???对我而言没什么食物最好吃,早上一碗绿豆粥,那种淡淡豆香就是美味。
民以食为天,对美食人类是不懈的追求和向往,这里有很多的盲点存在。首先我们嘴的喜好和身体需要的食物是很不同的,嘴会骗你吃下很多身体不需要的东西,这也是化学调味品产生的原因,而且往往在很多时候我们可能会化悲愤和喜悦为食欲,于是乎吃下很多美食,造成身体负担太重。另外一点在制作食物的过程中,东方的烹饪会比西餐更耗燃料更污染厨房。在今天全球加速气候变暖的时候,如何控制二氧化碳的排放量被放在第一位,过度的烹饪和加工也是污染源之一,故享受口福之蜜还是少一点最好,如果地球都毁掉了,我们吃什么???对我而言没什么食物最好吃,早上一碗绿豆粥,那种淡淡豆香就是美味。
素满香作为健康生活方式的倡导者,一直用各种精致并且平价的素食料理温暖食客们的胃,现在也希望把这份温暖带给白衣天使们![爱你][爱你][爱你]
素满香为了致敬最美逆行者,携全国70家门店,一起承包援鄂医务人员全年的自助餐!不限次数!全年免单!(详细门店戳链接:https://t.cn/A6ZCKplM)
你们每一个人的名字都闪闪发光✨
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#花馔# #暖食家#
花馔即四时花卉做成的菜肴或点心。 鲜花入菜在中国久有历史,最早的花馔倡导者据考证应该是古代养生家和佛教,清规戒律中的素食者最容易开发鲜花的可食用性。迄今为止,鲜花入宴已成为一种风尚的生活方式。
鲜花烹饪向来不拘一格,可制点心、热炒、做汤,亦可作为调料品,出品多口感清淡。烹调方法可凉拌、炒、煎、炸、氽、蒸等,也适用于多种方法综合食用。食用鲜花不仅仅可驻颜美容,同时可供给人体营养和医疗价值。营养学家研究测定证明,花朵大多富含淀粉、脂肪、蛋白质等营养物质,同时富含多种维生素及锌、铁、钾等微量元素、氨基酸,以及对人体有益的植物化学素,前提是自然状态下生长的无污染可食用鲜花。
菊花——菊羹。宋代司马光写了一首《晚食菊羹》,作者大鱼大肉吃腻了,采了菊花,交给厨师做菊羹,吃完后犹有余味,直吃得作者“神明顿飒爽,毛发皆萧然”,直吃得作者饮食观都改变了,明白了原来吃得好“不必矜肥鲜”。
梅花——梅粥。梅粥是一道能解热毒的养生粥。宋朝杨万里《寒食梅粥》中有“脱蕊收将熬粥吃,落英仍好当香烧。”明代高濂编写的《遵生八牋》中,记载了梅粥的一种做法,把梅花瓣收拾干净,用雪水煑粥,等粥熟了,“下梅瓣,一滚即起食之”。
兰花——兰花茶。明代谢肇淛编写的《五杂俎》中,记载了一种兰花茶,把兰花用盐水腌渍三四天,然后洗干净泡茶,“绝不俗”,是真的不一般。
芙蓉花——雪霞羹。把芙蓉花的心蒂去掉,用汤烧开,和豆腐一起煮,可以加胡椒、姜调料。宋代林洪撰写的《山家清供》中,写这道菜极美——“红白交错,恍如雪霁之霞,”所以叫雪霞羹。
百合——百合面。百合自古以来被当作是补益之物,可以食用也可以药用。百合面是一道健脾和胃、养心安神、清热润肺的养生食物。唐代韩鄂编写的《四时纂要》中记载了一种百合面的制作方法:“曝干,捣作面,细筛”,功效是“甚益人”。
地方特产和家乡味道是一个人味蕾原始的记忆,暖食家#早早#分享
更多店铺信息请关注微信号:zhengfage02
花馔即四时花卉做成的菜肴或点心。 鲜花入菜在中国久有历史,最早的花馔倡导者据考证应该是古代养生家和佛教,清规戒律中的素食者最容易开发鲜花的可食用性。迄今为止,鲜花入宴已成为一种风尚的生活方式。
鲜花烹饪向来不拘一格,可制点心、热炒、做汤,亦可作为调料品,出品多口感清淡。烹调方法可凉拌、炒、煎、炸、氽、蒸等,也适用于多种方法综合食用。食用鲜花不仅仅可驻颜美容,同时可供给人体营养和医疗价值。营养学家研究测定证明,花朵大多富含淀粉、脂肪、蛋白质等营养物质,同时富含多种维生素及锌、铁、钾等微量元素、氨基酸,以及对人体有益的植物化学素,前提是自然状态下生长的无污染可食用鲜花。
菊花——菊羹。宋代司马光写了一首《晚食菊羹》,作者大鱼大肉吃腻了,采了菊花,交给厨师做菊羹,吃完后犹有余味,直吃得作者“神明顿飒爽,毛发皆萧然”,直吃得作者饮食观都改变了,明白了原来吃得好“不必矜肥鲜”。
梅花——梅粥。梅粥是一道能解热毒的养生粥。宋朝杨万里《寒食梅粥》中有“脱蕊收将熬粥吃,落英仍好当香烧。”明代高濂编写的《遵生八牋》中,记载了梅粥的一种做法,把梅花瓣收拾干净,用雪水煑粥,等粥熟了,“下梅瓣,一滚即起食之”。
兰花——兰花茶。明代谢肇淛编写的《五杂俎》中,记载了一种兰花茶,把兰花用盐水腌渍三四天,然后洗干净泡茶,“绝不俗”,是真的不一般。
芙蓉花——雪霞羹。把芙蓉花的心蒂去掉,用汤烧开,和豆腐一起煮,可以加胡椒、姜调料。宋代林洪撰写的《山家清供》中,写这道菜极美——“红白交错,恍如雪霁之霞,”所以叫雪霞羹。
百合——百合面。百合自古以来被当作是补益之物,可以食用也可以药用。百合面是一道健脾和胃、养心安神、清热润肺的养生食物。唐代韩鄂编写的《四时纂要》中记载了一种百合面的制作方法:“曝干,捣作面,细筛”,功效是“甚益人”。
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