好久没来冒泡啦！！！
从3/2开始（除了中间解封过两天…）我基本已经宅家关了2个多月了～
这一波碎碎念可能真的有点长…

我的隔离生活#日常碎片plog#

这两个月经历真的也是挺神奇的～
基本上是完完全全沉浸在家庭生活之中。
做了这辈子累积的家务的量吧 甚至更多。
经历了清晨抢菜，团购，抢接龙，等等为了给家里囤物资，眼压升高不少。
中间开溜了几次做了几回小团长，给邻居们团了蔬菜包和咖啡豆。

日常就是，做家务，洗衣服，洗碗，叠衣服，洗地板，擦擦擦擦擦…陪孩子上课，盯孩子写作业，陪孩子练跳舞。一天就这么过去了…然后夜晚累瘫。
一开始的一阵子，打开网络世界就是看到很多骂上海的内容，于是想要捂起耳朵不想看不想听。很长一段时间都让自己不要打开微博不去接收信息。
累到不想拍视频，累到不想打扮自己，
从信心满满到被隔离的烦躁不已再到平心静气。
状态好的时候非常有耐心好好搞家务好好盯孩子
心情状态不好，感到非常焦虑的时候 我就想要静静 不想有人跟我说话不想动脑子。
好情绪坏情绪 都有，并且不定时交替呈现。
真的是一个很复杂的过程呢，
但在自我调节路上，回头想想 ，这两个月来，逼着我们完完全全回归到一日三餐一家三口远亲不如近邻的生活里。 放慢了我们所有横冲直撞的脚步。
虽然被偷走一个春天但也是给了心里一些不一样的力量。
无论如何 人生都是在各种不同的体验 各自品尝

有时情绪不好哭，是因为觉得对不起自己的虎娃，别人的妈都是舒舒服服开开心心的，我却天天吃不定时，睡又没时间睡，随时候命，带着ta玩命。

有时又是因为觉得对不起他爸爸，搞到他有老婆好似无老婆咁，然后他爸大笑说你都痴线嘅，有老婆好似无老婆咁咪好咯！男人终极梦想啊[允悲][允悲][允悲]笑到我

哎 加餐先，今晚又唔知几点落班几点有饭吃

维奥拉.戴维斯说:“不要过他人的生活，不要盲目认同就人的定义，做女人就要做自己，你内在的一切就是你作为女人的身份。”

的确，不管社会赋予我们什么样的角色，又有什么样的期待能够胜任这些角色的前提是照顾好自己。否则，我们只会呈现给世界一个拼凑的自己，表现着不稳定的情绪、不自信的样子和不定时的自怨自艾。

网络上有个问题:“几岁是最好的年龄?”

有人回复道:“二十出头，刚毕业，一无所有，全世界都知道这是最好的年华，只有我不知道。”

我看完不禁心头一颤。是啊，三岁左右的孩子盼着长大，十几岁的孩子盼着成年，二十几岁的人盼着成家立业，但三四十岁时，却开始怀念儿时的简单。

可见，年龄不是焦虑的的根本，我们最好的年龄就是当下。30岁或许带来了生理的变化。但同样带来了丰富的阅历。

——《你要去相信》

感悟:什么年龄有什么样的身份，做什么样的事情，我们当下就是我们最好的时候，要合理的发挥并且了解我们当下这个年龄阶段所具备的优势和劣势，更好的查缺补漏，发扬自己的优势，弥补自己的劣势，订立目标的去好好努力，而不是在当前阶段想着别人在另一个阶段能够有很好的发展，是因为什么，自己也想要，却并不了解别人是怎么得到的
#修行[超话]##壹心理[超话]##你要去相信#