#虎夜聊天室# 【27岁，我锯掉一条腿，成为职业运动员】
这些天一直在看冬奥会，也看了很多写运动员的报道，发现这些故事都逃不过一个铁律：奥运冠军从小就知道自己要做奥运冠军。但事实是，在成为奥运冠军之前，他们经历各异。单板滑雪冠军苏翊鸣最早是童星，14岁才正式开始专业训练。
“我要当冠军”更多是看故事的人因为冠军们后天的光环，赋予当初的他们一种美好的想象。要成为一个什么样的人，谁都没法一早下定论，选择成为一名职业运动员就更不是个容易的决定，因为竞技体育的残酷往往超出常人的想象。但今天的故事里，有个男孩坚定地选择要做一名职业运动员，决定的时机也和所有人相反——27岁那年，锯掉一条腿之后。
我躺在手术台上，像毛毛虫一样蜷缩着。头顶的手术灯亮着，满目惨白，我身边围满忙碌的医生、护士，金属器械碰撞的声音不时传来。麻药刚刚打进来了，一阵巨大的疼痛后，我的下半身失去了知觉，但意识仍旧清醒。耳边很快传来“滋滋”的声音，来来回回，像在锯很硬很硬的木头——那是医生正在拿锯子锯掉我的右小腿。我第一次知道，原来锯断人的骨头是这种声音。
完成美国的学业后，我到北京的一家留学机构做了一名老师。我的专业是建筑设计，工作的主要内容就是辅导学建筑的学生准备作品集，帮他们申请院校。一次，一个学生跟我说，她想做残疾人康复中心，让那些装了假肢的人能有一个好的康复环境，“这些人很需要帮助和关怀。”
我看着她没有说话。女孩不知道，她想帮助的人，此刻就坐在她面前。每天我都会小心翼翼地包紧假肢，穿上长裤，一番打扮后才正式出门。从外观上看，没有人知道我失去了一条小腿。父母当时非常反对我出门时露出假肢。我们家在一个小县城里，人口不多，父母常居本地，有很多朋友，他们不愿意去面对那么多人，一次一次揭开伤疤解释。
我完全理解和尊重他们的意思，所以截肢后就把自己裹得严严实实。到了北京，为了继续维持这个“健全人”的形象，每天到公司后我会先找一个没人的教室，脱掉假肢，把里面的汗水倒出来，再擦干净，穿回去。如果教室都有人，我就躲去厕所。
六点半出门，到调整好假肢正式开始工作，已经快十点了。所幸给学生上课是一对一，我可以一直坐着，残肢也可以趁机放松一下。上课是开心的，把在国外学到的东西教给他们带给我很多成就感。然而，学生们生涩却又理所当然的设计理念，常常让我想起没截肢时的自己。
刚学建筑时我也充满着所谓的人文关怀，甚至觉得设计可以拯救世界。直到我自己截肢之后，才发现假肢中心一个没有电梯的小二楼，就足够把像我这样的人挡在门外了。残疾人究竟需要什么？我该不该告诉学生们我的情况？
就在我陷入日常生活的疲惫时，一个自称是盲人运动员的人找上了我。他在网上找到了我的健身视频，发私信说觉得我体力不错，问我想不想加入残疾人自行车队？盲人运动员？那他怎么打字，怎么练自行车？我觉得这是个骗子。
对面的人却说，他的教练正在招募参加第二年全国残疾人运动会的队员——那是残疾人在国内最高级别的赛事。我一下来了兴趣。
我以前也是一名运动员，留学时在大学足球俱乐部里踢前锋。奔跑、射门、进球、心脏拼命跳动的感觉让我觉得自己真正活着。我一度把足球当成了我的全部。有一天，我踢球时不小心被人踩了一脚，去医院检查，被确诊了“右下肢血管畸形引起的先天性动静脉瘘”——我右脚脚背的动脉和静脉之间有许多异常连接，血液很难到达脚的末端。确诊后的很长一段时间里，我在中美各个医院求医，做了7、8次介入手术，试图堵住脚上动静脉的异常连接。但这就好像洪水来了补堤坝，补好一块就会有另一块被冲开，没完没了。
协和的血管外科主任告诉我，“这种病一般都是以保守手术开始，以截肢结束。”如果不截，右脚坏死的部分会逐渐蔓延到更多区域。到后期越来越严重的时候，我拄起了双拐，脚面也开始破溃出血，需要每天吃止疼片才能入睡。我几乎与竞技体育绝了缘，直到最后截了肢。我已经太久没有感受到我的腿了，它瞬间绷紧、发力，甚至运动后的酸痛，都让我怀念。
我立马去查了残疾人自行车的比赛，当看到里约残奥会的比赛视频时，我一下呆住了——原来盲人运动员骑的是双人车，领骑员在前，盲人在后。盲人运动员把自己的头紧贴在领骑员的背上，两人保持着相同的高频率蹬踩踏板，拼命向前，在场地里一圈一圈飞驰。我被钉在屏幕前，浑身动弹不得。我第一次见到这样的比赛，此前我一直以为双人自行车就是放在公园里给游客玩的。
看着他们咬紧牙关玩命冲刺的样子，我感觉自己身体里也有一股熟悉的力量被唤醒了。https://t.cn/A6islbgm（作者：天才捕手计划）
这些天一直在看冬奥会，也看了很多写运动员的报道，发现这些故事都逃不过一个铁律：奥运冠军从小就知道自己要做奥运冠军。但事实是，在成为奥运冠军之前，他们经历各异。单板滑雪冠军苏翊鸣最早是童星，14岁才正式开始专业训练。
“我要当冠军”更多是看故事的人因为冠军们后天的光环，赋予当初的他们一种美好的想象。要成为一个什么样的人，谁都没法一早下定论，选择成为一名职业运动员就更不是个容易的决定，因为竞技体育的残酷往往超出常人的想象。但今天的故事里，有个男孩坚定地选择要做一名职业运动员，决定的时机也和所有人相反——27岁那年，锯掉一条腿之后。
我躺在手术台上，像毛毛虫一样蜷缩着。头顶的手术灯亮着，满目惨白，我身边围满忙碌的医生、护士，金属器械碰撞的声音不时传来。麻药刚刚打进来了，一阵巨大的疼痛后，我的下半身失去了知觉，但意识仍旧清醒。耳边很快传来“滋滋”的声音，来来回回，像在锯很硬很硬的木头——那是医生正在拿锯子锯掉我的右小腿。我第一次知道，原来锯断人的骨头是这种声音。
完成美国的学业后，我到北京的一家留学机构做了一名老师。我的专业是建筑设计，工作的主要内容就是辅导学建筑的学生准备作品集，帮他们申请院校。一次，一个学生跟我说，她想做残疾人康复中心，让那些装了假肢的人能有一个好的康复环境，“这些人很需要帮助和关怀。”
我看着她没有说话。女孩不知道，她想帮助的人，此刻就坐在她面前。每天我都会小心翼翼地包紧假肢，穿上长裤，一番打扮后才正式出门。从外观上看，没有人知道我失去了一条小腿。父母当时非常反对我出门时露出假肢。我们家在一个小县城里，人口不多，父母常居本地，有很多朋友，他们不愿意去面对那么多人，一次一次揭开伤疤解释。
我完全理解和尊重他们的意思，所以截肢后就把自己裹得严严实实。到了北京，为了继续维持这个“健全人”的形象，每天到公司后我会先找一个没人的教室，脱掉假肢，把里面的汗水倒出来，再擦干净，穿回去。如果教室都有人，我就躲去厕所。
六点半出门，到调整好假肢正式开始工作，已经快十点了。所幸给学生上课是一对一，我可以一直坐着，残肢也可以趁机放松一下。上课是开心的，把在国外学到的东西教给他们带给我很多成就感。然而，学生们生涩却又理所当然的设计理念，常常让我想起没截肢时的自己。
刚学建筑时我也充满着所谓的人文关怀，甚至觉得设计可以拯救世界。直到我自己截肢之后，才发现假肢中心一个没有电梯的小二楼，就足够把像我这样的人挡在门外了。残疾人究竟需要什么？我该不该告诉学生们我的情况？
就在我陷入日常生活的疲惫时，一个自称是盲人运动员的人找上了我。他在网上找到了我的健身视频，发私信说觉得我体力不错，问我想不想加入残疾人自行车队？盲人运动员？那他怎么打字，怎么练自行车？我觉得这是个骗子。
对面的人却说，他的教练正在招募参加第二年全国残疾人运动会的队员——那是残疾人在国内最高级别的赛事。我一下来了兴趣。
我以前也是一名运动员，留学时在大学足球俱乐部里踢前锋。奔跑、射门、进球、心脏拼命跳动的感觉让我觉得自己真正活着。我一度把足球当成了我的全部。有一天，我踢球时不小心被人踩了一脚，去医院检查，被确诊了“右下肢血管畸形引起的先天性动静脉瘘”——我右脚脚背的动脉和静脉之间有许多异常连接，血液很难到达脚的末端。确诊后的很长一段时间里，我在中美各个医院求医，做了7、8次介入手术，试图堵住脚上动静脉的异常连接。但这就好像洪水来了补堤坝，补好一块就会有另一块被冲开，没完没了。
协和的血管外科主任告诉我，“这种病一般都是以保守手术开始，以截肢结束。”如果不截，右脚坏死的部分会逐渐蔓延到更多区域。到后期越来越严重的时候，我拄起了双拐，脚面也开始破溃出血，需要每天吃止疼片才能入睡。我几乎与竞技体育绝了缘，直到最后截了肢。我已经太久没有感受到我的腿了，它瞬间绷紧、发力，甚至运动后的酸痛，都让我怀念。
我立马去查了残疾人自行车的比赛，当看到里约残奥会的比赛视频时，我一下呆住了——原来盲人运动员骑的是双人车，领骑员在前，盲人在后。盲人运动员把自己的头紧贴在领骑员的背上，两人保持着相同的高频率蹬踩踏板，拼命向前，在场地里一圈一圈飞驰。我被钉在屏幕前，浑身动弹不得。我第一次见到这样的比赛，此前我一直以为双人自行车就是放在公园里给游客玩的。
看着他们咬紧牙关玩命冲刺的样子，我感觉自己身体里也有一股熟悉的力量被唤醒了。https://t.cn/A6islbgm（作者：天才捕手计划）
【首钢滑雪大跳台的“爆火”背后 】#第一视角看冬奥# 位于石景山区的首钢滑雪大跳台，一座仅有4个冬奥会比赛项目的新建场馆，谷爱凌和苏翊鸣收获了“双金”，让这里再次成为焦点。很多人盛赞，这不愧为中国冬奥健儿的“福地”。
最美水晶鞋、时空雪飞天、工业迪士尼、奥运风向标、北京新网红、京西新地标……这段时间以来，首钢滑雪大跳台被中外媒体和国际官员、运动员给予了很高的评价，收获了一个又一个美丽的名字，几乎一夜之间“爆火”。这背后到底有着怎样的故事，我们好奇地一探究竟。
• 最好的赛道
“这是我滑过的最好的赛道！”谷爱凌夺金后在接受采访时说。的确，不仅谷爱凌，国际奥委会主席巴赫、国际奥委会北京竞赛协会主席小萨马兰奇，还有其他的运动员和工作人员也对首钢滑雪大跳台赞不绝口。来自捷克的运动员萨卡第一次参加训练后，就感叹道：赛道维护得太好了！
为了这条赛道，大跳台工作人员从2021年12月12日起，就开启了“造雪工程”，七台造雪枪和四台造雪炮同时“轰鸣”，通过智能化造雪系统，一方面满足出发区、助滑坡、起跳区和着陆坡对于雪量和雪质的不同要求，另一方面不断提高造雪效率，确保节能环保。
与其他雪上场馆不同，首钢滑雪大跳台是唯一座落在城区的，由于北京城区白天气温高、降温晚、寒潮短，所以只有在深夜至凌晨才能达到造雪的要求。为保证如期完成造雪任务，以山地运行经理韩冬为首，刘麒、魏巍重点配合的14人造雪团队时时监测气候及风向条件及时启动设备，每隔一小时进行一次实地查看，以便最大效率地进行造雪。数个通宵的工作，最终完成赛道造雪面积约4190平方米，造雪总量达11500立方米，储雪3600立方米，为赛道塑形打好坚实基础。
根据国际雪联要求，二次塑形专家需要通过对起跳台的位置、高度、仰角、抛物线长度和角度等进行精准塑形，搭建出助力运动员“飞翔“的台子。整个过程难度颇大，需由压雪车先将雪推出大致形状，随后用不同型号的雪耙、铁锹和除雪锹进行人工塑形，再用红线和水平仪这些精密仪器进行找平，压高补低，完成精细化塑形处理。经过反复测量调整，起跳台的搭建高度近4米，起跳台和着陆坡的坡度近40度，结束区的长度近30米。这些数据的设计与确认，搭建只是第一步，更重要的是每日维护。
“运动员到达之前，如果赛道没人滑，多少会因为天气变化而或软粘或结块变硬。所以我们每天都会推着塑形工具穿着‘冰爪’，在赛道上来来回回走几十趟。”二次塑形专家小赛介绍道，“赛前是为了赛道始终保持使用状态，而赛时则是平整滑行痕迹，补画提示标线，测试雪质软硬，以保证赛道滑行舒适度。”
在现场，经常能看到像蜘蛛人一样“吸附”在赛道“飞檐走壁”的人。
“你们说的‘蜘蛛人’就是我们。从早上5点到晚上8点，甚至9、10点，不断测试，来回修整，非常辛苦非常累，特别是今年以来，天气异常的冷，每次回来，人都冻僵了。但看到运动员对咱们赛道很满意，那些苦就不算什么了。”小赛笑着补充。
• 炫酷的大烟囱
随着谷爱凌、苏翊鸣一起火起来的，还有大跳台旁涂刷着冬奥会会徽的冷却塔。“旁边的四个‘大烟囱’，让大跳台充满了一种酷炫的气氛，而这正是滑雪大跳台需要的气场。”谷爱凌惊喜地说道。
谷爱凌所说“大烟囱”，其实是老首钢废弃的冷却塔，在极具现代感的大跳台面前特别有厚重感，与雪白的赛道、五彩的会徽形成反差式的辉映，这才有了“炫酷的烟囱”“仿佛置身于网络世界”的种种妙赞。
说起这4座双曲线造型的70米高的冷却塔，均为小型自然通风淡水冷却塔，是原首钢电力厂的配套设备，主要功能是完成热水和空气之间的热交换，降低循环水的温度，为电厂发电提供足够的冷却水。其中最早的建于1978年，最晚的建于1991年，一直运行到首钢老厂区钢铁主流程停产。停产后，4座冷却塔作为厂区特色标志物保留，震撼的工业特色空间得以呈现，同时也把一代代首钢人的勤劳与智慧丰碑一样耸立于此。
当转播人员、摄影记者把长枪短炮对准运动员腾空的身姿时，突然发现可以与冷却塔上的会徽交相叠映，于是“大烟囱”成为镜头捕捉的焦点，并被定格成精彩的瞬间。“他们为什么可以重叠在一起”“哪里是拍摄这些照片的最佳点位”，大跳台最具特色的景观再次进入聚光灯下。
据了解，根据OBS（奥林匹克广播服务公司）转播画面需求，冷却塔作为运动员腾空而起的重要背景，将出现在高速摄影机画面中，成为北京2022年冬奥会的重要识别元素。然而涂装的设计和实施都有很大难度和挑战。
冷却塔塔形巍峨高耸，历史沧桑久远，蛋壳结构的主体十分脆弱。为了确保景观效果，设计团队反复测试，重建冷却塔模型，模拟运动员起跳轨迹，精确测算冷却塔会徽涂装的尺寸和角度。最终确定涂装会徽高16.5米，宽13米，距地46米，这个点位的确认成就了与运动员的交叠。由于冷却塔形体较大，施工过程中需要将会徽切分成单元画面，逐点确认会徽转折点，最后手工进行涂装。
画幅要大，色彩要艳，图形清晰，冬季施工，难度极大，但在场馆团队、业主首钢和属地石景山的共同努力下，涂装工作用了不到一个月的时间，于2022年1月2日顺利完成。这个景观的完成成就了出圈照片的产生，也成全了冬奥元素与老工业遗址的有效融合。
• 赛场不观赛的人
赛道边上设置的马道（镂空楼梯）是给造雪塑形及维修人员预留的，但是赛时，起跳台侧面马道有几位穿着带有红十字橙色背心的人一直站在那里，他们的身边还摆放着医用担架。站在那个位置，只能看到运动员起跳瞬间的背面，翻转、抓板、落地那些最精彩的部分一概看不见。运动员表现得好吗？下一位参赛运动员是谁？分数多少？他们只能通过现场的音响、观众的呼喊声听到。
“因为运动员有可能在赛道中间受伤，所以除了结束区，我们必须在起跳台周边安排医疗保障人员。这样才能实现我们的承诺。”场馆团队医疗经理高晖介绍说。他们在赛场边要做的是：2分钟，将患者运至场地外；4分钟，评估伤情完毕，启动转诊流程，将患者转往定点医院；15分钟，患者抵达定点医院救治……
还有这样一群人，当大家目不转睛看着精彩赛事，他们却在场馆的各个“角落”，做着自己的事——计时记分牌、视频大屏、有线电视、无线电频率管理等等。他们身处赛场却欣赏不到比赛，因为他们的眼睛永远盯着眼前的设备。
“要说离比赛最近的岗，那肯定是负责计时记分牌。只不过大家看的是比赛，我们盯的是分数牌。哪敢分心啊！”技术经理张金媛打趣道。转播信号是把精彩的赛事即时同步传输出去，信号要平稳；通信网络要高速，确保记者第一时间把图文与视频发出去；计时记分数字要精准、环节要紧密、渠道要通畅，要在第一时间把分数统计出来，传输回赛场，让裁判员和运动员、教练员，现场及电视前的观众无时差获取。
“我们必须以最快的速度，让运动员的成绩第一时间出来，谷爱凌和苏翊鸣夺冠，我们可是最早知道的。”张金媛骄傲地补充。像这样身处赛场却无暇欣赏赛事的人，在大跳台的工作人员中比比皆是，他们用他们的默默坚守，托起首钢大跳台赛事的圆满完成，没有遗憾，只有自豪。
谷爱凌火了，苏翊鸣火了，“大烟囱”火了，首钢滑雪大跳台也火了！这火来自于冰雪世界，来自于冬奥圣火，也来自于大跳台所有工作人员和志愿者的默默奉献。当我们要采访场馆主任宋世媛时，她摆了摆手说：“不要采访我，如果要采访，就采访我们团队的人，他们才是大跳台的钢结构。”
大跳台的“钢结构”？对，大跳台，钢结构！（河北日报记者王伟宏）
最美水晶鞋、时空雪飞天、工业迪士尼、奥运风向标、北京新网红、京西新地标……这段时间以来，首钢滑雪大跳台被中外媒体和国际官员、运动员给予了很高的评价，收获了一个又一个美丽的名字，几乎一夜之间“爆火”。这背后到底有着怎样的故事，我们好奇地一探究竟。
• 最好的赛道
“这是我滑过的最好的赛道！”谷爱凌夺金后在接受采访时说。的确，不仅谷爱凌，国际奥委会主席巴赫、国际奥委会北京竞赛协会主席小萨马兰奇，还有其他的运动员和工作人员也对首钢滑雪大跳台赞不绝口。来自捷克的运动员萨卡第一次参加训练后，就感叹道：赛道维护得太好了！
为了这条赛道，大跳台工作人员从2021年12月12日起，就开启了“造雪工程”，七台造雪枪和四台造雪炮同时“轰鸣”，通过智能化造雪系统，一方面满足出发区、助滑坡、起跳区和着陆坡对于雪量和雪质的不同要求，另一方面不断提高造雪效率，确保节能环保。
与其他雪上场馆不同，首钢滑雪大跳台是唯一座落在城区的，由于北京城区白天气温高、降温晚、寒潮短，所以只有在深夜至凌晨才能达到造雪的要求。为保证如期完成造雪任务，以山地运行经理韩冬为首，刘麒、魏巍重点配合的14人造雪团队时时监测气候及风向条件及时启动设备，每隔一小时进行一次实地查看，以便最大效率地进行造雪。数个通宵的工作，最终完成赛道造雪面积约4190平方米，造雪总量达11500立方米，储雪3600立方米，为赛道塑形打好坚实基础。
根据国际雪联要求，二次塑形专家需要通过对起跳台的位置、高度、仰角、抛物线长度和角度等进行精准塑形，搭建出助力运动员“飞翔“的台子。整个过程难度颇大，需由压雪车先将雪推出大致形状，随后用不同型号的雪耙、铁锹和除雪锹进行人工塑形，再用红线和水平仪这些精密仪器进行找平，压高补低，完成精细化塑形处理。经过反复测量调整，起跳台的搭建高度近4米，起跳台和着陆坡的坡度近40度，结束区的长度近30米。这些数据的设计与确认，搭建只是第一步，更重要的是每日维护。
“运动员到达之前，如果赛道没人滑，多少会因为天气变化而或软粘或结块变硬。所以我们每天都会推着塑形工具穿着‘冰爪’，在赛道上来来回回走几十趟。”二次塑形专家小赛介绍道，“赛前是为了赛道始终保持使用状态，而赛时则是平整滑行痕迹，补画提示标线，测试雪质软硬，以保证赛道滑行舒适度。”
在现场，经常能看到像蜘蛛人一样“吸附”在赛道“飞檐走壁”的人。
“你们说的‘蜘蛛人’就是我们。从早上5点到晚上8点，甚至9、10点，不断测试，来回修整，非常辛苦非常累，特别是今年以来，天气异常的冷，每次回来，人都冻僵了。但看到运动员对咱们赛道很满意，那些苦就不算什么了。”小赛笑着补充。
• 炫酷的大烟囱
随着谷爱凌、苏翊鸣一起火起来的，还有大跳台旁涂刷着冬奥会会徽的冷却塔。“旁边的四个‘大烟囱’，让大跳台充满了一种酷炫的气氛，而这正是滑雪大跳台需要的气场。”谷爱凌惊喜地说道。
谷爱凌所说“大烟囱”，其实是老首钢废弃的冷却塔，在极具现代感的大跳台面前特别有厚重感，与雪白的赛道、五彩的会徽形成反差式的辉映，这才有了“炫酷的烟囱”“仿佛置身于网络世界”的种种妙赞。
说起这4座双曲线造型的70米高的冷却塔，均为小型自然通风淡水冷却塔，是原首钢电力厂的配套设备，主要功能是完成热水和空气之间的热交换，降低循环水的温度，为电厂发电提供足够的冷却水。其中最早的建于1978年，最晚的建于1991年，一直运行到首钢老厂区钢铁主流程停产。停产后，4座冷却塔作为厂区特色标志物保留，震撼的工业特色空间得以呈现，同时也把一代代首钢人的勤劳与智慧丰碑一样耸立于此。
当转播人员、摄影记者把长枪短炮对准运动员腾空的身姿时，突然发现可以与冷却塔上的会徽交相叠映，于是“大烟囱”成为镜头捕捉的焦点，并被定格成精彩的瞬间。“他们为什么可以重叠在一起”“哪里是拍摄这些照片的最佳点位”，大跳台最具特色的景观再次进入聚光灯下。
据了解，根据OBS（奥林匹克广播服务公司）转播画面需求，冷却塔作为运动员腾空而起的重要背景，将出现在高速摄影机画面中，成为北京2022年冬奥会的重要识别元素。然而涂装的设计和实施都有很大难度和挑战。
冷却塔塔形巍峨高耸，历史沧桑久远，蛋壳结构的主体十分脆弱。为了确保景观效果，设计团队反复测试，重建冷却塔模型，模拟运动员起跳轨迹，精确测算冷却塔会徽涂装的尺寸和角度。最终确定涂装会徽高16.5米，宽13米，距地46米，这个点位的确认成就了与运动员的交叠。由于冷却塔形体较大，施工过程中需要将会徽切分成单元画面，逐点确认会徽转折点，最后手工进行涂装。
画幅要大，色彩要艳，图形清晰，冬季施工，难度极大，但在场馆团队、业主首钢和属地石景山的共同努力下，涂装工作用了不到一个月的时间，于2022年1月2日顺利完成。这个景观的完成成就了出圈照片的产生，也成全了冬奥元素与老工业遗址的有效融合。
• 赛场不观赛的人
赛道边上设置的马道（镂空楼梯）是给造雪塑形及维修人员预留的，但是赛时，起跳台侧面马道有几位穿着带有红十字橙色背心的人一直站在那里，他们的身边还摆放着医用担架。站在那个位置，只能看到运动员起跳瞬间的背面，翻转、抓板、落地那些最精彩的部分一概看不见。运动员表现得好吗？下一位参赛运动员是谁？分数多少？他们只能通过现场的音响、观众的呼喊声听到。
“因为运动员有可能在赛道中间受伤，所以除了结束区，我们必须在起跳台周边安排医疗保障人员。这样才能实现我们的承诺。”场馆团队医疗经理高晖介绍说。他们在赛场边要做的是：2分钟，将患者运至场地外；4分钟，评估伤情完毕，启动转诊流程，将患者转往定点医院；15分钟，患者抵达定点医院救治……
还有这样一群人，当大家目不转睛看着精彩赛事，他们却在场馆的各个“角落”，做着自己的事——计时记分牌、视频大屏、有线电视、无线电频率管理等等。他们身处赛场却欣赏不到比赛，因为他们的眼睛永远盯着眼前的设备。
“要说离比赛最近的岗，那肯定是负责计时记分牌。只不过大家看的是比赛，我们盯的是分数牌。哪敢分心啊！”技术经理张金媛打趣道。转播信号是把精彩的赛事即时同步传输出去，信号要平稳；通信网络要高速，确保记者第一时间把图文与视频发出去；计时记分数字要精准、环节要紧密、渠道要通畅，要在第一时间把分数统计出来，传输回赛场，让裁判员和运动员、教练员，现场及电视前的观众无时差获取。
“我们必须以最快的速度，让运动员的成绩第一时间出来，谷爱凌和苏翊鸣夺冠，我们可是最早知道的。”张金媛骄傲地补充。像这样身处赛场却无暇欣赏赛事的人，在大跳台的工作人员中比比皆是，他们用他们的默默坚守，托起首钢大跳台赛事的圆满完成，没有遗憾，只有自豪。
谷爱凌火了，苏翊鸣火了，“大烟囱”火了，首钢滑雪大跳台也火了！这火来自于冰雪世界，来自于冬奥圣火，也来自于大跳台所有工作人员和志愿者的默默奉献。当我们要采访场馆主任宋世媛时，她摆了摆手说：“不要采访我，如果要采访，就采访我们团队的人，他们才是大跳台的钢结构。”
大跳台的“钢结构”？对，大跳台，钢结构！（河北日报记者王伟宏）
#为抑郁发声##抑郁症##抑郁症[超话]##心理学#
宝贝们，以前我也抑郁焦虑过，整夜失眠，一毕业就长期待业近一年多过。后面已经能正常工作了，重新拥有了自己的社交圈。
先说结论吧：本质还是得靠自己，自己认可自己了，找到自己的存在价值，才能真正的治愈自己。
一些心得体会：
经过之前的情绪感冒，才发现朋友，其实在真不在多。远离不合适、不同频的人、远离消耗自己的人。我们要学会正确的爱自己，才能保持情绪的正向发展。
虽然没有去专门的心理类医院看过，但去过常规医院，开过药，吃了一次，感觉没有太大的效果。我就没吃了。
我不开心的情绪也是潜伏持续了很多年，因为周围的人几乎很难改变，去理解共情我们。所以我们只有改变自己，去找到自己的价值，找到属于自己的力量，才能正向起来。
接下来这段话，可能有点批判，但确实也是我走出来要经历的一个环节：
不要一直逃避现实生活，去成长。虽然我知道，抑郁的小伙伴，许多本身都没有被好好的爱过，所以期待爱，有时对爱的渴望还会异于常人。但都不是逃避成长的理由。去面对那些冷漠、面对那些不理解，在现实世界里，找到自己的一片天地，实现自己的人生价值。这个价值，不需要是别人强加给自己的，是自己肯定自己的。
唯有自己欣赏自己，不把自己是否值得爱的评判，交给别人。唯有这样，我们才能爱自己，才能爱别人，才能迎接爱，才能不怕失去爱，才能哪怕一个人也能过得好。
不要把评价自己的价值体系全部建立在别人身上。人和人是独立的个体，理想还不是现实，许多人的共情心理还不够强，现在这个阶段，我们应该强化自己。树立正确的是非观，建立科学合理的价值体系评判自己。
每个人都有优点。我们要找到自己的优点，放大自己的优点。比如细腻。而不是一直盯着自己的缺点。不要让世俗的潮流评判我们。只有放大优点，强化优点，我们才会重拾自信心。
毕业那年，父母的不理解，随处可见的pua式亲密关系，朋友的不理解和疏远，伴侣对这个状况的害怕和疏远，我大爆发了。头痛、大哭、手抖、疑病症。
最严重的一次，很晚了，跑去医院检查身体有没有问题，医生非常不理解我，因为我体检的时候，是晚上啦，说你还没出社会工作，就嫩个脆弱，以后怎么得了。去检查身体，还要接受不理解。那个时候，我有个网恋对象，作为我长期的精神寄托，但我感觉到他也有些害怕，疏远我。导致我那时情绪低谷更严重了（抑郁过的都知道最不喜欢听这些话了，最怕不理解和冷漠）。
其实这种时候，会发现，还是在以别人的观点，评判自己。
可能自己不信任心理医生吧，怕遇到不好的医生，加重自己的状况，哪怕严重的时候整夜失眠。所以我从来没有去看过心理医生。实在撑不住了，去喝过几周的中药调理，还有针灸过一周，调理睡眠。
后面靠自己重新建立科学的价值体系，核心就是爱自己，走了出来。不过后面那个过程还是很漫长的。重要的还是自己的心结得打开。
我们得去寻找根源，解决造成情绪问题的根源。才能恢复精气神啊。是原生家庭的问题，还是爱情，朋友，是这些影响到了自己的个人价值没有得到实现吗？
人和人是独立的个体，我们不要把过多的注意力放在别人身上。一个人只有先学会正确的爱自己，才有剩余的力气去爱别人。才能保证在爱别人的路上是健康的。才能收获健康的两性关系。
我想告诉大家，通过本人实践，没有吃任何西药，不否定西药，因为没吃过，所以无法分享这方面的经验。
精气神好了，什么“病”都没有了。虽然我不觉得这算是病，最多算一种“心累需要理解和休息病”。我们要做自己，人和人的相处，富有同情心的就是会多包容点。但我们要有底线，保证自己的情绪是健康的，再去关注别人。
我认为抑郁症不算病，不过是人类精神世界丰富了，因为长期得不到理解和共鸣，才导致了不开心的加重或情绪失控。
心理问题是人类同自身精神世界做斗争的一种进步的象征。是人类精神文明进步的象征。
建议：
多与美好的人接触，多吸收正向的能量，为什么呢。因为已经情绪低谷了，最好不要再吸收负能量了。因为状态不稳定，稳定了吧，才有一个科学的评判观，不走偏啊。
负能量和不开心是不一样的哈。不开心是有原因的，负能量是无病呻吟。
感性的同时，建立理性科学的评判思维，而不是由周围人评判自己。才能避免失控，走入歧途。
没有的话就自己给予自己情感需求。比如可以换作另外一个人鼓励自己，也可以做一些自己喜欢的事，做自己能肯定自己价值的事。让自己充满力量感，才能更快的走出来。
情绪低谷期间，远离那些否定打压自己的人，不要再去接受不好的能量了。遇见不公的事，及时说出来。学会为自己争取权益，为自己发声。
如果没有人成为自己的光明，那我们可以成为自己的光明。逆境中选择勇敢地站起来，我们永远值得为自己骄傲。
宝贝们，以前我也抑郁焦虑过，整夜失眠，一毕业就长期待业近一年多过。后面已经能正常工作了，重新拥有了自己的社交圈。
先说结论吧：本质还是得靠自己，自己认可自己了，找到自己的存在价值，才能真正的治愈自己。
一些心得体会：
经过之前的情绪感冒，才发现朋友，其实在真不在多。远离不合适、不同频的人、远离消耗自己的人。我们要学会正确的爱自己，才能保持情绪的正向发展。
虽然没有去专门的心理类医院看过，但去过常规医院，开过药，吃了一次，感觉没有太大的效果。我就没吃了。
我不开心的情绪也是潜伏持续了很多年，因为周围的人几乎很难改变，去理解共情我们。所以我们只有改变自己，去找到自己的价值，找到属于自己的力量，才能正向起来。
接下来这段话，可能有点批判，但确实也是我走出来要经历的一个环节：
不要一直逃避现实生活，去成长。虽然我知道，抑郁的小伙伴，许多本身都没有被好好的爱过，所以期待爱，有时对爱的渴望还会异于常人。但都不是逃避成长的理由。去面对那些冷漠、面对那些不理解，在现实世界里，找到自己的一片天地，实现自己的人生价值。这个价值，不需要是别人强加给自己的，是自己肯定自己的。
唯有自己欣赏自己，不把自己是否值得爱的评判，交给别人。唯有这样，我们才能爱自己，才能爱别人，才能迎接爱，才能不怕失去爱，才能哪怕一个人也能过得好。
不要把评价自己的价值体系全部建立在别人身上。人和人是独立的个体，理想还不是现实，许多人的共情心理还不够强，现在这个阶段，我们应该强化自己。树立正确的是非观，建立科学合理的价值体系评判自己。
每个人都有优点。我们要找到自己的优点，放大自己的优点。比如细腻。而不是一直盯着自己的缺点。不要让世俗的潮流评判我们。只有放大优点，强化优点，我们才会重拾自信心。
毕业那年，父母的不理解，随处可见的pua式亲密关系，朋友的不理解和疏远，伴侣对这个状况的害怕和疏远，我大爆发了。头痛、大哭、手抖、疑病症。
最严重的一次，很晚了，跑去医院检查身体有没有问题，医生非常不理解我，因为我体检的时候，是晚上啦，说你还没出社会工作，就嫩个脆弱，以后怎么得了。去检查身体，还要接受不理解。那个时候，我有个网恋对象，作为我长期的精神寄托，但我感觉到他也有些害怕，疏远我。导致我那时情绪低谷更严重了（抑郁过的都知道最不喜欢听这些话了，最怕不理解和冷漠）。
其实这种时候，会发现，还是在以别人的观点，评判自己。
可能自己不信任心理医生吧，怕遇到不好的医生，加重自己的状况，哪怕严重的时候整夜失眠。所以我从来没有去看过心理医生。实在撑不住了，去喝过几周的中药调理，还有针灸过一周，调理睡眠。
后面靠自己重新建立科学的价值体系，核心就是爱自己，走了出来。不过后面那个过程还是很漫长的。重要的还是自己的心结得打开。
我们得去寻找根源，解决造成情绪问题的根源。才能恢复精气神啊。是原生家庭的问题，还是爱情，朋友，是这些影响到了自己的个人价值没有得到实现吗？
人和人是独立的个体，我们不要把过多的注意力放在别人身上。一个人只有先学会正确的爱自己，才有剩余的力气去爱别人。才能保证在爱别人的路上是健康的。才能收获健康的两性关系。
我想告诉大家，通过本人实践，没有吃任何西药，不否定西药，因为没吃过，所以无法分享这方面的经验。
精气神好了，什么“病”都没有了。虽然我不觉得这算是病，最多算一种“心累需要理解和休息病”。我们要做自己，人和人的相处，富有同情心的就是会多包容点。但我们要有底线，保证自己的情绪是健康的，再去关注别人。
我认为抑郁症不算病，不过是人类精神世界丰富了，因为长期得不到理解和共鸣，才导致了不开心的加重或情绪失控。
心理问题是人类同自身精神世界做斗争的一种进步的象征。是人类精神文明进步的象征。
建议：
多与美好的人接触，多吸收正向的能量，为什么呢。因为已经情绪低谷了，最好不要再吸收负能量了。因为状态不稳定，稳定了吧，才有一个科学的评判观，不走偏啊。
负能量和不开心是不一样的哈。不开心是有原因的，负能量是无病呻吟。
感性的同时，建立理性科学的评判思维，而不是由周围人评判自己。才能避免失控，走入歧途。
没有的话就自己给予自己情感需求。比如可以换作另外一个人鼓励自己，也可以做一些自己喜欢的事，做自己能肯定自己价值的事。让自己充满力量感，才能更快的走出来。
情绪低谷期间，远离那些否定打压自己的人，不要再去接受不好的能量了。遇见不公的事，及时说出来。学会为自己争取权益，为自己发声。
如果没有人成为自己的光明，那我们可以成为自己的光明。逆境中选择勇敢地站起来，我们永远值得为自己骄傲。
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