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【我要健康-床罩颜色视觉疗法】浅橘黄色床罩—有助缓解头痛、发热、失眠；嫩绿色床罩—舒缓紧张情绪急躁的人宜用；金黄色床罩—抑郁症和狂燥症者大忌;蓝色床罩—计算机、白领族适用;紫色床罩—心脏病患者慎用；靛蓝色床罩—适合术后恢复者减轻疼痛！ 【锻炼提示：打羽毛球别超过一小时】羽毛球运动是全身运动项目，需要通过不停的奔跑来迎接击打。羽毛球运动虽然有很多好处，但也并非打的时间越长越好，一般最多不要超过一小时。另外不要选择太重的羽毛球拍，否则时间长了容易带来损伤。打球之前一定要做好充分的准备活动

可能是最近吃药太多导致的副作用 [裂开]大姨妈居然18天就来了 但是一点都不疼 作为一个常年痛经的人不痛经真的太满足了 [开学季]我甚至在大姨妈第二天和朋友吃了火锅 还打了羽毛球 一点都没感觉 虽然这三天没有出去玩 在家经常感到很无聊 但不上班真的是太好了 心情好了痘痘和耳鸣也不是那么在意了 窝在床上用投影仪看控方证人 感觉一切还是很美好的

5.2三人聚
约定等Ktv开门第一时间冲
三位选手终于就位 ！！
必须和远在厦门的阿平平Say Hi
最近真的太爱海阔天空了！
最后 剪短发真的会上瘾
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我的快乐时光就此结束
庆幸30号大晚上意外的见面
和小林And小伙伴一起打了羽毛球
虽然九点的羽毛球局来的突然
但是无比快乐！！！！
运动小林真的