宇宙万法不管怎么变，万变不离其宗，都是那一个人。不变的是本体，变化的是妙用。不变随缘，随缘不变。变来变去还是一个东西，体和用是不能分开的。心、佛、众生无二无别。

相有别性无殊。天地万法万物共同的佛性，在圣不增，在凡不减。真正的自我，都是同一个本体。道家讲：天地与我同根，万物与我同体。佛家讲，同体大悲，无缘大慈。

大道至简，真理至易。诸佛出世就是告诉我们这个道理，尽虚空遍法界，过去、现在、未来无量的时间，东西南北上下十方无量的空间，在时间空间里，上至诸佛菩萨，下至天人鬼畜，乃至泥巴瓦块无量的万法，统统都是当人当下一个心一个念的变现。

这周在上海陪女儿，就没有时间炮炙药材了，等下周回津在继续跟大家分享心得。

今天就跟大家分享几个生活中经常会用到的食材方剂，天地间万物皆可为药，就看你能否配伍得当，对症应用也会收获良效的。
1.止咳方。姜汁香油炒鸡蛋，这个方剂是我从小吃到大的，亲身体验效果明显。此方适用于风寒感冒后期，尚有余咳阶段食用，一日三次当天见效。做法也很简单，取生姜榨汁（如果能吃姜的话切成碎末也可）拌入鸡蛋中用香油即芝麻油炒熟即可。

2.止嗽方。咳与嗽是两个病症，而现在人却以为是一回事都是无知惹的祸啊。咳症病因在肺，嗽症病因在胃，其实就是食积不化而多生痰涎。我以前的微博还是博客里讲三子养亲汤的时候讲过，所以止嗽最好的方剂就是三子养亲汤，如果懒得准备还有个更简单的方法就是取15克莱菔子也就是萝卜籽炒熟（记住一定不能生用！）煎汤代茶饮即可，他可以帮助你的脾胃将无力运化的食物化解掉以免多生痰涎。这个方法特别适合小孩老人和脾胃虚弱的人服用。但是记住不要久服，毕竟这是治标之法，要想根治还是要从提高脾胃运化之力入手才是正途。

3.止鼻血效方 流鼻血在中医中叫鼻衄之症，原因在于经络热盛，迫血妄行于鼻。这种情况小儿高发，中医治鼻衄方法很多但是让孩子吃中药尤其是苦寒的就更难了，所以用食物来解决是最好不过的了。这就是马蹄莲藕白糖水，做法很简单用鲜马蹄和藕节（嫌专用藕节麻烦的话整只莲藕也行）榨汁后加入白糖煮开饮用，一日三次。见效后再服一两日即可。藕节马蹄都是滋阴清凉之物不仅对鼻衄有效，对阴虚火旺引起的崩漏和血尿都有疗效。#中药##中医##养生##健康养生#

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“我们的缘分
自白鱼生 至地卵灭
自天地起 至万物灭”

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觉得这一段连续的镜头很适合这首拉文克劳之歌 歌名和歌词都很配 而且给我一种 “水火和飞鸟 自然万物见证了我们的约定 我们已经认识很久很久了”这种感觉 所以后期调色加一些做旧的颗粒