任何事物都经不起细分,比如制定一个计划,要用一年的时间去完成,我们就可以把这一年的计划细分成每个季度的计划、每个月的计划、每个周的计划、每一天的计划。
细分的好处就是,我们会更清楚自己当下需要做什么,应该做什么。
当下的这一刻,当下的这一天,把需要做、应该做的事情做好了,那么周计划就会慢慢完成,月计划就会因为周计划的完成跟着完成,以此类推。
人性有个特点,就是对未来会有恐惧、焦虑和迷茫,这些负面就会影响当下。
有时候我会不自觉的去想未来,为未来担忧,越想越痛苦,越想越钻牛角尖。
这时候我就会尽快调整自己,然后告诉自己:以后的事以后再说。
细分的好处就是,我们会更清楚自己当下需要做什么,应该做什么。
当下的这一刻,当下的这一天,把需要做、应该做的事情做好了,那么周计划就会慢慢完成,月计划就会因为周计划的完成跟着完成,以此类推。
人性有个特点,就是对未来会有恐惧、焦虑和迷茫,这些负面就会影响当下。
有时候我会不自觉的去想未来,为未来担忧,越想越痛苦,越想越钻牛角尖。
这时候我就会尽快调整自己,然后告诉自己:以后的事以后再说。
2018年,23岁,充实而美好。[心]
回普宁的第一年,三两朋友、家人相伴,开着小电动穿梭在小镇上,好生惬意。
这一年我们搬进了新家,记忆中窗外的天空总是蔚蓝色的。炎热的午后,我拿着小鲸鱼玩偶对着天空比划着,海蓝见鲸大抵就是如此吧。也是这一年,我第一次坐邮轮,从厦门穿过台湾海峡、经大平洋来到了日本冲绳,一望无垠、深不可测的大海,神秘而古老,令人心生敬畏。
日复一日的生活总是让人感到枯燥无趣,我开始给生活寻找乐子,我学化妆,给自己买小裙子,不时地捯饬自己两下,我尝遍周边各式的美食,生活越发滋润。平安夜那天,我和朋友们相约一起去酒吧探寻一番,怀揣着紧张期待的心情,在音乐和酒精的催化作用下,我们开始变得放肆、兴奋,与此同时,我内心深处压抑多年的某些东西好像在那一刻消散了。这是我第一次去酒吧,也是唯一一次,我很开心。
青春总是热烈而真诚,23岁生日是我记忆中最深刻的生日,生日前夕我和好朋友正在东山岛游玩,准备休息的时候我们临时决定提前把生日过了,就这样大半夜我们骑着共享单车在陌生的街道上游荡着、寻找着蛋糕店…那天晚上我许了两个愿望,一个是赐我一个男朋友,一个是发财。可惜,发财总是那么不易。
大抵是生活的底色确实过于沉闷,以至于稍微加入一点点原料就可以开出灿烂的花来。我很喜欢23岁的自己,也很喜欢现在的自己,我希望可以永远自由、无畏。
回普宁的第一年,三两朋友、家人相伴,开着小电动穿梭在小镇上,好生惬意。
这一年我们搬进了新家,记忆中窗外的天空总是蔚蓝色的。炎热的午后,我拿着小鲸鱼玩偶对着天空比划着,海蓝见鲸大抵就是如此吧。也是这一年,我第一次坐邮轮,从厦门穿过台湾海峡、经大平洋来到了日本冲绳,一望无垠、深不可测的大海,神秘而古老,令人心生敬畏。
日复一日的生活总是让人感到枯燥无趣,我开始给生活寻找乐子,我学化妆,给自己买小裙子,不时地捯饬自己两下,我尝遍周边各式的美食,生活越发滋润。平安夜那天,我和朋友们相约一起去酒吧探寻一番,怀揣着紧张期待的心情,在音乐和酒精的催化作用下,我们开始变得放肆、兴奋,与此同时,我内心深处压抑多年的某些东西好像在那一刻消散了。这是我第一次去酒吧,也是唯一一次,我很开心。
青春总是热烈而真诚,23岁生日是我记忆中最深刻的生日,生日前夕我和好朋友正在东山岛游玩,准备休息的时候我们临时决定提前把生日过了,就这样大半夜我们骑着共享单车在陌生的街道上游荡着、寻找着蛋糕店…那天晚上我许了两个愿望,一个是赐我一个男朋友,一个是发财。可惜,发财总是那么不易。
大抵是生活的底色确实过于沉闷,以至于稍微加入一点点原料就可以开出灿烂的花来。我很喜欢23岁的自己,也很喜欢现在的自己,我希望可以永远自由、无畏。
本周为大家准备了20句写给2021的励志暖心文案,快去收藏起来吧~#情感语录#
1.切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。
——奥斯卡·王尔德
2.一个人只要知道自己去哪里,全世界都会给他让步。
——爱默生
3.不要嘲笑那些比你们拼命努力的人,也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。
——松下幸之助
4.我念的经,只有四个字:“人生苦短”。因为这苦和短,我马不停蹄,一意孤行。
5.热爱之所以有力量就在于,你坚守它就好,永远不要去想它会有什么结果。
——撒贝宁
6.只有一件事会使人疲劳:摇摆不定和优柔寡断,而每做一件事,都会使人身心解放,即使把事情办坏了,也比什么都不做强。
——茨威格
7.辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐痛苦的人,不会有深厚博大的同情心。
——傅雷
8.当痛苦达到顶点,忍无可忍的最后关头,那就是他觉醒的时刻。
——泰戈尔
9.悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。
——汪国真
10.我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的;我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
11.生活肯定不会处处都让人满意,所以别太纠结于眼前的难过,其实只要推开足够的时间距离,当下任何难捱的时刻都会变得不足挂齿。
12.每天给自己打打气,发着光的人背后都隐藏了很多努力,我们也要加油。并且把更多的爱意放在自己身上,认真过自己的生活,和自己好好相处。
13.我有预感,2021年会是很好很好很好的一年。而我要做的就是保持努力,保持期待。
14.所有的努力都会有过程,慢慢加油。在冬日里,保持清醒,保持努力,保持好心情。
15.把所有的委屈丢掉,那些不好情绪也一键清空,让你不舒服的关系也做个了断。也不用太紧张,未来还有那么多好吃的美食,好听的音乐,好看的风景,说不定还可以遇见喜欢的人呀。把所有糟糕都终结,然后满载着星光奔向新的一年吧。
16.简简单单的日子也有光芒,不对比太多,也不为难自己,自己哄着自己开开心心,好好体验。
17.其实活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天自己也成为一个小太阳,去温暖别人。
18.偶尔也羡慕别人更灿烂夺目有耀眼的光,自己却一身暗淡没有方向。但日子还长,机会也还会有的,不用总是匆匆忙忙那么慌张,认认真真生活就好,努力脚踏实地就好。
19.允许到达目的地的路途有一些坎坷,允许自己偶尔不开心不聪明,也允许偶尔做得不够好,但不会轻易放弃。时间在走,很多事都会过去都会慢慢变好。
20.我希望我的明年可以改掉自己的坏毛病,希望自己可以更加努力变成更好的自己,希望自己可以被善意包围着,希望自己可以不再犹豫不决,希望自己不再伤害自己,希望自己更狠心一点,当断则断。一切都是后话,这一年,一定要好好结尾。一定。
1.切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。
——奥斯卡·王尔德
2.一个人只要知道自己去哪里,全世界都会给他让步。
——爱默生
3.不要嘲笑那些比你们拼命努力的人,也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。
——松下幸之助
4.我念的经,只有四个字:“人生苦短”。因为这苦和短,我马不停蹄,一意孤行。
5.热爱之所以有力量就在于,你坚守它就好,永远不要去想它会有什么结果。
——撒贝宁
6.只有一件事会使人疲劳:摇摆不定和优柔寡断,而每做一件事,都会使人身心解放,即使把事情办坏了,也比什么都不做强。
——茨威格
7.辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐痛苦的人,不会有深厚博大的同情心。
——傅雷
8.当痛苦达到顶点,忍无可忍的最后关头,那就是他觉醒的时刻。
——泰戈尔
9.悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。
——汪国真
10.我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的;我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
11.生活肯定不会处处都让人满意,所以别太纠结于眼前的难过,其实只要推开足够的时间距离,当下任何难捱的时刻都会变得不足挂齿。
12.每天给自己打打气,发着光的人背后都隐藏了很多努力,我们也要加油。并且把更多的爱意放在自己身上,认真过自己的生活,和自己好好相处。
13.我有预感,2021年会是很好很好很好的一年。而我要做的就是保持努力,保持期待。
14.所有的努力都会有过程,慢慢加油。在冬日里,保持清醒,保持努力,保持好心情。
15.把所有的委屈丢掉,那些不好情绪也一键清空,让你不舒服的关系也做个了断。也不用太紧张,未来还有那么多好吃的美食,好听的音乐,好看的风景,说不定还可以遇见喜欢的人呀。把所有糟糕都终结,然后满载着星光奔向新的一年吧。
16.简简单单的日子也有光芒,不对比太多,也不为难自己,自己哄着自己开开心心,好好体验。
17.其实活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天自己也成为一个小太阳,去温暖别人。
18.偶尔也羡慕别人更灿烂夺目有耀眼的光,自己却一身暗淡没有方向。但日子还长,机会也还会有的,不用总是匆匆忙忙那么慌张,认认真真生活就好,努力脚踏实地就好。
19.允许到达目的地的路途有一些坎坷,允许自己偶尔不开心不聪明,也允许偶尔做得不够好,但不会轻易放弃。时间在走,很多事都会过去都会慢慢变好。
20.我希望我的明年可以改掉自己的坏毛病,希望自己可以更加努力变成更好的自己,希望自己可以被善意包围着,希望自己可以不再犹豫不决,希望自己不再伤害自己,希望自己更狠心一点,当断则断。一切都是后话,这一年,一定要好好结尾。一定。
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