#开水优选#今天20点，椰子鸡套餐特惠，不用出门，在家也能吃到正宗的椰子鸡！[偷笑]
https://t.cn/A6ID5qOG椰子鸡套餐共2500g，活动价【119】，标准套餐里包含文昌鸡1只（2斤）+椰子水1kg+椰子肉100g+珍珠马蹄100g+专用酱油80g+调料（小青桔4个+沙姜35g+指天椒4颗），一整个套餐买回去直接开煮，蘸料都不用单独准备，如果是三四个人吃，也有单独的鸡/椰子水可以加拍，怎么样都够吃！
选用散养140天的文昌鸡，脂肪少，肉质细嫩紧实，口感皮脆肉嫩，一吃难忘；配上新鲜老椰子水，满满一大瓶椰子水=4个老椰子，煮出来的椰子鸡汤清甜浓郁，鸡肉鲜美~调料的小青桔和沙姜是灵魂哈，一定要放，还可以加入自己喜欢的配菜，在家吃一顿椰子鸡很实惠，不能出门的姐妹在家就可以解馋~
椰子鸡烹饪四部曲：
1.将椰子水、椰肉、珍珠马蹄入锅煮沸，根据实际情况需求可再加清水。
2.将鸡肉解冻之后，冷水泡十分钟，去部分血水，清洗干净。
3.将鸡肉放入沸腾的锅中加盖大火煮8分钟左右，煮的时候也稍微捞一下浮沫，口感更佳，开盖加入5g盐调味，即可食用，先喝汤再吃鸡。
4.调蘸料：小碗倒入酱油，将小青桔，沙姜，指天椒切碎加入，拌匀即可。
https://t.cn/A6ID5qOG椰子鸡套餐共2500g，活动价【119】，标准套餐里包含文昌鸡1只（2斤）+椰子水1kg+椰子肉100g+珍珠马蹄100g+专用酱油80g+调料（小青桔4个+沙姜35g+指天椒4颗），一整个套餐买回去直接开煮，蘸料都不用单独准备，如果是三四个人吃，也有单独的鸡/椰子水可以加拍，怎么样都够吃！
选用散养140天的文昌鸡，脂肪少，肉质细嫩紧实，口感皮脆肉嫩，一吃难忘；配上新鲜老椰子水，满满一大瓶椰子水=4个老椰子，煮出来的椰子鸡汤清甜浓郁，鸡肉鲜美~调料的小青桔和沙姜是灵魂哈，一定要放，还可以加入自己喜欢的配菜，在家吃一顿椰子鸡很实惠，不能出门的姐妹在家就可以解馋~
椰子鸡烹饪四部曲：
1.将椰子水、椰肉、珍珠马蹄入锅煮沸，根据实际情况需求可再加清水。
2.将鸡肉解冻之后，冷水泡十分钟，去部分血水，清洗干净。
3.将鸡肉放入沸腾的锅中加盖大火煮8分钟左右，煮的时候也稍微捞一下浮沫，口感更佳，开盖加入5g盐调味，即可食用，先喝汤再吃鸡。
4.调蘸料：小碗倒入酱油，将小青桔，沙姜，指天椒切碎加入，拌匀即可。
最近一些要夸要骂的眼霜
#弯痘公主#
【老娘是凤凰，独自美丽奖】
1：珀莱雅小夜灯2.0
哈哈哈哈，老娘又要变紧了
【卷死那些还在用1.0的，我先美一步。
首先说一下2.0的升级款的核心改动在哪里，让大家一目了然
总结就是配方使用感效果都比旧版好太多，告诉各种国货眼霜的妹妹不要再装了，老娘就一直比你们高贵】
核心变动之一：
好姐妹就要一起哭，但是你们越哭越丑，我越哭越美丽的对抗黑眼圈组合
NOX-AGE® +齿叶乳香脂质体+Meiview芽孢杆菌提取物；
三个好东西，比以往的芽孢杆菌提取物更加全面，三者结合对黑眼圈形成链路以及改善黑色素沉淀上都有非常不错的建树，因为本身就有很好的促进代谢的效果，所以在预防结构型黑眼圈上还是很优秀的，另外值得一提的是升级版NOX-AGE还有调节时间节律的效果（像是小棕瓶），在缓解黑眼圈和消肿的同时还可以修护眼周。NOX-AGE其实是个氧化酶，这个东西主要是在清除ROS活性氧上有不错的效果。主要是通过植物小分子RNA(PSR)，获提取出miRNA，配合上多肽发挥效果，总结了下。1:降低炎症2:改善因胶原流失造成的眼睑皮肤松弛凹陷形成的黑眼圈3:抗氧化，时钟节律抗老4:提亮减缓暗沉；另外他们家的透皮传输科技齿叶乳香脂质体,主要是靠活性包裹乳香提取物+VC-IP+VE烟酸酯+葡糖基橙皮苷来达到提亮和减缓暗沉的效果；
另外在复配的抗氧化上也做了加强，则是沿袭了双抗的体系的同时将肌肽升级成脱羧肌肽，所以这条线的思路也很清晰了，就是双抗家族里的眼部产品，和冰陀螺一个性质，脱羧肌肽x 麦角硫因抗糖抗氧二把抓，再配合微囊咖啡因发挥更优秀的消肿和促进眼部循环的效果，当然对于眼部的干纹细纹等问题，也是做了巩固和加强，毕竟眼部的问题产生可能太多，每一个缓解都要扣住，二葡糖基棓酸+千日菊+小分子三肽10淡化干纹细纹，持续拉紧眼部肌肤，让你整个人眼部看上去都是紧紧美美的，像个十足的狐媚仙子！
质地我在之前也透露了。更加水润保湿的同时依旧保留了质感清爽丝滑的特性，不管是用于眼部还是脸部依旧还是没问题的，小夜灯2.0做到了0酒精、0香精、0着色剂，更适合那些高呼自己是敏感肌，不敢上脸的人了！！用完一支之后，眼部神采奕奕，脸部也是紧致明亮，人家问我用了啥，我说用一只就能搞定了。
一物多用，比男人靠谱多了
————————————————————————
No：2[微风][微风]
【该死的，本来以为自己能靠这个把姐姐巴欧狠狠的踩在脚下
让他知道谁才是女王】
羽西鎏金眼霜（叫玻色因眼霜好了）
难用的，用完和刚涂了二层被闪光灯聚焦的透明散粉一样，扒在脸上下不来
也像那种第一次用卧蚕笔不会用的，给自己花了两道绝美的闪亮眼影
可能刚涂完出门，别人以为你只给眼部上了亮片，下一秒就要化声舞池里最闪亮的disco球，都不需要涂其他东西和打光了，和姐妹在舞池相遇，姐妹通过你脸上又灰又闪的脸认出来你了，并对你说道：“怎么了，很久没男人了吧，脸色这么难看。”又或者是姐妹对你说：“姐姐，咱们都是出来卖的，2022年了，咋给自己涂亮片呢，土死了”
听说GG老师最近被男人甩了，却也不敢人家告诉你用了好几百rmb的眼霜。
你只能灰头土脸的去洗手池给自己狠狠的搓一把脸，并大喊，“羽西，你美死了“。
而且有一种很诡异的原料的味道，像晒干了的漆
我男人三天不洗澡都没它难闻。。。
当然我也没男人就是了
————————————————————————
【笑cry噜，就妹妹你这货色，也想超越姐姐啊
不好意思噜，姐姐榜上金主，已经华丽升级归来了
最有优势的继承人当然还是老娘本人的，谢谢】
3:[微风][微风][微风][微风]紫熨斗二代：
隔壁羽西翻车，最开心的就是姐姐巴欧了，老娘上位这么久弄出的玻色因pro，可不是你这种货色想推翻就推翻的。老娘先一把子占领市场，你们只不过是垫脚石罢了。什么21%玻色因，也只能给我提鞋罢了，老娘的玻色因pro就和我的金主一样，稳重，霸气，默默耕耘，温柔，还能带给我不错的体验，爱了爱了，sugardaddy我永远爱你
总结就像老男人：很爱你，但是有些方面真的力所能及，他改变不了了，放过他吧，你需要更猛的小奶狗（单指黑眼圈），请大家不要误会，谢谢。
#弯痘公主#
【老娘是凤凰，独自美丽奖】
1：珀莱雅小夜灯2.0
哈哈哈哈，老娘又要变紧了
【卷死那些还在用1.0的，我先美一步。
首先说一下2.0的升级款的核心改动在哪里，让大家一目了然
总结就是配方使用感效果都比旧版好太多，告诉各种国货眼霜的妹妹不要再装了，老娘就一直比你们高贵】
核心变动之一：
好姐妹就要一起哭，但是你们越哭越丑，我越哭越美丽的对抗黑眼圈组合
NOX-AGE® +齿叶乳香脂质体+Meiview芽孢杆菌提取物；
三个好东西，比以往的芽孢杆菌提取物更加全面，三者结合对黑眼圈形成链路以及改善黑色素沉淀上都有非常不错的建树，因为本身就有很好的促进代谢的效果，所以在预防结构型黑眼圈上还是很优秀的，另外值得一提的是升级版NOX-AGE还有调节时间节律的效果（像是小棕瓶），在缓解黑眼圈和消肿的同时还可以修护眼周。NOX-AGE其实是个氧化酶，这个东西主要是在清除ROS活性氧上有不错的效果。主要是通过植物小分子RNA(PSR)，获提取出miRNA，配合上多肽发挥效果，总结了下。1:降低炎症2:改善因胶原流失造成的眼睑皮肤松弛凹陷形成的黑眼圈3:抗氧化，时钟节律抗老4:提亮减缓暗沉；另外他们家的透皮传输科技齿叶乳香脂质体,主要是靠活性包裹乳香提取物+VC-IP+VE烟酸酯+葡糖基橙皮苷来达到提亮和减缓暗沉的效果；
另外在复配的抗氧化上也做了加强，则是沿袭了双抗的体系的同时将肌肽升级成脱羧肌肽，所以这条线的思路也很清晰了，就是双抗家族里的眼部产品，和冰陀螺一个性质，脱羧肌肽x 麦角硫因抗糖抗氧二把抓，再配合微囊咖啡因发挥更优秀的消肿和促进眼部循环的效果，当然对于眼部的干纹细纹等问题，也是做了巩固和加强，毕竟眼部的问题产生可能太多，每一个缓解都要扣住，二葡糖基棓酸+千日菊+小分子三肽10淡化干纹细纹，持续拉紧眼部肌肤，让你整个人眼部看上去都是紧紧美美的，像个十足的狐媚仙子！
质地我在之前也透露了。更加水润保湿的同时依旧保留了质感清爽丝滑的特性，不管是用于眼部还是脸部依旧还是没问题的，小夜灯2.0做到了0酒精、0香精、0着色剂，更适合那些高呼自己是敏感肌，不敢上脸的人了！！用完一支之后，眼部神采奕奕，脸部也是紧致明亮，人家问我用了啥，我说用一只就能搞定了。
一物多用，比男人靠谱多了
————————————————————————
No：2[微风][微风]
【该死的，本来以为自己能靠这个把姐姐巴欧狠狠的踩在脚下
让他知道谁才是女王】
羽西鎏金眼霜（叫玻色因眼霜好了）
难用的，用完和刚涂了二层被闪光灯聚焦的透明散粉一样，扒在脸上下不来
也像那种第一次用卧蚕笔不会用的，给自己花了两道绝美的闪亮眼影
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听说GG老师最近被男人甩了，却也不敢人家告诉你用了好几百rmb的眼霜。
你只能灰头土脸的去洗手池给自己狠狠的搓一把脸，并大喊，“羽西，你美死了“。
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不好意思噜，姐姐榜上金主，已经华丽升级归来了
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3:[微风][微风][微风][微风]紫熨斗二代：
隔壁羽西翻车，最开心的就是姐姐巴欧了，老娘上位这么久弄出的玻色因pro，可不是你这种货色想推翻就推翻的。老娘先一把子占领市场，你们只不过是垫脚石罢了。什么21%玻色因，也只能给我提鞋罢了，老娘的玻色因pro就和我的金主一样，稳重，霸气，默默耕耘，温柔，还能带给我不错的体验，爱了爱了，sugardaddy我永远爱你
总结就像老男人：很爱你，但是有些方面真的力所能及，他改变不了了，放过他吧，你需要更猛的小奶狗（单指黑眼圈），请大家不要误会，谢谢。
视网膜血管阻塞，别只想着高血压，病因可能是红斑狼疮！
视网膜血管阻塞是引起突然视力下降的常见眼底病，视网膜动脉、静脉和微血管都可能发生。大多数医生和患者第一时间想到的病因是高血压、糖尿病等心血管疾病。
其实自身免疫性疾病在视网膜血管阻塞性疾病中，也扮演着重要的角色，尤其是还比较年轻的患者，病因排查一定不能忽视！这篇文章我们介绍一下，系统性红斑狼疮导致的视网膜血管阻塞。
系统性红斑狼疮（Systemic lupus erythematosus，SLE）可以累及多个器官和系统，特征是大量自身抗体直接作用于细胞表面分子或血清成分，导致眼、肾、关节、皮肤等多器官的临床表现。
视网膜微血管阻塞，主要导致“棉绒斑”（Cotton-wool spots）形成，这是SLE视网膜病变的典型改变。棉绒斑产生的机理，是微血管阻塞后，局部视网膜缺血，视网膜神经纤维内的轴浆流动中断，结果轴浆物质积累和神经纤维肿胀。
目前研究认为，SLE的棉绒斑是由于炎性细胞浸润导致视网膜小动脉或终动脉闭塞所致。它们可能单发且无症状，也可能大量出现，当累及黄斑时，将导致视力突然丧失。荧光素血管造影显示，棉绒斑对应的视网膜区域局灶性非灌注。
与高血压和糖尿病造成的视网膜无灌注相比，SLE视网膜病变产生的缺血通常没有那么广泛，也与广泛的视网膜动脉狭窄没有相关性。
视网膜动脉阻塞是另一种SLE视网膜病变，发病率不是很高，但临床也不是很少见。其特征是视网膜中央动脉闭塞，引起广泛的视网膜缺血和严重的永久性视力丧失。
狼疮视网膜中央动脉阻塞的临床特征包括：迅速发作、无痛性视力下降、Marcus-Gunn 传入性瞳孔阻滞、视网膜动脉阻塞等。
黄斑区水肿，导致中央凹呈现樱桃红色改变。这种类型病变的预后，与心血管疾病导致的视网膜中央动脉阻塞一样差！
如果年轻患者出现突然失明，同时伴有视网膜中央动脉阻塞，临床医生应将SLE和其他胶原蛋白性疾病列入鉴别诊断。SLE也可发生多灶性视网膜分支动脉阻塞或视网膜大动脉阻塞，导致视网膜大面积缺血水肿。
尽管SLE视网膜病变不是一种主要发生于静脉的疾病，但也有报道称视网膜中央静脉阻塞与SLE有关。原因推测可能是最初的动脉阻塞引起继发性静脉阻塞和充血，导致视网膜中央静脉或分支静脉阻塞。
随后的动脉再灌注，再加上静脉内皮细胞的炎性损伤，也可导致视网膜和视盘出血。静脉阻塞是狼疮视网膜病变的一种罕见表现，但同样可以导致永久性视力丧失。 春梅医生的观点，发生于年轻患者的视网膜血管阻塞，如果没有全身禁忌症，在排查病因的同时，系统性抗炎治疗就应该开始了！
我们医生早一步行动，患者视力改善的可能性就会多一分，而往往救回的这一点点光明，都能给患者的未来和他的家庭带来意想不到的益处！
参考文献：
1. Diagnosis & Treatment of Uveitis Second Edition (2013). C Stephen Foster. Albert T Vitale
2. The Retinal Atlas. 2nd Edition (2010) K. Bailey Freund
3. Clinical Immunology. 4th Edition. (2013) Robert R. Rich, Thomas A. Fleisher et al.
图1. SLE患者视网膜棉绒斑
图片来自《Diagnosis & Treatment of Uveitis》
图2. SLE患者视网膜动脉阻塞
图片来自《The Retinal Atlas》
视网膜血管阻塞是引起突然视力下降的常见眼底病，视网膜动脉、静脉和微血管都可能发生。大多数医生和患者第一时间想到的病因是高血压、糖尿病等心血管疾病。
其实自身免疫性疾病在视网膜血管阻塞性疾病中，也扮演着重要的角色，尤其是还比较年轻的患者，病因排查一定不能忽视！这篇文章我们介绍一下，系统性红斑狼疮导致的视网膜血管阻塞。
系统性红斑狼疮（Systemic lupus erythematosus，SLE）可以累及多个器官和系统，特征是大量自身抗体直接作用于细胞表面分子或血清成分，导致眼、肾、关节、皮肤等多器官的临床表现。
视网膜微血管阻塞，主要导致“棉绒斑”（Cotton-wool spots）形成，这是SLE视网膜病变的典型改变。棉绒斑产生的机理，是微血管阻塞后，局部视网膜缺血，视网膜神经纤维内的轴浆流动中断，结果轴浆物质积累和神经纤维肿胀。
目前研究认为，SLE的棉绒斑是由于炎性细胞浸润导致视网膜小动脉或终动脉闭塞所致。它们可能单发且无症状，也可能大量出现，当累及黄斑时，将导致视力突然丧失。荧光素血管造影显示，棉绒斑对应的视网膜区域局灶性非灌注。
与高血压和糖尿病造成的视网膜无灌注相比，SLE视网膜病变产生的缺血通常没有那么广泛，也与广泛的视网膜动脉狭窄没有相关性。
视网膜动脉阻塞是另一种SLE视网膜病变，发病率不是很高，但临床也不是很少见。其特征是视网膜中央动脉闭塞，引起广泛的视网膜缺血和严重的永久性视力丧失。
狼疮视网膜中央动脉阻塞的临床特征包括：迅速发作、无痛性视力下降、Marcus-Gunn 传入性瞳孔阻滞、视网膜动脉阻塞等。
黄斑区水肿，导致中央凹呈现樱桃红色改变。这种类型病变的预后，与心血管疾病导致的视网膜中央动脉阻塞一样差！
如果年轻患者出现突然失明，同时伴有视网膜中央动脉阻塞，临床医生应将SLE和其他胶原蛋白性疾病列入鉴别诊断。SLE也可发生多灶性视网膜分支动脉阻塞或视网膜大动脉阻塞，导致视网膜大面积缺血水肿。
尽管SLE视网膜病变不是一种主要发生于静脉的疾病，但也有报道称视网膜中央静脉阻塞与SLE有关。原因推测可能是最初的动脉阻塞引起继发性静脉阻塞和充血，导致视网膜中央静脉或分支静脉阻塞。
随后的动脉再灌注，再加上静脉内皮细胞的炎性损伤，也可导致视网膜和视盘出血。静脉阻塞是狼疮视网膜病变的一种罕见表现，但同样可以导致永久性视力丧失。 春梅医生的观点，发生于年轻患者的视网膜血管阻塞，如果没有全身禁忌症，在排查病因的同时，系统性抗炎治疗就应该开始了！
我们医生早一步行动，患者视力改善的可能性就会多一分，而往往救回的这一点点光明，都能给患者的未来和他的家庭带来意想不到的益处！
参考文献：
1. Diagnosis & Treatment of Uveitis Second Edition (2013). C Stephen Foster. Albert T Vitale
2. The Retinal Atlas. 2nd Edition (2010) K. Bailey Freund
3. Clinical Immunology. 4th Edition. (2013) Robert R. Rich, Thomas A. Fleisher et al.
图1. SLE患者视网膜棉绒斑
图片来自《Diagnosis & Treatment of Uveitis》
图2. SLE患者视网膜动脉阻塞
图片来自《The Retinal Atlas》
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