不要太在意别人的看法，因为只有自己对自己的肯定才是生命的重心。
人啊，不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，我们都是独一无二的，都应该活出自己的精彩。
人活一世，所有的路都需要自己走，自己掌握人生，自己决定你的未来价值。
相信只要坚守本心，不被外界所扰，如此，世间的美好定能如期而至。

【凭什么】、【我不服气】、【我看他不爽】这类情绪，看似常见而轻佻，实际上比我们自己想象的要影响深远。
特别是如果这个引发情绪的人，是自己需要长期相处的人，那负面影响就会更严重。
嫉妒和轻蔑，会使我们变得又卑又亢。
【卑】的时候，容易向内否定自己的价值，逼自己去学对方的行事方式，让自己受委屈。
【亢】的时候，容易向外挖苦讽刺对方，向对方释放攻击性，无法维持正常良性的关系。
又卑又亢的时候，则容易进入一种证明状态，把对方当假想敌，处处对比，暗中较劲。
这种模式最大的伤害是：
我们如果总是在不服气对方得到的东西，总想着他有了什么，我也得有。为此，开始批判自己，开始说对方坏话，开始憋着劲去赢对方。
这条路走久了，我们就会真的忘掉自己。
很多人走过半生，一直活在和别人的对比之中，一直在【社会指标】里苦苦竞争，他们无论获得多大的成就，都无法填补内在的空白，那个空白就是：
这辈子，我好像活成了别人眼里的人生赢家，但我自己想活成什么模样，我已经不知道了。
更何况这条路上赢家很少，更多的人，不仅丢了自己，也并没有活成外界标准中的优秀。
这太得不偿失。
想化解对他人的羡慕嫉妒恨，解开心中不甘心、不服气的结。并不需要他委屈自己去模仿对方，也不需要他割裂关系环境逃离对方，更不需要他和对方较劲、内卷。
真正要做的，是【了解自己】，而后【自我承认】，再来【自我认同】。
这也是我们常常听到的“和自己和解”真正正确的打开方式，不压抑，不放纵，而是从深度的自我了解走向自我认同。
当我们对自己的攻击变少，对外的攻击也会随之变少，那么外界反弹回来的伤害，也会变少。
当我们对自己是笃定的，我们看他人，看世界的眼光也会更加中正平和。
而带着这样开阔的角度来看世界，自己能收获的正能量，能找到的资源，也会变得更丰盛。
即：当你开始爱自己，全世界都会来爱你#情感##女人#

遗忘的村落
阴雨绵绵的春日 提着行李赶赴老家
上次回老屋来 还是2018年夏天的时候
一场告别仪式
时隔四年 时间真的很快
每次提起年龄 我都不敢相信 就这样二十八年过去
不知前方是怎样的路 我们只是奔跑
一点点 乘坐离开家的火车 越来越远
我总觉得我活在十年前 记忆也总是停留在十年前 可是其实 十年真的就这样过来了
离开家乡的十年 从满腹憧憬 到如今的 佛系摆烂
一点点 看清生活 也 再也没了执念
生活是柴米油盐吗 生活就是活着吗
人生价值观念 在社会中 不断颠覆推翻
是非对错 八九十年 进入棺材的那一刻
无论后人如何评判 思念 祈祷 一切都化成云烟
如果 那道士能看见灵魂的话 如果灵魂能看见我们的话 ....
我记得 奶奶在我四五岁的时候 夏天的傍晚 把我放在竹床上....我就那样 看着满天的星星 和亮起小屁股的萤火虫
我记得 那些故事 我在这个村子里 看的第一场电影 是《少林寺》....
冬天的时候 带着火盆去学校 烧糊裤子 .....
在葬礼上...我见到了 小时候见过的姨婆，是奶奶的妹妹，小学去上学的那条路，总是经过她家。门口种了一颗枇杷树，每到枇杷成熟时，她总是会分我一些吃并让我带回家。
我见到了 每次回来见到我总是笑脸盈盈的二叔 他亲切问我 什么时候买好吃的给他 他说可惜买了也吃不了了 他得了食道癌 不知道还有多少日子 我记得 大爷在葬礼上 喝得烂醉 扑通跪在水泥地面上的那声声响 我的六叔 也不再年轻 他像个小老头的样子 让我第一眼甚至没认出来
还有 初中打饭多给我一些菜的同村邻里阿姨 喊我的小名 见到了 小时候妈妈喝农药去世的邻居哥哥 他生了两个孩子 我抱了小宝宝一下 ....
还有一位 我的小学二年级同桌 小时候他妈妈带着另三岁的妹妹 回来却背着妹妹尸体 被爸爸拦在门口 不让进宗祠的她 拿着稻草裹着妹妹在路边哭的样子 现在的他 独自盖起了一座房子....
这个我最熟悉的村落 如今那些久远的记忆 一点一点 记不清 不过二十多年 生活发生了巨大的变化 那些久远的记忆 让人怀疑 它是否真实存在...
这些所有的 和爷爷奶奶一起相处的记忆 ....都随他们的离去 ...慢慢会被忘记
以后 也许再次踏足这个村落 是在几年或者十几年后 我带着我的孩子 再来到这里 也只能讲 那棵树 或者 那片竹林 我曾经 爬上去摔下来过....
也许十年 我们不再谈论故乡 我们的故乡随着爷爷奶奶离去 还剩下什么？希望记忆不要消失...

雁归有时 唯独明月不再升起。