写给女人
女人最重要的自律，就是不乱生孩子，最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是读书，最安全的自律是经济独立。
有很多女人盲目的投入爱情，甚至头脑发热生下孩子，才开始懂得生活的真相，才开始经历生活的波折以及艰难。
真正聪明的姑娘，会在该坚持的时候坚持，会在该放弃的时候选择放弃，如果已经不幸福不快乐，就应该及时放手。

太快乐了，虽然每天核酸，虽然不能堂食，虽然看展被取消，虽然不能京郊小瑞士，但是比起我们听到的诸多不幸，还能逛超市，还能出行，还能看到夏季渐来，太幸运也太开心了。

今天提早健身，本来那算能早睡一点，但是万万没想到，说好的可唯的线上直播从8点到9点，硬生生唱到10点[笑cry]，我都没看完，实在得洗澡早睡了[苦涩]太动听了[心]，已经不是行走的CD这么肤浅的赞美了，而是每首歌在我眼里都是你的版本最好。

今天设备耽误了20分钟，团队确实要被诟病一下[吃瓜][吃瓜]处理的有点慢了，不过她说夏天要补一场，赚了[哈哈][哈哈]太喜欢了，13年？心动如初，也见证你成长[心][心]

明儿！5点半起床，跑步，绕四环，6公里！立住，不许倒！[加油][加油]

我的课明儿11点到期，我tm大半夜还得录课[苦涩]作死，作死，作死[苦涩]

但是，不许倒！

每天自己：
虽然健身房里我不是最瘦的，但是我是背最薄的
虽然我今天没有成功早睡，但是我完成了很多事情
虽然我没控制住，做不到一天只刷一次朋友圈，但是我有一打开就马上刷回来不看
虽然我没存到钱，但是我房子还没断供！
虽然我没有看够一集纪录片，但是我也没有浪费时间刷剧！
好的，明天的我一定
更加优秀！