#潮流生活##我的家居幸福好物#

我的工作性质就就是天天看电脑，day and night。

以前没有关注过颈椎，更没有想到自己会得上颈椎病。直到有一天半夜脖子动不了，躺也躺不下，坐也坐不起来，才意识到自己颈椎出了问题。去了医院理疗，拔罐，熏艾叶，一系列治疗后会好一些，但过了一阵还会犯。后来才发现，原来是枕头有问题。

刚好有pr给我推了这款易眠枕本就想冲着试试的心态，枕头不可能睡一晚上就有奇效，就想说多试试再决定，睡了大半个月，结果睡得太舒服，给忘记了.....前两天pr找上门才想起是有这么一回事，哈哈

对于经常落枕，失眠人群，睡觉长期鼾声如雷，磨牙，睡眠质量差，浅睡老年人，有个护颈椎的枕头太重要了！！它厉害在什么地方？它有特定的睡眠分区。仰睡、侧睡、脑窝区各有专门的领域。我个人最喜欢侧睡，侧睡区也能把脖子稳稳的包裹住，特别舒服。而且针对不同人群还设置了高枕区和低枕区，像我这样体格比较小的低枕区是刚刚好的。用的这段时间变形的迹象都没有，期间我丢洗衣机清洗过好几次，完全没有变形，终于和枕头上的螨虫说拜拜啦！

当代人大部分都处于亚健康状态，而睡眠对健康的影响因素是非常大的，健康得好好睡觉，睡觉得有个好枕头。送人自用，都是极佳，现在还有30天的免费试睡，快给身边人分享一下这份快乐吧

周日是母亲节，我邀请了我的朋友Linda姐连线直播。

Linda姐的女儿从牛津神科PPE毕业后拿到五家顶级投行和咨询公司的offer，最后进入了麦肯锡。
关于孩子的教育，我和Linda姐交流过几次，每次都有启发。虽然每个孩子的智商性格大不相同，但是有一些的方法是共通的。

Linda姐离异多年独自抚养女儿。我从她身上看到一位单亲母亲通过努力经济独立、精神独立，和女儿一起幸福的生活着。

直播时间：本周日下午2:00，时长约1个半小时。

图2，Linda带年幼的女儿去过牛津，在女儿心中埋下了梦想的种子；
图3、4、6、7，带女儿四处旅游，打高尔夫球，去澳洲学冲浪。
二月份母女俩一起去法国滑雪。
图11、12，她们在伦敦哈罗德附近买了一所小公寓，作为女儿的新家。

此次疫情防控中总结出十三条有益启示，

1.房子最好和子女买在同一幢楼，既不影响生活也便于相互照顾，冰箱能够通用，就是封楼也不怕。
2.这时候感觉到有个院子，能够每天在院子里走一走，坐一坐是件多么幸福的事情！
3.疫情以后家里的小冰箱换成双门的大冰箱，能有2个冰箱更好。
4.老人也一定要学会手机，能够上网自己采购，不能一直依懒孩子，自会自方便。
5.特殊时期不要把钱当作钱使用，这个时期物质比钱更重要，满足自己的味蕾，给自己带来好心情比什么都好。
6.以后的生活里要更爱自己一点，挑自己喜欢的东西吃，挑自己喜欢的衣服穿，生活简单点，千万不要疲劳，怎么舒服怎么过，怎么开心怎么过。
7.增强点忧患意识，平时就多储蓄一些必要的食物，因为不知道哪天疫情又会重来，小区又被封闭！
8.充分备份好自己的常用药和特殊药品，最好准备好2—3个月的用量。
9.能帮人时且帮人，多做好事和善事，搞好邻里关系，（这次疫情一有问题在楼群里一发，马上就能得到了呼应。）远亲不如近邻。
10.交一位医生朋友，会给你生活带来很大的方便。
11.学一门手艺或兴趣，烧菜、做点心、唱歌、跳舞、画画…给寂寞的生活带来一点乐趣！
12.珍惜每一次亲情、同学，朋友之间的聚餐活动，不要认为参不参加无所谓，疫情让我知道了老了以后只有看看照片，看看视频回想往事了！
13.年轻人还要两条腿的思路 ，为自己留后路。因为疫情使得工作不稳定了，一条腿只能等死！不要轻易房贷、车贷，手里要有一年的生活费和应急费用。