2013/2015/2017/2019/2022 五届威尼斯双年展中国馆主题
对不起 今年的展览主题内容似乎像某个科技峰会的产品设计发布会一样。
即便当时13/15年的展览作品可圈可点，但相比当下已经太过于精彩了，是具有巨大的张力和包容度，是直抵观者内心的。
反观今年什么叫不提做艺术与科技，是很难说清楚中国的艺术发展？是肯定了我们的艺术根基是没有任何文化价值没有任何历史积淀是吗？是的，很难想象近几年的中国当代艺术显而易见在倒退，艺术家在倒退 策展人在倒退，在这样一个险恶的环境中，失去言语表达的张力，失去创作的自由，失去作为一个最自由群体最该拥有的辨别是非的能力，我们还想拥有艺术？即便我们的大环境给创作者带来了诸多探讨性的话题动态事件，然后呢？无害化式的岁月静好，只求满足大众悦乐欢心？是我们对艺术宽容了还是我们对自身要求太低了？还是我们在不被允许？
就像王春辰老师说的那样“力求艺术不再封闭，不再悬置。”但现实呢，是悲凉无力的。我们被这个时代但洪流吞噬了，恐惧与害怕像是一把利器架在我们脖子上阻止我们发生。是，也包括我作为一个仅在艺术圈工作几年的从业者，我也会迟疑发生。但如果一味退让保持安静之后，换来艺术体制越发阶级化及将艺术作为政治垄断侵袭群众意识形态。我希望从自我开始重新拾起自己的积极与主动，去捍卫这片地方。
对不起 今年的展览主题内容似乎像某个科技峰会的产品设计发布会一样。
即便当时13/15年的展览作品可圈可点，但相比当下已经太过于精彩了，是具有巨大的张力和包容度，是直抵观者内心的。
反观今年什么叫不提做艺术与科技，是很难说清楚中国的艺术发展？是肯定了我们的艺术根基是没有任何文化价值没有任何历史积淀是吗？是的，很难想象近几年的中国当代艺术显而易见在倒退，艺术家在倒退 策展人在倒退，在这样一个险恶的环境中，失去言语表达的张力，失去创作的自由，失去作为一个最自由群体最该拥有的辨别是非的能力，我们还想拥有艺术？即便我们的大环境给创作者带来了诸多探讨性的话题动态事件，然后呢？无害化式的岁月静好，只求满足大众悦乐欢心？是我们对艺术宽容了还是我们对自身要求太低了？还是我们在不被允许？
就像王春辰老师说的那样“力求艺术不再封闭，不再悬置。”但现实呢，是悲凉无力的。我们被这个时代但洪流吞噬了，恐惧与害怕像是一把利器架在我们脖子上阻止我们发生。是，也包括我作为一个仅在艺术圈工作几年的从业者，我也会迟疑发生。但如果一味退让保持安静之后，换来艺术体制越发阶级化及将艺术作为政治垄断侵袭群众意识形态。我希望从自我开始重新拾起自己的积极与主动，去捍卫这片地方。
#欧冠决赛# 【萨拉赫重申要复仇皇马:这次欧冠我们赢!名宿:安静点】
当地时间5月5日晚，利物浦前锋萨拉赫在英国伦敦领取了英格兰足球记者协会（FWA）颁发的年度最佳球员奖。萨拉赫还表示，利物浦是欧洲最佳球队，要在欧冠决赛中战胜皇马。
英格兰足球记者协会大约有400名记者，由他们投票选出年度最佳球员。萨拉赫以48%的得票率战胜了竞争对手德布劳内和赖斯，当选为年度最佳男球员。而切尔西女足的山姆-科尔则当选为年度最佳女球员。这是萨拉赫第二次获此殊荣，他在2017-18赛季也曾获得这个奖项。
利物浦传奇伊恩-拉什在典礼上为萨拉赫颁奖，萨拉赫表示：“感觉很棒，赢得这个奖项意义重大。首先我要感谢所有投票给我的人，记者当然也是足球大家庭的重要组成部分。希望我们本赛季能赢得更多奖杯。”本赛季萨拉赫已经在各项赛事中打进30球助攻15次。
利物浦夺得了本赛季的英格兰联赛杯冠军，杀进了欧冠决赛和足总杯决赛，在英超联赛中也还有夺冠希望。萨拉赫认为：“四冠王是否现实？我认为是的。但并非一切都掌握在我们自己手中，我们必须首先在英超联赛中赢得比赛，同时看看曼城是否会丢分。他们有一支强大的球队和出色的教练，我相信他们也想继续赢。但争夺冠军是有可能的。”
萨拉赫接着说：“首先我们必须完成在英超的比赛，然后我们再看看。我们还有4轮联赛，这意味着曼城有4场比赛可能丢分。我们必须专注于下一场对热刺的比赛，从那里开始。我们已经在一起共事5年，我们知道赢得胜利需要什么。在上一场比赛我们客场0-2落后，但最终成功逆转，这对我们的心态和接下来的比赛非常重要。我们拥有自己有可以赢得任何奖杯的心态。”
利物浦在本赛季欧冠决赛的对手是皇马，在2018年两队曾在欧冠决赛相遇，当时皇马3-1获胜，萨拉赫则受伤离场。萨拉赫表示：“皇马在欧冠历史上比我们经验丰富，但我们拥有非常优秀的球员和教练。我知道这将会是一场艰难的比赛，皇马战胜了很多优秀的球队，但我们只需要专注于比赛。在我看来，我们是欧洲最好的球队，也许还是世界上最好的球队，我们所想的就是赢球。”
萨拉赫坦言对皇马将是自己的复仇之战，“是的。我们在2018年欧冠决赛输了，那对我们所有人来说都是悲伤的一天，现在复仇的时候到了。复仇是我们的想法，我们这次想赢，我们比对手更想赢。上次我们输了，我受伤了，我相信这次我们可以做到。遭遇决赛失利和受伤对我来说是职业生涯中最糟糕的时刻，但我们有机会纠正错误，我们在那场决赛的第二年（2019年）就赢得了欧冠奖杯。”
在利物浦晋级欧冠决赛后，萨拉赫就曾表示希望能遭遇皇马并且复仇。而在皇马战胜曼城晋级决赛后，萨拉赫又在社交媒体上发文称：“我们有笔账要算”。如今萨拉赫再次提及复仇皇马，可见这已经成为他的执念。
而利物浦名宿哈曼却表示：“我看到了萨拉赫的言论，我不得不说我不喜欢。那次欧冠决赛中发生的事情很不幸，我不确定拉莫斯是否故意伤害萨拉赫，但显然萨拉赫不幸地被拉拽倒地并受伤离场。不过正如我们所知，当时是由于门将的失误导致皇马取得了优势。我更喜欢球员保持安静，他们可以在赛后再谈论。但我也理解他的想法，他在赛前就说希望对阵皇马，现在他如愿了，因此我希望他能保持冷静的头脑。”
当地时间5月5日晚，利物浦前锋萨拉赫在英国伦敦领取了英格兰足球记者协会（FWA）颁发的年度最佳球员奖。萨拉赫还表示，利物浦是欧洲最佳球队，要在欧冠决赛中战胜皇马。
英格兰足球记者协会大约有400名记者，由他们投票选出年度最佳球员。萨拉赫以48%的得票率战胜了竞争对手德布劳内和赖斯，当选为年度最佳男球员。而切尔西女足的山姆-科尔则当选为年度最佳女球员。这是萨拉赫第二次获此殊荣，他在2017-18赛季也曾获得这个奖项。
利物浦传奇伊恩-拉什在典礼上为萨拉赫颁奖，萨拉赫表示：“感觉很棒，赢得这个奖项意义重大。首先我要感谢所有投票给我的人，记者当然也是足球大家庭的重要组成部分。希望我们本赛季能赢得更多奖杯。”本赛季萨拉赫已经在各项赛事中打进30球助攻15次。
利物浦夺得了本赛季的英格兰联赛杯冠军，杀进了欧冠决赛和足总杯决赛，在英超联赛中也还有夺冠希望。萨拉赫认为：“四冠王是否现实？我认为是的。但并非一切都掌握在我们自己手中，我们必须首先在英超联赛中赢得比赛，同时看看曼城是否会丢分。他们有一支强大的球队和出色的教练，我相信他们也想继续赢。但争夺冠军是有可能的。”
萨拉赫接着说：“首先我们必须完成在英超的比赛，然后我们再看看。我们还有4轮联赛，这意味着曼城有4场比赛可能丢分。我们必须专注于下一场对热刺的比赛，从那里开始。我们已经在一起共事5年，我们知道赢得胜利需要什么。在上一场比赛我们客场0-2落后，但最终成功逆转，这对我们的心态和接下来的比赛非常重要。我们拥有自己有可以赢得任何奖杯的心态。”
利物浦在本赛季欧冠决赛的对手是皇马，在2018年两队曾在欧冠决赛相遇，当时皇马3-1获胜，萨拉赫则受伤离场。萨拉赫表示：“皇马在欧冠历史上比我们经验丰富，但我们拥有非常优秀的球员和教练。我知道这将会是一场艰难的比赛，皇马战胜了很多优秀的球队，但我们只需要专注于比赛。在我看来，我们是欧洲最好的球队，也许还是世界上最好的球队，我们所想的就是赢球。”
萨拉赫坦言对皇马将是自己的复仇之战，“是的。我们在2018年欧冠决赛输了，那对我们所有人来说都是悲伤的一天，现在复仇的时候到了。复仇是我们的想法，我们这次想赢，我们比对手更想赢。上次我们输了，我受伤了，我相信这次我们可以做到。遭遇决赛失利和受伤对我来说是职业生涯中最糟糕的时刻，但我们有机会纠正错误，我们在那场决赛的第二年（2019年）就赢得了欧冠奖杯。”
在利物浦晋级欧冠决赛后，萨拉赫就曾表示希望能遭遇皇马并且复仇。而在皇马战胜曼城晋级决赛后，萨拉赫又在社交媒体上发文称：“我们有笔账要算”。如今萨拉赫再次提及复仇皇马，可见这已经成为他的执念。
而利物浦名宿哈曼却表示：“我看到了萨拉赫的言论，我不得不说我不喜欢。那次欧冠决赛中发生的事情很不幸，我不确定拉莫斯是否故意伤害萨拉赫，但显然萨拉赫不幸地被拉拽倒地并受伤离场。不过正如我们所知，当时是由于门将的失误导致皇马取得了优势。我更喜欢球员保持安静，他们可以在赛后再谈论。但我也理解他的想法，他在赛前就说希望对阵皇马，现在他如愿了，因此我希望他能保持冷静的头脑。”
立夏，要记住“三增三减”
️1、养心神：增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。中医养生讲究天人相应，这时的身体代谢也逐渐加快，正所谓“夏气与心气相通”，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。
立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种健康问题。特别是老年人，易受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况。
因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到戒躁戒怒，静养身心，保持内心安静，情志开怀，以降心火。
️2、调胃气：增稀减肉
立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。
调养胃气，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此适当多吃一些稀食是顺应胃气的重要方法。
早晚喝些杂粮粥，体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。
肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，注意多菜少肉七分饱，清淡饮食。
️3、护脾气：增酸减凉
中医认为，脾为化生之源，是人体的气机枢纽，如果脾气不足，吃进的食物就不能顺利转化为水谷精华，或者已经转化为精华的也不能顺畅运送到身体各个脏腑。
夏季更易发生脾胃不和及脾虚等情况，吃冰冷食物，往往最先损伤的就是脾胃。因此，护养脾气不能过多食用寒凉食品，而应以温补为佳。
此外，酸味食物有助于增强脾胃的消化功能，具有健脾的作用。夏季出汗过多容易损耗津液，可以适当吃一些番茄、山楂、猕猴桃等略带酸味的水果，能够敛汗祛湿，有助于生津解渴、健脾消食。
️1、养心神：增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。中医养生讲究天人相应，这时的身体代谢也逐渐加快，正所谓“夏气与心气相通”，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。
立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种健康问题。特别是老年人，易受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况。
因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到戒躁戒怒，静养身心，保持内心安静，情志开怀，以降心火。
️2、调胃气：增稀减肉
立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。
调养胃气，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此适当多吃一些稀食是顺应胃气的重要方法。
早晚喝些杂粮粥，体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。
肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，注意多菜少肉七分饱，清淡饮食。
️3、护脾气：增酸减凉
中医认为，脾为化生之源，是人体的气机枢纽，如果脾气不足，吃进的食物就不能顺利转化为水谷精华，或者已经转化为精华的也不能顺畅运送到身体各个脏腑。
夏季更易发生脾胃不和及脾虚等情况，吃冰冷食物，往往最先损伤的就是脾胃。因此，护养脾气不能过多食用寒凉食品，而应以温补为佳。
此外，酸味食物有助于增强脾胃的消化功能，具有健脾的作用。夏季出汗过多容易损耗津液，可以适当吃一些番茄、山楂、猕猴桃等略带酸味的水果，能够敛汗祛湿，有助于生津解渴、健脾消食。
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