#知心辞典#
你经常生闷气;相比于直接表达不爽,你更喜欢在心里默默扣分;很生气的时候,你会用拉黑、绝交表达愤怒;不会拒绝,但会用拖延、摆烂表达不满;你很怕正面冲突;有时,你发现你会阴阳怪气…
如果你会经常用这些方式表达愤怒,那你很可能是在进行“隐形攻击”:借助拖延、回避、故意激怒和暗中报复等表面上温和无害的方式,表达隐藏的愤怒和不满。
这种无意识的、不易察觉的“不舒服”,也许源于你的童年;也许源于低自尊;也可能源于你对失去一段关系的恐惧,它可能在慢慢伤害你的关系,让一段关系两败俱伤。
我们如何走出隐形攻击呢?
文章来源:简单心理
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#每日一善[超话]# [鲜花]#阳光信用# [鲜花]#每日一善#
好好爱自己,把期望降低,把依赖变少,你会过得很好。拖延症一点也不好,比如说我想说喜欢你却总想留给明天。许多人以为,两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡,才是一生的开始。爱的时候不辜负别人,玩的时候不辜负风景,一个人的时候不辜负自己。你始终要相信,不是你不好,而是你遇见的人都不足以让你倾尽所有,终有一天你会发现,那个爱你的人。
好好爱自己,把期望降低,把依赖变少,你会过得很好。拖延症一点也不好,比如说我想说喜欢你却总想留给明天。许多人以为,两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡,才是一生的开始。爱的时候不辜负别人,玩的时候不辜负风景,一个人的时候不辜负自己。你始终要相信,不是你不好,而是你遇见的人都不足以让你倾尽所有,终有一天你会发现,那个爱你的人。
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好好爱自己,把期望降低,把依赖变少,你会过得很好。拖延症一点也不好,比如说我想说喜欢你却总想留给明天。许多人以为,两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡,才是一生的开始。爱的时候不辜负别人,玩的时候不辜负风景,一个人的时候不辜负自己。你始终要相信,不是你不好,而是你遇见的人都不足以让你倾尽所有,终有一天你会发现,那个爱你的人,在乎你的人,其实一直都在你的身边。
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