减肥减脂必备！！
✅农道好物自律豆浆粉
不知道为啥有人说它不好吃？？
但是我觉得很好吃啊！！
用熟黑豆磨成的粉，细腻又豆香满满
冲泡起来毫无压力，先用凉开水冲搅拌成糊糊，再加热水，一杯完美的豆浆就搞定了
香浓顺滑，带微微的甜。喜甜的朋友可以加糖
早餐来一杯，补充高蛋白和膳食纤维
好喝又健康，元气满满一上午！[可爱][可爱]
✅Bearkoko 牛初乳钙压片
好喜欢他们家的东西喔！！
之前就入手过很多了，这次的牛初乳钙糖果依旧没让我失望！[挤眼][挤眼]
淡奶糖的味道，很适合日常嘴巴解馋
既补了钙又补充了维生素，还不会长肉
简直太nice！！我要继续回购日常补钙安排起来！！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]#日常生活[超话]##减肥瘦身##补充能量#

[心]有浮力！

转-发本微博+关-注我，4月25日，揪3个小可爱，
送：桌面吸尘器，植物观察套装，英文原版书饼干狗（任选一个）[微风][微风]

入夏啦，来一杯清凉的果汁和元气满满的奶昔吧~

广东已经有夏天的感觉啦，可乐蕞爱的冰沙、果汁、奶昔就要备上啦！

我家以前买的破壁机不好用，一是声音太大，早上中午用就怕吵着家里人甚至隔壁邻居；二是不锈钢底，做豆浆之类的热的东西会黏底，清洗太费劲了。想想也是时候更新换代了~

我在网上做了一下功课，德国蓝宝轻音破壁机映入眼帘，据说现在已经超过jiu阳等，成为某宝某东的破壁机销.冠，炙手可热的网红产品，主打就是轻音。

我寻思着现在轻音破壁机动辄都是1000+，这款500左右的价位能有这么好的效果吗？不过德国品牌应该错不了吧，抱着试试看的态度入了一台。

收到货正好是周末，首先是被它高颜值的外形所吸引，区别于一般破壁机，它的外形更简约时尚。

几天使用下来，我对这款破壁机是非常满意的，说说蕞喜欢的部分：

✔功能齐全。九大功能，可以说是集榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机为一体了，不仅可以简单地做果蔬汁、水.果.冰沙，还可以加热做豆浆、鱼汤、药材汤、宝宝辅食粥品等~真的很方便啦！

✔隔音罩设计。蓝宝这款破壁机在盖上隔音罩之后运行的分贝可以低至53左右，比起以前的机器轰鸣，真的好太多了，以后一大早和午休期间都能放心使用啦~

✔涂层升级。使用不粘涂层，减少了破壁机糊锅粘底的几率，清洁简直不要太方便。我就是先用水冲冲，然后再装上一些水，点一下清洁功能，一分钟后就干干净净啦，偶尔有些顽固的残渣也是纸巾轻轻一抹就干净了，不用再辛苦伸手绕开刀片去清理底部的水垢和糊底物。

我给可乐哥哥和汉堡弟弟做了好多好吃的，番石榴果汁、西瓜果汁、芒果冰沙……周末的午后，俩宝贝来一杯清清爽爽的健康果汁，真的太爽啦。可乐说：妈妈你真棒！

其实，只要把水果和凉开水加到机子里就行……这个机子真的拯救了我这个厨房小白，哈哈。

把这份心情分享到小区妈妈群里面，立马引起强烈反响，啥也不说了，赶紧找品牌方拿～优～惠组团买起来~

蓝宝轻音破壁机，tuan价399，有.效.期4.18-4.25

入口见首条

好几年的夏天，白色的蚊帐，来回转动的电风扇，我和梁薇一人一个枕头，凉席上一躺就是一下午，再次醒来就是客厅里电视里的声音高高低低。口渴，来点水，梁薇会用玻璃杯给我一杯凉开水。我问“叔叔呢？”梁薇说“去活动室了”我“哦”。

梁薇开始歪在沙发上开始发撒，两个人一直叭叭叭叭到天黑，不像初中生也不像高中生，也不像大学生。那么多话来来回回说，笑的前合后仰流口水。天黑等着叔叔提着菜回来做焖面，我会浇醋和老干妈拧拧的吃两碗。端着锅，叔叔还会问我“再来一碗？”“不了，到嗓子眼了”，我也不含糊，也不需要掩饰。

可能那个时候大家都忙着过自己的日子，管自己的孩子，别人家的孩子，也操不了那么多心，在30中，我的成绩算中间，一直很平庸，梁薇每次都是第一名，一般家长好像都很害怕自己的孩子和成绩不好的孩子玩，就像是玩一下成绩就会变坏。梁薇爸爸是第一个说“张黛是个好孩子，心地善良，要和她玩”的大人，就当咱们家二姑娘吧。于是我几乎住在了梁薇家，上学下学课间操包括上厕所。

19年5月底，实在是崩溃。没有一个去了可以安心的地方，开着车莫名就到了晋剧院，好久没爬楼梯，气喘吁吁爬到6楼，敲开门，老式防盗门叮铃咣铛开了门，我边换拖鞋边往里走，屁股挨到沙发那一秒直接哭，哇哇哭，一句话没说，一点不见外的哭了一个小时，叔叔递给我一杯水，坐在沙发那头问我吃不吃焖面，我说不吃了，得走了。站起来，换了鞋，照了一下门口的全身镜，眼睛很肿，算了，没事，就这吧，叔叔再见。下楼我也没回头看，这个时候也不需要回头看，我知道叔叔不会怪我，毕竟我是二姑娘。

说实话我开始怪自己了，想着自己，忽略太多。