同父异母的姐姐不想嫁给传闻中太丑的未婚夫,亲生母亲下跪求她:“你姐姐值得更好的,你帮帮她吧。”她心寒似铁,代替姐姐出嫁。新婚之夜,英俊的男人皱眉看她:“太丑了。”她以为两人从此会相敬如冰,却不料,他直接将她按住:“再丑也是我的女人。”她瞠目看他:“你、你不是不能……”男人剥下她脸上层层的伪装,看着她本来漂亮的面容,邪笑道:“看来我们对彼此都有误解。”......更多精彩内容请点击下方↓↓
#金晨张傲月水下舞值得反复观看# jc#金晨水下舞蹈# jc#五四节目水下冰上舞蹈秀太绝了# 今晚真的有在反复看这段节目!而且发现这节目越看越有内容!好多细节!金晨仰面于深海绝望痛苦的表情、张傲月吐出的那口气,代表着对不平等条约的彻底失望!最后金晨放飞和平鸽、与张傲月一起点燃奥运火炬,代表着那些逝去的灵魂,那些百年前为祖国的命运抗争的年轻人,他们也看到了今天这个强大的中国!也是因为他们当年的不屈、抗争才有了今天这和平、繁荣、富强的中国!他们一定看到了![泪]
#金博洋[超话]#
花样滑冰科普小课堂2.0之花滑小分表观看指南
具体内容放在了下面的图片(欢迎大家补充)!
花滑小分表内容介绍
花滑小分表上面有运动员节目的构成,动作完成情况,裁判对每一个动作的打分,以及节目内容分。
小分表内容构成分成:基本信息,技术得分,节目内容,额外说明。
以下花滑小分表根据金博洋选手2020年中国杯男子单人滑自由滑节目表为例
1.第一部分基本信息包括:
(自由滑)排名,姓名,国籍,出场顺序,此环节(自由滑)总分,技术分,节目内容分,总扣分构成。
2.第二部分 技术动作名称,基础分,裁判判罚
动作完成顺序(阿拉伯数字表示)、实际节目中完成动作、动作相应基础分、执行加/减分、裁判对应每个动作执行分情况、动作最终得分;下方的98.61和89.34分别是全部动作基础分和所有动作最终得分。
3.第三部分 节目内容分(满分100)
PCS节目内容分包含以下五项:
①技术SS②编排衔接TR③表演PE④编舞构成CO⑤诠释音乐IN
接下来分析一下金博洋选手自由滑的技术动作:
一,跳跃动作:用刃不清,存周,(以小分表中的1,2,6,7,8,10)
关于怎么看:1⃣️“4”这种数字代表实际完成的周数;2⃣️“Lz”代表完成的跳跃动作;3⃣️“+”表示这两个跳跃是以连跳的形式完成的。4⃣️有“x”标识的跳跃,是因为被安排在后半段,获得了10%的基础分加成。
1.“4Lz”表示的是勾手四周跳(Lutz),“4”代表实际完成的周数。
2.“4T+2T”表达的是后外点冰(Toe loop)四周跳接后外点冰(Toe loop)两周跳,“+”表示这两个跳跃是以连跳的形式来完成。
6.“4T”表达的是后外点冰四周跳(Toe loop)。
7.“3A”表达的是三周阿克塞尔(Axel)跳。
8.“3Lz+3T”表达的是勾手三周跳(Lutz)接后外点冰三周跳(Toe loop)。
10.“3F”表示的是后内点冰三周跳(Filp)
特别注意:①第十个动作“3F”——后内点冰三跳(Flip)跳有一个感叹号,所表达的是金博洋选手在完成这个该由“左后内刃”进入完成的动作时,内外刃交代不够清晰(也就是用刃不清),被裁判指出需要注意,示例为警告(裁判可以不扣执行分)。
有因为交代不清晰而被警告,也有明显用刃错误而被标示“e”,这种情况不仅会被明确必须扣执行分,且错刃动作基础分只能按照60%来计算。
②第八个动作“3T”,虽然前面的勾手三周跳没有问题,但是后面的后外点冰三周跳“3T”被标注了“<”,表明这个“3T”存在缺周,缺少的周数在90°-180°。
二,旋转动作和步伐动作(以小分表中的3,4,5,9,11,12)
怎么看:在小分表上旋转(spin)动作所对应的字母代号的一般构成方式为:进入方式(F/-)+是否换足(C/-)+ 旋转姿态(CoSp/SSp/CSp/LSp),后面的数字代表了定级。例如:“CCoSp4”换足联合旋转,C是换足CoSp联合旋转4级,Sp是旋转,4则代表定级
3.“3A+1Eu+3S”表示阿克塞尔三周跳+一周优勒跳+后内点冰三周跳
4.“FCSp4”表示接跳燕式旋转4级
5.“ChSq1”表示单人滑编排接续步
9.“StSq4”表示接续步4级
11.“CSSp4”表示换足蹲距旋转
12.“CCoSp4”表示换足联合旋转
花样滑冰科普小课堂2.0之花滑小分表观看指南
具体内容放在了下面的图片(欢迎大家补充)!
花滑小分表内容介绍
花滑小分表上面有运动员节目的构成,动作完成情况,裁判对每一个动作的打分,以及节目内容分。
小分表内容构成分成:基本信息,技术得分,节目内容,额外说明。
以下花滑小分表根据金博洋选手2020年中国杯男子单人滑自由滑节目表为例
1.第一部分基本信息包括:
(自由滑)排名,姓名,国籍,出场顺序,此环节(自由滑)总分,技术分,节目内容分,总扣分构成。
2.第二部分 技术动作名称,基础分,裁判判罚
动作完成顺序(阿拉伯数字表示)、实际节目中完成动作、动作相应基础分、执行加/减分、裁判对应每个动作执行分情况、动作最终得分;下方的98.61和89.34分别是全部动作基础分和所有动作最终得分。
3.第三部分 节目内容分(满分100)
PCS节目内容分包含以下五项:
①技术SS②编排衔接TR③表演PE④编舞构成CO⑤诠释音乐IN
接下来分析一下金博洋选手自由滑的技术动作:
一,跳跃动作:用刃不清,存周,(以小分表中的1,2,6,7,8,10)
关于怎么看:1⃣️“4”这种数字代表实际完成的周数;2⃣️“Lz”代表完成的跳跃动作;3⃣️“+”表示这两个跳跃是以连跳的形式完成的。4⃣️有“x”标识的跳跃,是因为被安排在后半段,获得了10%的基础分加成。
1.“4Lz”表示的是勾手四周跳(Lutz),“4”代表实际完成的周数。
2.“4T+2T”表达的是后外点冰(Toe loop)四周跳接后外点冰(Toe loop)两周跳,“+”表示这两个跳跃是以连跳的形式来完成。
6.“4T”表达的是后外点冰四周跳(Toe loop)。
7.“3A”表达的是三周阿克塞尔(Axel)跳。
8.“3Lz+3T”表达的是勾手三周跳(Lutz)接后外点冰三周跳(Toe loop)。
10.“3F”表示的是后内点冰三周跳(Filp)
特别注意:①第十个动作“3F”——后内点冰三跳(Flip)跳有一个感叹号,所表达的是金博洋选手在完成这个该由“左后内刃”进入完成的动作时,内外刃交代不够清晰(也就是用刃不清),被裁判指出需要注意,示例为警告(裁判可以不扣执行分)。
有因为交代不清晰而被警告,也有明显用刃错误而被标示“e”,这种情况不仅会被明确必须扣执行分,且错刃动作基础分只能按照60%来计算。
②第八个动作“3T”,虽然前面的勾手三周跳没有问题,但是后面的后外点冰三周跳“3T”被标注了“<”,表明这个“3T”存在缺周,缺少的周数在90°-180°。
二,旋转动作和步伐动作(以小分表中的3,4,5,9,11,12)
怎么看:在小分表上旋转(spin)动作所对应的字母代号的一般构成方式为:进入方式(F/-)+是否换足(C/-)+ 旋转姿态(CoSp/SSp/CSp/LSp),后面的数字代表了定级。例如:“CCoSp4”换足联合旋转,C是换足CoSp联合旋转4级,Sp是旋转,4则代表定级
3.“3A+1Eu+3S”表示阿克塞尔三周跳+一周优勒跳+后内点冰三周跳
4.“FCSp4”表示接跳燕式旋转4级
5.“ChSq1”表示单人滑编排接续步
9.“StSq4”表示接续步4级
11.“CSSp4”表示换足蹲距旋转
12.“CCoSp4”表示换足联合旋转
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