参话头
公案中大多是有一个字或一句话供学人参究之用,称为"话头"。如问:"狗子还有佛性也无?"答:"无。"此"无"字即是话头。参禅时,在公案的话头下工夫,称为参话头。
中文名
参话头
由来
参禅时,在公案的话头下工夫
禅宗的代名词
参话头是禅宗最具代表性的法门
法门依据
《高峰原妙禅师禅要》等
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释义示例三要预期变化
概况
参话头是禅宗最具代表性的法门,自北宋末年的大慧宗皋禅师大力提倡以来,几乎成为禅宗的代名词。千年来,在话头下参悟的祖师不计其数;而由于祖师的亲身履践,也使参话头这一法,淬砺得更加善巧与精致。
释义
综述
参话头广受中国佛子欢迎的原因,在于它的入手处极为简易,但却开悟速捷,只要靠住一个话头,起疑情、参到底,就可以了脱生死。可惜的是,宗师隐没之后,参话头的具体方法并没有很好地传承下来,致使佛弟子或眩惑于祖师的机锋、公案、家风,而成为口头禅;或鄙于宗门知见浑沌的流弊,而弃如蔽屣。但其实在祖师语录中,保留了非常多实际用功的资料可供我们重新去认识它,只是一般人不太了解。惠空法师从祖师语录中认识到参话头的殊胜及具体方法,并选择它作为佛藏僧团的主要修持法门,也希望介绍给大家一同来熏修。
法门依据
一、主要典籍:
(1) 《高峰原妙禅师禅要》(续藏122册)
(2) 《天目明本禅师杂录》(续藏122册)
(3) 《大慧普觉禅师语录》(大正藏47卷)
二、参考典籍
(1) 《圜悟心要》(续藏122册)
(2) 其它:如《博山参禅警语》(续藏122册)、《禅宗直指》(续藏122册)等
具体运心方法
「参话头」[1]这一方法,不了解的人,总以为很玄奥,其实说破了,却极为平常。它的巧妙,就在「话头──疑情──参」一句话上。
所谓「话头」,是在自己心头上提一句问话,如「念佛的是谁?」、「父母未生前的本来面目是什么?」这句话本身就是一个问题,一个疑问句!所以当我们提话头时,绝对不要动第二念去想,而是当下、直接去体会它本身所带起的那份疑问的感觉。那种没有办法解答、不知道答案的「疑问」,就是「疑情」。疑问的感觉保持住以后,我们会迫切的想要知道答案,这时在疑情之上,要提摄一种要去看透、追究的觉知照了的力量(近似于永嘉禅法「看」的感觉、「惺惺」的作用),是一种没有妄念下的觉知力。这股觉照力,因为疑情的推动,一直冲向心源深处去追究答案,这就是「参」。所以参话头的巧妙,完全表现在疑情使觉照力向心源推动的作用上。
示例
拖死尸的谁
活着的人可以跑、跳、说话,但是一旦死了,就是一具尸体,一动也不动。想想看,活着时候的这个色身,跟死了以后的死尸,不是同一具色身吗?
当「谁」字被提出来的时候,心就定在「谁?」字上不动,保持住「谁?」,当下会有一种疑问的感觉。在疑情当下,绝对不要动念去思维答案;妄想来了,就再把「谁?」的感觉提起,昏沉来了,也只是专注在「谁?」的疑问上。然后在「谁?」的疑问上,心不动的惺惺地着意去看照、追究,这就是「参」。其它像「念佛是谁?」、「父母未生前的本来面目是什么?」都有类似的作用,都是在追究「谁?」。
刚开始用功时妄想多,疑问的感觉很容易就跟着妄想打掉了;慢慢的,话头提稳了、绵密了,妄想不容易打进来,疑问的感觉也就能持续,参的力量就会慢慢增长。
参话头就只是这么参,这么简单!没有深奥的理论、没有曲折的过程,参到疑情打破,就开悟了脱生死。高明的禅法就是如此,简单而有力量,愈简单就愈好用,最好是每个人都可以用,这就是它可贵的地方。
狗无佛性
禅门中有名的赵州和尚,当人问他:「狗子有没有佛性?」他说:「无。」我们都知道,佛说:「众生皆有佛性」,狗也是众生,当然也有佛性!蚂蚁、蚯蚓都有佛性,连鬼神也有佛性,狗当然也有佛性!可是为什么赵州说狗没有佛性呢?这不是违背佛陀的教法了吗?
所以当我们问:赵州为什么说「无?」的时候,念头就停在这「无~~?」上产生疑问──「为什么无?」可是心不准动念,连个「为什么」都不要,只是「无?」;甚至连「无」字也不要,就只有疑。能够一直疑下去,那就是「参」。
功夫上路以后,只要「无?」的念头一提起来,一切念头就被扫荡尽净,只有「无?」的疑情停在那里,再进一步,就只有疑,一提就是疑惑的感觉,整个身心就在疑情当中。
三要
大信心
首先,要相信我们每个人都有佛性,相信自己绝对可以成佛;其次,要相信参话头这个方法,绝对可以引导我们开悟,不管他人说其它法门有多好,绝对不丝毫移易。
大愤志
相信之后,就要很努力,放下一切的参下去。也就是要有一决生死的承担力。常将「生死大事」放在胸中提醒,疑情参不破,如无常杀鬼守在门口,故要有「蚊子钻铁牛」、「担雪填井」般的死志,愈参不破,愈要参去!
大疑情
(一) 疑以信为体、悟以疑为用──参话头的善巧,就在于「疑情」上,古人说「大疑大悟、小疑小悟、不疑不悟」,正说明了疑情对于开悟的推进作用。但疑情的发起,必须建立在对法门的信心上,相信就这么起疑参究去,绝对可以了脱生死。所以高峰禅师说:「信有十分,疑有十分;疑得十分,悟得十分。」
(二) 惺惺着意疑──所谓惺惺着意疑,其实就是参的状态。「惺惺」是指警醒、觉明的照了。对于话头上的疑情,要一直去觉了、推溯,但却不是牵动心意识的「想」,而是一种「离心意识参」的惺惺照了。
(三) 只就一个话头上起疑──祖师说,古人也疑,只是不假话头,只疑自己的生死。后人不懂得疑,妄想也多,才给话头当拐杖、敲门砖。所以尽管话头很多,契机也有不同,但疑情只是一个,因此,要大家只在一个话头上起疑;一个话头上疑破,千疑万疑都破。否则东疑西疑,终不得成就。
预期变化
头胀、胸闷
参的力量,是一股非常强劲的觉观力,初参的人,对方法不熟悉,加上妄想多,要想掌握这股觉观力,不自觉的就会费很大心力,心太躁进,影响气脉不调,容易有头胀、胸闷的现象。这时只要将功夫稍微舒缓一下,慢慢熟练之后,就可以改善。
睡眠减省
由于觉照力强,只要参究的力量在,可以一直保持醒觉,可能晚上会睡不着,或似睡非睡。只要色身承受得了,可以一直用功,不必强迫入睡,等身体累了,想睡再睡。
分别心减弱
参话头的觉照力,是针对疑情的。也就是说,它只专注在疑情上,而不旁骛其它。所以当疑情大到笼罩整个身心,对外界的反应,就显得迟滞,亦不想去攀缘、计较,分别心自然减弱,这是用功得力的正常反应,应自我策勉,更绵密的参究。

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这纪录片真不是人看的,太狠了,刀的我好痛啊。
我真的一肚子话都不知道怎么说出来,所以我的眼泪先绷不住了。赛前我一直祈祷这把能赢,然后看个广佛大战,dream一个一穿五,又进总决赛,说不定还能捧个银龙杯,然后五个人又能开开心心一起打游戏。结果这一切都只是我们的梦,我们美好的幻想,我们不愿接受现实,现实都是残忍的,我们都不愿往那个方向想,但是不管我们怎么逃避,最终都会不受控的往那个方向走去。我真的好痛苦啊好痛苦,我上辈子造了什么孽我要承受这一切。我去年秋季赛末才粉上的ttg,没能在他们五个刚组成的时候认识他们并陪他们走过这一大段路,有点可惜。结果我们一起的美好时光这么短暂,才五个月,我才认识你五个月啊ttg,为什么在我已经爱的你们无法自拔的时候给我当头一棒,让我接受这么狠的现实。
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2022年4月23日,我不会忘记这个日子,我会记得它,我会永远的记住它,记住今天这场比赛,记住最后一把那种心脏骤停的感觉,我最后一把哭声融入雨声了,一直求着ttg挺住,不要输不要输,我头一次这么不希望他们输(最后一把真有感觉能赢的啊,龙团都打赢了,可最后还是倒在高地。。。太无助了,九尾最后那个辉月看得人崩溃啊,一个无力的辉月)。算了,不想回想了。这还不算最痛苦,最杀人诛心的事那个纪录片,绝了怎么会有让人这么痛苦的纪录片,前面惯例的采访,我还没有意识到事情的严重性,直到龙哥那一段话,他说想对队友说的话,从第一句"认识你,既是我的命运也是你的命运"我就绷不住了,每个人都在微笑着开始告别,说着那些我一直不想听到的话"最后一年,最后一次,再拼一次,的确要分开......",这些都是我最不想听到的,还有他们一直重复大家永远都是最好的朋友,这段经历一定是难忘的,很感谢相遇。后面还有歌,我他妈,真的跟这场雨同频哭泣。怎么能这么让人难过啊,哭的我头痛。
我还没去看过你们的线下啊,你们这么就要先说再见了,我真的一直想去看一场线下,给你们喊一声"破浪乘风,粤上巅峰",但是已经没有机会了啊,为什么不能给一个机会。大家要走了。。今年没办法是这五个人一起给康康小马龙哥和尾子过生日了,你们今年才一起吃了钎宝的一个蛋糕啊。我还记得去年给康康过生日时龙哥问的那句话"康康,明年还能给你过生日吗"这句话现在看来真的太狠了,我还记得当时康康没听清,吃着蛋糕懵懵懂懂的问了句"什么"。我真的爆哭啊。
明天还要上课,真的哭到头痛,已经写了两千多字了,其实还有很多话但我不知道怎么说出来了。
龙哥,以后要好好练软辅,果断点开团保队友;钎钎,你就是最好的进攻射,保持住这个状态,明年还是年度最佳发育路;清清宝贝,你就是最棒的通天边路,清清是我觉得队伍里最稳的选手,他真的极少掉点,永远都顶在队伍的上面,是我心里最棒的对抗路;小尾,向前冲的勇气比什么都重要,一定要自信,你就是法刺之光(很可惜认识你的时候中单已经变成工具人了,没能看到你在赛场上更多的法刺);康康,小鸟儿这次真的要学会飞翔了,上次转会期发了又删说要再养一会儿,这一次好像真的要自己飞了,以后没有这四个哥哥保护你陪着你了,你要自己学会长大了,小野王要自信敢打敢拼啊。今年明显感觉没有去年那么自信了,要快快长大,变成联盟里的野王。
说了好多啊,我是真舍不得你们,感觉我这篇小作文写完,你们的故事也就结束了,真不想接受这个事实。一月份的转会期,你们留住了彼此,也把我将要死去的心救了回来,这次好像留不住任何人了,我也没办法再像上次一样庆幸大家都没走了,这次是真要走了啊。。。还记得上次钎城挂牌时我死都不肯说前程似锦,因为感觉说了就真的等于要送走他了,我不想他走,上次我没说,钎城真的留下来了。但这次好像不能不说了,纪录片里每一个人的告别话都在提醒我,这次谁都留不住了,真的到时间说再见了。五人组最最最可惜的就是没能一起拿一个冠军,一年三亚啊,就是拿不到冠军,纪录片里也说狼星是心结,结果这心结直到故事结束也没解开。可能以后你们散开后会拿到那个梦寐以求的冠军,但身边已经不是熟悉的笑脸了。(我真的会爆哭啊,我看的同人文怎么全都要变成现实了。)
那。。。祝你们前程似锦,祝大家都能有美好的未来,都能拿到自己想要的东西。可能广州ttg清然尾钎冰没了,但清清,不然,九尾,钎城,冰尘还会有,还会在kpl这个赛场上,真心祝福你们梦想成蓁。
救命啊我真的哭的好惨,我上辈子造什么孽这辈子真情实感追竞落得这么个下场。哦对了,我不后悔给你们压的每一个币,就当是我送给你们的礼物吧。我爱你们。
那个热热闹闹独一无二的ttg没了啊,"我们相拥告别,纷纷散落荒野"。这段时光一定也会是我人生里难以忘记的,谢谢你们在我平淡无奇的人生中增添了色彩,给我带来了快乐。
故事的最后,止步在了2022年春季赛败者组第三轮,我和你们的故事也跟着那个纪录片一起说了一句带着哭泣声,微弱的再见。
感谢你们这一年多来的替粤出征,最后给你们喊一次口号吧
"破浪乘风,粤上巅峰"


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