MMA擂台上，自身实力强大又具有表现力的选手总是让人记忆深刻，在JCK战觉城的擂台上就有这样一位选手，他性格张扬、个性十足，抽雪茄出场，称重仪式上更是自画金腰带登场，也曾拎活鸡与对手对视，他的行为总是出乎意料，却带给粉丝满满的惊喜，他就是杨航。
有人说，杨航融在骨子里的嚣张，是源自对自身强大实力的自信，的确，JCK觉城之夜16强争夺，杨航以漂亮的美式肩锁降服吴庆团，8强干脆利落的TKO周衡，杨航绝对有自信的资本。
还记得JCK觉城之夜4强之争，杨航与王纪征的激烈对碰让我感受到了中国格斗力量和格斗精神。比赛首回合，杨航连续重拳打的勇猛，抱摔也非常果断，第二回合被王纪征爆肝重拳击倒后，仍然展现顽强不服输的精神，抗住了对手的猛攻，直至三回合拼尽全力，比赛虽然败给王纪征，但其所展现的进攻精神和永不放弃的精神给粉丝留下了极深的印象，他的实力也得到了粉丝的肯定。
由千岁国际集团、全天候网络竞技出品的JCK战觉城笼斗终极冠军赛系列赛事培养了许许多多优秀的运动员，他们在擂台上尽情的展现自我，获得荣誉的同时，也为粉丝奉献了一场又一场精彩的比赛，而这一切，最应该感谢的就是JCK战觉城。
JCK战觉城为所有优秀运动员提供了最公平的竞技平台，通过这个平台，运动员的水平得到大幅度的提高，中国MMA的发展也呈现出新的活力。JCK战觉城2022赛季即将到来，我们期待在这个平台见证更多的精彩。 https://t.cn/R2WxlG9
有人说，杨航融在骨子里的嚣张，是源自对自身强大实力的自信，的确，JCK觉城之夜16强争夺，杨航以漂亮的美式肩锁降服吴庆团，8强干脆利落的TKO周衡，杨航绝对有自信的资本。
还记得JCK觉城之夜4强之争，杨航与王纪征的激烈对碰让我感受到了中国格斗力量和格斗精神。比赛首回合，杨航连续重拳打的勇猛，抱摔也非常果断，第二回合被王纪征爆肝重拳击倒后，仍然展现顽强不服输的精神，抗住了对手的猛攻，直至三回合拼尽全力，比赛虽然败给王纪征，但其所展现的进攻精神和永不放弃的精神给粉丝留下了极深的印象，他的实力也得到了粉丝的肯定。
由千岁国际集团、全天候网络竞技出品的JCK战觉城笼斗终极冠军赛系列赛事培养了许许多多优秀的运动员，他们在擂台上尽情的展现自我，获得荣誉的同时，也为粉丝奉献了一场又一场精彩的比赛，而这一切，最应该感谢的就是JCK战觉城。
JCK战觉城为所有优秀运动员提供了最公平的竞技平台，通过这个平台，运动员的水平得到大幅度的提高，中国MMA的发展也呈现出新的活力。JCK战觉城2022赛季即将到来，我们期待在这个平台见证更多的精彩。 https://t.cn/R2WxlG9
2022年一季度迎来大“拐弯”，看完汽车后市场参与者，我也不淡定了
2022年，仍然是多事之秋，有很多变化，可谓是波涛汹涌。如果让我选一个2022年的关键词，就是“变”。
作者｜圈姐
图片｜网络
现在回想2021年汽车后市场整体的情况，是比较难过的一年，承受着新冠疫情、芯片短缺、原材料上涨等不可抗因素的影响，给汽车后市场行业及企业造成了不小的冲击。然而2021年又是新能源汽车爆发的一年，也是中国民族品牌崛起的一年。
虽然2021年困难重重，但在国家有效的治理下，有利的政策下，汽车后市场行业迎难而上，冲破困局，与2020年相比产销实现了稳步增长。
不曾想，看似一切向好的趋势发展，2022年却迎来了大“拐弯”，原材料上涨因素并未消退，再加之新爆发的俄乌战争造成了“可怕”的影响，双方一边交涉一边谈判，期间导致油价、天然气、化肥原材料等方面的价格上涨，继而引发相关的细分行业价格上涨，导致各行业的众多企业发布涨价通知。笔者所在汽车后市场上涨频率幅度最为“强”的是轮胎和润滑油产品的价格。
现在更为重要的是，全国各地疫情不断爆发，相比2021年虽然有了更为完善的防控政策，但仍然止不住“病毒”的快速传播、蔓延，这让国家经济发展再次走进低迷，也让各行各业陷入沉思。
面对“看不清”现状
只管顺应规律，调整自己
就在前几天，F6大数据研究院公布了《2022年第一季度汽车后市场行情简报抢先版》，报告中显示：2022年一季度产值相比去年下滑5%，其中3月份下滑11.4%；各品类的进厂台次均有下滑，其中蓄电池降幅最小为0.5%，而齿轮油、减震器等相比去年下滑超10%；各品类的销量均有下滑，蓄电池和空调滤清器小幅下滑，基本接近2021年同期水平；机油、轮胎同比下滑约6%；减震器、齿轮油、机油滤清器、自动变速箱油同比降幅较大，均在7%以上。
2022年第一季度走到了尾声，受大环境、市场下行低迷行情的影响，汽车后市场企业“焦虑”心态严重，表示对现在的市场“看不懂”，对未来的发展“看不清”。即使第二季度会有“复苏”迹象，与去年同期相比或许仍为负值。
《道德经》老子说：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”当我们处在低谷时，则进入逆势，这个时候，人非常难熬，也容易放弃。我们在低谷时，要反省和修正自身的不足，调整自己的决策、方向和目标，让自己顺应规律和趋势变化，而不是固执自我。
2022年第一季度疫情、俄乌战争对于汽车后市场行业的冲击已不可避免，积极应对后，行业前景依旧乐观，主要表现在以下几点：
行业层面：国家颁布一系列政策，大力扶持汽车后市场行业，未来空间巨大，而汽车零部件更是关注重点。
消费层面：汽车后市场消费群体越来越年轻化，在消费理念、爱好、品牌认识等方面都有自己独有的特点，“他们”逐渐成为主力消费人群。同时，在汽车后市场人群地域分布上，近几年一直在区域下沉，低线城市人群占比在不断升高，未来发展将更有前景。
渠道层面：2022年，也许到了汽车后市场转型与变革的关键之年，汽配市场线下门店将进行整合，尤其是单体店，将成为整合的对象，不同渠道的发展趋势表现为：全国性和区域性连锁店将保持快速发展与扩张；综合维修厂相对保持稳定；“夫妻店”市场份额将下降。
2022年第一季度
汽车后市场参与者一直在行动
今天，站在客观的角度来回看2022年第一季度，有喜有忧，汽车后市场参与者在遭遇多重不利因素的冲击下，仍然不断努力前进，为国家、为行业、为市场、为志同道合的人……伸出道义之手，展现自我价值，提升发展质量。
笔者带你一起回顾一下2022年第一季度汽车后市场参与者都在忙什么：
众成：
2022年年初，衡水众成摩擦材料有限公司作为国家标准起草单位之一，参与GB/T 41062-2021《摩擦材料和制动器间的热传导试验方法》国家标准的起草。该标准定于今年7月1日正式开始实施。
该标准规定了摩擦材料和制动器间热扩散系数、比热容、导热系数和热膨胀系数试验方法。适用于盘式制动器衬片、鼓式制动器衬片与摩擦材料间的热传导性能的测定。同时，公司还正在参与制定《道路车辆制动衬片盘式制动块总成和鼓式制动蹄总成剪切强度试验方法》---国标、《道路车辆制动衬片压缩应变试验方法》---国标、《道路车辆制动衬片盘式制动衬块受热膨胀量试验方法》---国标、《摩擦材料洛氏硬度试验方法》---国标等一系列标准。
邦邦汽服：
2022年1月9日上午，江苏南京栖霞区甘家边东一汽车配件仓库失火造成火灾，邦邦汽服·驾安配优秀合作供应商“南京昂盈汽配有限公司”在此次火灾中损失较为严重，库存直接损失约260余万元，再加之疫情的影响，对于南京昂盈汽配有限公司来说更是雪上加霜。邦邦汽服得知情况后，邦邦汽服·驾安配江苏团队第一时间伸以援手，将18888元筹集款亲自交给南京负责人，略尽绵薄之力，助力伙伴克服困难。
开思：
2022年1月10日，开思时代科技（深圳）有限公司（以下简称“开思”）与北京中关村银行股份有限公司（以下简称“中关村银行”）签署战略合作协议。2020年疫情爆发之时，为解决小微汽配供应商的资金压力，开思和中关村银行联合推出保理金融产品“开思银融一号”，截至2021年底累计放款1亿余元，为150+家汽配供应商和27361家维修厂提供在线场景金融服务。
富滤盛：
当前，香港疫情来势汹汹，形势严峻。在这个关键的时刻，为助力香港疫情防控，富滤盛集团、富滤盛滤清器积极响应政府防疫号召，第一时间通过东莞市工商联（总商会）为香港抗疫工作捐赠防疫物资KN95口罩50000个，2月25日下午，顺利送达东莞市总商会大厦。
三头六臂：
一直以来，三头六臂都密切关注全国各地的疫情动态和汽配汽修行业的发展，近日三头六臂再次向抗疫前方发起捐赠行动。在3月1日，三头六臂一批口罩、矿泉水和面包等生活物资已送达内蒙古疫情社区。接着19日晚上，另一批消毒卫士及雷霆杀菌卫士等消杀用品，已经运往东莞、上海、江西及辽宁等多处受影响的地区。
金麒麟：
山东金麒麟股份有限公司一直秉承匠心精神，不忘初心，为消费者提供有品质保障的产品，2022年3月份推出了金麒麟品牌第五代功能性陶瓷配方刹车片的新产品，采用金麒麟全新一代技术，主要技术特征包括：TQB降噪技术、WSC快速磨合技术、耐高温可达700℃。未来，金麒麟将会用更优质的产品守护车主朋友的行车安全。
新康众：
2022年3月3日，新康众与高博集团成立合资公司，共同发展“好快全汽配连锁”，新康众现有好快全汽配加盟店与意邦人汽配加盟店共同整合，并网升级。同时，3月26日，新康众正式对外发布旗下“修工坊”、“金铁橡”两个轻连锁项目，基于为车主提供“全系列”服务，针对建立覆盖全国的终端服务体系的战略展开近一步布局。轻连锁业务聚焦后市场“小店”，致力于让小店焕发新的光彩。
荣邦：
2022年3月7日，山东荣邦汽配有限公司为提高管理人员的管理水平、专业知识，提升员工专业技能、综合素质，举行了荣邦商学院“量见云课堂”启动仪式，目的就是让公司成为铁打的营盘，成为未来行业的标杆，也让学员成为更好的自己。
爱多：
2022年3月8日，在经过产品检验、第三方严格审查等环节，爱多雨刷正式获得《浙江制造认证证书》，此证书由浙江制造国际认证联盟和中国质量认证中心联合签发，这也意味着“AD-998无骨多功能雨刷”成功通过了浙江制造业含金量最高的标准认证，获得了“品字标”。
突破：
2022年3月29日，突破润滑油正式对外发布“突破润滑油招募合伙人”项目，以为企业和经销商提供盈利项目出发，致力于为企业和经销商解决利润下滑、客户流失严重、项目难找等问题，为开拓中国汽车后市场新发展、新方向寻找契机。
统一润滑油：
为了支持风电行业国产化率的提高，统一集中投入研发力量，从去年12月底至今短短三个月，研发的统一两款齿轮油产品——风电专用齿轮油特力格WT320和特力格抗微点蚀合成齿轮油先后两度获得FLENDER（弗兰德）认证，这两款产品能做到助力风电发展、降低化石能源的使用。
总而言之，2022年第一季度汽车后市场风云变幻，参与者在顺应大环境的趋势下，一路在思考、一路在行动、一路在改变，努力把握主旋律。同时，在多变的市场环境下，按照自己的节奏努力向前奋进。
-- END --
2022年，仍然是多事之秋，有很多变化，可谓是波涛汹涌。如果让我选一个2022年的关键词，就是“变”。
作者｜圈姐
图片｜网络
现在回想2021年汽车后市场整体的情况，是比较难过的一年，承受着新冠疫情、芯片短缺、原材料上涨等不可抗因素的影响，给汽车后市场行业及企业造成了不小的冲击。然而2021年又是新能源汽车爆发的一年，也是中国民族品牌崛起的一年。
虽然2021年困难重重，但在国家有效的治理下，有利的政策下，汽车后市场行业迎难而上，冲破困局，与2020年相比产销实现了稳步增长。
不曾想，看似一切向好的趋势发展，2022年却迎来了大“拐弯”，原材料上涨因素并未消退，再加之新爆发的俄乌战争造成了“可怕”的影响，双方一边交涉一边谈判，期间导致油价、天然气、化肥原材料等方面的价格上涨，继而引发相关的细分行业价格上涨，导致各行业的众多企业发布涨价通知。笔者所在汽车后市场上涨频率幅度最为“强”的是轮胎和润滑油产品的价格。
现在更为重要的是，全国各地疫情不断爆发，相比2021年虽然有了更为完善的防控政策，但仍然止不住“病毒”的快速传播、蔓延，这让国家经济发展再次走进低迷，也让各行各业陷入沉思。
面对“看不清”现状
只管顺应规律，调整自己
就在前几天，F6大数据研究院公布了《2022年第一季度汽车后市场行情简报抢先版》，报告中显示：2022年一季度产值相比去年下滑5%，其中3月份下滑11.4%；各品类的进厂台次均有下滑，其中蓄电池降幅最小为0.5%，而齿轮油、减震器等相比去年下滑超10%；各品类的销量均有下滑，蓄电池和空调滤清器小幅下滑，基本接近2021年同期水平；机油、轮胎同比下滑约6%；减震器、齿轮油、机油滤清器、自动变速箱油同比降幅较大，均在7%以上。
2022年第一季度走到了尾声，受大环境、市场下行低迷行情的影响，汽车后市场企业“焦虑”心态严重，表示对现在的市场“看不懂”，对未来的发展“看不清”。即使第二季度会有“复苏”迹象，与去年同期相比或许仍为负值。
《道德经》老子说：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”当我们处在低谷时，则进入逆势，这个时候，人非常难熬，也容易放弃。我们在低谷时，要反省和修正自身的不足，调整自己的决策、方向和目标，让自己顺应规律和趋势变化，而不是固执自我。
2022年第一季度疫情、俄乌战争对于汽车后市场行业的冲击已不可避免，积极应对后，行业前景依旧乐观，主要表现在以下几点：
行业层面：国家颁布一系列政策，大力扶持汽车后市场行业，未来空间巨大，而汽车零部件更是关注重点。
消费层面：汽车后市场消费群体越来越年轻化，在消费理念、爱好、品牌认识等方面都有自己独有的特点，“他们”逐渐成为主力消费人群。同时，在汽车后市场人群地域分布上，近几年一直在区域下沉，低线城市人群占比在不断升高，未来发展将更有前景。
渠道层面：2022年，也许到了汽车后市场转型与变革的关键之年，汽配市场线下门店将进行整合，尤其是单体店，将成为整合的对象，不同渠道的发展趋势表现为：全国性和区域性连锁店将保持快速发展与扩张；综合维修厂相对保持稳定；“夫妻店”市场份额将下降。
2022年第一季度
汽车后市场参与者一直在行动
今天，站在客观的角度来回看2022年第一季度，有喜有忧，汽车后市场参与者在遭遇多重不利因素的冲击下，仍然不断努力前进，为国家、为行业、为市场、为志同道合的人……伸出道义之手，展现自我价值，提升发展质量。
笔者带你一起回顾一下2022年第一季度汽车后市场参与者都在忙什么：
众成：
2022年年初，衡水众成摩擦材料有限公司作为国家标准起草单位之一，参与GB/T 41062-2021《摩擦材料和制动器间的热传导试验方法》国家标准的起草。该标准定于今年7月1日正式开始实施。
该标准规定了摩擦材料和制动器间热扩散系数、比热容、导热系数和热膨胀系数试验方法。适用于盘式制动器衬片、鼓式制动器衬片与摩擦材料间的热传导性能的测定。同时，公司还正在参与制定《道路车辆制动衬片盘式制动块总成和鼓式制动蹄总成剪切强度试验方法》---国标、《道路车辆制动衬片压缩应变试验方法》---国标、《道路车辆制动衬片盘式制动衬块受热膨胀量试验方法》---国标、《摩擦材料洛氏硬度试验方法》---国标等一系列标准。
邦邦汽服：
2022年1月9日上午，江苏南京栖霞区甘家边东一汽车配件仓库失火造成火灾，邦邦汽服·驾安配优秀合作供应商“南京昂盈汽配有限公司”在此次火灾中损失较为严重，库存直接损失约260余万元，再加之疫情的影响，对于南京昂盈汽配有限公司来说更是雪上加霜。邦邦汽服得知情况后，邦邦汽服·驾安配江苏团队第一时间伸以援手，将18888元筹集款亲自交给南京负责人，略尽绵薄之力，助力伙伴克服困难。
开思：
2022年1月10日，开思时代科技（深圳）有限公司（以下简称“开思”）与北京中关村银行股份有限公司（以下简称“中关村银行”）签署战略合作协议。2020年疫情爆发之时，为解决小微汽配供应商的资金压力，开思和中关村银行联合推出保理金融产品“开思银融一号”，截至2021年底累计放款1亿余元，为150+家汽配供应商和27361家维修厂提供在线场景金融服务。
富滤盛：
当前，香港疫情来势汹汹，形势严峻。在这个关键的时刻，为助力香港疫情防控，富滤盛集团、富滤盛滤清器积极响应政府防疫号召，第一时间通过东莞市工商联（总商会）为香港抗疫工作捐赠防疫物资KN95口罩50000个，2月25日下午，顺利送达东莞市总商会大厦。
三头六臂：
一直以来，三头六臂都密切关注全国各地的疫情动态和汽配汽修行业的发展，近日三头六臂再次向抗疫前方发起捐赠行动。在3月1日，三头六臂一批口罩、矿泉水和面包等生活物资已送达内蒙古疫情社区。接着19日晚上，另一批消毒卫士及雷霆杀菌卫士等消杀用品，已经运往东莞、上海、江西及辽宁等多处受影响的地区。
金麒麟：
山东金麒麟股份有限公司一直秉承匠心精神，不忘初心，为消费者提供有品质保障的产品，2022年3月份推出了金麒麟品牌第五代功能性陶瓷配方刹车片的新产品，采用金麒麟全新一代技术，主要技术特征包括：TQB降噪技术、WSC快速磨合技术、耐高温可达700℃。未来，金麒麟将会用更优质的产品守护车主朋友的行车安全。
新康众：
2022年3月3日，新康众与高博集团成立合资公司，共同发展“好快全汽配连锁”，新康众现有好快全汽配加盟店与意邦人汽配加盟店共同整合，并网升级。同时，3月26日，新康众正式对外发布旗下“修工坊”、“金铁橡”两个轻连锁项目，基于为车主提供“全系列”服务，针对建立覆盖全国的终端服务体系的战略展开近一步布局。轻连锁业务聚焦后市场“小店”，致力于让小店焕发新的光彩。
荣邦：
2022年3月7日，山东荣邦汽配有限公司为提高管理人员的管理水平、专业知识，提升员工专业技能、综合素质，举行了荣邦商学院“量见云课堂”启动仪式，目的就是让公司成为铁打的营盘，成为未来行业的标杆，也让学员成为更好的自己。
爱多：
2022年3月8日，在经过产品检验、第三方严格审查等环节，爱多雨刷正式获得《浙江制造认证证书》，此证书由浙江制造国际认证联盟和中国质量认证中心联合签发，这也意味着“AD-998无骨多功能雨刷”成功通过了浙江制造业含金量最高的标准认证，获得了“品字标”。
突破：
2022年3月29日，突破润滑油正式对外发布“突破润滑油招募合伙人”项目，以为企业和经销商提供盈利项目出发，致力于为企业和经销商解决利润下滑、客户流失严重、项目难找等问题，为开拓中国汽车后市场新发展、新方向寻找契机。
统一润滑油：
为了支持风电行业国产化率的提高，统一集中投入研发力量，从去年12月底至今短短三个月，研发的统一两款齿轮油产品——风电专用齿轮油特力格WT320和特力格抗微点蚀合成齿轮油先后两度获得FLENDER（弗兰德）认证，这两款产品能做到助力风电发展、降低化石能源的使用。
总而言之，2022年第一季度汽车后市场风云变幻，参与者在顺应大环境的趋势下，一路在思考、一路在行动、一路在改变，努力把握主旋律。同时，在多变的市场环境下，按照自己的节奏努力向前奋进。
-- END --
#辽宁好网民抗疫在行动# 【3.24—3.30，沈阳停止一切非必要流动、活动】根据沈阳市疫情防控形势，为加快筛查速度，提高筛查质效，有效管控疫情传播扩散风险，切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，按照“有序有力有效”的要求，市疫情防控指挥部决定，3月24日至30日期间，在全市范围开展第四轮、第五轮、第六轮全员核酸检测。现将有关事项通告如下：
一、全市全员核酸检测
全市人员按照“应检必检、不落一人”的要求，完成各轮次全员核酸检测。请市民密切关注本区域核酸检测时间，按照所在街道（乡镇）、社区（村委会）通知，分时段参加核酸检测并做好个人防护，检测完毕立即返回居所。
二、机关事业单位居家办公
全市及驻沈各级机关、事业单位除承担防疫任务的工作人员外，均居家办公或就地转为志愿者，并向居住地所在社区（村委会）报到，积极参与社区防疫工作和社区服务。
三、非城市保障型企业停止运营或居家办公
除保障市民生活和城市基本运行的水、电、燃油、燃气、供暖、邮政、通讯、环卫、粮油肉菜供应等公共服务类企业，防疫物资生产企业，军工及其配套企业，有关国家重大项目及涉及产业安全的企业外，所有企业人员一律居家办公，暂停生产经营活动。除保障市民基本需要的生活超市、农贸市场、便利店、快递、药店、医疗机构、餐饮类企业（只提供外卖服务）外，其他营业场所、门店一律停业。以上保持生产经营的企业要严格履行主体责任，按要求组织全体员工有序完成各轮次核酸检测。
四、停止一切非必要流动、活动
（一）除保障城市运行的交通外，全市地铁、有轨电车、常规公交运营暂停。出租车、网约车不停运，对确因就医等特殊情况需搭乘公共交通工具的，以及机场、火车站等来（返）沈市民乘客，可选择乘坐出租车和网约车，乘坐时需提供48小时内核酸检测阴性证明。
（二）全市住宅小区、村屯实行封闭式管理。居民需持48小时内核酸检测阴性证明、《居民出入通行证》等进出住宅小区、村屯。《居民出入通行证》由各区、县（市）疫情防控指挥部自行确定落实方案，由社区、村委会负责为辖区居民办理。
（三）各社区要加强住宅小区入口管理，严格落实查验行程码、健康码、48小时内核酸检测阴性证明或24小时内核酸采样凭证（记录）、《居民出入通行证》及检测体温、佩戴口罩、登记信息等措施，严禁未按要求参加核酸检测人员进入小区。其中，有物业管理的住宅小区由物业公司负责组织实施管控；非物业小区和散体住宅楼由街道（乡镇）、社区（村委会）负责组织实施管控。
（四）各村委会要加强村屯入口管理，严格落实查验行程码、健康码、规定轮次核酸检测阴性证明或采样凭证（记录）、《居民出入通行证》及检测体温、佩戴口罩、登记信息等措施，由街道（乡镇）、村委会负责组织实施管控。
（五）全市人员非必要不离沈，确有特殊原因需要离沈的，一律持24小时内核酸检测阴性证明，并提前到所在单位或社区登记报备。
（六）对不参加全员核酸检测的，将对辽事通健康码赋“黄码”。对拒不配合、不按要求参加核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员造成疫情传播的，公安机关将依法从严追究法律责任。
五、做好生活物资保障供应
商务、农业农村等有关部门和保供企业要确保生活必需品的供应充足、价格稳定。各区县（市）、街道（乡镇）、社区（村屯）要建立专门的服务保障队伍，设立暖心服务热线，及时响应市民诉求。
上述措施将根据疫情防控形势动态调整。
感谢广大市民支持理解配合！
沈阳市新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年3月23日
一、全市全员核酸检测
全市人员按照“应检必检、不落一人”的要求，完成各轮次全员核酸检测。请市民密切关注本区域核酸检测时间，按照所在街道（乡镇）、社区（村委会）通知，分时段参加核酸检测并做好个人防护，检测完毕立即返回居所。
二、机关事业单位居家办公
全市及驻沈各级机关、事业单位除承担防疫任务的工作人员外，均居家办公或就地转为志愿者，并向居住地所在社区（村委会）报到，积极参与社区防疫工作和社区服务。
三、非城市保障型企业停止运营或居家办公
除保障市民生活和城市基本运行的水、电、燃油、燃气、供暖、邮政、通讯、环卫、粮油肉菜供应等公共服务类企业，防疫物资生产企业，军工及其配套企业，有关国家重大项目及涉及产业安全的企业外，所有企业人员一律居家办公，暂停生产经营活动。除保障市民基本需要的生活超市、农贸市场、便利店、快递、药店、医疗机构、餐饮类企业（只提供外卖服务）外，其他营业场所、门店一律停业。以上保持生产经营的企业要严格履行主体责任，按要求组织全体员工有序完成各轮次核酸检测。
四、停止一切非必要流动、活动
（一）除保障城市运行的交通外，全市地铁、有轨电车、常规公交运营暂停。出租车、网约车不停运，对确因就医等特殊情况需搭乘公共交通工具的，以及机场、火车站等来（返）沈市民乘客，可选择乘坐出租车和网约车，乘坐时需提供48小时内核酸检测阴性证明。
（二）全市住宅小区、村屯实行封闭式管理。居民需持48小时内核酸检测阴性证明、《居民出入通行证》等进出住宅小区、村屯。《居民出入通行证》由各区、县（市）疫情防控指挥部自行确定落实方案，由社区、村委会负责为辖区居民办理。
（三）各社区要加强住宅小区入口管理，严格落实查验行程码、健康码、48小时内核酸检测阴性证明或24小时内核酸采样凭证（记录）、《居民出入通行证》及检测体温、佩戴口罩、登记信息等措施，严禁未按要求参加核酸检测人员进入小区。其中，有物业管理的住宅小区由物业公司负责组织实施管控；非物业小区和散体住宅楼由街道（乡镇）、社区（村委会）负责组织实施管控。
（四）各村委会要加强村屯入口管理，严格落实查验行程码、健康码、规定轮次核酸检测阴性证明或采样凭证（记录）、《居民出入通行证》及检测体温、佩戴口罩、登记信息等措施，由街道（乡镇）、村委会负责组织实施管控。
（五）全市人员非必要不离沈，确有特殊原因需要离沈的，一律持24小时内核酸检测阴性证明，并提前到所在单位或社区登记报备。
（六）对不参加全员核酸检测的，将对辽事通健康码赋“黄码”。对拒不配合、不按要求参加核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员造成疫情传播的，公安机关将依法从严追究法律责任。
五、做好生活物资保障供应
商务、农业农村等有关部门和保供企业要确保生活必需品的供应充足、价格稳定。各区县（市）、街道（乡镇）、社区（村屯）要建立专门的服务保障队伍，设立暖心服务热线，及时响应市民诉求。
上述措施将根据疫情防控形势动态调整。
感谢广大市民支持理解配合！
沈阳市新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年3月23日
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