今天状态怎么这么勇，我不知道是因为我今天穿了暴汗服，还是因为我在训练之前喝了一杯黑咖啡，吃了一个火龙果？全程觉得不累，甚至觉得教练休息的时候好啰嗦，能不能直接一直练下去[笑cry][笑cry][笑cry] 而且今天我强到居然好几个操，都是拿着哑铃练的。
我已经很多年不见的手臂上的小老鼠居然回来了一点了，原来健身真的会让人心情变好。
洗完澡吹好头发的我，上床准备刷一下视频睡觉了，大家晚安，如果待会我还发微博证明我还在闲逛。

按照惯例，用好吃的结束假期。
胡萝卜素丸子。没有放鸡蛋，没有过敏成份，孩子吃得放心、吃得开心。
啰嗦几句，发微博是因为我喜欢、我开心，记录日常，不想老去的那天回想自己一辈子，什么记忆都没有，不管有没有观众。
我有工作有副业，我能养活我自己，我离婚不代表我很惨，相反我恢复了自由身我很舒坦。
休假不是睡懒觉就是陪孩子，烘焙是我爱好，充实我的生活，也可以给我带来一份收入，骑车是我的选择，又快又不堵车，唯一的缺点是不再像有车的时候方便搬货，所以生活中有这些、那些问题待解决，经常麻烦别人。
作为回报，我时常分享我自己做的美食给同事和朋友，或者他们/她们有困难的时候我也第一时间出现，滴水之恩，当涌泉相报，我还是懂这个道理的。
正因为我时间精力不够用，我需要的是现实生活中可以帮我解决问题的人（什么问题呢？比如那些我因为带孩子不能及时处理的问题，那些我不擅长的问题，比如摩托车），而不是一整天嘘寒问暖，问我吃了吗睡了吗在干嘛的网友，除了一点精神上的安慰，但这有用吗？
我是成年人，不是小孩子，别说什么有情饮水饱。吃饱了穿暖了有情才是锦上添花。

[心]还有搞钱很重要，蛋糕、糖果、月饼、青团、酸奶等甜品我都会做，除了酸奶其它省外省内可邮寄。

（网上冲浪我解放天性，没有什么顾忌，想说什么说什么，想做什么做什么，我活了三十多年，这点自由都没有我枉为人，因为这两天发绳艺的微博很多弟弟妹妹们私信我，有空我还是回了，没回也请见谅。我是人不是机器。针对个别网友，我想说，我这个人确实在离婚后变得很嚣张，有点不可一世，我为自己活为什么不可以？）

收评！大盘强势大涨，节后还能涨吗？不啰嗦，直接上干货。

1、今天大盘继续大涨，个股全面反弹，可以说，都在预期之中，因为我在周一的时候就已经强调，周三大盘会见底反弹，会有大的反弹行情，放眼全网，这种研判能力，还有存在质疑的吗？以上所说没有半点虚言，大家有目共睹。

2、对于大盘，底部基本确定，接下来必定还会逼空大涨，让踏空的追高入场，这轮反弹有望上攻3200点。

3、赛道方面，最近多次强调的零售，基建，消费都有大涨，行情还会继续。

4、作为资深板客，出手的速度一样惊人，放出的马儿，方盛，浙交科，都是一个版版，老朋友都清楚，这只是家常便饭一样。

启航对于情绪热点的把握能力，大家有目共睹，无需过度虚言，启航一出手，一击必中，一鸣惊人。#股票##A股#