轉發一位在日本的小朋友感染奧米克隆的經歷:“在家隔离了10天。作为一次亲身经历,想记录下在日本关于感染新冠的一些切身体验~
(现在我已经完全恢复健康[嘿哈][让我看看],请大家不要再担心[愉快][愉快])
首先我4月9日星期六和4月10日星期天,分别和同事们聚了餐,玩儿了攀岩‍♀️。4月11日星期一正常上班,稍微感觉嗓子有些违和感,但也没有太在意‍♀️。
4月12日星期二早上一醒来⏰,虽然感觉特别疲惫,还是去叻公司…但因为在朝会上差点儿晕过去,中午便请了假回家休息。4月12日和13日,完完全全是在家昏睡了两天,嗓子痛到爆炸!连咽口水都痛~ 4月13日星期三晚上10点左右吧,正好朋友打电话来,我把我的情况说了之后,二话不说的马上就给我送来了一些食品饮料和我最爱的西瓜,还有消炎药,真的是无敌感动
4月14日星期四实在是嗓子痛到忍不住,便去了医院看病…由于我是感冒症状并未发烧,一般这种情况下日本是不给做PCR的,但这次算是例外(也许是为了别的病人的安全)的给我做了PCR。在结果出来前,让我单独坐到一个有塑料隔板的地方等结果。然后…意料之中的发现感染了新冠病毒(コロナ)。于是医生‍⚕️和一名护士‍⚕️穿着像雨衣一样的防护服,背后都还是镂空的… 就在一个单间给我看了嗓子,说是有炎症,只给我开了日本泰諾止疼药(图一),然后就让我回家了。医药费会邮寄✉️到我家,然后等我好了之后去银行付款就行~(这一方面我真的觉得很周到,就不用担心我排队付账的时候传染给别人)
当天回到家,吃了泰諾止痛,真的是立马见效!感觉没10分钟嗓子的疼痛就明显得到了改善
朋友同事们在得知我感染新冠以后,陆陆续续的给我送来了许多食品❣为了避免传染,所以把东西都是放到我家门口,然后等朋友同事们走后我再去取~
4月15日星期五,已经明显的感觉有好转
4月16日星期六,保健所给我打来了电话(保健所就相当于是日本政府专门管理新冠病人的一个机构),问了我一些状况,然后给我发了一条链接,让我每天把自己的体温,血氧值和身体状况都填在那个连接里报告给他们,并且让我不要出门,不要和任何人接触(日本的这种隔离完全靠自觉,因为没有任何人来限制我)
4月18日星期一收到了保健所寄来的温度计,4月19日星期二收到了保健所寄来的血氧仪,4月20日星期三收到了保健所寄来的一箱生活用品和两箱食物,均为免费的~(图2⃣️至图5)
4月22日星期五,是我感染发病的第十天,由于我已经没有任何症状叻,所以收到了保健所发给我的在宅療養解除的信息✌️✌️(图6),并且不需要再做二次PCR的检查~
4月23日星期六,生活恢复正常。
关于这一次的新冠,我最最最真实的想法就是,像是一场感冒,真的没有那么可怕!!
因为我最最最难受的就是发病的当天和第二天,其实到了第三天就已经有了明显的好转[得意]~
然后就是,新冠的传染力我也觉得真的不是很强。因为当时一起聚餐和攀岩的同事们,一个也没有感染,公司坐在我周围附近的同事们也一个也没有感染,他们不仅没有被隔离,也不算是密切接触者,全都正常上班
当时我告诉我妈的时候,还在说害怕我被周围的人歧视… 但这也真的都是多余的操心~
我身边的朋友同事们没有因为我得了新冠就远离我,甚至还有个朋友说,幸好你现在感染了,就不影响我们5月份的聚会叻
也有朋友马上就安排了聚餐,说是庆祝我恢复健康
这短短10天,说长也不长,说短也不短~
但感受到的温暖❤️,真的是永生难忘!感激涕零!觉得一个人身在他乡,还能被惦记着被关心着,自己真的是太幸福太幸运叻
这份恩情,请让我慢慢来报答
有一天,在他人需要帮助的时候,我也会尽自己最大的一份力[加油]!希望爱能永远传递下去
最后,希望看完这篇文章的大家,对新冠病毒不要抱有太大的恐惧感,这样反而会降低免疫力~ 这真的只是一场大感冒,大家放平心态就好!也别对身边得了新冠的人产反感,因为它真的只是一个感冒”#闲言碎语# #这波新冠疫情还要持续多久# #人民日报#

#气象信息# 【天气晴好!风太大 适合宅家!】周末滨城气温“火力全开”,主城区继周六顺利通过20℃大关后,周日又继续攀升到了21℃,追平了今年以来的最高记录。预计本周,我市天空状况还是以晴或多云为主,阳光持续在线,降雨基本无望。因此天气总体来说还是比较稳定的,周一到周四气温变化不大,市区最高均在19—20℃,最低在9—12℃之间,周五有所回落,全天在10—16℃。
不过对于郊游踏青来说,本周适宜的天气却相对有限,除了今天天气还算尚可以外,周二到周五我市将出现连续性的大风天气,多数时间里风向都是以西南风和偏南风为主,周三、周四风力尤为强劲,目前来看,陆地阵风可达到7级、甚至更大,因此大家踏春出行建议避开这几天。由于近期降水稀少,大风的出现将加剧森林火灾风险,相关单位和人员要注意加强管控,市民朋友也要注意城市用火用电安全。(大连气象 曲广茂 摄于明泽湖)

波士顿凯尔特人队的后卫斯马特作为NBA最顶极的防守球员,认为自己是年度最佳防守球员。太阳队的四年级侧翼布里奇斯也认为自己是年度最佳防守球员,同时他也是NBA最佳防守阵容候选人。

但是,从这个奖项的历史来看,这两位联盟中顶级的防守大闸都不太可能赢得这个奖项。

自1982-83赛季设立年度最佳防守球员奖项的39年以来,只有一位控卫获得该奖项:名人堂球员加里-佩顿在1996年获得该奖项,那个赛季他的场均抢断达到联盟最高的2.9次。

得分后卫还曾五次获得该奖项,但自1988年迈克尔-乔丹获得最佳防守球员以来就再也没有得分后卫获得过该奖项。在该奖项颁发的前六年里,得分后卫曾五次荣膺最佳防守球员称号。

中锋们荣膺最佳防守球员已经高达25次,而三名保护禁区的大前锋——凯文-加内特、字母哥和德雷蒙德-格林也获得最佳防守球员奖项。小前锋科怀-伦纳德荣膺2015赛季、2016赛季的最佳防守球员,但他和2004赛季获得该奖项的罗恩-阿泰斯特是过去25年里仅有的获得该奖项的非大个子球员。

对于一名像斯马特这样的球员来说,这些数据并不合适,他认为联盟不是奖励最好的防守球员,而是奖励防守最好的那类球员。

斯马特告诉ESPN说,“我不是要从大个子们手里抢荣誉,比赛中至关重要的一部分就是保护禁区。但是,作为后卫,我们在(我们的球员)进入内线之前就做了很多工作……干扰三分出手,干扰急停跳投,确保对手无法舒服出手。”

斯马特是今年最佳防守球员的几位竞争者之一。虽然布里奇斯也在考虑范围之内,但大多数人还是选大个子(每年都是这样),从字母哥到犹他爵士中锋戈贝尔,再到孟菲斯灰熊前锋小贾伦-杰克逊,再到迈阿密热火中锋巴姆-阿德巴约等等。

所有这些都引出了几个问题:在今天的NBA,外线球员能赢得年度最佳防守球员吗?更重要的是,他们应该赢得吗?

‘场上最重要的位置’

7尺1的戈贝尔刚刚坐到波士顿TD花园球场的场边座位上,他最喜欢的话题就出现了。

戈贝尔在过去的四个赛季中三次获得年度最佳防守球员奖项,如果他第四次获得最佳防守球员,那么他将追平名人堂成员迪肯贝-穆托姆博和本-华莱士的记录。所以,很自然地,当他被问及是否应该考虑后卫获得联盟中最负盛名的防守荣誉时,他的耳朵自然竖起来了。

戈贝尔在3月23日爵士对阵凯尔特人之前说,“我认为小球影响了哪个球员在球队的作用最大这个问题。”

“联盟中有很多非常好的后卫,非常好的防守后卫……有时候人们很难理解,但当我进入比赛时,我只关注球队。我觉得有时候我们太关注个人对位了。”

另一个谈到自己想要获得年度最佳防守球员的大个子——费城76人队的乔尔-恩比德,也给出了类似的观点。

恩比德上周说道,“中锋在场上无处不在。他们知道场上形势。他们会喊战术。一直以来,这就是中锋的打球方式,这也是过去年度最佳防守球员大都给了大个子的原因。”

拥有精英中锋的球队,譬如爵士和76人队,可以放对方球员走中路。拥有一个在篮下极具威慑力中锋对于球队能够阻止对手至关重要。

这一点有数据支撑。根据ESPN的信息数据研究和Second Spectrum的数据追踪,本赛季有139名球员作为最近的防守者干扰了至少500次出手。在这些球员中,戈贝尔在降低对方有效投篮命中率上排名第二,凯尔特人中锋罗伯特-威廉姆斯三世排第一,后者经历半月板撕裂修复手术后将至少缺席四周。

在至少干扰对手投篮200次以上的球员中,戈贝尔也排在第二,当戈贝尔在场时,对手在禁区内的投篮命中率为19.2%,联盟最低。当他下场时,对方命中率上升到24.3%,联盟第19。

与此同时,根据ESPN的信息数据研究和Second Spectrum的数据显示,恩比德本赛季场均协防20.8次,联盟第一;这也是他认为中锋是防守核心的一大部分原因。

恩比德说,“中锋是场上防守最重要的位置,因为你对整个场上形势一览无余。”

‘他们会找别人40分钟的麻烦。’

像斯马特和布里奇斯这样的外线球员在竞争年度最佳防守球员时有一张王牌:中锋们不会全场追防NBA最好的得分手。

在30或40分钟的时间里,戈贝尔并没有对位达拉斯独行侠的卢卡-东契奇或金州勇士队的史上最伟大的三分球射手斯蒂芬-库里。这一重担主要落在斯马特和布里奇斯这样的外线防守球员身上。

在他们看来,这和保护禁区一样重要。

布里奇斯说:“你必须对防守持球给予更多的喜爱和认可。防守像詹姆斯-哈登、凯文-杜兰特、凯里-欧文、斯蒂芬、卢卡等等这样难缠的家伙很难。

“(投票的人)一定不知道在持球人身前保持防守位置是多么困难,而且你还不能和他们有太多身体接触,因为裁判会吹犯规,而这些后卫和其他侧翼、后卫又是那么的有天赋。”

布里奇斯明白这有多难。因为他和其他人一样用了足够多的时间来防守优秀的侧翼球员。

根据ESPN的信息数据,布里奇斯在半场对位2022年入选全明星的球员时,防守效率高居联盟前五,而且在500次对位的41名球员中,他在每百回合最少的防守失分榜单中也高居联盟前五。

布里奇斯说:“当防守球员全场40分钟都在干扰对手时,你应该给防守球员足够的赞美,因为他们每个比赛夜晚都在做同样的事。”

‘鲁迪不能防守五个位置’

当斯马特被告知戈贝尔支持大个球员得到年度最佳防守球员奖项的观点时,这位入选2019、2020年NBA最佳防守阵容并希望得到年度最佳防守球员奖项的28岁球员立即反击。

对于斯马特来说,NBA最好的防守球员要有全面的防守能力。

斯马特说,“让我们想想,作为一名后卫,尤其是在一支防守至上、经常换防的球队中,你会对位每一个球员。事情是这样的:当你看到年度最佳防守球员时,这意味着他可以防守场上的五个位置。

“并没有任何不尊重鲁迪的意思,但是鲁迪不可能防守场上的五个位置。我能防守五个位置,我一直都在这么做,而且我做得很好。”

根据ESPN的信息数据,斯马特本赛季在打挡拆时换防对方的持球人409次,联盟第三多。在这些回合中,凯尔特人每回合只让对手得到0.87分,远低于联盟的平均回合失分0.94分。

威廉姆斯上周谈到斯马特时说,“看看自从我进入联盟以来他都做了些什么,我在联盟的整个职业生涯都和他一起打球,我的能量来自于他的防守表现。当我看到他向对手发起攻击时,我想跟随他。我想要遵循这一防守惯例。

“所以他百分百会得到我的一票。”

当爵士教练斯奈德被问到外线是否有能力赢得这个奖项的问题时,斯马特也得到了赞扬。

斯奈德知道戈贝尔在球队的影响力,爵士队的防守就是以这个法国大个子为核心打造的。爵士队阵容中有很多进攻优先的球员,导致球队不得不依赖戈贝尔收拾这个烂摊子。他说这个奖项应该颁给那个影响比赛“最持续和有效”的球员。

他说,像斯马特这样的球员,尽管比戈贝尔矮7英寸,轻近40磅,却能够以同样的方式影响比赛。

斯奈德上周说,“你看看斯马特的力量、体型、速度,他不是一个盖帽手,但有些讽刺的是,他能够在无球情况下做一些同样的事情,因为他富有威慑力。

“这就像超级碗比赛中洛杉矶公羊队的角卫拉姆齐。你不会想把球扔到那边……所以他的全面性让他独一无二。”

最终,无论是斯马特、布里奇斯还是其他外线球员能否从以往传统中得到最佳防守球员奖项的大个子(戈贝尔或其他大前锋)手中夺得这一荣誉,都不会改变双方的根本分歧。

戈贝尔说,“作为一个大个球员,你可以同时影响多名球员。作为一名后卫,这很难做到。”

斯马特说:“我的意思是,如果我们只简单地考虑影响,外线球员绝对应该出现在任何关于最佳防守球员奖项的讨论中。”


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