朗尼克：C罗能否再次戴帽？对马竞进三个球可不容易
北京时间https://t.cn/A66facBk /8决赛次回合，曼联将坐镇老特拉福德球场迎战马竞。赛前，曼联临时主帅朗尼克出席了新闻发布会。
置顶群上车一路长红
你能否让我们知道有关布鲁诺-费尔南德斯的情况？以及球队其他球员的伤病情况？
朗尼克：“就目前来说，这场比赛我们所有的球员都可以踢。卢克肖可能有小小的疑问，他昨天参加了训练，今天也是，但是我们必须要等等看他是否足够健康，可以出战本场比赛。所有其他球员都回到了训练中，他们为明天的比赛做好了准备。”
那么布鲁诺-费尔南德斯是另外一例假阳性？
朗尼克：“不，布鲁诺-费尔南德斯昨天的检测结果为阴性，这就是他今天可以训练的原因。”
你希望从球迷那里获得怎样的力量？他们的存在有多重要？就这样重量级的对决而言，他们能在多大程度上影响你的球员们？
朗尼克：“我很喜欢对阵热刺时的氛围，明天我们需要球员和球迷都处于最好的状态。我们的球迷扮演了至关重要的角色，在老特拉福德他们总能带来特殊的氛围，在国际比赛中这种气氛更加特别，说到底，他们不仅仅是我们的第12人，也是我们在场上的第13人，能够产生影响，为每个人带来一种非常特殊的体验。”
“不过，说到底，最终还是取决于我们自己的表现，这是很显然的，我们必须制造那样的时刻，然后剩下的事情，我想我们那些令人兴奋的球迷会自动去做的。
C罗在周六的比赛中拿出了球星的表现，完成了帽子戏法，你对他要在这么短的时间恢复是否有些担心，特别考虑他的年龄，37岁了？如果期望他在这场仍有如此精彩的表现，是否不太现实？
朗尼克：“我不担心C罗的身体恢复问题，迄今为止，他一直是一个照顾自己的身体的人，他知道自己确切地该怎么做。所以我不担心这个问题。”
“他是否能再次戴帽？让我们拭目以待吧，我的意思是，对马竞进三个球根本就不是一件容易的事情。”
“我认为对热刺时C罗的整体表现是不错的，很显然即使不是非常好，我们也希望他能对马竞也有这样的表现。这不光是对C罗而言，对于整个球队来说也是如此。我们在客场对马竞时上半场已经看到了我们不应该犯的错误，以及我们应该去做的事情，这是我们昨天的一大话题，今天我们的赛前讲话也有提到。”
“我们必须要知道战术上需要的准备，剩下的就是充满能量。在对阵热刺时，我们是只想着要拿下比赛的球队，这一点变得很明显，我们的球迷也起到了很关键的作用，他们意识到了我们对于赢得那场比赛有多么大的渴望，明天我想在这一方面是相似的。”
你提到了进球的话题，马竞是一支很难被攻破球门的球队，那么率先进球有多重要？不失球有多重要？
朗尼克：“你提到的问题，率先进球的确非常重要，即便是对阵马竞这样一支不介意将球权交出去的球队。我的意思是说，在最近四到五场他们的比赛中，包括他们的联赛，他们的控球率是少于百分之五十的。我们明白，也需要确保在尽可能地不要丢球，但是，率先取得进球肯定是非常重要的。”
关于欧冠的重要性
朗尼克：“是的，这非常重要，但更多是关于我们在竞技方面的雄心，我们非常有雄心，我们想要继续前进，我们想证明自己可以与欧洲最好的球队竞争，因此我们将尽一切努力赢得明天的比赛。”
我想提问关于瓦拉内的问题。当他和马奎尔一直在场上，球队还没有输过对嘛？几场糟糕的失利，瓦拉内都缺席了，那么对于后防四人来说，他的存在有多重要？而当他在的情况下，后防线的稳定性增加了多少？
朗尼克：“是的，他非常重要，不过在林德洛夫上场的时候，我们也赢下了很多比赛，有一些零封对手的记录。现在我们在中卫位置上有几名顶级球员，所以对我来说在明天做出选择不是一件容易的事情。另外，当林德洛夫在最后10-15分钟出场的时候，他也踢得很好。”
“不过正如我所说，瓦拉内再次完全恢复是一件好事，我们需要照顾好他，他也要照顾好自己，不要让他再太早出战，现在他看上去很健康，状态也比较稳定，可以为我们稳定地进行比赛。”
现在去期望欧冠奖杯有点不实际，但是这也是本赛季唯一的争冠机会，那么如果明天被淘汰出局，会是多么大的打击？
朗尼克：“如果我是你，我会用完全不同的方式来问这个问题，我会问如果明天赢球了，会给球队带来有多大的提升？事实上，这正是我们进入这场比赛的心态。如果我们在明天击败他们，那么我们有非常梦幻的机会可以进入欧战的8强，这正是我们在努力去实现的一个目标。”
“我认为对阵热刺的比赛，处于我们比赛能力的水平上，而如果在此基础上提升百分之十到二十，我相信我们能够拿到明天比赛的胜利。”
就你之前所说的，在这项赛事中给人留下深刻的印象，并且在成绩上向前迈进，打入八强乃至四强，对于球队在整个欧洲的名气以及球队的重建非常重要，现在还是这样吗？
朗尼克：“是这样，但是对我们来说，更重要的是我们自己的体育雄心，我们的目标很大，我们希望取得进展，我们希望证明自己可以和欧洲最好的球队较量，因此我们将会竭尽全力来赢得明天的比赛。”
你认为球迷和老特拉福德将在明天的比赛中起到多大的作用？我们知道它很重要，很多人说“老特拉福德见证了很多欧战的奇迹”
朗尼克：“我认为之前我们已经就这个问题进行了交流。就球迷来说，即使在国际比赛中也是如此，他们在为球队打气方面起到了一个非常重要的作用，制造了一种特殊的氛围，我认为球迷是我们能够依赖的角色，至于能够达到怎样的程度，给出多大的力量则取决于我们。”
“我认为安东尼奥-孔蒂在赛后说的，这样的氛围给他们的比赛制造了非常大的困难，我认为如果对方的主教练在赛后这样说，这就是你能得到的最大褒奖之一。”
胡安-马塔是一位西班牙球员，他的职业生涯非常棒，也广受喜爱，这个赛季他只为你出场了4次，是他的体能有问题，还是说不适合你的战术体系？
朗尼克：“这个问题，他在球队是很受欢迎的一个球员。我认为大家对于马塔都是非常喜爱的，他仍然可以在这个水平上踢球，但是有一个竞争的问题。就中场的位置来说，我们阵中有很多人可以踢，所以我也需要在五六个人中为明天的比赛选出合适的人选。
你之前提到过进入八强以及机会，就这个方式的前进方式来说，赢得欧冠冠军可能比打入英超前四更容易一些？
朗尼克：“我们以什么样的方式获得下赛季欧冠资格并不重要，问题是什么是最现实的方式。明天我们就要迎来欧冠的比赛，很显然我们将尽一切努力赢得胜利，争取进入八强，但就算我们做到了这一点，在这项赛事中还有其他优秀的球队。”
“在三周内，我们还要在英超联赛中主场对阵莱斯特城，我们仍然将努力争取赢得接下来的联赛，我们完全意识到了不应该再丢掉积分。我们已经没有浪费比赛积分的机会了。”
“现在阿森纳状态不错，昨天他们又在主场与莱斯特城的比赛中赢得了胜利。所以，对我们来说，情况是很明显了，我们需要照顾好自己，确保我们赢下接下来了所有的英超联赛。明天的比赛是不同的，是欧冠的较量。正如我所说，无论是教练还是球员，每个人都充满动力。我们已经等不及明天的开场哨起了。”
你在周六的比赛之后说，这是你接手球队以来，C罗的最佳表现，你认为是什么促使他变得这么出色？
朗尼克：“我很难回答这个问题。在这场比赛之前有很多讨论。我认为他只是展示了自己是个什么样的职业球员，他仍然处于什么样的水平上。对我们来说，重要的是，以他拿出来的这样一个表现，他仍然是这个球队中的重要球员，他能够带来不同，在明天也是如此。如果明天他能在比赛中拿出与对阵热刺时差不多的表现，那就太好了。”
周六C罗踢得很好，完成了帽子戏法，而B费可能回归，那么你会调整一下明天的首发阵容吗？
朗尼克：“我会在明天做出决定，所以可能我们会在首发阵容中派上一些新球员，不过我们没有很多理由做太多调整。我们胡看看情况来定，要这么安排的话，首先最好是每个人都可用，总比五六个人缺阵更好。”
置顶群上车永不迷路[爱你]
#足球##彩票##NBA##西甲联赛##英超##篮球##曼联##NBA吐槽大会##意甲联赛##cba##法甲##欧冠联赛##西甲##英超联赛##法甲##欧冠##利物浦##曼联##巴萨##巴塞罗那##梅西##皇马##大巴黎##巴黎圣日耳曼##内马尔##c罗##姆巴佩##切尔西##c罗##詹姆斯##姆巴佩##马竞#
北京时间https://t.cn/A66facBk /8决赛次回合，曼联将坐镇老特拉福德球场迎战马竞。赛前，曼联临时主帅朗尼克出席了新闻发布会。
置顶群上车一路长红
你能否让我们知道有关布鲁诺-费尔南德斯的情况？以及球队其他球员的伤病情况？
朗尼克：“就目前来说，这场比赛我们所有的球员都可以踢。卢克肖可能有小小的疑问，他昨天参加了训练，今天也是，但是我们必须要等等看他是否足够健康，可以出战本场比赛。所有其他球员都回到了训练中，他们为明天的比赛做好了准备。”
那么布鲁诺-费尔南德斯是另外一例假阳性？
朗尼克：“不，布鲁诺-费尔南德斯昨天的检测结果为阴性，这就是他今天可以训练的原因。”
你希望从球迷那里获得怎样的力量？他们的存在有多重要？就这样重量级的对决而言，他们能在多大程度上影响你的球员们？
朗尼克：“我很喜欢对阵热刺时的氛围，明天我们需要球员和球迷都处于最好的状态。我们的球迷扮演了至关重要的角色，在老特拉福德他们总能带来特殊的氛围，在国际比赛中这种气氛更加特别，说到底，他们不仅仅是我们的第12人，也是我们在场上的第13人，能够产生影响，为每个人带来一种非常特殊的体验。”
“不过，说到底，最终还是取决于我们自己的表现，这是很显然的，我们必须制造那样的时刻，然后剩下的事情，我想我们那些令人兴奋的球迷会自动去做的。
C罗在周六的比赛中拿出了球星的表现，完成了帽子戏法，你对他要在这么短的时间恢复是否有些担心，特别考虑他的年龄，37岁了？如果期望他在这场仍有如此精彩的表现，是否不太现实？
朗尼克：“我不担心C罗的身体恢复问题，迄今为止，他一直是一个照顾自己的身体的人，他知道自己确切地该怎么做。所以我不担心这个问题。”
“他是否能再次戴帽？让我们拭目以待吧，我的意思是，对马竞进三个球根本就不是一件容易的事情。”
“我认为对热刺时C罗的整体表现是不错的，很显然即使不是非常好，我们也希望他能对马竞也有这样的表现。这不光是对C罗而言，对于整个球队来说也是如此。我们在客场对马竞时上半场已经看到了我们不应该犯的错误，以及我们应该去做的事情，这是我们昨天的一大话题，今天我们的赛前讲话也有提到。”
“我们必须要知道战术上需要的准备，剩下的就是充满能量。在对阵热刺时，我们是只想着要拿下比赛的球队，这一点变得很明显，我们的球迷也起到了很关键的作用，他们意识到了我们对于赢得那场比赛有多么大的渴望，明天我想在这一方面是相似的。”
你提到了进球的话题，马竞是一支很难被攻破球门的球队，那么率先进球有多重要？不失球有多重要？
朗尼克：“你提到的问题，率先进球的确非常重要，即便是对阵马竞这样一支不介意将球权交出去的球队。我的意思是说，在最近四到五场他们的比赛中，包括他们的联赛，他们的控球率是少于百分之五十的。我们明白，也需要确保在尽可能地不要丢球，但是，率先取得进球肯定是非常重要的。”
关于欧冠的重要性
朗尼克：“是的，这非常重要，但更多是关于我们在竞技方面的雄心，我们非常有雄心，我们想要继续前进，我们想证明自己可以与欧洲最好的球队竞争，因此我们将尽一切努力赢得明天的比赛。”
我想提问关于瓦拉内的问题。当他和马奎尔一直在场上，球队还没有输过对嘛？几场糟糕的失利，瓦拉内都缺席了，那么对于后防四人来说，他的存在有多重要？而当他在的情况下，后防线的稳定性增加了多少？
朗尼克：“是的，他非常重要，不过在林德洛夫上场的时候，我们也赢下了很多比赛，有一些零封对手的记录。现在我们在中卫位置上有几名顶级球员，所以对我来说在明天做出选择不是一件容易的事情。另外，当林德洛夫在最后10-15分钟出场的时候，他也踢得很好。”
“不过正如我所说，瓦拉内再次完全恢复是一件好事，我们需要照顾好他，他也要照顾好自己，不要让他再太早出战，现在他看上去很健康，状态也比较稳定，可以为我们稳定地进行比赛。”
现在去期望欧冠奖杯有点不实际，但是这也是本赛季唯一的争冠机会，那么如果明天被淘汰出局，会是多么大的打击？
朗尼克：“如果我是你，我会用完全不同的方式来问这个问题，我会问如果明天赢球了，会给球队带来有多大的提升？事实上，这正是我们进入这场比赛的心态。如果我们在明天击败他们，那么我们有非常梦幻的机会可以进入欧战的8强，这正是我们在努力去实现的一个目标。”
“我认为对阵热刺的比赛，处于我们比赛能力的水平上，而如果在此基础上提升百分之十到二十，我相信我们能够拿到明天比赛的胜利。”
就你之前所说的，在这项赛事中给人留下深刻的印象，并且在成绩上向前迈进，打入八强乃至四强，对于球队在整个欧洲的名气以及球队的重建非常重要，现在还是这样吗？
朗尼克：“是这样，但是对我们来说，更重要的是我们自己的体育雄心，我们的目标很大，我们希望取得进展，我们希望证明自己可以和欧洲最好的球队较量，因此我们将会竭尽全力来赢得明天的比赛。”
你认为球迷和老特拉福德将在明天的比赛中起到多大的作用？我们知道它很重要，很多人说“老特拉福德见证了很多欧战的奇迹”
朗尼克：“我认为之前我们已经就这个问题进行了交流。就球迷来说，即使在国际比赛中也是如此，他们在为球队打气方面起到了一个非常重要的作用，制造了一种特殊的氛围，我认为球迷是我们能够依赖的角色，至于能够达到怎样的程度，给出多大的力量则取决于我们。”
“我认为安东尼奥-孔蒂在赛后说的，这样的氛围给他们的比赛制造了非常大的困难，我认为如果对方的主教练在赛后这样说，这就是你能得到的最大褒奖之一。”
胡安-马塔是一位西班牙球员，他的职业生涯非常棒，也广受喜爱，这个赛季他只为你出场了4次，是他的体能有问题，还是说不适合你的战术体系？
朗尼克：“这个问题，他在球队是很受欢迎的一个球员。我认为大家对于马塔都是非常喜爱的，他仍然可以在这个水平上踢球，但是有一个竞争的问题。就中场的位置来说，我们阵中有很多人可以踢，所以我也需要在五六个人中为明天的比赛选出合适的人选。
你之前提到过进入八强以及机会，就这个方式的前进方式来说，赢得欧冠冠军可能比打入英超前四更容易一些？
朗尼克：“我们以什么样的方式获得下赛季欧冠资格并不重要，问题是什么是最现实的方式。明天我们就要迎来欧冠的比赛，很显然我们将尽一切努力赢得胜利，争取进入八强，但就算我们做到了这一点，在这项赛事中还有其他优秀的球队。”
“在三周内，我们还要在英超联赛中主场对阵莱斯特城，我们仍然将努力争取赢得接下来的联赛，我们完全意识到了不应该再丢掉积分。我们已经没有浪费比赛积分的机会了。”
“现在阿森纳状态不错，昨天他们又在主场与莱斯特城的比赛中赢得了胜利。所以，对我们来说，情况是很明显了，我们需要照顾好自己，确保我们赢下接下来了所有的英超联赛。明天的比赛是不同的，是欧冠的较量。正如我所说，无论是教练还是球员，每个人都充满动力。我们已经等不及明天的开场哨起了。”
你在周六的比赛之后说，这是你接手球队以来，C罗的最佳表现，你认为是什么促使他变得这么出色？
朗尼克：“我很难回答这个问题。在这场比赛之前有很多讨论。我认为他只是展示了自己是个什么样的职业球员，他仍然处于什么样的水平上。对我们来说，重要的是，以他拿出来的这样一个表现，他仍然是这个球队中的重要球员，他能够带来不同，在明天也是如此。如果明天他能在比赛中拿出与对阵热刺时差不多的表现，那就太好了。”
周六C罗踢得很好，完成了帽子戏法，而B费可能回归，那么你会调整一下明天的首发阵容吗？
朗尼克：“我会在明天做出决定，所以可能我们会在首发阵容中派上一些新球员，不过我们没有很多理由做太多调整。我们胡看看情况来定，要这么安排的话，首先最好是每个人都可用，总比五六个人缺阵更好。”
置顶群上车永不迷路[爱你]
#足球##彩票##NBA##西甲联赛##英超##篮球##曼联##NBA吐槽大会##意甲联赛##cba##法甲##欧冠联赛##西甲##英超联赛##法甲##欧冠##利物浦##曼联##巴萨##巴塞罗那##梅西##皇马##大巴黎##巴黎圣日耳曼##内马尔##c罗##姆巴佩##切尔西##c罗##詹姆斯##姆巴佩##马竞#
我们每个人都认为我们很爱自己的家人，你很爱自己的孩子、妻子，不是吗？你会带她们去吃他们喜欢的披萨，他们过生日的时候从不忘记给他们买礼物，在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。我们每个人都确信这就是爱，大概没有人会说这不是爱。
根据佛法，在我们证悟之前，我们所有的爱都是基于自我。或者说，我们所有的爱都需要回馈。当我们给了对方一个吻，我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。
我想稍微谈一下我们基于自我的爱与无我的爱之间的差异。无论我们是否察觉，我们事实上一直在计算。对家人，对朋友，对我们的爱情。
如果你读过我之前的文章（或者如果你是宗萨钦哲仁波切的书迷）就应该知道，自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。
为此我们建立家庭、学校、政府、医院、养老院以及各种社会组织，以获取各种不同时期所需的安全感。在你出生的时候，你有爸爸妈妈，他们是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要。
当你长大了，你的爱人会给你最大的安全感。当你发现他已经不爱你了，你会寻找另一个安全感的来源——另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。
在这里我们着重讨论，我们如何从家庭爱情来获取安全感。这两者在我们生命力所占比重非常大。当你认为你在爱的时候，事实上，你一直在试着维持收支平衡，我指的是爱情上的收支平衡。
当然不是完全指金钱，它的范围非常广，我可以举一个例子：如果你每天都亲吻你的爱人，而他从不主动亲你，这样过了一段时间，你就会觉得不平衡。你会怀疑他对你的爱。我指的是类似这种收支平衡。
假如你付出十块钱的爱，那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气，但你会试着告诉他你付出的是十块钱，因此他不能只回馈五块钱，但通常我们在这个过程中就会发生争吵。
我们吵嘴的时候都会说：我为这个家付出了这么多，可你呢？ 这表示我们一直在计算，试图维持感情方面的收支平衡。连最纯洁的爱情也未能免俗，因为我们有自我，我们需要喂养自我。这让我们无法专心的爱，无法心无旁骛的爱。我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。
家庭或爱情是一个我们最不希望出问题的地方，因为它是一个我们可以不断从中吸取安全感的来源。但他同样很危险，我们以为我们已经调到安全模式，但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。
一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡，我们所得到的就是不安全感，我们的自我感到威胁。想想看，所有的家庭矛盾，所有的爱情问题都是因为感情方面的收支不平衡。你给了他十块钱的爱，可他呢。他好像完全不知道，他至少应该给我六块钱吧，可他给我的最多只能算两块钱。
无论是对我们的男朋友、女朋友，还是我们的先生太太，甚至对我们的父母子女，我们其实都是这样的。这就是基于自我的爱，这种爱要求回报，它从来不是无私的——掺杂自我的爱从来不是无私的。
我无意声讨这种爱。身为未证悟实相者，即使我们想，我们也不可能有超越这种爱的爱。但我不认为这是真的爱，这种爱以自我为中心，很少真正考虑别人的感受。它以对方的付出来决定自己的付出，这是交易。
这也是为什么我们的家庭关系老是这么紧张。总是出各种问题。因为我们并没有真的爱过任何人，你有完全不需要回馈的爱过任何人吗？不管他做什么都丝毫不影响你对他的爱？我很怀疑你们中有任何人有过这样的爱。
如果我们觉得我们的女朋友不高兴，我们会表现出很关心的样子，那不是因为我们爱她，那是因为作为我们身边的重要人物，她的不开心早晚会波及我们自己。会搞乱我们的计划，我们晚上的计划可能就泡汤了。我们很怕这种麻烦。这只是我们为了避免自我受伤采取的措施。
 如同多数父母强迫自己的孩子在很小的时候就肩负荣耀家族的使命。这其实是全然的自私。我不认为他们有从孩子的角度考虑过。他们不过是希望让孩子满足他们的自我，重建他们失败的人生。
在爱情里，我们也是如此，我们希望对方全然满足我们的自我。我们之所以爱对方，因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样，我们在他这里可以体会自我被全然满足的快感。但好景不长，很快，因为对方也是自私的，他来我们这里也是为了满足他的自我。
因此，当最初的冲动慢慢停滞下来之后，双方都开始看到对方的一点真面目。那时候双方都开始要求对方提供不少于自己的爱的爱，这是潜规则，你当然不会说：我给了你这么多，所以你也必须给我这么多。但没有说不代表你没有想。一切都心照不宣。
双方关系最佳时期可能就是双方收支比较平衡的时期。但很快，我们被其他事情分心了，其中一方可能不能及时提供对方所希望的那么多爱了。
这个时候，另一方就会感觉不安全。争吵就可能发生。这样的事情每天都发生在我们身上，发生在我们的爱情和亲情上。如果双方收支已经到了差异巨大的时候，这个时候，我们就会倾向于建立一段新的感情以维持自我的养料。
这就是我们的爱。我们是这样的人，即使我们在墙上画了一朵花，我们都会希望它得到别人的关注，每次路过我们都会提醒其他人：那是我画的。因为我们有期待，我们期待收到几句赞美。
我们在这里猜想一下圣者的爱，依据佛教的理论，如佛陀一般的圣者已经证悟无我，他没有一个自我需要被满足。因此，他不需要通过结婚，或是建立家庭，结交朋友来摄取安全感。他呆在黑暗里也不会怕黑。他也不需要电影音乐来娱乐自己。

想象一下没有自我的人，他没有自他分别，他不认为某些人比另一些人更重要，我们认为某些人比另一些人更重要，无非是因为他们在我们的生命中扮演了重要的角色，我们需要这些重要的角色，我们的自我的大部分食物都由他们提供，因此经营好与这些重要人物的关系在我们的生命中显得尤为重要。而一个成就者，他不需要讨好任何人，因为他无需从他们那里获取自我的食物。
一个完全无我的人，一个视你如他自己的人，他爱你的方式可能很多样化，但他最关心的当然是让你获得和他一样的解脱。为此他可以和你一起喝酒，也可能揍你一顿，可能给你讲佛法，也可能和你讨论女人，只要可以将你导向解脱，他不在乎做任何事。
他也不期待你有某种回报，因为他没有自我需要被喂养。他不需要计算付出的爱和收到的爱是否均衡，因此他的爱是真正的爱，而不是我们假模假式的爱。
根据佛法，在我们证悟之前，我们所有的爱都是基于自我。或者说，我们所有的爱都需要回馈。当我们给了对方一个吻，我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。
我想稍微谈一下我们基于自我的爱与无我的爱之间的差异。无论我们是否察觉，我们事实上一直在计算。对家人，对朋友，对我们的爱情。
如果你读过我之前的文章（或者如果你是宗萨钦哲仁波切的书迷）就应该知道，自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。
为此我们建立家庭、学校、政府、医院、养老院以及各种社会组织，以获取各种不同时期所需的安全感。在你出生的时候，你有爸爸妈妈，他们是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要。
当你长大了，你的爱人会给你最大的安全感。当你发现他已经不爱你了，你会寻找另一个安全感的来源——另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。
在这里我们着重讨论，我们如何从家庭爱情来获取安全感。这两者在我们生命力所占比重非常大。当你认为你在爱的时候，事实上，你一直在试着维持收支平衡，我指的是爱情上的收支平衡。
当然不是完全指金钱，它的范围非常广，我可以举一个例子：如果你每天都亲吻你的爱人，而他从不主动亲你，这样过了一段时间，你就会觉得不平衡。你会怀疑他对你的爱。我指的是类似这种收支平衡。
假如你付出十块钱的爱，那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气，但你会试着告诉他你付出的是十块钱，因此他不能只回馈五块钱，但通常我们在这个过程中就会发生争吵。
我们吵嘴的时候都会说：我为这个家付出了这么多，可你呢？ 这表示我们一直在计算，试图维持感情方面的收支平衡。连最纯洁的爱情也未能免俗，因为我们有自我，我们需要喂养自我。这让我们无法专心的爱，无法心无旁骛的爱。我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。
家庭或爱情是一个我们最不希望出问题的地方，因为它是一个我们可以不断从中吸取安全感的来源。但他同样很危险，我们以为我们已经调到安全模式，但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。
一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡，我们所得到的就是不安全感，我们的自我感到威胁。想想看，所有的家庭矛盾，所有的爱情问题都是因为感情方面的收支不平衡。你给了他十块钱的爱，可他呢。他好像完全不知道，他至少应该给我六块钱吧，可他给我的最多只能算两块钱。
无论是对我们的男朋友、女朋友，还是我们的先生太太，甚至对我们的父母子女，我们其实都是这样的。这就是基于自我的爱，这种爱要求回报，它从来不是无私的——掺杂自我的爱从来不是无私的。
我无意声讨这种爱。身为未证悟实相者，即使我们想，我们也不可能有超越这种爱的爱。但我不认为这是真的爱，这种爱以自我为中心，很少真正考虑别人的感受。它以对方的付出来决定自己的付出，这是交易。
这也是为什么我们的家庭关系老是这么紧张。总是出各种问题。因为我们并没有真的爱过任何人，你有完全不需要回馈的爱过任何人吗？不管他做什么都丝毫不影响你对他的爱？我很怀疑你们中有任何人有过这样的爱。
如果我们觉得我们的女朋友不高兴，我们会表现出很关心的样子，那不是因为我们爱她，那是因为作为我们身边的重要人物，她的不开心早晚会波及我们自己。会搞乱我们的计划，我们晚上的计划可能就泡汤了。我们很怕这种麻烦。这只是我们为了避免自我受伤采取的措施。
 如同多数父母强迫自己的孩子在很小的时候就肩负荣耀家族的使命。这其实是全然的自私。我不认为他们有从孩子的角度考虑过。他们不过是希望让孩子满足他们的自我，重建他们失败的人生。
在爱情里，我们也是如此，我们希望对方全然满足我们的自我。我们之所以爱对方，因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样，我们在他这里可以体会自我被全然满足的快感。但好景不长，很快，因为对方也是自私的，他来我们这里也是为了满足他的自我。
因此，当最初的冲动慢慢停滞下来之后，双方都开始看到对方的一点真面目。那时候双方都开始要求对方提供不少于自己的爱的爱，这是潜规则，你当然不会说：我给了你这么多，所以你也必须给我这么多。但没有说不代表你没有想。一切都心照不宣。
双方关系最佳时期可能就是双方收支比较平衡的时期。但很快，我们被其他事情分心了，其中一方可能不能及时提供对方所希望的那么多爱了。
这个时候，另一方就会感觉不安全。争吵就可能发生。这样的事情每天都发生在我们身上，发生在我们的爱情和亲情上。如果双方收支已经到了差异巨大的时候，这个时候，我们就会倾向于建立一段新的感情以维持自我的养料。
这就是我们的爱。我们是这样的人，即使我们在墙上画了一朵花，我们都会希望它得到别人的关注，每次路过我们都会提醒其他人：那是我画的。因为我们有期待，我们期待收到几句赞美。
我们在这里猜想一下圣者的爱，依据佛教的理论，如佛陀一般的圣者已经证悟无我，他没有一个自我需要被满足。因此，他不需要通过结婚，或是建立家庭，结交朋友来摄取安全感。他呆在黑暗里也不会怕黑。他也不需要电影音乐来娱乐自己。

想象一下没有自我的人，他没有自他分别，他不认为某些人比另一些人更重要，我们认为某些人比另一些人更重要，无非是因为他们在我们的生命中扮演了重要的角色，我们需要这些重要的角色，我们的自我的大部分食物都由他们提供，因此经营好与这些重要人物的关系在我们的生命中显得尤为重要。而一个成就者，他不需要讨好任何人，因为他无需从他们那里获取自我的食物。
一个完全无我的人，一个视你如他自己的人，他爱你的方式可能很多样化，但他最关心的当然是让你获得和他一样的解脱。为此他可以和你一起喝酒，也可能揍你一顿，可能给你讲佛法，也可能和你讨论女人，只要可以将你导向解脱，他不在乎做任何事。
他也不期待你有某种回报，因为他没有自我需要被喂养。他不需要计算付出的爱和收到的爱是否均衡，因此他的爱是真正的爱，而不是我们假模假式的爱。
如何广纳福气?
以下为一位师姐自述，来文照登：
以下是我先生问事回向的感应文，要与大家分享，谢谢。
从我刚认识先生就发现，他无论去哪里，第一件事就是排便。一般人有便意通常可以忍一下，除非是拉肚子才会忍不住，但是他只要有便意，必须马上排出，痛苦难耐，所以我们每次出门，到哪里他都要先上厕所，每天工作回家第一件事也是赶上厕所。偶尔回南部家乡，返北时还没到家就在巴望马桶，车一开到楼下，什么也不管，先冲上楼上厕所要紧，也常常在出门途中这样，无论是旅游、购物、外食、找朋友……，总之他老是在找厕所。我都说我们吃一样多，怎么你上厕所的次数这么多？因为没茹素前我是容易便秘的人，几天拉一次，而他是一天拉多次，我常想如果我们两个中和一下该有多好。
去年八月因为孩子被冲犯洗符一轮没解决，我们全家南下去牟尼精舍。那阵子家中成员太常被冲犯，所以我索性一个一个问是否有冲犯。问到先生的时候我犹豫很久，因为我先生向来支持我念经，也会请小孩不要吵我念经，但是他自己不念经，也拒绝问事。他觉得愈问要念的愈多，根本念不完，干脆不要问，就算知道是业障他也宁可承受病痛看医生，而不是念经。
我当时深怕先生被外灵附身会影响工作和健康，还是问了，结果真的有冲犯，但是是业障引来的！佛菩萨开示一条前世利益冲突造成的杀人业障，要念经文各72部，我楞在那里。他说，早就告诉你不要问了。我当时有问，先生常有忍不住的便意是否跟该业障有关，开示是对方让先生自律神经失调所造成。
之后，我经常提醒他要念经还业障，可是他都当作耳边风，我不停告诉他欠人的就要还，要他跟业主菩萨道歉、忏悔，也常在心里跟先生的业主菩萨沟通和代替他道歉，并请业主菩萨原谅我先生的无明，我会持续劝导先生。经过了半年，我先生被我碎碎念下终于念了两部《金刚经》，之后就没下文了。
有一次出外吃东西，我还是在劝他要念经，如果他不念那就捐款行善或印佛经，把功德拿去回向业障，可是他说他怎么可能杀人，他人这么好，还说了一些对业主菩萨不礼貌的话，结果他那天狂跑厕所拉肚子。他说他一定是吃坏肚子，我们怎么都没事？我说那是你说错话才这样。
我对先生的业主菩萨一直充满愧疚，觉得衪很可怜，偏偏先生又不想理会。后来，就在今年四月我先生生日时，我捐款了一笔钱，将功德回向给先生的致死业障，作为先生和他业主菩萨的生日礼物，后来业障回向了，佛菩萨也开示圆满。之后，我就没再看见他一天到晚跑厕所了。感谢 佛菩萨的慈悲，也感谢先生的业主菩萨的慈悲愿意放手，不然依照先生不道歉、不念经，回向应当不会过。再次感谢衪，愿衪一切安好。
回向后某一天，我问先生有没有发现他最近都没有一直排便？知道为什么吗？因为我帮你回向业障圆满了（带着兴奋且期待他说些什么的表情）。结果他只有回我一个字：喔！（我当时觉得很无言）。以上是我以旁观者的角度，写下先生的真实感应故事。现在先生不用每次出门都在找厕所，我也不用老是在外等先生排便了，真是开心！
《金刚经》上说应无所住行于布施，其实我告诉先生回向这件事并不是要向他讨功劳，主要用意是希望他知道他频繁排便真的是业障干扰的关系，愿他能够因此省悟，愿意相信，并开始念经还业障。但是要让人有佛缘似乎没这么容易，先生后来还是一样，像最近他似乎有新的业障讨报，一直头痛，他选择看医生、吃药也一直都没有明显起色，连吃强力止痛药都压不住，还是要我别问他的事。听其它师姐分享想让先生有佛缘，通常佛菩萨开示三经168部，果真佛缘是一种福报啊！所以说，愿意念经的人真的很有福气啊！
面对不愿意念经还业障的先生，我现在能做的是在假日拉着全家大小发《因果济世集》和佛经，以求他们渡人之余，也能顺便渡到自己。真心希望大家都能好好念经、作功德、销业与忏悔，阴阳两利，何乐不为？(自述结束)
这位先生有师姐这样的太太真好，因为有了师姐协助，先生顺利解决了因果的问题。善哉，善哉。
看到先生用的方法，明知道有因果了，却来是选择逃避而不愿意面对。或许有许多人会说：「也只是拉个肚子，多跑几趟厕所，多吃几次药就好，才不愿意花这么多时间念完经文各72遍。」对！对于每日多跑几次厕所而言，似乎这样的选择比念完经文各72遍轻松多了，只是，这条业障只会让您跑厕所吗？
时间如果再拖久一点，届时身体病变了，这些症状引其它严重的病症，然后变成要住院，甚至变成绝症，这时还觉得不念经比较好吗？
莫说不可能，世事难预料，唯一能确认的就是「这条业障不会平白无故消失」，如果放着不处理只会让问题逐渐扩大！切莫拿健康开玩笑。
可惜人往往都是如此，看到棺材才会真掉泪，但这都来不及了。
师姐说道：「我现在能做的是在假日拉着全家大小发《因果济世集》和佛经。」这是非常好的事情，所谓「做好事不能缺我一人」，当今社会大家最缺乏的就是因果观念，没有这样的观念，造业了还不知晓，这些业报在未来都将自己承受，跑都跑不掉。但若知道因果，除了不敢造业，还能知道要广行善功，除了回向消除旧业，亦能广纳福气，这才真的能使人生越来越美好。
弘扬因果观念，应是当今最要务之事。
有了因果观念后，好好依循佛法修持，好好念经，解行并进，福慧双修，如此将为福中之福，成为世间最有福气的人！
以下为一位师姐自述，来文照登：
以下是我先生问事回向的感应文，要与大家分享，谢谢。
从我刚认识先生就发现，他无论去哪里，第一件事就是排便。一般人有便意通常可以忍一下，除非是拉肚子才会忍不住，但是他只要有便意，必须马上排出，痛苦难耐，所以我们每次出门，到哪里他都要先上厕所，每天工作回家第一件事也是赶上厕所。偶尔回南部家乡，返北时还没到家就在巴望马桶，车一开到楼下，什么也不管，先冲上楼上厕所要紧，也常常在出门途中这样，无论是旅游、购物、外食、找朋友……，总之他老是在找厕所。我都说我们吃一样多，怎么你上厕所的次数这么多？因为没茹素前我是容易便秘的人，几天拉一次，而他是一天拉多次，我常想如果我们两个中和一下该有多好。
去年八月因为孩子被冲犯洗符一轮没解决，我们全家南下去牟尼精舍。那阵子家中成员太常被冲犯，所以我索性一个一个问是否有冲犯。问到先生的时候我犹豫很久，因为我先生向来支持我念经，也会请小孩不要吵我念经，但是他自己不念经，也拒绝问事。他觉得愈问要念的愈多，根本念不完，干脆不要问，就算知道是业障他也宁可承受病痛看医生，而不是念经。
我当时深怕先生被外灵附身会影响工作和健康，还是问了，结果真的有冲犯，但是是业障引来的！佛菩萨开示一条前世利益冲突造成的杀人业障，要念经文各72部，我楞在那里。他说，早就告诉你不要问了。我当时有问，先生常有忍不住的便意是否跟该业障有关，开示是对方让先生自律神经失调所造成。
之后，我经常提醒他要念经还业障，可是他都当作耳边风，我不停告诉他欠人的就要还，要他跟业主菩萨道歉、忏悔，也常在心里跟先生的业主菩萨沟通和代替他道歉，并请业主菩萨原谅我先生的无明，我会持续劝导先生。经过了半年，我先生被我碎碎念下终于念了两部《金刚经》，之后就没下文了。
有一次出外吃东西，我还是在劝他要念经，如果他不念那就捐款行善或印佛经，把功德拿去回向业障，可是他说他怎么可能杀人，他人这么好，还说了一些对业主菩萨不礼貌的话，结果他那天狂跑厕所拉肚子。他说他一定是吃坏肚子，我们怎么都没事？我说那是你说错话才这样。
我对先生的业主菩萨一直充满愧疚，觉得衪很可怜，偏偏先生又不想理会。后来，就在今年四月我先生生日时，我捐款了一笔钱，将功德回向给先生的致死业障，作为先生和他业主菩萨的生日礼物，后来业障回向了，佛菩萨也开示圆满。之后，我就没再看见他一天到晚跑厕所了。感谢 佛菩萨的慈悲，也感谢先生的业主菩萨的慈悲愿意放手，不然依照先生不道歉、不念经，回向应当不会过。再次感谢衪，愿衪一切安好。
回向后某一天，我问先生有没有发现他最近都没有一直排便？知道为什么吗？因为我帮你回向业障圆满了（带着兴奋且期待他说些什么的表情）。结果他只有回我一个字：喔！（我当时觉得很无言）。以上是我以旁观者的角度，写下先生的真实感应故事。现在先生不用每次出门都在找厕所，我也不用老是在外等先生排便了，真是开心！
《金刚经》上说应无所住行于布施，其实我告诉先生回向这件事并不是要向他讨功劳，主要用意是希望他知道他频繁排便真的是业障干扰的关系，愿他能够因此省悟，愿意相信，并开始念经还业障。但是要让人有佛缘似乎没这么容易，先生后来还是一样，像最近他似乎有新的业障讨报，一直头痛，他选择看医生、吃药也一直都没有明显起色，连吃强力止痛药都压不住，还是要我别问他的事。听其它师姐分享想让先生有佛缘，通常佛菩萨开示三经168部，果真佛缘是一种福报啊！所以说，愿意念经的人真的很有福气啊！
面对不愿意念经还业障的先生，我现在能做的是在假日拉着全家大小发《因果济世集》和佛经，以求他们渡人之余，也能顺便渡到自己。真心希望大家都能好好念经、作功德、销业与忏悔，阴阳两利，何乐不为？(自述结束)
这位先生有师姐这样的太太真好，因为有了师姐协助，先生顺利解决了因果的问题。善哉，善哉。
看到先生用的方法，明知道有因果了，却来是选择逃避而不愿意面对。或许有许多人会说：「也只是拉个肚子，多跑几趟厕所，多吃几次药就好，才不愿意花这么多时间念完经文各72遍。」对！对于每日多跑几次厕所而言，似乎这样的选择比念完经文各72遍轻松多了，只是，这条业障只会让您跑厕所吗？
时间如果再拖久一点，届时身体病变了，这些症状引其它严重的病症，然后变成要住院，甚至变成绝症，这时还觉得不念经比较好吗？
莫说不可能，世事难预料，唯一能确认的就是「这条业障不会平白无故消失」，如果放着不处理只会让问题逐渐扩大！切莫拿健康开玩笑。
可惜人往往都是如此，看到棺材才会真掉泪，但这都来不及了。
师姐说道：「我现在能做的是在假日拉着全家大小发《因果济世集》和佛经。」这是非常好的事情，所谓「做好事不能缺我一人」，当今社会大家最缺乏的就是因果观念，没有这样的观念，造业了还不知晓，这些业报在未来都将自己承受，跑都跑不掉。但若知道因果，除了不敢造业，还能知道要广行善功，除了回向消除旧业，亦能广纳福气，这才真的能使人生越来越美好。
弘扬因果观念，应是当今最要务之事。
有了因果观念后，好好依循佛法修持，好好念经，解行并进，福慧双修，如此将为福中之福，成为世间最有福气的人！
✋热门推荐