这馄饨皮也太长了 咱说 馅没多少 都是皮 我把馅都吃了 我感觉剩下的皮 还能包半份馄饨
上课迟到了5分钟 本想着从后门溜进去 我是万万没想到 后门坏了 溜不进去 只能跟平平去旁边的教师‍休息♨️室 浅做一下了
上完了 咱们就是来个图书馆吧 图书馆的座位不知道怎么排的 根本就找不到地方 我不喜欢坐在里面 很多人给我挤在这里 我想坐在边边 或者旁边没人的地方 别有人挨着我 烦的很 如果是帅哥‍♂️的话 勉勉强强可以接受吧 果不其然 中午饿得也快 实在不知道吃啥 正好我叮叮有快递 就叫上hyw 去东湖小区吃饭
果然 他们家的鸡蛋是最大块的 但是我感觉有点咸
拌面真的好好吃 还送了一瓶水
下午去做了实验 就这么回事儿吧 反正我也是搞不清楚 又好像是搞清楚了 但没完全搞清楚
我爱每天都来图书馆的日子 最好阳光☀️明媚 直接天气好好哦 不是很热 我觉得有点凉丝丝的 我这两天一直脑袋都痛 今天开始流鼻涕 然后打喷嚏 服了 怎么办 感冒药也吃完了 钱包又空了 怎么办[苦涩] 果然咳嗽是控制不住的 可是我真的不想再图书馆咳嗽 有点突兀 还有点造成恐慌 大哥也感冒了 他说我传染他 赶紧好吧 ⚽️了

【少吃多动也不瘦，该怎么减肥？】
妹纸曾极端节食减肥，代谢受损，不吃主食也瘦不下，再少吃也瘦不下来[伤心][伤心][伤心]进群后在芙蓉老师的针对性指导下，已瘦下3斤。便秘问题也解决了[爱你][鲜花][赞][耶]
❤️妹纸提问：
1.羊肉脂肪高吗?推荐吃吗?
2.胡萝卜算主食吗?
3.土豆闷饭，各放多少合适么?
4.身边有朋友经常饿得快，是因为基础代谢高吗?
5.听说减肥7点以后不能吃东西，这是真的吗?
❤️芙蓉老师已解答，群里的亲们都可以点开音频详细听答案哦❤️#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##养姨妈[超话]##减肥[超话]#

【建议老百姓知晓收藏的8个中成药，治疗常见的一些疾病，效果好用，价格不贵！】

1、饭量大，吃得多，饿得快，还不长肉，用——归脾丸（益气补血，健脾养心。用于心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血）

2、尿流管细，排尿不畅，前列腺增生症，用——复方雪参胶囊（活血化瘀、消肿散结、利水通淋。主治前列腺增生症（湿热蕴结瘀阻证）所致排尿困难、尿阻闭、尿滴沥、尿线细、尿频、尿等待及尿淋痛等证。）

3、心情烦躁，郁闷压抑，不想说话，用——舒肝解郁胶囊（疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细）

4、脂肪肝、胆囊炎，啤酒肚，肝区闷痛、经常恶心，用——大黄利胆胶囊（清热利湿，解毒退黄。用于肝胆湿热所致的胁痛，口苦，食欲不振等症；胆囊炎，脂肪肝见上述证候者。）

5、腰腿酸软，走路一歪一斜的，身体虚弱，腰酸无力，长期失眠，用——刺五加片（益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。）

6、胸腹胀满，消化不良，呕吐恶心，不吃东西总打嗝，不吃饭肚子饱胀，用——开胸顺气丸（消食逐水，调气化滞。用于食积湿热。胃脘刺痛，进食则甚，痞闷胀满，呕吐酸腐，不思饮食，口干，腹痛泄泻或大便秘结，小便短黄，舌红苔黄垢腻，脉滑数）

7、甲状腺结节，脖子粗，鼓软包，用——夏枯草颗粒（清火，明目，散结，消肿。用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症）

8、血糖偏高，吃的也不少，身体日渐消瘦，用——天芪降糖胶囊（益气养阴、清热生津。用于2型糖尿病气阴两虚证，症见：倦怠乏力，口渴喜饮，五心烦热，自汗，盗汗，气短懒言，心悸失眠。）