今天真的忙到吃早餐都随手抓一篇面包边下楼边吃，吃午饭耗时半小时其中20分钟都在剪视频，吃晚饭都做PPT，但是很开心，工作的时候喜欢精益求精，做那就做的最好，虽然小组作业可能会碰到混水的人，自己做好就好了。

天天祈祷家人平安无事，即使生病了我也希望看到你开开心心，但想到你的开心可能是因为还不知道自己的病情我又难忍泪水，心态好吃饱身体才好。

一个人的人生有多长呢，我们都不知道，如果总是想着什么时候离开，那人生的意义又在哪里呢。对于理解人生的意义，还需要多读读书。

妈妈也说的对：“为什么我那么怕呢，要坚强。”是啊，我就是怕有些事情不做就来不及了，不想后悔和感到遗憾，我就是想把自己能给的都给出来，但是又不能让别人发现异样，有时候就是很难过，坚强不起来。有时说自己很乐观吧，某些事情又挺悲观的。让自己的内心更强大吧。

大家都要平平安安健健康康的！

亲近自然是真的会让心情更舒畅

“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们在这些事情上的观念。”

心理学家阿德勒的一句话，点醒无数梦中人。

这个世界，有光明就有黑暗，有坦途就有坎坷，但能否在黑暗中寻到光明，在坎坷中走出坦途，其实全靠我们自己。

同样一件事，不同性格会有不同的心态，而不同的心态又会影响不同的结局。

乐观积极的人，专注于事情本身，总能在困境中发现生机；

但消极悲观的人，思虑过度容易患得患失，有机会也会错过。

这就是佛经所云：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”

人生，无处不是变数，唯有笑以待之，才能万般自在。

保持好心态，是幸福的来源；

塑造好性格，是快乐的所在。

总而言之，请记住，任何时候都别让自己的坏情绪和性格破坏了自己的人生。

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哈佛大学曾做过一项著名实验：

他们找到上万名女性和男性，评估他们的乐观程度，生活作息以及健康情况。

结果惊人发现，乐观组比非乐观组活到85岁的可能性整整提高了50%~70%。

其实早在几千年前，荀子也曾说过：“乐易者常寿人，忧险者常夭折。”

心态乐观而又舒坦的人往往寿命更长久，时常悲观忧思的人通常寿命比较短暂。

可见，心态是一切的根源，心态若是不好，所有养生都是徒劳。