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毕业了，将面临找工作租房子的问题。
分享一下租房子的经验。
1.找靠谱的房屋租售机构，这样会少很多后期问题比较有保障，出了问题可以找第三方调节解决。
2.根据自己的需要，选择整租还是合租。整租就不用说了，合租的话要事先说好，水电物业费燃气费的费用问题。
3.尽量选择采光好的房子，这样会使人心情愉悦。
4.签合同的时候，一定要确定好所带的家具电器是否有问题，空调遥控器是否都在，省的退房的时候，说不清楚，谁的责任。
5.女生尽量和女生一起合租。
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☀️夏天防晒、驱蚊是刚需，也是我们最近选品会的重点，除了要品牌背景可靠，产品的指标、成分、效果等也得考虑，有很多经验和心得都想和大家分享，都是干货！欢迎抄笔记～

1️⃣ 防晒霜
一年四季都少不了，防晒黑晒伤，防晒老。
两个比较重要的数值，防晒系数SPF和PA：数值越高，防晒效果越好。SPF防短波紫外线UVB，防晒伤；PA防长波紫外线UVA，防晒黑防晒老，他们后面的指数/＋就是时间长度

日常建议选肤感好的，不厚重，不油腻，能让我们愿意涂愿意用的，才是真正好的防晒霜。
如果是长时间在海边、户外等，那闭眼选防晒系数最高的。
 
2️⃣ 防晒帽
防晒帽是有相关证书和具体防晒值的，得通过专业机构检测，不是所有帽子都能叫做防晒帽

常见款式有渔夫帽、贝壳帽、空顶帽等，大多都是UPF50，再配上防晒衣/冰袖，足够日常防晒了。确定防晒系数后，优先选择轻便透气、能折叠携带的，娃戴着舒服，放包里也不占多少地方和重量。

3️⃣ 防晒衣
每次出门，在烈日炎炎下多加一件防晒衫，就是对肌肤最后的保护。

我们选品会防晒衣的要求：一是轻薄，二是防晒系数高，三是好看，带有凉感是最好的[赢牛奶]

4️⃣ 防晒喷雾
快速大面积防晒，出门前能省下不少时间，补妆也方便

留意防晒系数、肤感。用在手/腿部位的，用量大，平价有效、性价比高的更推荐；用在脸上的，多留意成分，特别是敏感肌人群。

5️⃣ 止痒膏
蚊虫叮咬后皮肤又痛又痒，是因为蚊虫体内的蚁酸让免疫系统产生了过敏反应。止痒的方法不少，可以用凉感掩盖、用药物抑制炎症、用碱性成分中和蚁酸等

更建议中和蚁酸的方法，指标又治本，常见的有碳酸氢钠（小苏打）、氨水等弱碱性成分，可以选择含有这些成分的止痒膏
家里的肥皂，加水溶解后也是碱性的，也能迅速止痒。

6️⃣ 驱蚊液
驱蚊讲究有效（止痒也一样），不能驱蚊的，再天然、再绿色也不要。目前国际认证的有效驱蚊成分主要有4种：避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬桉。

多做功课了解成分，有效和安全同样重要；也可以直接看检测报告，符合规定的也OK。
使用时要注意年龄限制。正规的驱蚊液都是带农药登记号，属于微du产品，婴幼儿使用需留意。
在有效驱蚊的前提下，香精、防腐剂等添加剂含量少的，相对更温和，致敏性更低。使用时，清爽不粘腻，味道不刺鼻，易喷好用、携带方便的是更优选择。

昨天在评论区看到一小仙女说“不知道为什么扎起头发反而显得脸小”引发深思，随后有位仙女回复道“肩窄”。

于是我就此“头肩比”问题进行了大量搜索，满足我的好奇心[笑cry]，今天就来分享下吧。

可能很多小仙女觉得自己“头大”和“肩窄”，
其实这两个问题也是共通的，归根结底还是头肩比的协调度。

那么到底什么样的头肩比是优秀的头肩比呢

我认为好看的头肩比应是肩峰宽：脸宽=2:1
肩峰宽其实就是两个肩峰点之间的距离。大家把肩膀放平，观察你锁骨尽头凸起的肩峰点可以给自己拍个照，，然后量一量肩峰宽和头宽。

按照这个标准，我们认为头肩比符合标准的有刘诗诗、张梓琳和刘雯，而佟丽娅和小S相对来说肩膀就比较窄，同时锁骨外形的形状也在视觉上进一步缩短了肩宽。

那“头肩比”比例失调有什么方法可以改善吗？
答案当然是有的。

比如肩窄的仙女们，可以通过穿肩垫以此加宽肩部，从而达到完美头肩比。

肩宽的仙女们，可以利用穿搭或发型，视觉上将肩部变窄。肩宽的仙女重点就是要弱化肩部线条，发型上避免过于服帖。

总之，人无完人，我们可以通过后天的修饰不断优化自己，成为更好的自己。这是给头肩比失调的小仙女的一些调整变美思路，希望可以帮到你们[抱抱]。
#鼻整形徐丽娟医生#