【天然蜂蜜与加工蜂蜜，你选谁？怎么区分？天然蜂蜜含有更多营养】#健康##健康养生##微博健康讲堂#
许多人认为天然蜂蜜比普通蜂蜜提供更多的健康益处，天然蜂蜜更健康，他们有什么区别？怎么区分呢？
蜂蜜是由蜜蜂制成的甜味，糖浆状，金黄色液体。蜜蜂将蜂蜜储存在蜂箱中，用于食物和营养。天然蜂蜜直接来自蜂巢，而普通蜂蜜在装瓶前经过加工。
在本文中，我们将介绍天然蜂蜜和普通蜂蜜之间的差异，包括加工、健康益处、用途和可能的风险。
一、天然蜂蜜与普通蜂蜜
天然蜂蜜直接来自蜂巢。
人们用蜂蜜作食物和药物，人类可能已经使用蜂蜜药物长达8000年。
最初，人们会使用天然蜂蜜，但今天，超市货架上的大多数蜂蜜都经过加工，通常是通过巴氏杀菌，这需要加热，许多这些加工类型的蜂蜜可能含有添加的糖，他们叫普通蜂蜜。
二、什么是天然蜂蜜？
天然蜂蜜直接来自蜂窝状。养蜂人通常会过滤蜂蜜以去除少量碎片，包括花粉，蜂蜡和死蜂的部分，他们不对蜂蜜进行巴氏杀菌。
天然蜂蜜呈混浊或不透明，因为它含有这些额外的元素。它仍然可以安全食用。
三、什么是普通蜂蜜？
常规或巴氏杀菌蜂蜜，清澈透明，巴氏灭菌过程改善了蜂蜜的外观，延长了其保质期，并杀死了可影响蜂蜜味道的酵母细胞。
然而，有些人认为巴氏杀菌减少了蜂蜜中抗氧化剂和营养素的数量。
四、他们有什么不同？
由于蜂窝碎片太小而无法过滤掉，因此天然蜂蜜比普通蜂蜜更加天然。
天然蜂蜜的颜色和质地往往比普通蜂蜜更多变化，原蜜的颜色可能会根据蜜蜂授粉的花朵而改变。
虽然没有大型研究证实天然蜂蜜比普通蜂蜜更有营养，但一些小型研究表明，天然蜂蜜可能会带来额外的健康益处。
五、天然蜂蜜的优点
研究表明，天然蜂蜜含有多种有益成分。
天然蜂蜜含有可以提供健康益处的特定成分。巴氏杀菌和其他工艺可以去除或减少这些元素中的一些，包括：
蜂花粉，具有抗氧化和抗炎作用
蜂胶，一种胶状物质，有助于将蜂房保持在一起
某些维生素和矿物质
酶
氨基酸
抗氧化剂
比较巴氏杀菌和天然蜂蜜的对照研究缺乏。然而，一些消息来源报道，巴氏杀菌蜂蜜含有很少 - 如果有的话 - 原料蜂蜜的健康益处。由于巴氏灭菌使蜂蜜暴露在高温下，它可能会破坏或消除蜂蜜的天然特性。
这意味着，与常规蜂蜜相比，天然蜂蜜在治疗伤口和对抗感染方面可以提供更强大的健康益处。
许多研究发现天然蜂蜜对健康有益。通常，这些益处来自常规蜂蜜可能不含的天然成分。
以下部分讨论了这些成分。
1、天然蜂蜜含有蜂花粉
蜂蜜巴氏杀菌去除蜂花粉。
一个2015年回顾研究关于蜂花粉的好处报告说，它具有：
抗氧化特性
抗炎作用
抗菌和抗真菌作用
缓解疼痛的特性
这些特性使蜂花粉成为蜂蜜的有用添加剂，并有助于蜂蜜治愈伤口和杀死细菌的天然能力。
蜂花粉还含有氨基酸，维生素A和C，以及少量营养素，包括钙，镁和钠。
2、天然蜂蜜含有蜂胶
蜂胶是蜜蜂用来制造它们的粘性物质 麻疹并将结构保持在一起。这种胶状物质不仅有助于蜜蜂，但一些科学家认为它对人类也有益。
2017年的一项综述研究报告称，在蜂蜜中发现的蜂胶可能具有：
抗炎作用
抗癌和抗溃疡作用
抗真菌作用
蜂胶还含有B族维生素，维生素C和E，镁，钾和有益的酶。
3、巴氏灭菌可能会破坏抗氧化剂
有些人认为巴氏杀菌会去除蜂蜜中的一些有益健康的抗氧化剂。
关于巴氏杀菌如何改变蜂蜜中的抗氧化剂水平没有官方研究，但研究表明，加热过程会降低其他食物中的抗氧化剂水平。
天然蜂蜜含有具有抗氧化特性的类黄酮和酚酸。抗氧化剂可减少体内的氧化应激。研究已将氧化应激与许多慢性健康状况联系起来，包括癌症。
研究表明，蜂蜜中的抗氧化剂可能对不同类型的肿瘤具有抗癌作用。
天然蜂蜜中的抗氧化剂类型取决于蜜蜂授粉的花朵种类。
六、普通蜂蜜可能含有糖类或添加剂
一些常规蜂蜜产品含有添加的甜味剂，例如高果糖玉米糖浆。
研究表明，一些标有“蜂蜜”的产品可能不是100％真正的蜂蜜，但含有甜味剂，如糙米糖浆。
突然蜂蜜不含蜂窝蜂蜜以外的任何成分。
七、有机蜂蜜是天然吗？
并非所有有机蜂蜜都是天然的，有机蜂蜜可能仍然经过加工和巴氏杀菌。
某些类型的有机蜂蜜有美国农业部（USDA）有机印章的标签。这意味着生产蜂蜜的农场遵循美国农业部的有机指南。
因此，如果一个人正在寻找含有蜂花粉和其他有益成分的蜂蜜，他们需要确保标签上标明“未加工”。
八、天然蜂蜜的风险
12个月以下的婴儿不得食用蜂蜜。
人们食用天然的蜂蜜和普通蜂蜜是安全的，尽管避免含有添加糖类的蜂蜜是个好主意。
天然蜂蜜和普通蜂蜜都可能含有微量的肉毒杆菌（Clostridium botulinum）。这种细菌可引起肉毒杆菌中毒，这是一种罕见的食物中毒形式。
蜂蜜对12个月以上的大多数人来说是安全的。但是，12个月及以下的婴儿不应该吃任何蜂蜜，包括天然蜂蜜和普通蜂蜜。婴儿的消化道尚未发展到足以对抗细菌。
根据美国过敏，哮喘和免疫学院的研究，在极少数情况下，对花粉过敏的人可能会对生蜂蜜产生反应。患有严重花粉过敏症的人在进食或使用天然蜂蜜前应与医生或过敏症患者交谈。
对蜂花粉过敏的人也应该避免天然蜂蜜和其他蜂产品。
九、如何找到天然蜂蜜
要找到天然蜂蜜，请在标签上查找“天然、未加工”的产品。标记为“有机”或“纯”的产品可能不一定是生的。
蜂蜜产品的外观可以帮助人们确定它是否是生的。普通蜂蜜看起来非常清澈和光滑，而天然蜂蜜往往混合颜色和混浊或奶油状外观。
天然蜂蜜在商店和农贸市场广泛使用。人们还可以在线选择原料蜂蜜品牌。
天然蜂蜜可能比普通蜂蜜更快结晶。将一罐蜂蜜放入一盆热水中将熔化晶体并再次将其变为液体。小心不要使蜂蜜过热，因为这可能会破坏它的一些营养成分。
十、其他类型的蜂蜜
普通蜂蜜可能含有添加的糖。
有许多不同类型的蜂蜜，每种蜂蜜都有自己的特点，有些人可能会发现它们混淆不清。
蜂蜜的常见类型及其特性如下：
天然蜂蜜 - 直接来自蜂巢，有过滤或未过滤的形式。
常规蜂蜜 - 巴氏杀菌，可能含有添加的糖。
纯蜂蜜 - 巴氏杀菌，但不含添加成分。
麦卢卡蜂蜜 - 蜜蜂以麦卢卡灌木为食。它可能有额外的健康益处。
森林蜂蜜 - 由蜜蜂制成，从树上取出蜜露而不是花蜜。它通常比其他种类的蜂蜜更暗。
金合欢蜂蜜 - 由黑刺槐树的花朵喂养的蜜蜂制成。它通常比其他类型的蜂蜜更轻。
总结：
1、没有明确的研究证实天然蜂蜜是否比普通或巴氏杀菌蜂蜜更适合人的健康。然而，专家们发现了一些可能的健康益处，这些益处与天然蜂蜜中的一些成分有关，包括花粉和蜂胶，
2、巴氏杀菌可能会破坏或破坏蜂蜜中的抗氧化剂和其他有益元素，蜂蜜巴氏杀菌的过程可以使蜂蜜更光滑，更具美学吸引力，但也可能降低其健康益处。
3、因为天然蜂蜜含有原始的天然成分而不加工，对于因健康原因使用蜂蜜的人来说，它可能是更好的选择。
许多人认为天然蜂蜜比普通蜂蜜提供更多的健康益处，天然蜂蜜更健康，他们有什么区别？怎么区分呢？
蜂蜜是由蜜蜂制成的甜味，糖浆状，金黄色液体。蜜蜂将蜂蜜储存在蜂箱中，用于食物和营养。天然蜂蜜直接来自蜂巢，而普通蜂蜜在装瓶前经过加工。
在本文中，我们将介绍天然蜂蜜和普通蜂蜜之间的差异，包括加工、健康益处、用途和可能的风险。
一、天然蜂蜜与普通蜂蜜
天然蜂蜜直接来自蜂巢。
人们用蜂蜜作食物和药物，人类可能已经使用蜂蜜药物长达8000年。
最初，人们会使用天然蜂蜜，但今天，超市货架上的大多数蜂蜜都经过加工，通常是通过巴氏杀菌，这需要加热，许多这些加工类型的蜂蜜可能含有添加的糖，他们叫普通蜂蜜。
二、什么是天然蜂蜜？
天然蜂蜜直接来自蜂窝状。养蜂人通常会过滤蜂蜜以去除少量碎片，包括花粉，蜂蜡和死蜂的部分，他们不对蜂蜜进行巴氏杀菌。
天然蜂蜜呈混浊或不透明，因为它含有这些额外的元素。它仍然可以安全食用。
三、什么是普通蜂蜜？
常规或巴氏杀菌蜂蜜，清澈透明，巴氏灭菌过程改善了蜂蜜的外观，延长了其保质期，并杀死了可影响蜂蜜味道的酵母细胞。
然而，有些人认为巴氏杀菌减少了蜂蜜中抗氧化剂和营养素的数量。
四、他们有什么不同？
由于蜂窝碎片太小而无法过滤掉，因此天然蜂蜜比普通蜂蜜更加天然。
天然蜂蜜的颜色和质地往往比普通蜂蜜更多变化，原蜜的颜色可能会根据蜜蜂授粉的花朵而改变。
虽然没有大型研究证实天然蜂蜜比普通蜂蜜更有营养，但一些小型研究表明，天然蜂蜜可能会带来额外的健康益处。
五、天然蜂蜜的优点
研究表明，天然蜂蜜含有多种有益成分。
天然蜂蜜含有可以提供健康益处的特定成分。巴氏杀菌和其他工艺可以去除或减少这些元素中的一些，包括：
蜂花粉，具有抗氧化和抗炎作用
蜂胶，一种胶状物质，有助于将蜂房保持在一起
某些维生素和矿物质
酶
氨基酸
抗氧化剂
比较巴氏杀菌和天然蜂蜜的对照研究缺乏。然而，一些消息来源报道，巴氏杀菌蜂蜜含有很少 - 如果有的话 - 原料蜂蜜的健康益处。由于巴氏灭菌使蜂蜜暴露在高温下，它可能会破坏或消除蜂蜜的天然特性。
这意味着，与常规蜂蜜相比，天然蜂蜜在治疗伤口和对抗感染方面可以提供更强大的健康益处。
许多研究发现天然蜂蜜对健康有益。通常，这些益处来自常规蜂蜜可能不含的天然成分。
以下部分讨论了这些成分。
1、天然蜂蜜含有蜂花粉
蜂蜜巴氏杀菌去除蜂花粉。
一个2015年回顾研究关于蜂花粉的好处报告说，它具有：
抗氧化特性
抗炎作用
抗菌和抗真菌作用
缓解疼痛的特性
这些特性使蜂花粉成为蜂蜜的有用添加剂，并有助于蜂蜜治愈伤口和杀死细菌的天然能力。
蜂花粉还含有氨基酸，维生素A和C，以及少量营养素，包括钙，镁和钠。
2、天然蜂蜜含有蜂胶
蜂胶是蜜蜂用来制造它们的粘性物质 麻疹并将结构保持在一起。这种胶状物质不仅有助于蜜蜂，但一些科学家认为它对人类也有益。
2017年的一项综述研究报告称，在蜂蜜中发现的蜂胶可能具有：
抗炎作用
抗癌和抗溃疡作用
抗真菌作用
蜂胶还含有B族维生素，维生素C和E，镁，钾和有益的酶。
3、巴氏灭菌可能会破坏抗氧化剂
有些人认为巴氏杀菌会去除蜂蜜中的一些有益健康的抗氧化剂。
关于巴氏杀菌如何改变蜂蜜中的抗氧化剂水平没有官方研究，但研究表明，加热过程会降低其他食物中的抗氧化剂水平。
天然蜂蜜含有具有抗氧化特性的类黄酮和酚酸。抗氧化剂可减少体内的氧化应激。研究已将氧化应激与许多慢性健康状况联系起来，包括癌症。
研究表明，蜂蜜中的抗氧化剂可能对不同类型的肿瘤具有抗癌作用。
天然蜂蜜中的抗氧化剂类型取决于蜜蜂授粉的花朵种类。
六、普通蜂蜜可能含有糖类或添加剂
一些常规蜂蜜产品含有添加的甜味剂，例如高果糖玉米糖浆。
研究表明，一些标有“蜂蜜”的产品可能不是100％真正的蜂蜜，但含有甜味剂，如糙米糖浆。
突然蜂蜜不含蜂窝蜂蜜以外的任何成分。
七、有机蜂蜜是天然吗？
并非所有有机蜂蜜都是天然的，有机蜂蜜可能仍然经过加工和巴氏杀菌。
某些类型的有机蜂蜜有美国农业部（USDA）有机印章的标签。这意味着生产蜂蜜的农场遵循美国农业部的有机指南。
因此，如果一个人正在寻找含有蜂花粉和其他有益成分的蜂蜜，他们需要确保标签上标明“未加工”。
八、天然蜂蜜的风险
12个月以下的婴儿不得食用蜂蜜。
人们食用天然的蜂蜜和普通蜂蜜是安全的，尽管避免含有添加糖类的蜂蜜是个好主意。
天然蜂蜜和普通蜂蜜都可能含有微量的肉毒杆菌（Clostridium botulinum）。这种细菌可引起肉毒杆菌中毒，这是一种罕见的食物中毒形式。
蜂蜜对12个月以上的大多数人来说是安全的。但是，12个月及以下的婴儿不应该吃任何蜂蜜，包括天然蜂蜜和普通蜂蜜。婴儿的消化道尚未发展到足以对抗细菌。
根据美国过敏，哮喘和免疫学院的研究，在极少数情况下，对花粉过敏的人可能会对生蜂蜜产生反应。患有严重花粉过敏症的人在进食或使用天然蜂蜜前应与医生或过敏症患者交谈。
对蜂花粉过敏的人也应该避免天然蜂蜜和其他蜂产品。
九、如何找到天然蜂蜜
要找到天然蜂蜜，请在标签上查找“天然、未加工”的产品。标记为“有机”或“纯”的产品可能不一定是生的。
蜂蜜产品的外观可以帮助人们确定它是否是生的。普通蜂蜜看起来非常清澈和光滑，而天然蜂蜜往往混合颜色和混浊或奶油状外观。
天然蜂蜜在商店和农贸市场广泛使用。人们还可以在线选择原料蜂蜜品牌。
天然蜂蜜可能比普通蜂蜜更快结晶。将一罐蜂蜜放入一盆热水中将熔化晶体并再次将其变为液体。小心不要使蜂蜜过热，因为这可能会破坏它的一些营养成分。
十、其他类型的蜂蜜
普通蜂蜜可能含有添加的糖。
有许多不同类型的蜂蜜，每种蜂蜜都有自己的特点，有些人可能会发现它们混淆不清。
蜂蜜的常见类型及其特性如下：
天然蜂蜜 - 直接来自蜂巢，有过滤或未过滤的形式。
常规蜂蜜 - 巴氏杀菌，可能含有添加的糖。
纯蜂蜜 - 巴氏杀菌，但不含添加成分。
麦卢卡蜂蜜 - 蜜蜂以麦卢卡灌木为食。它可能有额外的健康益处。
森林蜂蜜 - 由蜜蜂制成，从树上取出蜜露而不是花蜜。它通常比其他种类的蜂蜜更暗。
金合欢蜂蜜 - 由黑刺槐树的花朵喂养的蜜蜂制成。它通常比其他类型的蜂蜜更轻。
总结：
1、没有明确的研究证实天然蜂蜜是否比普通或巴氏杀菌蜂蜜更适合人的健康。然而，专家们发现了一些可能的健康益处，这些益处与天然蜂蜜中的一些成分有关，包括花粉和蜂胶，
2、巴氏杀菌可能会破坏或破坏蜂蜜中的抗氧化剂和其他有益元素，蜂蜜巴氏杀菌的过程可以使蜂蜜更光滑，更具美学吸引力，但也可能降低其健康益处。
3、因为天然蜂蜜含有原始的天然成分而不加工，对于因健康原因使用蜂蜜的人来说，它可能是更好的选择。
【金水路提升改造，下一步怎么改？你想知道的在这里！】
金水路是郑州市民出行和连接东西最重要的主干道之一，受特大暴雨和疫情影响，金水路综合提升改造一度暂缓，那么，金水路的提升改造怎么改？何时改？改后怎么样？市民有哪些好的建议？
就这些问题，今日，郑州市城乡建设局有关负责人回答了记者的提问。
问：请介绍一下金水路铣刨复浇和施划标线情况，什么时候可以开工？
答：金水路车流量人流量大，由于道路断面、路幅结构发生变化，加之道路标线与现行路面不匹配，部分路面出现破损，综合改造后续工程迫切需要提上日程。
因此，对金水路（东明路—中州大道）长约2公里地段，进行铣刨复浇和施划标线。此次施工仅在夜间作业，基本不影响白天通行，以尽最大可能减少对交通的影响。
施工拟定于中秋假期夜间，日期为9月18日~21日前后，时间是夜间22：00到次日06：00。
具体施工方案为：
金水路（东明路—中州大道）南半幅第1天晚上铣刨，第2天晚上复浇，夜晚施工期间南半幅断行。
金水路（东明路—中州大道）北半幅第3天晚上铣刨，第4天晚上复浇，夜晚施工期间北半幅断行。
施工期间每晚有1个作业面不能通行，白天最多有1个作业面暴露影响通行观感，对交通影响较小，中秋假期后可完成施工，如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。敬请广大市民朋友支持、理解、配合。
问：施工期间，如何保证车辆通行？
答：为保证施工期间的道路交通安全与通畅，郑州交警按照方案要求对施工期间相关道路进行保通，施工时间集中在夜间车流量较小时段，为每天晚22点至次日早6点，行经施工路段时请减速慢行，注意观察、依次有序通过，确保通行安全。
提醒广大交通参与者合理选择出行线路，金水路（东明路至中州大道）南侧机动车道施工时，北半幅允许从东向西通行，金水路西向东行驶的机动车辆可提前由城东路右转向南绕行，行驶至经二路口的车辆可左转向北绕行，行驶至东明路口的车辆可左转或右转进入东明路进行绕行；行人与非机动车可正常通行。
金水路（东明路至中州大道）北侧机动车道施工时，南半幅允许从西向东通行，由中州大道北向南行驶的机动车辆可在纬四路口、民航路口、福元路口、郑汴路口右转向西进行绕行；经金水东路由东向西行驶的车辆，可由中州大道金水立交向南、北方向绕行；行人与非机动车可正常通行。
问：在金水路提升改造过程中，如何解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”？
答：为了解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”，设置了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道，计划于2022年8月底完工。下穿金水路部分采取预制顶推工法，施工期间金水路交通基本不受影响。
两路口处行人和非机动车地下通道施工完成后，路口红绿灯将取消，也就是说，金水路从大石桥至中州大道段全线连续通行，通行效率将大幅提升。
问：金水路提升改造带来什么变化？
答：在保留原有双向八车道不变的前提下，原车道宽度略有变化，单向有一个3.5米行车道，有3个3.25米的行车道；增加了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道；取消东明路、玉凤路口的红绿灯；在保障交通功能的前提下，增加中分带绿色安全岛和侧分带防穿越设施。这些变化，让道路更加畅通、安全、有序，更加人性化，增强道路通行效率。
问：绿化提升将在何时进行？
答：绿化工程征求市民意见后将于9月25日至10月15日期间实施。大约20天，包含国庆假期7天，主要利用夜间施工，基本不影响道路交通；如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。
问：绿化提升的方案是什么？
答：中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱；侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。架空线缆入地，净化城市空间。
这样的方案，绿化分隔带合理处理了交通和绿化的关系，既阻挡眩光和行人穿越，增加道路安全性，防尘降噪，又分隔了上下行机动车道、机动车道与非机动车道，避免行人横穿马路的安全隐患，提高通勤效率，优化交通功能。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带跟随花带造型布置暖黄色花带射灯，局部植物组团设置暖黄色射树灯，打造夜景彩带效果。侧分带法桐树下设置暖黄色射树灯，加强特色法桐带的夜间效果。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段
（燕庄一街路口中分带设置连续绿篱平面图）
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段侧分带护栏方案
侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。
最后，郑州市城乡建设局相关负责人表示，市民的建议很重要，欢迎大家提出宝贵建议，我们将根据大家的建议，对道路改造方案优化后再实施。以下渠道可供提供建议：
●方法1：
电话:0371-67171632
13783652481
●方法2：
邮箱:jtzhongxin2010@163.com
●方法3：
您也可以通过郑州发布微信后台和郑州发布微博提供意见和建议。
截止日期：2021年9月22日
记者手记：
我们要想构筑更良好的城市交通，就必须了解过去，立足现实，链接未来，从实际情况我们可以看到，这次金水路的道路改造提升，是为城市的未来和市民的美好生活预留空间。
如果这个城市风更清，水更绿，路更通畅，那一定是因为有你的支持。 https://t.cn/RxBHUwf
金水路是郑州市民出行和连接东西最重要的主干道之一，受特大暴雨和疫情影响，金水路综合提升改造一度暂缓，那么，金水路的提升改造怎么改？何时改？改后怎么样？市民有哪些好的建议？
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答：金水路车流量人流量大，由于道路断面、路幅结构发生变化，加之道路标线与现行路面不匹配，部分路面出现破损，综合改造后续工程迫切需要提上日程。
因此，对金水路（东明路—中州大道）长约2公里地段，进行铣刨复浇和施划标线。此次施工仅在夜间作业，基本不影响白天通行，以尽最大可能减少对交通的影响。
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具体施工方案为：
金水路（东明路—中州大道）南半幅第1天晚上铣刨，第2天晚上复浇，夜晚施工期间南半幅断行。
金水路（东明路—中州大道）北半幅第3天晚上铣刨，第4天晚上复浇，夜晚施工期间北半幅断行。
施工期间每晚有1个作业面不能通行，白天最多有1个作业面暴露影响通行观感，对交通影响较小，中秋假期后可完成施工，如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。敬请广大市民朋友支持、理解、配合。
问：施工期间，如何保证车辆通行？
答：为保证施工期间的道路交通安全与通畅，郑州交警按照方案要求对施工期间相关道路进行保通，施工时间集中在夜间车流量较小时段，为每天晚22点至次日早6点，行经施工路段时请减速慢行，注意观察、依次有序通过，确保通行安全。
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答：为了解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”，设置了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道，计划于2022年8月底完工。下穿金水路部分采取预制顶推工法，施工期间金水路交通基本不受影响。
两路口处行人和非机动车地下通道施工完成后，路口红绿灯将取消，也就是说，金水路从大石桥至中州大道段全线连续通行，通行效率将大幅提升。
问：金水路提升改造带来什么变化？
答：在保留原有双向八车道不变的前提下，原车道宽度略有变化，单向有一个3.5米行车道，有3个3.25米的行车道；增加了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道；取消东明路、玉凤路口的红绿灯；在保障交通功能的前提下，增加中分带绿色安全岛和侧分带防穿越设施。这些变化，让道路更加畅通、安全、有序，更加人性化，增强道路通行效率。
问：绿化提升将在何时进行？
答：绿化工程征求市民意见后将于9月25日至10月15日期间实施。大约20天，包含国庆假期7天，主要利用夜间施工，基本不影响道路交通；如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。
问：绿化提升的方案是什么？
答：中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱；侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。架空线缆入地，净化城市空间。
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中分带跟随花带造型布置暖黄色花带射灯，局部植物组团设置暖黄色射树灯，打造夜景彩带效果。侧分带法桐树下设置暖黄色射树灯，加强特色法桐带的夜间效果。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段
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中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段侧分带护栏方案
侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。
最后，郑州市城乡建设局相关负责人表示，市民的建议很重要，欢迎大家提出宝贵建议，我们将根据大家的建议，对道路改造方案优化后再实施。以下渠道可供提供建议：
●方法1：
电话:0371-67171632
13783652481
●方法2：
邮箱:jtzhongxin2010@163.com
●方法3：
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截止日期：2021年9月22日
记者手记：
我们要想构筑更良好的城市交通，就必须了解过去，立足现实，链接未来，从实际情况我们可以看到，这次金水路的道路改造提升，是为城市的未来和市民的美好生活预留空间。
如果这个城市风更清，水更绿，路更通畅，那一定是因为有你的支持。 https://t.cn/RxBHUwf
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答：金水路车流量人流量大，由于道路断面、路幅结构发生变化，加之道路标线与现行路面不匹配，部分路面出现破损，综合改造后续工程迫切需要提上日程。
因此，对金水路（东明路—中州大道）长约2公里地段，进行铣刨复浇和施划标线。此次施工仅在夜间作业，基本不影响白天通行，以尽最大可能减少对交通的影响。
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具体施工方案为：
金水路（东明路—中州大道）南半幅第1天晚上铣刨，第2天晚上复浇，夜晚施工期间南半幅断行。
金水路（东明路—中州大道）北半幅第3天晚上铣刨，第4天晚上复浇，夜晚施工期间北半幅断行。
施工期间每晚有1个作业面不能通行，白天最多有1个作业面暴露影响通行观感，对交通影响较小，中秋假期后可完成施工，如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。敬请广大市民朋友支持、理解、配合。
问：施工期间，如何保证车辆通行？
答：为保证施工期间的道路交通安全与通畅，郑州交警按照方案要求对施工期间相关道路进行保通，施工时间集中在夜间车流量较小时段，为每天晚22点至次日早6点，行经施工路段时请减速慢行，注意观察、依次有序通过，确保通行安全。
提醒广大交通参与者合理选择出行线路，金水路（东明路至中州大道）南侧机动车道施工时，北半幅允许从东向西通行，金水路西向东行驶的机动车辆可提前由城东路右转向南绕行，行驶至经二路口的车辆可左转向北绕行，行驶至东明路口的车辆可左转或右转进入东明路进行绕行；行人与非机动车可正常通行。
金水路（东明路至中州大道）北侧机动车道施工时，南半幅允许从西向东通行，由中州大道北向南行驶的机动车辆可在纬四路口、民航路口、福元路口、郑汴路口右转向西进行绕行；经金水东路由东向西行驶的车辆，可由中州大道金水立交向南、北方向绕行；行人与非机动车可正常通行。
问：在金水路提升改造过程中，如何解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”？
答：为了解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”，设置了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道，计划于2022年8月底完工。下穿金水路部分采取预制顶推工法，施工期间金水路交通基本不受影响。
两路口处行人和非机动车地下通道施工完成后，路口红绿灯将取消，也就是说，金水路从大石桥至中州大道段全线连续通行，通行效率将大幅提升。
问：金水路提升改造带来什么变化？
答：在保留原有双向八车道不变的前提下，原车道宽度略有变化，单向有一个3.5米行车道，有3个3.25米的行车道；增加了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道；取消东明路、玉凤路口的红绿灯；在保障交通功能的前提下，增加中分带绿色安全岛和侧分带防穿越设施。这些变化，让道路更加畅通、安全、有序，更加人性化，增强道路通行效率。
问：绿化提升将在何时进行？
答：绿化工程征求市民意见后将于9月25日至10月15日期间实施。大约20天，包含国庆假期7天，主要利用夜间施工，基本不影响道路交通；如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。
问：绿化提升的方案是什么？
答：中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱；侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。架空线缆入地，净化城市空间。
这样的方案，绿化分隔带合理处理了交通和绿化的关系，既阻挡眩光和行人穿越，增加道路安全性，防尘降噪，又分隔了上下行机动车道、机动车道与非机动车道，避免行人横穿马路的安全隐患，提高通勤效率，优化交通功能。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带跟随花带造型布置暖黄色花带射灯，局部植物组团设置暖黄色射树灯，打造夜景彩带效果。侧分带法桐树下设置暖黄色射树灯，加强特色法桐带的夜间效果。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段
（燕庄一街路口中分带设置连续绿篱平面图）
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段侧分带护栏方案
侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。
最后，郑州市城乡建设局相关负责人表示，市民的建议很重要，欢迎大家提出宝贵建议，我们将根据大家的建议，对道路改造方案优化后再实施。以下渠道可供提供建议：
●方法1：
电话:0371-67171632
13783652481
●方法2：
邮箱:jtzhongxin2010@163.com
●方法3：
您也可以通过郑州发布微信后台和郑州发布微博提供意见和建议。
截止日期：2021年9月22日
记者手记：
我们要想构筑更良好的城市交通，就必须了解过去，立足现实，链接未来，从实际情况我们可以看到，这次金水路的道路改造提升，是为城市的未来和市民的美好生活预留空间。
如果这个城市风更清，水更绿，路更通畅，那一定是因为有你的支持。
金水路是郑州市民出行和连接东西最重要的主干道之一，受特大暴雨和疫情影响，金水路综合提升改造一度暂缓，那么，金水路的提升改造怎么改？何时改？改后怎么样？市民有哪些好的建议？
就这些问题，今日，郑州市城乡建设局有关负责人回答了记者的提问。
问：请介绍一下金水路铣刨复浇和施划标线情况，什么时候可以开工？
答：金水路车流量人流量大，由于道路断面、路幅结构发生变化，加之道路标线与现行路面不匹配，部分路面出现破损，综合改造后续工程迫切需要提上日程。
因此，对金水路（东明路—中州大道）长约2公里地段，进行铣刨复浇和施划标线。此次施工仅在夜间作业，基本不影响白天通行，以尽最大可能减少对交通的影响。
施工拟定于中秋假期夜间，日期为9月18日~21日前后，时间是夜间22：00到次日06：00。
具体施工方案为：
金水路（东明路—中州大道）南半幅第1天晚上铣刨，第2天晚上复浇，夜晚施工期间南半幅断行。
金水路（东明路—中州大道）北半幅第3天晚上铣刨，第4天晚上复浇，夜晚施工期间北半幅断行。
施工期间每晚有1个作业面不能通行，白天最多有1个作业面暴露影响通行观感，对交通影响较小，中秋假期后可完成施工，如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。敬请广大市民朋友支持、理解、配合。
问：施工期间，如何保证车辆通行？
答：为保证施工期间的道路交通安全与通畅，郑州交警按照方案要求对施工期间相关道路进行保通，施工时间集中在夜间车流量较小时段，为每天晚22点至次日早6点，行经施工路段时请减速慢行，注意观察、依次有序通过，确保通行安全。
提醒广大交通参与者合理选择出行线路，金水路（东明路至中州大道）南侧机动车道施工时，北半幅允许从东向西通行，金水路西向东行驶的机动车辆可提前由城东路右转向南绕行，行驶至经二路口的车辆可左转向北绕行，行驶至东明路口的车辆可左转或右转进入东明路进行绕行；行人与非机动车可正常通行。
金水路（东明路至中州大道）北侧机动车道施工时，南半幅允许从西向东通行，由中州大道北向南行驶的机动车辆可在纬四路口、民航路口、福元路口、郑汴路口右转向西进行绕行；经金水东路由东向西行驶的车辆，可由中州大道金水立交向南、北方向绕行；行人与非机动车可正常通行。
问：在金水路提升改造过程中，如何解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”？
答：为了解决东明路口、玉凤路口的两个“堵点”，设置了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道，计划于2022年8月底完工。下穿金水路部分采取预制顶推工法，施工期间金水路交通基本不受影响。
两路口处行人和非机动车地下通道施工完成后，路口红绿灯将取消，也就是说，金水路从大石桥至中州大道段全线连续通行，通行效率将大幅提升。
问：金水路提升改造带来什么变化？
答：在保留原有双向八车道不变的前提下，原车道宽度略有变化，单向有一个3.5米行车道，有3个3.25米的行车道；增加了东明路、玉凤路行人和非机动车地下通道；取消东明路、玉凤路口的红绿灯；在保障交通功能的前提下，增加中分带绿色安全岛和侧分带防穿越设施。这些变化，让道路更加畅通、安全、有序，更加人性化，增强道路通行效率。
问：绿化提升将在何时进行？
答：绿化工程征求市民意见后将于9月25日至10月15日期间实施。大约20天，包含国庆假期7天，主要利用夜间施工，基本不影响道路交通；如果遇到雨天等不可抗因素影响，将适当调整施工组织或顺延。
问：绿化提升的方案是什么？
答：中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱；侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。架空线缆入地，净化城市空间。
这样的方案，绿化分隔带合理处理了交通和绿化的关系，既阻挡眩光和行人穿越，增加道路安全性，防尘降噪，又分隔了上下行机动车道、机动车道与非机动车道，避免行人横穿马路的安全隐患，提高通勤效率，优化交通功能。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带打造自然式植物组团景观，上层以石楠树为骨架树种，中层搭配树状月季及灌木球，下层搭配时令草花。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带跟随花带造型布置暖黄色花带射灯，局部植物组团设置暖黄色射树灯，打造夜景彩带效果。侧分带法桐树下设置暖黄色射树灯，加强特色法桐带的夜间效果。
▲金水路：未来路~中州大道段
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段
（燕庄一街路口中分带设置连续绿篱平面图）
中分带在燕庄一街路口区段设置100m长黄杨、女贞连续防穿越绿篱。
▲金水路：未来路~中州大道段侧分带护栏方案
侧分带在现状法桐下方连续种植黄杨绿篱，并设置防穿越护栏。
最后，郑州市城乡建设局相关负责人表示，市民的建议很重要，欢迎大家提出宝贵建议，我们将根据大家的建议，对道路改造方案优化后再实施。以下渠道可供提供建议：
●方法1：
电话:0371-67171632
13783652481
●方法2：
邮箱:jtzhongxin2010@163.com
●方法3：
您也可以通过郑州发布微信后台和郑州发布微博提供意见和建议。
截止日期：2021年9月22日
记者手记：
我们要想构筑更良好的城市交通，就必须了解过去，立足现实，链接未来，从实际情况我们可以看到，这次金水路的道路改造提升，是为城市的未来和市民的美好生活预留空间。
如果这个城市风更清，水更绿，路更通畅，那一定是因为有你的支持。
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