肉悠悠的牛肉，量足肉嫩特别好吃，我们乐刻的教练和好多会员都是他们家的常客，刚老板娘发消息给我，说经常肩颈疼痛，厉害时胳膊都抬不起来，我刚好没课就去帮她看了一下，仰头受限，仰头、低头、左右转头全方位无死角疼痛，半个小时的康复治疗疼痛全部消息，仰头不再受限，老板娘大呼太神奇了吧。问我怎么收费，我说不用给钱，说给我切点牛腱吧，我说不用客气，每次我来吃牛肉时给我打点折就行，哈哈。今天特别感慨，这人啊，只要有一门手艺有一项绝活儿，到哪都会有饭吃！

研究康复多年，但我的目的不是要做医生或康复师，而是做一个懂康复的健身教练，希望能够通过康复更深入的了解人体结构和功能，帮学员解决健身训练中所出现的任何问题，更科学、安全、有效的帮学员进行减肥、瘦身、美体、塑形的健身指导。希望自己不但能为大家的身材当家作主，更为大家的健康保驾护航！

《羊皮卷》——奥格·曼狄诺✅
建立积极的思想和希望，“我要买下它/我值得拥有”代替“我买不起/我不配”。
奇葩说有一个辩题：该不该告诉孩子家里不富裕？如果一直灌输那种：家里很穷我们买不起。这样的确会给孩子造成一种自卑感消极感。表达的方式很重要，可以知道，但同时要创立起孩子的积极感。
自我分析的方法。
是“吾日三省吾身”的详细版，人贵自省，道理很浅，贵在执行。
与鼓励你实行计划的人同盟。
人以群分，物以类聚，什么样圈子大概率成就什么样的人。
不过分与人争论，站在对方的立场上提问，从而让对方信服自己的观点。
很多的争辩都是只站在自己的角度思考问题，认为对方应该要怎么样。通过提问来表达自己的观点，是一个很好的沟通技巧，让对方表达的同时自己也做一个倾听者，了解对方所想，抓住关键点，这样自己在输出观点的同时对方也更容易接受。
善于赞美他人，对他人的好要常怀感恩之心。
我们可以接受任何人的好，但不应认为都是理所当然，真诚的感谢和赞扬是人际相处的润滑剂，也是使对方保持输出的动力。

认识你一年了，这一年，我很快乐，有你，陪我度过了无数个繁忙的日子，有你，我忘记疲，放下负面小情绪，和你一起照亮世界。还有那些不得不居家的无聊时光，一切因你而不一样，有你的快乐，我调整好情绪，做一个阳光快乐的人。@摩登兄弟刘宇宁
你最好的模样，我无法和别人形容，因为，只要了解你的人，都能用心去感知，一定感受得到这份身心沉沦的双向奔赴之爱。我会和你一起，走下去，高处相见，不见不散。
#刘宇宁白愁飞# 。#刘宇宁说英雄谁是英雄#
刘宇宁说英雄谁是英雄 刘宇宁白愁飞
刘宇宁开始推理吧
#摩登兄弟[超话]#
摩登兄弟刘宇宁✶lyn✶棚主✶刘宇宁✶老大
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