#琼崖新貌# 【海口福兴村红色文化底蕴深厚，将打造乡村旅游胜地】“每天没事的时候，我们都会帮着环卫工人一起打扫村子，这是我们自己生活的地方，做点力所能及的事挺好的。”66岁老党员竺阿婆乐呵呵地对记者说。
海口市琼山区三门坡镇文岭村委会福兴村是个革命老区村庄，红色文化底蕴深厚。近日，记者走进该村看到，这里村道干净整洁，风景优美。下一步，该村计划建成集休闲、体验、避暑、观光为一体的乡村旅游胜地。
1 种草绿化人人参与，村容村貌靓起来
近日，记者来到福兴村，刚走进村口，就看到66岁的竺阿婆，正和环卫工一起打扫卫生。“村子大，有时环卫工人忙不过来，我在家没啥事，就帮点小忙，不值一提。”看到记者拍照，竺阿婆告诉记者，她是一名老党员，带头做点力所能及的事，应该的，“和以前相比，村民们爱护环境卫生的意识更强了，村容村貌有了质的提升，村道干净整洁，风景秀美，处处皆风景。”
记者转了一圈发现，村里树绿草青，鲜花盛开，风景怡人。村子里的池塘边上，有观景长廊可供休憩。不远处的槟榔树和椰子树，长势喜人。
对于福兴村的变化，三门坡镇文岭村乡村振兴工作队队长、驻村第一书记徐欢感触良多。他告诉记者，福兴村隶属海口市琼山区三门坡镇文岭村委会，全村共有84户358人，经济收入以传统种植业为主，主要种植槟榔、荔枝、水稻、瓜菜、橡胶、胡椒等，目前已建瓜菜生产示范基地、花卉生产示范基地、荔枝种植生产示范基地等。
“为改变村容村貌，2021年，文岭村委会研究制定了《琼山区三门坡镇文岭村农村裸露土地种草绿化半年专项行动实施方案》，开启了‘绿化之旅’。”徐欢介绍，党员干部发挥模范带头作用，村民们积极参与。
根据“见缝插绿、宜地宜绿”、“属地负责、统筹推进”的原则，组织村两委干部、乡村振兴工作队对辖区范围内各自然村、居民居住周边区域（含道路两侧）没有植被覆盖、影响农村环境和景观效果、易起尘露土的土地进行全面摸排，结合人居环境“113工程”及乡村振兴战略要求，对农村裸露土地进行种草绿化专项整治，着力解决村庄土地裸露、尘土飞扬等突出问题。不到短短2个月就完成了绿化行动。
在绿化后期管理上，村里27名党员率先垂范，划片区分包“美丽责任”，确保美景常在，村容常“靓”。
2 “三三制”“巷长制”促人居环境改善
“2020年9月起，镇里制定了‘三三制’、‘巷长制’农村人居环境长效管理机制，并于2021年在全镇铺开！”三门坡镇镇长蒋文强介绍，“三三制”即每季度评选出三个好的村（居）委会、通报三个差的村（居）委会，每个村（居）自选评比三个好的自然村、三个差的自然村，每个自然村评选出三户文明卫生户，授予红旗表彰，评选后三名农户，给予黄旗通报。“巷长制”即每个自然村每一条巷子设立一名巷长，负责管理巷子两侧的农户人居环境卫生。
在具体落实过程中，三门坡镇充分发挥党员先锋模范作用和群众主体作用。“以前群众对环境卫生的认识不足，现在‘三三制’、‘巷长制’实施后，各村（居）群众的集体荣誉感都被调动起来了，大家环境卫生意识得到提高。”蒋文强表示，如今，三门坡镇农村人居环境和卫生状况得到明显改善，各村（居）党员干部群众定期将通村主次干道、村内小巷道及村民房前屋后死角地带的枯干柴草、日常生活废弃物等垃圾进行清理，村民环保意识明显提升、垃圾分类管理更加规范、村庄水体干净整洁安全、农业生产废弃物得到再利用、违规建房现象得到治理、农村污水治理稳步推进。
据悉，在2021年海口市关于市农村环境卫生综合整治专项督查考评工作中，三门坡镇也从海口市第三方阵提升到第一方阵。
3 发展势头猛，将打造乡村旅游胜地
“福兴村的红色文化底蕴深厚，下一步，我们打算依托优势，敢想敢干，努力将福兴村建设成集休闲、体验、避暑、观光为一体的乡村旅游胜地。”徐欢告诉记者，福兴村是革命老区村庄，村里的竺氏宗祠所在，便是当年的三县联络站旧址。福兴村自1927年建立党支部——东兴党支部以来，至海南岛解放的23年时间里，一批批党员同志和党外“堡垒户”成员长期坚持艰苦卓绝的革命斗争，英雄故事代代相传。
据了解，至解放前夕，在琼崖革命23年的革命斗争中，福兴村共有竺植廉、竺达明、竺天奇、竺植存等10多位党员同志和多名群众为琼崖解放事业献出了宝贵的生命，解放后被追认为革命烈士的有十多人。
1952年，福兴村被评定为全国第一批革命老苏区村庄。
记者采访了解到，为传承红色基因，弘扬革命精神，村民小组修建了福兴村红色革命文化纪念室，以供后人学习，铭记历史。
“目前，已有文旅科技公司到福兴村考察，计划在村里打造田园综合体，深度挖掘乡村特色资源，以乡村旅游资源为基础，乡村旅游休闲为脉络，乡村农产品为特色，以高品质服务为保障进行综合开发。”徐欢兴奋地说，今后，福兴村发展会越来越好。（记者 苏钟 文/图）
海口市琼山区三门坡镇文岭村委会福兴村是个革命老区村庄，红色文化底蕴深厚。近日，记者走进该村看到，这里村道干净整洁，风景优美。下一步，该村计划建成集休闲、体验、避暑、观光为一体的乡村旅游胜地。
1 种草绿化人人参与，村容村貌靓起来
近日，记者来到福兴村，刚走进村口，就看到66岁的竺阿婆，正和环卫工一起打扫卫生。“村子大，有时环卫工人忙不过来，我在家没啥事，就帮点小忙，不值一提。”看到记者拍照，竺阿婆告诉记者，她是一名老党员，带头做点力所能及的事，应该的，“和以前相比，村民们爱护环境卫生的意识更强了，村容村貌有了质的提升，村道干净整洁，风景秀美，处处皆风景。”
记者转了一圈发现，村里树绿草青，鲜花盛开，风景怡人。村子里的池塘边上，有观景长廊可供休憩。不远处的槟榔树和椰子树，长势喜人。
对于福兴村的变化，三门坡镇文岭村乡村振兴工作队队长、驻村第一书记徐欢感触良多。他告诉记者，福兴村隶属海口市琼山区三门坡镇文岭村委会，全村共有84户358人，经济收入以传统种植业为主，主要种植槟榔、荔枝、水稻、瓜菜、橡胶、胡椒等，目前已建瓜菜生产示范基地、花卉生产示范基地、荔枝种植生产示范基地等。
“为改变村容村貌，2021年，文岭村委会研究制定了《琼山区三门坡镇文岭村农村裸露土地种草绿化半年专项行动实施方案》，开启了‘绿化之旅’。”徐欢介绍，党员干部发挥模范带头作用，村民们积极参与。
根据“见缝插绿、宜地宜绿”、“属地负责、统筹推进”的原则，组织村两委干部、乡村振兴工作队对辖区范围内各自然村、居民居住周边区域（含道路两侧）没有植被覆盖、影响农村环境和景观效果、易起尘露土的土地进行全面摸排，结合人居环境“113工程”及乡村振兴战略要求，对农村裸露土地进行种草绿化专项整治，着力解决村庄土地裸露、尘土飞扬等突出问题。不到短短2个月就完成了绿化行动。
在绿化后期管理上，村里27名党员率先垂范，划片区分包“美丽责任”，确保美景常在，村容常“靓”。
2 “三三制”“巷长制”促人居环境改善
“2020年9月起，镇里制定了‘三三制’、‘巷长制’农村人居环境长效管理机制，并于2021年在全镇铺开！”三门坡镇镇长蒋文强介绍，“三三制”即每季度评选出三个好的村（居）委会、通报三个差的村（居）委会，每个村（居）自选评比三个好的自然村、三个差的自然村，每个自然村评选出三户文明卫生户，授予红旗表彰，评选后三名农户，给予黄旗通报。“巷长制”即每个自然村每一条巷子设立一名巷长，负责管理巷子两侧的农户人居环境卫生。
在具体落实过程中，三门坡镇充分发挥党员先锋模范作用和群众主体作用。“以前群众对环境卫生的认识不足，现在‘三三制’、‘巷长制’实施后，各村（居）群众的集体荣誉感都被调动起来了，大家环境卫生意识得到提高。”蒋文强表示，如今，三门坡镇农村人居环境和卫生状况得到明显改善，各村（居）党员干部群众定期将通村主次干道、村内小巷道及村民房前屋后死角地带的枯干柴草、日常生活废弃物等垃圾进行清理，村民环保意识明显提升、垃圾分类管理更加规范、村庄水体干净整洁安全、农业生产废弃物得到再利用、违规建房现象得到治理、农村污水治理稳步推进。
据悉，在2021年海口市关于市农村环境卫生综合整治专项督查考评工作中，三门坡镇也从海口市第三方阵提升到第一方阵。
3 发展势头猛，将打造乡村旅游胜地
“福兴村的红色文化底蕴深厚，下一步，我们打算依托优势，敢想敢干，努力将福兴村建设成集休闲、体验、避暑、观光为一体的乡村旅游胜地。”徐欢告诉记者，福兴村是革命老区村庄，村里的竺氏宗祠所在，便是当年的三县联络站旧址。福兴村自1927年建立党支部——东兴党支部以来，至海南岛解放的23年时间里，一批批党员同志和党外“堡垒户”成员长期坚持艰苦卓绝的革命斗争，英雄故事代代相传。
据了解，至解放前夕，在琼崖革命23年的革命斗争中，福兴村共有竺植廉、竺达明、竺天奇、竺植存等10多位党员同志和多名群众为琼崖解放事业献出了宝贵的生命，解放后被追认为革命烈士的有十多人。
1952年，福兴村被评定为全国第一批革命老苏区村庄。
记者采访了解到，为传承红色基因，弘扬革命精神，村民小组修建了福兴村红色革命文化纪念室，以供后人学习，铭记历史。
“目前，已有文旅科技公司到福兴村考察，计划在村里打造田园综合体，深度挖掘乡村特色资源，以乡村旅游资源为基础，乡村旅游休闲为脉络，乡村农产品为特色，以高品质服务为保障进行综合开发。”徐欢兴奋地说，今后，福兴村发展会越来越好。（记者 苏钟 文/图）
《家中备好62种中成药》
13种中成药都是疾病最怕的“处方”
1、尿路感染，尿频尿急尿道刺痛
————热淋清颗粒
清热泻火，利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛；尿路感染、肾盂肾炎。
2、轻中度脂肪肝，身体肥胖
————清肝健脾颗粒
健脾化湿，清肝祛脂。用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛，胸腔满闷，食少纳呆，全身乏力等症的辅助治疗。
3、脾胃虚弱，易困倦，吃的多但是不吸收
————人参养荣丸
具有温补气血功效。用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。
4、咽干耳鸣，耳朵嗡嗡响，头晕目眩
————归芍地黄丸
滋肝肾，补阴血，清虚热，滋阴养血，柔肝补肾。用于肾两虚，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，足跟疼痛。
5、情绪容易崩溃，一点小事都能发一顿火
————加味逍遥丸
具有疏肝清热，健脾养血之功效。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
6、头发大把掉白的早、头顶都能看见头皮
————天麻首乌片
滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；脑动脉硬化、早期髙血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发。
7、月经周期不准，不是提前就是好几个月不来
————益母草颗粒
活血调经。用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全。
8、突然心口闷痛，心跳急速跳动
————心达康片
补益心气，化瘀通脉，消痰运脾。用于心气虚弱，心脉瘀阻，痰湿困脾所致心慌，心悸心痛、气短胸闷，血脉不畅，咳累等症。
9、身体肥胖肉多，经常大便难解肚子憋胀
————六味能消胶囊
宽中理气，润肠通便，调节血脂。适用于胃脘胀痛、厌食、纳差及大便秘结，还适用于高脂血症及肥胖症。
10、更年期潮热汗出，全身烘热烦躁脾气大
————更年安胶囊
滋阴潜阳，除烦安神。用于更年期潮热汗出，眩晕耳鸣，烦躁失眠。
11、胆囊炎，饭后感觉恶心不适
————利胆止痛片
清热利胆，理气止痛。用于肝胆湿热所致的胁痛，黄疸，急、慢性肝炎，胆囊炎。
12、外感风寒咳嗽停不下来，吐出来清白稀痰
————止咳宝片
具有宣肺祛痰，止咳平喘之功效。用于外感风寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘，慢性支气管炎、上呼吸道感染。
13、慢性萎缩性胃炎，早晨大便干排出来费劲
————养阴清胃颗粒
具有养阴清胃，健脾和中的功效。用于慢性萎缩性胃炎，胃脘痞满或疼痛，胃中灼热、恶心呕吐，泛酸呕苦，口臭不爽，便干等。
提醒：本文仅为用药常识科普。
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15种医院不愿开的中成药，质优价廉。
1、反胃、返酸，一吃油腻甜腻的就犯恶心想吐
————枳术宽中胶囊
健脾和胃，理气消痞。用于脾虚气滞，症见呕吐、反胃、纳呆、返酸等，以及功能性消化不良见以上症状者。
2、饮酒过度，或常吃生冷食物胃就疼痛
———— 二陈丸
化湿痰，和脾胃。用于一切痰饮为病，咳嗽胀满，呕吐恶心，头眩心悸，或中脘不快，或食生冷，饮酒过度，脾胃不和。症见咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐。
3、风寒感冒，头疼发热，浑身乏力
————搜风理肺丸
清热解表，宣肺止咳。用于外感风寒，发热恶寒，头痛无汗，四肢酸软，鼻塞流涕，咳嗽痰多，胸闷喘息。
4、血瘀经闭，大姨妈来时肚子刺痛或有血块
————桂枝茯苓丸
活血、化瘀、消癥。妇人宿有癥块，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽。
5、肝胆湿热，大便溏泄甚至小便发黄
————益肝乐胶囊
清热利湿，舒肝解郁。用于湿热蕴蒸，身目俱黄或两胁痞满，疼痛，体倦懒食，便溏，舌苔黄腻等。
6、走几步路就觉得累，睡眠质量差
————生脉饮
具有益气复脉，养阴生津之功效。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
7、甲状腺结节，乳腺增生，大脖子病
————夏枯草膏
清火，散结，消肿。用于火热内蕴所致的头痛，眩晕，瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛；甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病。
8、外感风寒咳嗽停不下来，吐出来清白稀痰
————止咳宝片
具有宣肺祛痰，止咳平喘之功效。用于外感风寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘，慢性支气管炎、上呼吸道感染。
9、高血压高血脂，经常头晕的夜晚睡不着
————心脉通片
活血化瘀，通脉养心，降压降脂。用于高血压、高血脂症等。
10、复发性口腔溃疡，口干口臭舌苔发红，牙龈出血
————复方金银花颗粒
清热解毒，凉血消肿。用于风热感冒，咽炎，扁桃体炎，目痛，牙痛及痈肿疮疖。
11、血脂高，头晕胸闷，时常觉得乏力总想睡觉
————降脂宁胶囊
降血脂，软化血管。用于增强冠状动脉血液循环，抗心律不齐及高血脂症。
12、缺铁性贫血，面色苍白，体弱肢冷
————归参补血片
温补脾肾，益气荣血。用于脾肾两虚引起的虚劳贫血，缺铁性贫血，面色苍白，体弱肢冷，心悸。
13、眼睛看东西雾蒙蒙的、眼角涩痛
———— 拨云退翳丸
散风清热，退翳明目。用于风热上扰所致的目翳外障、视物不清、隐痛流泪。
14、个子不高也不胖，吃东西不吸收就排出来了
————当归补血丸
补养气血。用于身体虚弱，气血两亏。
15、脸上暗淡无光泽，面色萎黄、吃饭没胃口
————八珍丸
补气益血。用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力，月经过多。
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15种中成药
1、一上火就烂嘴角长溃疡
————黄连上清丸
具有清热通便，散风止痛之功效。用于上焦内热，症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤。
2、成天晕晕乎乎的像睡不醒，夜晚经常失眠或者天不亮就醒了
—————归脾丸
具有益气补血，健脾养心之功效。主治心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
3、牙龈肿痛、牙齿酸疼，眼睛红肿烂疼、上火便秘
—————一清胶囊
清热泻火解毒，化瘀凉血止血。用于身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结、吐血、咯血、咽炎、扁桃体炎、牙龈炎。
4、扁桃体发炎，喉咙干痛，一阵一阵的刺激性咳嗽
————清热散结片
清热化痰、散结消肿、活血化瘀、消肿止痛。用于肝气郁结或者气机不畅所导致的气滞血瘀、痰凝，咽喉的红、肿、热、痛，急性扁桃体炎。
5、失眠多梦，记忆力衰退，丢东忘西
————天王补心丸
滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
6、口腔溃疡，咽部疼痛，牙龈出血
————黄连上清片
清热通便，散风止痛。用于上焦内热，症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤。
7、寒性体质，手脚冰凉，来月经时小腹会疼痛，手脚冰凉
————参桂理中丸
温中散寒，祛湿定痛。用于脾胃虚寒，阳气不足引起的腹痛泄泻，手足厥冷，胃寒呕吐，寒湿疝气，妇女血寒，行经腹痛。
8、四肢不胖，但是有啤酒肚，腰和大腿两侧有赘肉
————轻身消胖丸
益气、利湿，降脂、消胖。用于单纯性肥胖症。
9、嘴巴里口水黏黏的，一直不停的想吐口水
————黄连清胃丸
清胃泻火。用于口舌生疮，牙龈肿痛，胃热牙痛，暴发火眼。
10、脑袋不能见冷风，一吹头疼病就发作
————复方羊角颗粒
平肝、镇痛。用于偏头痛，血管性头痛，紧张性头痛，也可用于神经痛。
11、尿频，尿黄异味难闻
————癃闭舒片
清热通淋，活血化瘀，散结止痛。用于尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线，小腹拘急疼痛，腰膝酸软等症。
12、喉咙疼干燥咳嗽，说话发声都有疼痛的感觉
————六神丸
清凉解毒，消炎止痛。用于咽喉肿痛，喉风喉痈，单双乳蛾，小儿热疖，无名肿毒。
13、放屁、嗳腐吞酸、腹胀
————保和丸
消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。
14、失眠多梦，记忆力衰退，丢东忘西
————天王补心丸
滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
15、吃甜的或者辣的食物之后嘴巴里一直黏黏的
————二陈丸
燥湿化痰，理气和胃。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。
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9个百姓知晓的中成药
1、全身瘙痒，挠的皮肤都破了，还是痒痒
——“存好”——苦参片
{药理}：养血润燥，祛风止痒。
{针对}：皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着，皮肤瘙痒症。
2、嘴巴干渴，夜半后背一身汗，心口发慌
————生脉饮颗粒
{药理}：益气，养阴生津。
{针对}：气阴两亏，心悸气短，自汗。
3、脖子肿块，按住会动，肌肤下肿块
————内消瘰疬片
{药理}：软坚散结。
{针对}：瘰疬痰核或肿或痛。
4、黏痰糊住嗓子，咳嗽上不来气
————橘红痰咳颗粒
{药理}：理气祛痰,润肺止咳。
{针对}：感冒、咽喉炎引起的痰多咳嗽,气喘。
5、消化差，胃酸少，食物沉积在肚子里
————乳酸菌素片
{药理}：促进胃液分泌，增强消化功能。
{针对}：肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
6、暴发火眼，眼前好像蒙了一层纱布，看不清楚
————明目蒺藜丸
{药理}：清热散风，明目退翳。
{针对}：上焦火盛引起的暴发火眼，云蒙障翳，羞明多眵，眼边赤烂，红肿痛痒，迎风流泪。
7、嘴巴内壁长疮，吃东西一碰生疼
————穿心莲片
{药理}：清热解毒，凉血消肿。
{针对}：邪毒内盛，感冒发烧，咽喉肿痛，口舌生疮，顿咳劳嗽，泄泻痢疾，热淋涩痛，痈肿疮疡，毒蛇咬伤。
8、年少白发，后脑勺头顶头发灰白
————天麻首乌片
{药理}：滋阴补肾，养血息风。
{针对}：肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；脑动脉硬化、早期髙血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
9、耳朵里有蚊子叫一样，阵阵蝉鸣
————龙胆泻肝丸
{药理}：清肝胆，利湿热。
{针对}：肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。
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10种常见的中成药
1、夜晚快睡着时就会心悸惊慌，做好几个怪梦醒来一身汗
————柏子养心丸
具有补气，养血，安神之功效。主治心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
2、经常抽筋，手脚麻木
————天麻丸
袪风除湿，通络止痛，补益肝肾。主治风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿痠痛。
3、湿气大、舌苔白腻或两侧有齿痕
———— 参苓白术散
补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
4、血清胆固醇增高症，高脂血症
———— 决明降脂片
降血脂，降血清胆固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血症、血清胆固醇增高症。
5、一直喝水嘴巴还是干，嗓子干渴难忍
————西青果颗粒
清热、利咽、生津。用于治疗咽干、咽疼、咽部充血、慢性咽炎、慢性扁桃体炎。
6、小肚子大肉多，大鱼大肉脂肪肝
————舒肝益脾颗粒
清化湿热，舒肝利胆，解毒退黄，健脾和胃。用于急、慢性肝炎，胆囊炎，脾胃虚弱，体倦乏力，肋胁胀满，胃纳欠佳者。
7、脾虚湿气重，大便粘在马桶上
————香砂六君丸
益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。
8、每天刷牙牙龈都出血，牙龈炎
————银翘解毒丸
辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。
9、手心脚心总是湿哒哒的，嘴里总是干渴
————六味地黄丸
滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
10、一天到晚的咳嗽、痰多还粘稠、嗓子痒痒的
————麻杏止咳胶囊
镇咳，祛痰，平喘。用于支气管炎咳嗽及喘息。
⚠️⚠️提醒：此文仅为家庭常见药品用药科普，不可作为自行用药的依据，如需用药还需先就医辩证，严格遵医嘱方可用药
13种中成药都是疾病最怕的“处方”
1、尿路感染，尿频尿急尿道刺痛
————热淋清颗粒
清热泻火，利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛；尿路感染、肾盂肾炎。
2、轻中度脂肪肝，身体肥胖
————清肝健脾颗粒
健脾化湿，清肝祛脂。用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛，胸腔满闷，食少纳呆，全身乏力等症的辅助治疗。
3、脾胃虚弱，易困倦，吃的多但是不吸收
————人参养荣丸
具有温补气血功效。用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。
4、咽干耳鸣，耳朵嗡嗡响，头晕目眩
————归芍地黄丸
滋肝肾，补阴血，清虚热，滋阴养血，柔肝补肾。用于肾两虚，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，足跟疼痛。
5、情绪容易崩溃，一点小事都能发一顿火
————加味逍遥丸
具有疏肝清热，健脾养血之功效。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
6、头发大把掉白的早、头顶都能看见头皮
————天麻首乌片
滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；脑动脉硬化、早期髙血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发。
7、月经周期不准，不是提前就是好几个月不来
————益母草颗粒
活血调经。用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全。
8、突然心口闷痛，心跳急速跳动
————心达康片
补益心气，化瘀通脉，消痰运脾。用于心气虚弱，心脉瘀阻，痰湿困脾所致心慌，心悸心痛、气短胸闷，血脉不畅，咳累等症。
9、身体肥胖肉多，经常大便难解肚子憋胀
————六味能消胶囊
宽中理气，润肠通便，调节血脂。适用于胃脘胀痛、厌食、纳差及大便秘结，还适用于高脂血症及肥胖症。
10、更年期潮热汗出，全身烘热烦躁脾气大
————更年安胶囊
滋阴潜阳，除烦安神。用于更年期潮热汗出，眩晕耳鸣，烦躁失眠。
11、胆囊炎，饭后感觉恶心不适
————利胆止痛片
清热利胆，理气止痛。用于肝胆湿热所致的胁痛，黄疸，急、慢性肝炎，胆囊炎。
12、外感风寒咳嗽停不下来，吐出来清白稀痰
————止咳宝片
具有宣肺祛痰，止咳平喘之功效。用于外感风寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘，慢性支气管炎、上呼吸道感染。
13、慢性萎缩性胃炎，早晨大便干排出来费劲
————养阴清胃颗粒
具有养阴清胃，健脾和中的功效。用于慢性萎缩性胃炎，胃脘痞满或疼痛，胃中灼热、恶心呕吐，泛酸呕苦，口臭不爽，便干等。
提醒：本文仅为用药常识科普。
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15种医院不愿开的中成药，质优价廉。
1、反胃、返酸，一吃油腻甜腻的就犯恶心想吐
————枳术宽中胶囊
健脾和胃，理气消痞。用于脾虚气滞，症见呕吐、反胃、纳呆、返酸等，以及功能性消化不良见以上症状者。
2、饮酒过度，或常吃生冷食物胃就疼痛
———— 二陈丸
化湿痰，和脾胃。用于一切痰饮为病，咳嗽胀满，呕吐恶心，头眩心悸，或中脘不快，或食生冷，饮酒过度，脾胃不和。症见咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐。
3、风寒感冒，头疼发热，浑身乏力
————搜风理肺丸
清热解表，宣肺止咳。用于外感风寒，发热恶寒，头痛无汗，四肢酸软，鼻塞流涕，咳嗽痰多，胸闷喘息。
4、血瘀经闭，大姨妈来时肚子刺痛或有血块
————桂枝茯苓丸
活血、化瘀、消癥。妇人宿有癥块，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽。
5、肝胆湿热，大便溏泄甚至小便发黄
————益肝乐胶囊
清热利湿，舒肝解郁。用于湿热蕴蒸，身目俱黄或两胁痞满，疼痛，体倦懒食，便溏，舌苔黄腻等。
6、走几步路就觉得累，睡眠质量差
————生脉饮
具有益气复脉，养阴生津之功效。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
7、甲状腺结节，乳腺增生，大脖子病
————夏枯草膏
清火，散结，消肿。用于火热内蕴所致的头痛，眩晕，瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛；甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病。
8、外感风寒咳嗽停不下来，吐出来清白稀痰
————止咳宝片
具有宣肺祛痰，止咳平喘之功效。用于外感风寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘，慢性支气管炎、上呼吸道感染。
9、高血压高血脂，经常头晕的夜晚睡不着
————心脉通片
活血化瘀，通脉养心，降压降脂。用于高血压、高血脂症等。
10、复发性口腔溃疡，口干口臭舌苔发红，牙龈出血
————复方金银花颗粒
清热解毒，凉血消肿。用于风热感冒，咽炎，扁桃体炎，目痛，牙痛及痈肿疮疖。
11、血脂高，头晕胸闷，时常觉得乏力总想睡觉
————降脂宁胶囊
降血脂，软化血管。用于增强冠状动脉血液循环，抗心律不齐及高血脂症。
12、缺铁性贫血，面色苍白，体弱肢冷
————归参补血片
温补脾肾，益气荣血。用于脾肾两虚引起的虚劳贫血，缺铁性贫血，面色苍白，体弱肢冷，心悸。
13、眼睛看东西雾蒙蒙的、眼角涩痛
———— 拨云退翳丸
散风清热，退翳明目。用于风热上扰所致的目翳外障、视物不清、隐痛流泪。
14、个子不高也不胖，吃东西不吸收就排出来了
————当归补血丸
补养气血。用于身体虚弱，气血两亏。
15、脸上暗淡无光泽，面色萎黄、吃饭没胃口
————八珍丸
补气益血。用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力，月经过多。
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15种中成药
1、一上火就烂嘴角长溃疡
————黄连上清丸
具有清热通便，散风止痛之功效。用于上焦内热，症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤。
2、成天晕晕乎乎的像睡不醒，夜晚经常失眠或者天不亮就醒了
—————归脾丸
具有益气补血，健脾养心之功效。主治心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
3、牙龈肿痛、牙齿酸疼，眼睛红肿烂疼、上火便秘
—————一清胶囊
清热泻火解毒，化瘀凉血止血。用于身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结、吐血、咯血、咽炎、扁桃体炎、牙龈炎。
4、扁桃体发炎，喉咙干痛，一阵一阵的刺激性咳嗽
————清热散结片
清热化痰、散结消肿、活血化瘀、消肿止痛。用于肝气郁结或者气机不畅所导致的气滞血瘀、痰凝，咽喉的红、肿、热、痛，急性扁桃体炎。
5、失眠多梦，记忆力衰退，丢东忘西
————天王补心丸
滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
6、口腔溃疡，咽部疼痛，牙龈出血
————黄连上清片
清热通便，散风止痛。用于上焦内热，症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤。
7、寒性体质，手脚冰凉，来月经时小腹会疼痛，手脚冰凉
————参桂理中丸
温中散寒，祛湿定痛。用于脾胃虚寒，阳气不足引起的腹痛泄泻，手足厥冷，胃寒呕吐，寒湿疝气，妇女血寒，行经腹痛。
8、四肢不胖，但是有啤酒肚，腰和大腿两侧有赘肉
————轻身消胖丸
益气、利湿，降脂、消胖。用于单纯性肥胖症。
9、嘴巴里口水黏黏的，一直不停的想吐口水
————黄连清胃丸
清胃泻火。用于口舌生疮，牙龈肿痛，胃热牙痛，暴发火眼。
10、脑袋不能见冷风，一吹头疼病就发作
————复方羊角颗粒
平肝、镇痛。用于偏头痛，血管性头痛，紧张性头痛，也可用于神经痛。
11、尿频，尿黄异味难闻
————癃闭舒片
清热通淋，活血化瘀，散结止痛。用于尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线，小腹拘急疼痛，腰膝酸软等症。
12、喉咙疼干燥咳嗽，说话发声都有疼痛的感觉
————六神丸
清凉解毒，消炎止痛。用于咽喉肿痛，喉风喉痈，单双乳蛾，小儿热疖，无名肿毒。
13、放屁、嗳腐吞酸、腹胀
————保和丸
消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。
14、失眠多梦，记忆力衰退，丢东忘西
————天王补心丸
滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
15、吃甜的或者辣的食物之后嘴巴里一直黏黏的
————二陈丸
燥湿化痰，理气和胃。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。
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9个百姓知晓的中成药
1、全身瘙痒，挠的皮肤都破了，还是痒痒
——“存好”——苦参片
{药理}：养血润燥，祛风止痒。
{针对}：皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着，皮肤瘙痒症。
2、嘴巴干渴，夜半后背一身汗，心口发慌
————生脉饮颗粒
{药理}：益气，养阴生津。
{针对}：气阴两亏，心悸气短，自汗。
3、脖子肿块，按住会动，肌肤下肿块
————内消瘰疬片
{药理}：软坚散结。
{针对}：瘰疬痰核或肿或痛。
4、黏痰糊住嗓子，咳嗽上不来气
————橘红痰咳颗粒
{药理}：理气祛痰,润肺止咳。
{针对}：感冒、咽喉炎引起的痰多咳嗽,气喘。
5、消化差，胃酸少，食物沉积在肚子里
————乳酸菌素片
{药理}：促进胃液分泌，增强消化功能。
{针对}：肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
6、暴发火眼，眼前好像蒙了一层纱布，看不清楚
————明目蒺藜丸
{药理}：清热散风，明目退翳。
{针对}：上焦火盛引起的暴发火眼，云蒙障翳，羞明多眵，眼边赤烂，红肿痛痒，迎风流泪。
7、嘴巴内壁长疮，吃东西一碰生疼
————穿心莲片
{药理}：清热解毒，凉血消肿。
{针对}：邪毒内盛，感冒发烧，咽喉肿痛，口舌生疮，顿咳劳嗽，泄泻痢疾，热淋涩痛，痈肿疮疡，毒蛇咬伤。
8、年少白发，后脑勺头顶头发灰白
————天麻首乌片
{药理}：滋阴补肾，养血息风。
{针对}：肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；脑动脉硬化、早期髙血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
9、耳朵里有蚊子叫一样，阵阵蝉鸣
————龙胆泻肝丸
{药理}：清肝胆，利湿热。
{针对}：肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。
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10种常见的中成药
1、夜晚快睡着时就会心悸惊慌，做好几个怪梦醒来一身汗
————柏子养心丸
具有补气，养血，安神之功效。主治心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
2、经常抽筋，手脚麻木
————天麻丸
袪风除湿，通络止痛，补益肝肾。主治风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿痠痛。
3、湿气大、舌苔白腻或两侧有齿痕
———— 参苓白术散
补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
4、血清胆固醇增高症，高脂血症
———— 决明降脂片
降血脂，降血清胆固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血症、血清胆固醇增高症。
5、一直喝水嘴巴还是干，嗓子干渴难忍
————西青果颗粒
清热、利咽、生津。用于治疗咽干、咽疼、咽部充血、慢性咽炎、慢性扁桃体炎。
6、小肚子大肉多，大鱼大肉脂肪肝
————舒肝益脾颗粒
清化湿热，舒肝利胆，解毒退黄，健脾和胃。用于急、慢性肝炎，胆囊炎，脾胃虚弱，体倦乏力，肋胁胀满，胃纳欠佳者。
7、脾虚湿气重，大便粘在马桶上
————香砂六君丸
益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。
8、每天刷牙牙龈都出血，牙龈炎
————银翘解毒丸
辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。
9、手心脚心总是湿哒哒的，嘴里总是干渴
————六味地黄丸
滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
10、一天到晚的咳嗽、痰多还粘稠、嗓子痒痒的
————麻杏止咳胶囊
镇咳，祛痰，平喘。用于支气管炎咳嗽及喘息。
⚠️⚠️提醒：此文仅为家庭常见药品用药科普，不可作为自行用药的依据，如需用药还需先就医辩证，严格遵医嘱方可用药
“天价罚款，我不服！”福建龙岩，李女士因进购了三斤米粉，制成肠粉，赚了150元，被罚款6.5万元，李女士不服，认为处罚太重，遂将市监局告到法院，请求撤销判决。
（案件来源：福建龙岩法院）
李女士是个本分的生意人，兢兢业业，起早贪黑。为了给客户提供优质的肠粉，李女士坚持每天清晨，骑行到数里外的批发市场，对购进的米粉进行精挑细选，这也成了李女士回头客不断的秘诀。
案发当天，李女士因疫情原因，进购了少量的米粉，没想到被一老顾客全部买走，眼看着离关门的时间还远，李女士看见有流动商贩经过，疫情关门好几个月了，好不容易可以开门了，遂至流动商贩处进购了3斤米粉，用于当日销售。米粉共制了30份肠粉，每份肠粉进价3块，售价5块钱。
恰巧，市监局的工作人员上门抽样检查，李女士深知自己进购的米粉没有任何问题，也就没在意。
可市监局抽样检查结果却出乎了李女士的预料，结果显示，她当天在流动商贩处购置的三斤米粉为不合格食品，不合格项为硼酸。
市监局随即按照《行政处罚法》第23条的规定，对李女士作出如下处罚：
1.生产经营不符合食品安全标准食品的行为，没收违法所得人民币150元，罚款人民币115000元。
2.未履行进货查验义务的行为：给予警告。
这一罚，罚出了李女士的憋屈，疫情期间，小本经营本就利薄，天价罚款让自己以后如何生存？
于是，李女士以疫情期间暂停营业，已造成生产经营困难为由，向市监局提出请求减免行政处罚的报告。
市监局经过案件研讨，决定对李女士作出减轻处罚的决定，罚款由115000元降至65000元。
但李女士仍不服，认为自己虽有过错，但不至罚，遂诉至法院，请求撤销该行政行为。
在法庭上，李女士说出了自己的委屈，首先，生产米粉的源头厂家并不是自己，自己仅仅是将购买的米粉作为原料进行适当加工，这种加工并不会改变商贩作为餐饮服务提供者的行业性质。
其次，自己只卖了30份，获利少。
最重要的是，案发当天纯属偶然，平日里自己都是从市场进购的，之前也多次进行抽样检验过，全部合格。
但市监局随即予以反驳：
一、李女士作为餐饮服务经营者，生产制作以及销售肠粉是其主要经营活动。
《食品安全法》第123条，违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额不足1万元的，并处10万元以上15万元以下罚款。
二、《食品安全法》第126条，食品添加剂生产经营者进货时未检验许可证和相关证明文件，或者未按规定建立并遵守进货查验记录、出厂检验记录和销售记录制度的，由县级以上人民政府食品安全监督管理部门责令改正，给予警告。
就本案而言，李女士从他人处购买三斤米粉用于制作肠粉，但未能提供其采购的相关证明材料，没有查验供货者的许可证及产品合格证明，未按照食品安全标准进行检验，属未履行进货查验义务。
市监局对上述两项违法行为作出本案行政处罚，认定事实清楚，证据确凿。
三、本着“处罚与教育相结合原则”，市监局已对李女士提出的其在疫情期间，经营困难的请求意见予以采纳，对其违法行为作出减轻处罚，量罚适当，适用法律正确。
最终，依照《行政诉讼法》第69条之规定，一审法院驳回李女士的诉讼请求。
宣判后，李女士以一审法院适用的法律明显错误为由，提出上诉。
李女士认为，首先，《食品安全法》中对于生产者、经营者、餐饮服务提供者的概念和范围有明显的界限，餐饮服务提供者与生产经营者具有本质区别，自己提供餐饮服务，并未从事生产、销售活动。
其次，一审法院认定市监局量罚适当，明显错误。
本案中，自己不慎采购含有硼酸成分的米粉的次数仅有一次，数量也只有3斤，此后再未采购、使用任何不符合食品安全要求的食品原料，自己唯一一次不慎采购，使用不符合食品安全的食品原料也未造成任何危害后果。
即是认定李女士有违法行为，依据《福建省市场监督管理局关于适用行政处罚裁量权的适用规则》第9条，违法行为轻微并及时纠正，没有造成危害后果的，应当依法不予行政处罚的规定。
综上，李女士请求二审法院依法撤销原判。
但二审法院审理后认为，食品安全无小事，抽检的2份无菌样本中发现有不合格项为硼酸属实，且李女士制作的肠粉已售罄，故李女士的行为属于法律规定的“经营”行为。
故二审法院驳回上诉，维持原判，案件受理费50元，由败诉的李女士承担。
国以民为本，民以食为天，任何人不能心存侥幸，但疫情期间，赚钱本就不容易，想必李女士此刻因为自己的一次偶然行为，后悔死了吧？
那么大家对于本次罚款65000元的决定，怎么看呢？欢迎大家评论区讨论。
（案件来源：福建龙岩法院）
李女士是个本分的生意人，兢兢业业，起早贪黑。为了给客户提供优质的肠粉，李女士坚持每天清晨，骑行到数里外的批发市场，对购进的米粉进行精挑细选，这也成了李女士回头客不断的秘诀。
案发当天，李女士因疫情原因，进购了少量的米粉，没想到被一老顾客全部买走，眼看着离关门的时间还远，李女士看见有流动商贩经过，疫情关门好几个月了，好不容易可以开门了，遂至流动商贩处进购了3斤米粉，用于当日销售。米粉共制了30份肠粉，每份肠粉进价3块，售价5块钱。
恰巧，市监局的工作人员上门抽样检查，李女士深知自己进购的米粉没有任何问题，也就没在意。
可市监局抽样检查结果却出乎了李女士的预料，结果显示，她当天在流动商贩处购置的三斤米粉为不合格食品，不合格项为硼酸。
市监局随即按照《行政处罚法》第23条的规定，对李女士作出如下处罚：
1.生产经营不符合食品安全标准食品的行为，没收违法所得人民币150元，罚款人民币115000元。
2.未履行进货查验义务的行为：给予警告。
这一罚，罚出了李女士的憋屈，疫情期间，小本经营本就利薄，天价罚款让自己以后如何生存？
于是，李女士以疫情期间暂停营业，已造成生产经营困难为由，向市监局提出请求减免行政处罚的报告。
市监局经过案件研讨，决定对李女士作出减轻处罚的决定，罚款由115000元降至65000元。
但李女士仍不服，认为自己虽有过错，但不至罚，遂诉至法院，请求撤销该行政行为。
在法庭上，李女士说出了自己的委屈，首先，生产米粉的源头厂家并不是自己，自己仅仅是将购买的米粉作为原料进行适当加工，这种加工并不会改变商贩作为餐饮服务提供者的行业性质。
其次，自己只卖了30份，获利少。
最重要的是，案发当天纯属偶然，平日里自己都是从市场进购的，之前也多次进行抽样检验过，全部合格。
但市监局随即予以反驳：
一、李女士作为餐饮服务经营者，生产制作以及销售肠粉是其主要经营活动。
《食品安全法》第123条，违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额不足1万元的，并处10万元以上15万元以下罚款。
二、《食品安全法》第126条，食品添加剂生产经营者进货时未检验许可证和相关证明文件，或者未按规定建立并遵守进货查验记录、出厂检验记录和销售记录制度的，由县级以上人民政府食品安全监督管理部门责令改正，给予警告。
就本案而言，李女士从他人处购买三斤米粉用于制作肠粉，但未能提供其采购的相关证明材料，没有查验供货者的许可证及产品合格证明，未按照食品安全标准进行检验，属未履行进货查验义务。
市监局对上述两项违法行为作出本案行政处罚，认定事实清楚，证据确凿。
三、本着“处罚与教育相结合原则”，市监局已对李女士提出的其在疫情期间，经营困难的请求意见予以采纳，对其违法行为作出减轻处罚，量罚适当，适用法律正确。
最终，依照《行政诉讼法》第69条之规定，一审法院驳回李女士的诉讼请求。
宣判后，李女士以一审法院适用的法律明显错误为由，提出上诉。
李女士认为，首先，《食品安全法》中对于生产者、经营者、餐饮服务提供者的概念和范围有明显的界限，餐饮服务提供者与生产经营者具有本质区别，自己提供餐饮服务，并未从事生产、销售活动。
其次，一审法院认定市监局量罚适当，明显错误。
本案中，自己不慎采购含有硼酸成分的米粉的次数仅有一次，数量也只有3斤，此后再未采购、使用任何不符合食品安全要求的食品原料，自己唯一一次不慎采购，使用不符合食品安全的食品原料也未造成任何危害后果。
即是认定李女士有违法行为，依据《福建省市场监督管理局关于适用行政处罚裁量权的适用规则》第9条，违法行为轻微并及时纠正，没有造成危害后果的，应当依法不予行政处罚的规定。
综上，李女士请求二审法院依法撤销原判。
但二审法院审理后认为，食品安全无小事，抽检的2份无菌样本中发现有不合格项为硼酸属实，且李女士制作的肠粉已售罄，故李女士的行为属于法律规定的“经营”行为。
故二审法院驳回上诉，维持原判，案件受理费50元，由败诉的李女士承担。
国以民为本，民以食为天，任何人不能心存侥幸，但疫情期间，赚钱本就不容易，想必李女士此刻因为自己的一次偶然行为，后悔死了吧？
那么大家对于本次罚款65000元的决定，怎么看呢？欢迎大家评论区讨论。
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