#周四##立夏要称体重# 哈哈哈哈哈
小妞儿最近饭量猛涨,除了因为体能训练消耗确实大,我猜她又要窜个儿了[太开心]

今日午餐饭盒:五谷饭+叉烧+蒸山药+白玉菇炒西兰花+小丸子+

看着一桌子饭盒的合影是不是有点惊人?!但是昨天小妞儿放学回来说午饭没吃饱![泪]

#乖妞儿du##Du妞儿的饭盒##午餐##吃货在这里##我的美食日记# ​​​

新买的摇椅和踏板,小妞就喜欢上了。
在老屋要准备去二楼午睡的时候,小宝贝硬要把踏板报上楼,说要在上面睡觉[允悲][允悲][允悲]。
果真,说到做到,自己一个人蜷缩着躺在踏板上睡着了,不用人安抚,自己入睡了。老母亲的我多次担心她会摔下来,整整观察一小时,小妞儿睡得稳稳的,一点也不需要我担心[笑cry][笑cry] https://t.cn/R2WxOw4

(请,20~31℃ 周二)晨跑3公里,跳绳800次,《兔子舞》3遍,《本草纲目》2遍,假期运动打卡第四天。加之FatSecret提醒热量,这几天减重小有成效。眨眼假期余额不足,空闲时间都被某音占据。直到傍晚才静下心来看会书。装模作样搞了个形式,一拿起书,就看到了华灯初上。莫名喜欢看文言文,感觉很多故事需要看两遍,三遍才知妙处。大嫂打了1小时电话,心情有点低落。小妞儿明天约了胃肠镜,开始难熬的清肠过程。(补昨天)


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