沿河中寨镇：强化制度建设 激活干部活力
俗话说：“上面千条线，下面一根针”，乡镇是党在基层工作的基础，是密切联系群众的最关键环节和落实各项决策部署的前沿阵地。为进一步转变干部作风，有力巩固拓展脱贫成果同乡村振兴有效衔接，沿河自治县中寨镇制定“绩效考核管理制度”等六个制度，进一步激励干部担当作为，着力锻造一支思想政治、业务素质过硬的干部队伍，有效推动各项工作开展，更好地提升群众幸福感、满意度。
首问责制 增强责任意识
为让群众有问必答、办事高效，干部做到有疑必释、礼貌热情，制定《首问负责制度》，明确群众来访时，镇各部门第一个接到被询问的工作人员为首问责任人，而当两位以上工作人员一起被询问时，职位高者或在镇工作时间长者为首问责任人。无论是否是自己职责（权）范围内的事，都要主动热情、服务周到、耐心解答、认真受理，积极主动协调，给群众一个满意的答复。对非自己职责（权）范围内的事，首问责任人要根据群众来访事由，负责引导该人到相应部门，让来访群众方便、快捷地找到经办人员并及时办事。
“作为办公室人员，有村民来办事，首要找的便是办公室，这项制度不光是对我们的监督，更是对我们的要求，把群众服务好，为群众解决困难，这是责任，也是义务。”中寨镇党政办工作员田小波说。
一次性告知 增强服务意识
为避免群众办事“多走路、走弯路”，从服务群众出发，杜绝刁难群众、门难进、脸难看的现象发生，提高群众办事效率，制定《一次性告知制度》，明确群众前来咨询或办理有关事宜时，经办人员必须一次性告知其所要办理事项的依据、时限、程序、注意事项等所需的全部资料或不予办理的相关规定。对手续齐全、符合规定的，应立即办理；对手续、资料不齐全或不符合程序不能立即办理的，应一次性告知其所需补正的手续和资料，并限时办理。要求镇全体干部职工熟悉镇各室（办、站、中心）职能职责，熟练掌握本职工作，认真履行职责，正确恰当地答复咨询或办事群众，着力提供优质高效服务。
“现在在家办事很方便，把需要的材料一次就讲得清清楚楚，态度也好，不用来回奔跑折腾。”中寨镇金山村村民田茂平说。
限时办结 提高办事效率
为强化效能意识，提高办事效率，及时回应群众关切的事情，中寨镇制定《限时办结制度》，指需报上级有关事项及办事对象在符合政策规定以及手续、资料齐全的前提下，经办室（办、站、中心）或经办人应在规定或承诺的时限内办结其事项的制度。对即办事项，在手续完备、材料齐全、符合规定的情况下，要即时予以办理，不得以任何借口拖延、推诿和刁难，对办事对象诉求的事项，无正当事由不准延时办理。如特殊情况确需延时办理，经办人要按规定报告分管领导，并告知当事人延时办理的事由。对于负责工作，须在所安排或交办的时间前两个工作日完成送审资料，对单项工作必须按要求，统筹时间、把握进度，确保按时完成，对工作存在困难的，及时逐级上报。
“这个制度出台后，我更加明白了不能因为事情繁杂而拖延工作，工作做得好坏是与绩效考核挂钩的，惩后奖‘先’，把工作高质量推动好，不仅是为更好服务百姓，也是为对得起自己的努力。” 中寨镇合医站工作员陈玲说。
规范台账 统筹工作落实
台账是工作的记录，成效的展台，实践的梳理，创新的驿站。为把工作规范有序做好、开展井井有条，中寨镇制定《台账管理制度》，对所有工作实行台账管理，不仅能方便掌握工作进度，更能方便查漏补缺，记录和总结工作成果。该镇各室（办、站、中心）通过对各项重点工作任务实行台账式登记、销号式办结，以及对所开展工作所形成的资料进行台账登记存档，形成工作档案，按照“分级负责、层层把关、科学决策”的工作原则，按照分管领导为责任领导，负责人为直接责任人，要求台账要及时、准确、清晰，便于查看，经得起历史考验。定期对台账进行自查、抽查。
“工作的开展不是要事事留痕，但不能粗放，没有计划，走到哪算哪，对工作进行台账管理，可以对工作有清晰的思路，能更好统筹各项工作开展，特别是对于分管科室比较多的同志，这不仅是对党委、政府负责，更是对自己负责，对分管同志负责。”中寨镇组织、宣传、统战委员冉建兵说。
反馈报告 当好参谋助手
及时对工作进行请示、汇报，不仅会少走弯路、少犯错误，也是为上级决策提供依据、当好参谋助手的必要途径，更是正确有效开展工作的重要法宝。《反馈报告制度》是指镇各室（办、站、中心）根据领导交办事项和有关工作任务的完成情况，适时向领导和有关单位进行反馈报告的制度，对需向上或向下反馈的工作事项，按照“归口反馈、逐级反馈”的原则，采取电话联系、书面反馈等方式进行，始终确保经办人、科室负责人、分管领导、主要领导信息通畅、沟通及时、处理有序。
“作为一名年轻干部，肯定有缺点，工作经历不丰富，存在处理矛盾和问题经验不足，理论与实践结合不够紧密，很容易导致在开展工作冒进，急于求成，易产生‘保’、‘混’的心态，得过且过，请示汇报不仅可以发挥好参谋作用，更能让领导把方向，给指导，提升工作效益。”中寨镇党建办工作员吴声桥说。
绩效考核 激励担当作为
为进一步提高全镇工作效能，推动工作创新发展，中寨镇制定了《绩效考核管理制度》，坚持以客观公正与实事求是、激励干部与促进工作、定性考核与定量考核、领导评价与职工评议相结合的原则，对全体干部职工按照制度要求对业务工作、共性工作和个人表现，采取日常考核、年终测评、加扣量化分值等方式进行考核，每个考核部分都有对应比例分值，最后按干部职工所得考核总分比例差异化分配绩效奖金，并设置了常态化公示栏。考核结果同时作为向上级组织推荐评先选优、提拔和晋升职级的重要依据之一。据悉，2021年终绩效考核该镇差异化分配绩效奖金最高为9311元，最低为3962元。
“通过制度规范，切实改进干部工作作风，严格执行差异化绩效奖金分配，杜绝干多干少、干好干差一个样，努力建设一支党性强、业务精、作风正、纪律严的干部人才队伍，为乡村振兴提供坚强有力的组织保障。”中寨镇党委副书记杨勇说。
俗话说：“上面千条线，下面一根针”，乡镇是党在基层工作的基础，是密切联系群众的最关键环节和落实各项决策部署的前沿阵地。为进一步转变干部作风，有力巩固拓展脱贫成果同乡村振兴有效衔接，沿河自治县中寨镇制定“绩效考核管理制度”等六个制度，进一步激励干部担当作为，着力锻造一支思想政治、业务素质过硬的干部队伍，有效推动各项工作开展，更好地提升群众幸福感、满意度。
首问责制 增强责任意识
为让群众有问必答、办事高效，干部做到有疑必释、礼貌热情，制定《首问负责制度》，明确群众来访时，镇各部门第一个接到被询问的工作人员为首问责任人，而当两位以上工作人员一起被询问时，职位高者或在镇工作时间长者为首问责任人。无论是否是自己职责（权）范围内的事，都要主动热情、服务周到、耐心解答、认真受理，积极主动协调，给群众一个满意的答复。对非自己职责（权）范围内的事，首问责任人要根据群众来访事由，负责引导该人到相应部门，让来访群众方便、快捷地找到经办人员并及时办事。
“作为办公室人员，有村民来办事，首要找的便是办公室，这项制度不光是对我们的监督，更是对我们的要求，把群众服务好，为群众解决困难，这是责任，也是义务。”中寨镇党政办工作员田小波说。
一次性告知 增强服务意识
为避免群众办事“多走路、走弯路”，从服务群众出发，杜绝刁难群众、门难进、脸难看的现象发生，提高群众办事效率，制定《一次性告知制度》，明确群众前来咨询或办理有关事宜时，经办人员必须一次性告知其所要办理事项的依据、时限、程序、注意事项等所需的全部资料或不予办理的相关规定。对手续齐全、符合规定的，应立即办理；对手续、资料不齐全或不符合程序不能立即办理的，应一次性告知其所需补正的手续和资料，并限时办理。要求镇全体干部职工熟悉镇各室（办、站、中心）职能职责，熟练掌握本职工作，认真履行职责，正确恰当地答复咨询或办事群众，着力提供优质高效服务。
“现在在家办事很方便，把需要的材料一次就讲得清清楚楚，态度也好，不用来回奔跑折腾。”中寨镇金山村村民田茂平说。
限时办结 提高办事效率
为强化效能意识，提高办事效率，及时回应群众关切的事情，中寨镇制定《限时办结制度》，指需报上级有关事项及办事对象在符合政策规定以及手续、资料齐全的前提下，经办室（办、站、中心）或经办人应在规定或承诺的时限内办结其事项的制度。对即办事项，在手续完备、材料齐全、符合规定的情况下，要即时予以办理，不得以任何借口拖延、推诿和刁难，对办事对象诉求的事项，无正当事由不准延时办理。如特殊情况确需延时办理，经办人要按规定报告分管领导，并告知当事人延时办理的事由。对于负责工作，须在所安排或交办的时间前两个工作日完成送审资料，对单项工作必须按要求，统筹时间、把握进度，确保按时完成，对工作存在困难的，及时逐级上报。
“这个制度出台后，我更加明白了不能因为事情繁杂而拖延工作，工作做得好坏是与绩效考核挂钩的，惩后奖‘先’，把工作高质量推动好，不仅是为更好服务百姓，也是为对得起自己的努力。” 中寨镇合医站工作员陈玲说。
规范台账 统筹工作落实
台账是工作的记录，成效的展台，实践的梳理，创新的驿站。为把工作规范有序做好、开展井井有条，中寨镇制定《台账管理制度》，对所有工作实行台账管理，不仅能方便掌握工作进度，更能方便查漏补缺，记录和总结工作成果。该镇各室（办、站、中心）通过对各项重点工作任务实行台账式登记、销号式办结，以及对所开展工作所形成的资料进行台账登记存档，形成工作档案，按照“分级负责、层层把关、科学决策”的工作原则，按照分管领导为责任领导，负责人为直接责任人，要求台账要及时、准确、清晰，便于查看，经得起历史考验。定期对台账进行自查、抽查。
“工作的开展不是要事事留痕，但不能粗放，没有计划，走到哪算哪，对工作进行台账管理，可以对工作有清晰的思路，能更好统筹各项工作开展，特别是对于分管科室比较多的同志，这不仅是对党委、政府负责，更是对自己负责，对分管同志负责。”中寨镇组织、宣传、统战委员冉建兵说。
反馈报告 当好参谋助手
及时对工作进行请示、汇报，不仅会少走弯路、少犯错误，也是为上级决策提供依据、当好参谋助手的必要途径，更是正确有效开展工作的重要法宝。《反馈报告制度》是指镇各室（办、站、中心）根据领导交办事项和有关工作任务的完成情况，适时向领导和有关单位进行反馈报告的制度，对需向上或向下反馈的工作事项，按照“归口反馈、逐级反馈”的原则，采取电话联系、书面反馈等方式进行，始终确保经办人、科室负责人、分管领导、主要领导信息通畅、沟通及时、处理有序。
“作为一名年轻干部，肯定有缺点，工作经历不丰富，存在处理矛盾和问题经验不足，理论与实践结合不够紧密，很容易导致在开展工作冒进，急于求成，易产生‘保’、‘混’的心态，得过且过，请示汇报不仅可以发挥好参谋作用，更能让领导把方向，给指导，提升工作效益。”中寨镇党建办工作员吴声桥说。
绩效考核 激励担当作为
为进一步提高全镇工作效能，推动工作创新发展，中寨镇制定了《绩效考核管理制度》，坚持以客观公正与实事求是、激励干部与促进工作、定性考核与定量考核、领导评价与职工评议相结合的原则，对全体干部职工按照制度要求对业务工作、共性工作和个人表现，采取日常考核、年终测评、加扣量化分值等方式进行考核，每个考核部分都有对应比例分值，最后按干部职工所得考核总分比例差异化分配绩效奖金，并设置了常态化公示栏。考核结果同时作为向上级组织推荐评先选优、提拔和晋升职级的重要依据之一。据悉，2021年终绩效考核该镇差异化分配绩效奖金最高为9311元，最低为3962元。
“通过制度规范，切实改进干部工作作风，严格执行差异化绩效奖金分配，杜绝干多干少、干好干差一个样，努力建设一支党性强、业务精、作风正、纪律严的干部人才队伍，为乡村振兴提供坚强有力的组织保障。”中寨镇党委副书记杨勇说。
#倡议书#【陕西省餐饮业商会发布顽强拼搏共克时艰倡议书】
全省各会员单位、餐饮企业及上下供应链企业：
当前疫情防控形势复杂严峻，国内疫情呈多点发生、局部爆发态势。我省疫情防控风险虽然总体可控，但形势仍然严峻。近日，陕西省餐饮业商会深入开展餐饮企业走访及市场调研，了解全省餐饮行业因疫情反复几度关门停业，造成营业额直线下降，半数企业已濒临倒闭关门的境地。为帮扶支持餐饮企业，推动产业结构优化升级，为实现高质量可持续发展积蓄有生力量，陕西省餐饮业商会向全省会员企业、餐饮企业及上下供应链企业发出如下倡议：
一、拓宽服务领域，多种渠道开展自救
餐饮业态丰富，空间广阔。鼓励全省餐饮企业深耕市场，布局细分领域。在现有餐饮业态外，加强社区餐饮、乡村餐饮、医疗康复餐饮、老年餐饮、婴幼儿餐饮、交通运输餐饮、民族特色餐饮、新零售餐饮等研究、细化、布局，满足社区服务和多元化、定制化、个性化消费新需求，推动餐饮业实现高质量发展。鼓励企业弘扬传统特色，创新提升菜品，推介优质特色饮食。在企业定位、品牌塑造、店面设计等方面与消费者建立情感链接，形成友谊、融合、互动和价值分享。
二、创新运营模式，推进线上线下融合
鼓励全省餐饮企业和会员单位拓宽经营渠道，积极发展在线下单、无接触配送等餐饮消费新模式，增加线上营收稳定现金流。在开源节流、安全保障、供应链服务和数字化运营能力上多点发力。不断提升企业竞争力，掌握更高效的经营方法，聚焦懂经营、善营销、做服务，通过线上手段，从在服务模式上更新迭代。
三、坚决杜绝浪费，优化餐饮经营方式
全省餐饮企业要继续推进“光盘行动”，并结合自身企业特点，提供用餐人数建议和餐食分量参考；在小份菜、套餐开发，分餐制服务上不断推陈出新；真正做到将优化经营方式与满足顾客需要相结合，将提升经济效益与体现社会价值相结合。严格落实拒绝野味，绝不能在菜单中出现“野生”字样，不做引人误解的虚假宣传、诱导消费。
四、提振消费信心，积极参与促进消费的各种活动
鼓励各会员企业通过多种媒体渠道加大宣传，依法开展不同形式的营销推广，提振消费信心，激活消费潜力。积极参与政府主导的促消费等多项活动。在疫情防控常态化之后，根据当地政府要求，积极组织开展各类美食节、餐饮展、技能赛等促消费活动，释放餐饮消费潜力，促进餐饮行业进一步恢复发展。在引导行业发展方向、加大原创研发能力、标准化基地建设、餐饮服务量化等级评定等方面发挥作用。
商会在呼吁各级政府、社会各界关注支持餐饮发展，倡导企业开展多渠道自救的同时，携手美团给予餐饮企业及商户以下帮扶举措：
1、针对疫情区域商户提供帮扶
对疫情中高风险地区以及所属区（县）的困难中小商户（日均用户实付交易额下降超过 30%），美团外卖给予技术服务费（佣金）减半，且减半后每单 1 元封顶。该举措有效时间为当地被列为中高风险地区之日起至解除封控后 1 个月，帮助商户减轻负担。计划于4月初进行首批佣金优惠返回。
2、开展困难小微商户动态帮扶专项行动
针对已完成费率透明化的困难中小微商户，美团外卖将结合经营状况和困难程度进行评估，实行技术服务费（佣金）5%封顶，优惠时间从 2022 年 3 月起持续至 2022 年 12月底。计划于4月初进行首批佣金优惠返回。
3、2022年实现费率透明化全国覆盖
2021年，美团外卖推行费率透明化试点工作，技术服务费（佣金）和履约服务费分别计算，以更透明的收费规则帮助商户算清账、开好店，中小商户成为最直接受益者。目前费率透明化已覆盖全国70%商户，2022年美团力争实现费率透明化全国覆盖。针对目前费率透明化仍在推进过程中的困难中小商户，美团会根据商户的经营情况和困难程度，给予针对性的补贴优惠。
4、提供“外卖管家服务”
当前，线上经营能力不足的情况在中小商户中普遍存在。美团外卖推出了“外卖管家服务”，由专人上门服务，从线上门店设计、经营状况分析、外卖餐品发、营销活动策划等方面给予优化建议，并手把手教商户开好线上门店。2022 年，将继续扩大外卖管家服务范围，持续投入专项补贴， 帮助商户快速提升线上运营能力，开好外卖店，增加收入。
5、为疫情地区新商户赠送云打印机及出餐宝
美团将向疫情中高风险地区新上线中小商户免费提供外卖云打印机，并面向经营困难的中小商户赠送出餐宝，帮商户带来更多订单，提升经营效率。该举措有效时间为当地被列为中高风险地区之日起至解除封控后 1 个月。还将给予新上线的中小商户特殊流量扶持，帮助经验不足的新商户做好外卖生意。
6、开展定制培训，推动复工复产
美团将重点加强面向中小商户的沟通服务体系建设，召开商户恳谈会，及时听取商户意见，并针对商户运营经营过程中的难点痛点问题开展定制培训，通过食品安全、商机捕捉等定制服务课程赋能商家，扎实推动复工复产。
全省餐饮企业同仁们，让我们在省市政府的坚强领导下，和衷共济，共克时艰，希望有更多像美团一样有社会责任担当的企业，帮扶餐饮企业一起度过难关，共创陕西餐饮新的辉煌。
陕西省餐饮业商会
2022年3月24日
全省各会员单位、餐饮企业及上下供应链企业：
当前疫情防控形势复杂严峻，国内疫情呈多点发生、局部爆发态势。我省疫情防控风险虽然总体可控，但形势仍然严峻。近日，陕西省餐饮业商会深入开展餐饮企业走访及市场调研，了解全省餐饮行业因疫情反复几度关门停业，造成营业额直线下降，半数企业已濒临倒闭关门的境地。为帮扶支持餐饮企业，推动产业结构优化升级，为实现高质量可持续发展积蓄有生力量，陕西省餐饮业商会向全省会员企业、餐饮企业及上下供应链企业发出如下倡议：
一、拓宽服务领域，多种渠道开展自救
餐饮业态丰富，空间广阔。鼓励全省餐饮企业深耕市场，布局细分领域。在现有餐饮业态外，加强社区餐饮、乡村餐饮、医疗康复餐饮、老年餐饮、婴幼儿餐饮、交通运输餐饮、民族特色餐饮、新零售餐饮等研究、细化、布局，满足社区服务和多元化、定制化、个性化消费新需求，推动餐饮业实现高质量发展。鼓励企业弘扬传统特色，创新提升菜品，推介优质特色饮食。在企业定位、品牌塑造、店面设计等方面与消费者建立情感链接，形成友谊、融合、互动和价值分享。
二、创新运营模式，推进线上线下融合
鼓励全省餐饮企业和会员单位拓宽经营渠道，积极发展在线下单、无接触配送等餐饮消费新模式，增加线上营收稳定现金流。在开源节流、安全保障、供应链服务和数字化运营能力上多点发力。不断提升企业竞争力，掌握更高效的经营方法，聚焦懂经营、善营销、做服务，通过线上手段，从在服务模式上更新迭代。
三、坚决杜绝浪费，优化餐饮经营方式
全省餐饮企业要继续推进“光盘行动”，并结合自身企业特点，提供用餐人数建议和餐食分量参考；在小份菜、套餐开发，分餐制服务上不断推陈出新；真正做到将优化经营方式与满足顾客需要相结合，将提升经济效益与体现社会价值相结合。严格落实拒绝野味，绝不能在菜单中出现“野生”字样，不做引人误解的虚假宣传、诱导消费。
四、提振消费信心，积极参与促进消费的各种活动
鼓励各会员企业通过多种媒体渠道加大宣传，依法开展不同形式的营销推广，提振消费信心，激活消费潜力。积极参与政府主导的促消费等多项活动。在疫情防控常态化之后，根据当地政府要求，积极组织开展各类美食节、餐饮展、技能赛等促消费活动，释放餐饮消费潜力，促进餐饮行业进一步恢复发展。在引导行业发展方向、加大原创研发能力、标准化基地建设、餐饮服务量化等级评定等方面发挥作用。
商会在呼吁各级政府、社会各界关注支持餐饮发展，倡导企业开展多渠道自救的同时，携手美团给予餐饮企业及商户以下帮扶举措：
1、针对疫情区域商户提供帮扶
对疫情中高风险地区以及所属区（县）的困难中小商户（日均用户实付交易额下降超过 30%），美团外卖给予技术服务费（佣金）减半，且减半后每单 1 元封顶。该举措有效时间为当地被列为中高风险地区之日起至解除封控后 1 个月，帮助商户减轻负担。计划于4月初进行首批佣金优惠返回。
2、开展困难小微商户动态帮扶专项行动
针对已完成费率透明化的困难中小微商户，美团外卖将结合经营状况和困难程度进行评估，实行技术服务费（佣金）5%封顶，优惠时间从 2022 年 3 月起持续至 2022 年 12月底。计划于4月初进行首批佣金优惠返回。
3、2022年实现费率透明化全国覆盖
2021年，美团外卖推行费率透明化试点工作，技术服务费（佣金）和履约服务费分别计算，以更透明的收费规则帮助商户算清账、开好店，中小商户成为最直接受益者。目前费率透明化已覆盖全国70%商户，2022年美团力争实现费率透明化全国覆盖。针对目前费率透明化仍在推进过程中的困难中小商户，美团会根据商户的经营情况和困难程度，给予针对性的补贴优惠。
4、提供“外卖管家服务”
当前，线上经营能力不足的情况在中小商户中普遍存在。美团外卖推出了“外卖管家服务”，由专人上门服务，从线上门店设计、经营状况分析、外卖餐品发、营销活动策划等方面给予优化建议，并手把手教商户开好线上门店。2022 年，将继续扩大外卖管家服务范围，持续投入专项补贴， 帮助商户快速提升线上运营能力，开好外卖店，增加收入。
5、为疫情地区新商户赠送云打印机及出餐宝
美团将向疫情中高风险地区新上线中小商户免费提供外卖云打印机，并面向经营困难的中小商户赠送出餐宝，帮商户带来更多订单，提升经营效率。该举措有效时间为当地被列为中高风险地区之日起至解除封控后 1 个月。还将给予新上线的中小商户特殊流量扶持，帮助经验不足的新商户做好外卖生意。
6、开展定制培训，推动复工复产
美团将重点加强面向中小商户的沟通服务体系建设，召开商户恳谈会，及时听取商户意见，并针对商户运营经营过程中的难点痛点问题开展定制培训，通过食品安全、商机捕捉等定制服务课程赋能商家，扎实推动复工复产。
全省餐饮企业同仁们，让我们在省市政府的坚强领导下，和衷共济，共克时艰，希望有更多像美团一样有社会责任担当的企业，帮扶餐饮企业一起度过难关，共创陕西餐饮新的辉煌。
陕西省餐饮业商会
2022年3月24日
amh0.3，4次取卵只有2枚胚胎，我离三代成功还有多远？
人生灰暗的日子里，这里给了我安慰和鼓励。现如今我的孕期已经到了33周，一路产检都很顺利。我想来用自己的亲身经历来鼓励那些在黑暗日子里挣扎的朋友们。
我今年33岁，在我31岁的时候我做了双侧巧克力囊肿核除手术，术后被诊断为子宫内膜异位症3期，术后左侧卵巢所剩无几，右侧也只剩下部分，术后打了三个月的GnRH针，停药恢复月经后做检查，当时的AMH只有0.3，双侧卵巢一共能看见1到2个窦卵泡。
从未怀过孕的我得知这个消息如同晴天霹雳，所有的大夫都告诉我赶快备孕，说我成功怀孕的几率很小很小。如果试3个月不好使，就赶快做试管。
就这样，在我32岁生日刚过完之后，我走上了三代试管之路。
2019年6月我做了第一次一代试管，由于我的卵巢储备功能几尽衰竭，大夫为我选择了微刺激方案，希望可以一次帮我取到至少两个卵子，但是事不尽人愿，通过了微刺激，我也只有一个卵泡发育，就这样，取了一个卵，结果第三天，医院通知这个卵异常受精了。一阵哭泣之后让我感觉这条路真的很艰难。
这次促排之后我的卵巢还长出了3个很大的囊肿，amh也下降到了0.27。经过了3个月的调理，大囊肿都被慢慢吸收了，月经周期在这个过程中逐渐缩短，我越来越恐惧。
2019年10月我第二次走进医院，大夫根据我上一次的情况，为我选择了自然周期取卵的三代试管方案。自然周期的取卵时间对大夫要求极高，需要精准的判断卵泡的成熟度，取早了未成熟，取晚了卵子就排出去了。
经过半个月的监测，我在局麻的情况下进行了第二次取卵手术，在手术台上，医生抱歉的告诉我，没有取到卵。我不想自己的脆弱被看出来，故作坚强的说“没关系，大夫，我下次再来。”可是当我被推出手术室的时候，那根脆弱的神经就再也崩不住了，见到老公眼泪止不住的流下来。我想试管的过程，艰难的并不是身体上承受的那些打针和手术的疼痛，而是心理的不断崩塌和重塑过程。
这一次过后，我倍受打击，我的信心几乎全部没有了，我对老公说，我不想再做了。取卵对于我来说都这么难，形成优质胚胎的概率之后30%，移植成功的概率也只有30%的成功率，按照这个方法推算，我距离成功真是太远太远了。
老公是个平时话不多的人，他只是鼓励我，卵不在于多，有一个质量好的，我们就可以有一个健康的宝宝。他希望我可以勇敢一些，坚定信念。但是他也心疼我说你不愿意再做的话，我们就先不做了。
他不理解我为什么每次失败都哭得那么伤心，他觉得这个事就是个平常的事情，有时间的时候就来医院看看，成不成的尽力就好。他说有没有孩子他都可以接受，无非就是两种生活方式而已，没有人能说清，哪种才是人生的最优答案，两种人生也都会有遗憾。可能也是他的这种不悲不喜，一切看得很淡的态度，让我卸去了一点点压力。我决定不管怎样，我都不应该让自己整日活着阴郁之中。那之后我再也没关注这件事，我觉得没有孩子，我也该过的精彩。
11月份，老公带我去海南玩了一圈，心情好多了。转过年来2020全国疫情爆发，我俩在家呆的无聊，买了健身环，疫情期间就在家减肥健身，天天自己做点好吃的，早起早睡得，一晃半年没有去过医院关注这件事了，心情好多了。这期间我减重了18斤，他减重了40斤。真是成绩斐然。
3月份开始我吃了几个疗程的中药，也做了一些中医的传统疗法项目，针灸，雷火灸，督灸等，希望可以改善自己的痛经和卵巢的功能。5月份，全社会都开始复工复产，我觉得自己状态好多了，就在月经基础期的时候去做彩超看看自己的窦卵泡数量，大夫说比之前好多了，能有4到5个卵泡吧。我挺开心的，但是也没有抱太大希望，合计半年没做过了，春暖花开的，我就去再试一试吧。人的心情可能就是这样，当你不期待了的时候，往往也不会有失望了。
2020年5月，我的第三轮试管方案开始了，又是三代代微刺激方案。可能大夫觉得我这次的窦卵泡多，还是希望通过微刺激多给我取一些卵，增加成功的概率吧。可是事情并没有如期待的那样圆满，只有一个卵泡发育的比较良好，剩下还有一个卵泡也长大了，但是大小稍微的有点不合适。取卵当天，大夫帮我把这两个卵都取出来了。几天后得到好消息说有一个卵子形成了10细胞的优质胚胎，达到了可以移植的标准。这对我来说无疑是天大的好消息。
大夫看了我的子宫条件又有了些犹豫，我有轻微的子宫腺肌症，子宫后壁还有一个3厘米的子宫肌瘤，内膜回声局部还不均匀，怕是还有子宫息肉。大夫说你取卵这么不容易，保险起见，我们这个周期不移植了，先把胚胎冻起来，下个月做个宫腔镜检查完再移植吧。感觉是上天给了我一丝希望后又要把我打回原型。不过此时的我心态已经好很多了。尽我所能，一切随缘，就是我的态度。
6月份我又出现在诊室，准备做宫腔镜检查，大夫做彩超的时候说，这个月的卵泡发育的不错，也没有因为上个月的微刺激长出卵巢囊肿，她让我自己定夺这个周期是想取卵还是想做宫腔镜检查，因为两个手术是不可以同时操作的。我告诉大夫，既然这样，我就取卵吧，毕竟取卵对于我说是大难题。于是大夫这次又选择了自然周期取卵的三代方法，顺利的取到一个卵并且培养成了8细胞的优质胚胎。
几天后我去做彩超复查，大夫又看了我这个周期的子宫内膜情况，感觉也还可以。“大夫对我说，我们都看了一年了，还一次都没尝试过移植呢，你现在有两个优质胚胎了，要不我们先不做宫腔镜了，试一次看看，不成功的话，我们也还剩一个胚胎呢？你觉得怎么样？”这对于我来说真是意外的惊喜，我毫不犹豫的选择了直接移植，我想即使不成功，我也是向前迈了一大步，应该尝试一下。
万万没想到的是，14天之后，我怀孕了。我恍恍惚惚的觉得天使降临了，原来天上的宝宝在选妈妈的时候并没有放弃我。 然后的然后就是现在孕33周的我了，目前一路顺利，希望1个多月后，我和我的天使宝贝见面的时候，两个都是好好的！
人生灰暗的日子里，这里给了我安慰和鼓励。现如今我的孕期已经到了33周，一路产检都很顺利。我想来用自己的亲身经历来鼓励那些在黑暗日子里挣扎的朋友们。
我今年33岁，在我31岁的时候我做了双侧巧克力囊肿核除手术，术后被诊断为子宫内膜异位症3期，术后左侧卵巢所剩无几，右侧也只剩下部分，术后打了三个月的GnRH针，停药恢复月经后做检查，当时的AMH只有0.3，双侧卵巢一共能看见1到2个窦卵泡。
从未怀过孕的我得知这个消息如同晴天霹雳，所有的大夫都告诉我赶快备孕，说我成功怀孕的几率很小很小。如果试3个月不好使，就赶快做试管。
就这样，在我32岁生日刚过完之后，我走上了三代试管之路。
2019年6月我做了第一次一代试管，由于我的卵巢储备功能几尽衰竭，大夫为我选择了微刺激方案，希望可以一次帮我取到至少两个卵子，但是事不尽人愿，通过了微刺激，我也只有一个卵泡发育，就这样，取了一个卵，结果第三天，医院通知这个卵异常受精了。一阵哭泣之后让我感觉这条路真的很艰难。
这次促排之后我的卵巢还长出了3个很大的囊肿，amh也下降到了0.27。经过了3个月的调理，大囊肿都被慢慢吸收了，月经周期在这个过程中逐渐缩短，我越来越恐惧。
2019年10月我第二次走进医院，大夫根据我上一次的情况，为我选择了自然周期取卵的三代试管方案。自然周期的取卵时间对大夫要求极高，需要精准的判断卵泡的成熟度，取早了未成熟，取晚了卵子就排出去了。
经过半个月的监测，我在局麻的情况下进行了第二次取卵手术，在手术台上，医生抱歉的告诉我，没有取到卵。我不想自己的脆弱被看出来，故作坚强的说“没关系，大夫，我下次再来。”可是当我被推出手术室的时候，那根脆弱的神经就再也崩不住了，见到老公眼泪止不住的流下来。我想试管的过程，艰难的并不是身体上承受的那些打针和手术的疼痛，而是心理的不断崩塌和重塑过程。
这一次过后，我倍受打击，我的信心几乎全部没有了，我对老公说，我不想再做了。取卵对于我来说都这么难，形成优质胚胎的概率之后30%，移植成功的概率也只有30%的成功率，按照这个方法推算，我距离成功真是太远太远了。
老公是个平时话不多的人，他只是鼓励我，卵不在于多，有一个质量好的，我们就可以有一个健康的宝宝。他希望我可以勇敢一些，坚定信念。但是他也心疼我说你不愿意再做的话，我们就先不做了。
他不理解我为什么每次失败都哭得那么伤心，他觉得这个事就是个平常的事情，有时间的时候就来医院看看，成不成的尽力就好。他说有没有孩子他都可以接受，无非就是两种生活方式而已，没有人能说清，哪种才是人生的最优答案，两种人生也都会有遗憾。可能也是他的这种不悲不喜，一切看得很淡的态度，让我卸去了一点点压力。我决定不管怎样，我都不应该让自己整日活着阴郁之中。那之后我再也没关注这件事，我觉得没有孩子，我也该过的精彩。
11月份，老公带我去海南玩了一圈，心情好多了。转过年来2020全国疫情爆发，我俩在家呆的无聊，买了健身环，疫情期间就在家减肥健身，天天自己做点好吃的，早起早睡得，一晃半年没有去过医院关注这件事了，心情好多了。这期间我减重了18斤，他减重了40斤。真是成绩斐然。
3月份开始我吃了几个疗程的中药，也做了一些中医的传统疗法项目，针灸，雷火灸，督灸等，希望可以改善自己的痛经和卵巢的功能。5月份，全社会都开始复工复产，我觉得自己状态好多了，就在月经基础期的时候去做彩超看看自己的窦卵泡数量，大夫说比之前好多了，能有4到5个卵泡吧。我挺开心的，但是也没有抱太大希望，合计半年没做过了，春暖花开的，我就去再试一试吧。人的心情可能就是这样，当你不期待了的时候，往往也不会有失望了。
2020年5月，我的第三轮试管方案开始了，又是三代代微刺激方案。可能大夫觉得我这次的窦卵泡多，还是希望通过微刺激多给我取一些卵，增加成功的概率吧。可是事情并没有如期待的那样圆满，只有一个卵泡发育的比较良好，剩下还有一个卵泡也长大了，但是大小稍微的有点不合适。取卵当天，大夫帮我把这两个卵都取出来了。几天后得到好消息说有一个卵子形成了10细胞的优质胚胎，达到了可以移植的标准。这对我来说无疑是天大的好消息。
大夫看了我的子宫条件又有了些犹豫，我有轻微的子宫腺肌症，子宫后壁还有一个3厘米的子宫肌瘤，内膜回声局部还不均匀，怕是还有子宫息肉。大夫说你取卵这么不容易，保险起见，我们这个周期不移植了，先把胚胎冻起来，下个月做个宫腔镜检查完再移植吧。感觉是上天给了我一丝希望后又要把我打回原型。不过此时的我心态已经好很多了。尽我所能，一切随缘，就是我的态度。
6月份我又出现在诊室，准备做宫腔镜检查，大夫做彩超的时候说，这个月的卵泡发育的不错，也没有因为上个月的微刺激长出卵巢囊肿，她让我自己定夺这个周期是想取卵还是想做宫腔镜检查，因为两个手术是不可以同时操作的。我告诉大夫，既然这样，我就取卵吧，毕竟取卵对于我说是大难题。于是大夫这次又选择了自然周期取卵的三代方法，顺利的取到一个卵并且培养成了8细胞的优质胚胎。
几天后我去做彩超复查，大夫又看了我这个周期的子宫内膜情况，感觉也还可以。“大夫对我说，我们都看了一年了，还一次都没尝试过移植呢，你现在有两个优质胚胎了，要不我们先不做宫腔镜了，试一次看看，不成功的话，我们也还剩一个胚胎呢？你觉得怎么样？”这对于我来说真是意外的惊喜，我毫不犹豫的选择了直接移植，我想即使不成功，我也是向前迈了一大步，应该尝试一下。
万万没想到的是，14天之后，我怀孕了。我恍恍惚惚的觉得天使降临了，原来天上的宝宝在选妈妈的时候并没有放弃我。 然后的然后就是现在孕33周的我了，目前一路顺利，希望1个多月后，我和我的天使宝贝见面的时候，两个都是好好的！
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