早上好！祝谷雨时节好心情！
为人处事篇
一：先处理心情，再处理事情；
二：得饶人处且饶人；
三：有人怕你，并不是幸福；
四：有人捧你，不论真心假意，千万可别忘乎所以；
五：不要有无缘无故的仇恨和妒忌；
六：宽容他人对你的冒犯；
七：事不如己意者，是理所当然的；
八：放松心态对待一切艰难。 https://t.cn/R2WxWqi

护肤之保持好心情篇
咋的？谁能天天有好事儿美事儿？
其实可以的，先试着远离那些干扰源，然后找到你自己的快乐小途径
现在小到几岁的娃娃 大到年龄不封顶，不管到哪儿都喜欢拿个手机看《抖音》，然后再把记住的记不住只有概念的拿出来当谈资，再然后就当成真事儿了，最后真跟着瞎闹心，乖，咱不这样！
看看吃饭的，娱乐的小品都比这些强：泰国人的吃饭视频真的是解压还能给你吃减肥餐提供很好的饮食思路，对你有利，所以可以看；小品呢，很直观，真能让我们乐起来！
你开始看《抖音》的时候是不是觉得自己很有定力，都想不到影响情绪的问题，可随着你哪怕因为这个视频里人的衣服好看多看了一秒，之后官方就以为你喜欢，狂推给你这类的，所以看着看着，你就跟着走了。
大家可以试着做个小测试，坐在座位上不靠背的那种，然后闭上眼假装你站在十字路口，那些路过的车就是你的思想，你看看能坚持多长时间只是站着看而不上其中任何一辆车？我最好的记录的是3分钟，还是我拼着命调整呼吸完成的，3分钟之后等我意识到我不知道去哪儿了都。

你开始试试哈，记住先定个小到不能失败的小目标开始哈

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我看上一代最苦 读书能不能读到高中都是疑问 家里天天农活干着 父母穷得哪有好心情伺候 稍微活没干好就是一耳光 长大了还要考虑有没有钱读书 不然出去打工 或者边务农边工地打工
然后生儿育女 先不说吃喝拉撒培训班加房贷 儿女要读好学校 择校费一大笔 儿女不好好读书学校老师请家长还要抽上班时间出来 青春期还要头疼孩子叛逆 中年了不说上世纪下岗本世纪电商冲击还有失业风险 家里老人生大病还得找医院奔上奔下 好不容易孩子上大学了 脱产考研家里供着 考研后没考上公费家里出钱 孩子工作后啃老首付也是自己给大部分 结婚后嫁妆彩礼自己也少不了 孙子出生后还要当免费保姆看孩子 婆媳矛盾偶尔还来一下…我说上一代是最苦的没错吧[哈欠]